Jūs droši vien esat dzirdējuši, ka ir dažādi augu izcelsmes līdzekļi pret tādām lietām kā stress un trauksme. Dažreiz par šīm lietām uzzinājāt no drauga vai internetā. Viens no šādiem augu izcelsmes uztura bagātinātājiem , par kuru runā daudzi cilvēki, ir asinszāle. Tāpēc šodien parunāsim par to, precīzi, neko neslēpjot. Vai tā tiešām ir laba? Vai tā ir bīstama? Kam to nevajadzētu lietot? Uz visiem jūsu jautājumiem tiks atbildēts šajā rakstā.
Kas ir asinszāle?
Vienkārši sakot, asinszāle ir krūmam līdzīgs augs ar dzelteniem ziediem. Tās zinātniskais nosaukums ir `(Hypericum perforatum)`. Nosaukuma izcelsme ir diezgan interesanta. Tā savu nosaukumu ieguvusi tāpēc, ka zied ap 24. jūniju, Svētā Jāņa Kristītāja dzimšanas dienu. “Wort” ir sens angļu vārds, kas apzīmē augu. Tātad tūkstošiem gadu cilvēki ir lietojuši šī auga ziedus un lapas dažādiem medicīniskiem mērķiem.
Tas ir īpaši populārs depresijas ārstēšanas līdzeklis. Tomēr šeit mums jābūt ļoti uzmanīgiem. Kā ārsti mēs neiesakām lietot asinszāli. Tam ir vairāki iemesli:
- Trūkst pārliecinošu pierādījumu par rezultātiem: Daži vecāki pētījumi liecina, ka tas ir labs vieglas depresijas gadījumā. Taču jaunāki, uzticamāki pētījumi ir atklājuši, ka tas nepalīdz vidēji smagas vai smagas depresijas gadījumā. Tas ir, tas ir kā placebo lietošana.
- Tirgū pieejamo produktu daudzveidība: Aktīvās vielas daudzums viena uzņēmuma ražotās asinszāles tabletēs var ievērojami atšķirties no cita uzņēmuma ražotajām tabletēm, apgrūtinot pareizās devas iegūšanu.
- Nepietiekams regulējums: Šādi augu izcelsmes uztura bagātinātāji nav tik stingri regulēti kā parastās zāles, tāpēc mēs nevaram būt 100% pārliecināti par to kvalitāti, tīrību un drošību.
- Bīstamas reakcijas ar citām zālēm: šī ir vissvarīgākā un bīstamākā lietaAsinszāle var mijiedarboties ar daudzām citām zālēm, ko lietojat, samazinot to efektivitāti vai izraisot bīstamas blakusparādības.
Atcerieties, ka depresija nav spēle, tā ir nopietna slimība. Nekad nemēģiniet izturēties pret sevi tā, kā jūtaties. Ja jums vai kādam jūsu pazīstamam ir šie simptomi, nekavējoties dodieties uz ārstu, lai saņemtu padomu.
Kam īsti lieto asinszāli?
Zinātniski asinszāles ieguvumi nav pārliecinoši pierādīti. Tomēr cilvēki to lieto dažādiem mērķiem.
Tās galvenais lietojums ir vieglas vai vidēji smagas depresijas simptomu mazināšana . Tomēr, kā jau minējām iepriekš, jauni pētījumi nav apstiprinājuši tās efektivitāti. Ir skaidri pierādīts, ka tā nav efektīva smagas depresijas ārstēšanā.
Turklāt tiem ir arī vairāki citi pielietojumi, taču joprojām nav pietiekamu zinātnisku pierādījumu.
- Menopauzes simptomi : tādas lietas kā karstuma viļņi .
- Bezmiegs: lietojot pirms gulētiešanas.
- Brūču dzīšana: uzklājot to uz brūces kā losjonu.
- Neiralģija: uz skartās vietas uzklājiet asinszāles eļļu.
Kādas ir bīstamas blakusparādības un riski?
Lietojot asinszāli, var rasties dažādas blakusparādības. Dažas no tām ir vieglas, bet citas var būt nopietnākas.
| Jutība pret saules gaismu (fotosensitivitāte) | Šī ir viena no galvenajām blakusparādībām. Īpaši, ja jums ir gaiša āda, jūsu āda var apdegt, kļūt sarkana un viegli veidoties pūslīši, ja tā ir pakļauta saules iedarbībai. |
| Gremošanas sistēmas problēmas | Tādas lietas kā sāpes vēderā, slikta dūša un vēdera uzpūšanās. |
| Citi bieži sastopami traucējumi | Nieze, apjukums, nogurums, sausa mute, bieža urinēšana, pietūkums, seksuāla disfunkcija, paaugstināts asinsspiediens un paātrināta sirdsdarbība. |
Vai tas izraisīs svara pieaugumu?
Nē. Nav pierādījumu, ka asinszāle tieši izraisa svara pieaugumu. Ja cilvēks, kurš ir zaudējis svaru depresijas dēļ un ir zaudējis apetīti, tas nedaudz atvieglo, viņš var atgūt apetīti un pieņemties svarā. Citādi šīs zāles tieši neizraisa svara pieaugumu.
Kurš gan nav vispiemērotākais, lai to izmantotu?
Dažiem cilvēkiem asinszāles lietošana var būt ļoti bīstama. Ja piederat pie kādas no šīm grupām, nelietojiet to nekādā gadījumā .
| Kategorija | Iemesls |
|---|---|
| Grūtnieces | Tas var palielināt dzemdes muskuļu tonusu, palielinot spontānā aborta risku. Pētījumos ar dzīvniekiem ir atklāts, ka tas izraisa arī iedzimtus defektus. |
| Mātes, kas baro bērnu ar krūti | Ja barojat bērnu ar krūti, lietojot šo medikamentu, bērnam var rasties aizkaitināmība, kuņģa darbības traucējumi un pārmērīga miegainība. |
| Cilvēki, kas lieto citas zāles | Tas mijiedarbojas ar daudzām zālēm, tāpēc tā lietošana kopā ar citām zālēm var būt bīstama. |
| Cilvēki, kas gatavojas operācijai | Jums jāpārtrauc to lietošana vismaz 5 dienas pirms operācijas. Tas var reaģēt ar anestēzijas līdzekļiem un izraisīt bīstamus stāvokļus. |
Lielākais risks: problēmas ar citām zālēm
Šī ir visbīstamākā lieta, kas mums visiem jāapzinās. Asinszāle var traucēt daudzu citu medikamentu efektivitāti, ko lietojat, vai arī mijiedarboties ar tiem, radot potenciāli dzīvībai bīstamu stāvokli.
Atcerieties, ka tas, ka tas ir augu izcelsmes, nenozīmē, ka tas ir 100% drošs. Dažreiz tie var būt pat bīstamāki par parastajiem medikamentiem.
Īpaši bīstami ir lietot asinszāli, ja lietojat ārsta izrakstītas zāles depresijas vai citas garīgās slimības ārstēšanai. Serotonīns ir ķīmiska viela smadzenēs, kas kontrolē mūsu garastāvokli. Depresijas ārstēšanai paredzētie medikamenti, piemēram, selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSAI), darbojas, palielinot šī serotonīna līmeni smadzenēs.
Asinszāle ietekmē arī serotonīna līmeni. Tātad, ja lietojat abus kopā, serotonīna līmenis smadzenēs var pārāk paaugstināties, izraisot dzīvībai bīstamu stāvokli, ko sauc par serotonīna sindromu .
Serotonīna sindroma simptomi:
- Sirdsklauves
- Augsts asinsspiediens
- Paaugstināta ķermeņa temperatūra (drudzis)
- Neredzamu lietu redzēšana (halucinācijas)
- Stipra svīšana
Ja rodas šie simptomi, nekavējoties jādodas uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANA).
Papildus SSAI, asinszāle mijiedarbojas ar daudzām zālēm , tostarp kontracepcijas tabletēm, sirds zālēm, HIV ārstēšanas līdzekļiem un vēža medikamentiem. Tāpēc nelietojiet to bez konsultēšanās ar ārstu jebkāda iemesla dēļ.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Asinszāle ir augu izcelsmes uztura bagātinātājs, par kuru jau sen tiek uzskatīts, ka tam ir zināma ietekme uz vieglu depresiju, taču nav pierādīta tā efektīva ārstēšana mērenas vai smagas depresijas gadījumā.
- “Augu izcelsmes” vai “dabīgs” nenozīmē “drošs”. Pastāv nopietnas blakusparādības un ļoti bīstama mijiedarbība ar citām zālēm.
- Asinszāle var vai nu iznīcināt, vai bīstami mainīt jebkuru citu medikamentu efektivitāti, ko lietojat.
- Depresija ir nopietna slimība. Nekad nemēģiniet to ārstēt pats.
- Ja apsverat asinszāles vai jebkura cita uztura bagātinātāja lietošanu, pirms to darīšanas noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Nekas nav svarīgāks par jūsu drošību.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru