Cik veselas ir jūsu plaušas? Uzzināsim par spirometrijas testu vienkāršā veidā!

Elpošana mums ir tik svarīga, vai ne? Tā ir kā mūsu ķermeņa dzinējspēks. Bet dažreiz mūsu elpošanas sistēmai, īpaši plaušām, var rasties nelielas problēmas. Tad mūsu ārsti vēlas precīzi zināt, kādā stāvoklī ir šīs plaušas un cik labi tās darbojas. Tieši tad mums var palīdzēt šis īpašais tests, ko sauc par spirometriju . Dzirdot šo nosaukumu, tas var šķist liels notikums, bet patiesībā tas ir vienkārši.

Kas ir spirometrija? Vai tā ir tik sarežģīta?

Vienkārši sakot, spirometrija ir ļoti vienkārša elpošanas pārbaude, kas mēra plaušu darbību. Tā galvenokārt pārbauda, ​​cik daudz gaisa jūs varat ieelpot vienā elpas vilcienā, cik daudz gaisa jūs varat izelpot un cik ātri jūs varat izelpot šo gaisu .

Iedomājieties to kā svecīšu nopūšanu uz dzimšanas dienas tortes. Nav sāpju vai diskomforta. Mazo ierīci, ko izmanto šīs pārbaudes veikšanai, sauc par spirometru . Tā neko neievada jūsu ķermenī, tāpēc nav jāuztraucas.

Kāpēc tiek veikta šī spirometrijas pārbaude? Kam tā ir svarīga?

Tagad jūs varētu domāt: "Kāpēc man ir nepieciešams šis tests ?" Spirometriju bieži veic vairāku iemeslu dēļ:

• Identificējiet plaušu slimības: Vai jums bieži ir klepus? Vai jūtat elpas trūkumu? Vai krūtīs ir sēkšanas skaņa? Vai arī krūtīs ir neliela spiedoša sajūta? Ja jums ir šie simptomi, šī pārbaude var palīdzēt atrast cēloni. Konkrēti:
• Astma : šī ir slimība, kas ir pazīstama daudziem cilvēkiem. Tās gadījumā elpceļi sašaurinās.
• HOPS ( hroniska obstruktīva plaušu slimība ): šis ir nedaudz gari dēvēts nosaukums. Vienkārši sakot, arī šī ir ilgstoša slimība, kas traucē gaisa plūsmu plaušās un no tām. Tā biežāk sastopama smēķētājiem .
• Cistiskā fibroze : šī ir ģenētiska slimība, kas ietekmē gan plaušas, gan citas ķermeņa daļas.
• Plaušu fibroze : tas ir stāvoklis, kad plaušu audi pakāpeniski sabiezē un kļūst stīvi. Plaušas nepiepūšas pareizi.

• Esošas plaušu slimības stāvokļa uzraudzība: Ja jums jau ir plaušu slimība, šis tests tiek veikts arī, lai noskaidrotu, vai zāles, ko lietojat, darbojas pareizi un vai slimība ir uzlabojusies vai pasliktinājusies.

• Pirms operācijas pārbaudiet plaušu darbību: Tas ir svarīgi pirms dažām lielām operācijām, īpaši, ja esat smēķētājs vai jums ir ar plaušām saistīti simptomi, lai redzētu, cik labi jūsu plaušas panes anestēziju.

• Ar darbu saistītu plaušu slimību noteikšana: Šo testu izmanto arī, lai noteiktu, vai pastāv plaušu bojājumu risks putekļu un ķīmisku vielu dēļ, kas atrodamas dažās darba vietās.

Iedomājieties savu draugu, teiksim, Šamals. Šamals iesmējās, kāpjot pa kāpnēm vai skrienot uz autobusu. Kad viņš atrada ārstu, viņš lūdza Šamalam veikt spirometrijas testu. Tā viņam diagnosticēja astmu. Tagad Šamals pareizi lieto zāles un viņam nav nekādu problēmu.

Kā tiek veikta šī spirometrijas pārbaude? Vai tā ir kaut kas īpašs?

Labi, tagad redzēsim, kā veikt šo testu. Tas ir ļoti vienkārši, nav no kā baidīties.

1. Sagatavošanās: Jums būs ļoti ērti jāiekārtojas krēslā.

2. Deguna klipsis: Uz deguna tiek uzlikts neliels klipsis. Tas tiek darīts tā, lai elpojot jūs elpotu tikai caur muti, nevis caur degunu. Tādā veidā jūs varat iegūt precīzu mērījumu.

3. Mutes uzgalis: Pēc tam jums tiks lūgts cieši turēt mutē iztīrītas zondes, kas savienota ar spirometru, iemutni. Jums tas cieši jāaizver ar abām lūpām, lai neizplūstu gaiss.

4. Elpošanas process:

• Vispirms dažas reizes elpojiet normāli.
• Pēc tam viņiem tiek lūgts dziļi ieelpot , līdz abas plaušas ir piepildītas ar gaisu.
• Tālāk tev jāizpūš viss gaiss, cik ātri un spēcīgi vien vari. Līdzīgi kā nopūšot sveci, bet nedaudz spēcīgāk un tik ilgi, cik vien vari (vismaz 6 sekundes).

5. Iedrošinājums: Tehniķis, kurš veic testu, jūs iedrošinās, sakot, piemēram, "Vairāk! Vairāk! Elpojiet! Labi! Labi!" Viņš zina, ka vēlas, lai jūs darītu visu iespējamo.

6. Atkārtojiet: Parasti tas tiek darīts tieši vismaz trīs reizes, lai iegūtu visprecīzākos rezultātus.

Dažreiz pēc šī testa Jums ievada īsu bronhodilatatora devu (parasti inhalatoru), un pēc 15–20 minūtēm testu atkārto. Tas tiek darīts, lai redzētu, vai pēc zāļu lietošanas uzlabojas elpošana. Tas ir īpaši svarīgi tādu slimību diagnosticēšanai kā astma.

Šīs pārbaudes laikā jūs varat justies nedaudz noguris, jo jums ir jāizelpo pēc iespējas vairāk gaisa. Taču sāpju vispār nav.

Vai ir kaut kas, kas mums jāsagatavo pirms testa?

Jā, lai iegūtu precīzus testa rezultātus, ir jāņem vērā dažas lietas.

• Medikamenti: Iepriekš pastāstiet savam ārstam par visām zālēm, ko lietojat, īpaši inhalatoriem , ko lieto plaušu slimību ārstēšanai. Jums var lūgt pārtraukt dažu inhalatoru lietošanu dažas stundas pirms testa.
• Smēķēšana: Izvairieties no smēķēšanas vismaz stundu pirms testa. Ja iespējams, vislabāk ir atturēties no smēķēšanas vismaz 24 stundas.
• Alkohols: Nelietojiet alkoholu testa dienā.
• Ēdiens: Apmēram divas stundas pirms testa izvairieties no lielas maltītes . Ir pieļaujams ēst vieglu maltīti.
• Kofeīns: Vislabāk ir samazināt kofeīnu saturošu dzērienu, piemēram, tējas un kafijas, patēriņu dažas stundas pirms testa.
• Apģērbs: Valkājiet brīvu, elpojošu apģērbu . Izvairieties no pieguļoša apģērba.
• Vingrojumi: Izvairieties no intensīvas fiziskās slodzes apmēram 30 minūtes pirms testa.

Ja jūs rūpēsieties par šīm lietām, jūs varat iegūt precīzāku rezultātu.

Ko saka šī testa rezultāti?

Neuztraucieties, ja testa rezultāti šķiet nedaudz zinātniski. Ārsts jums visu izskaidros vienkāršā valodā. Tiks veikti daži galvenie mērījumi:

• FVC (piespiedu vitālā kapacitāte): tas ir kopējais gaisa daudzums, ko varat spēcīgi izelpot pēc dziļas ieelpas. Vienkārši sakot, tas ir maksimālais gaisa daudzums, ko jūsu plaušas var saturēt .
• FEV1 (forsētas izelpas tilpums 1 sekundē): tas ir gaisa daudzums, ko var izelpot pirmajā sekundē , spēcīgi izelpojot. Tas parāda, cik ātri gaiss tiek izvadīts no plaušām.
• FEV1/FVC attiecība: Arī abu iepriekš minēto vērtību attiecība ir ļoti svarīga.

Šīs vērtības tiek salīdzinātas ar jūsu vecuma, auguma, dzimuma un rases normālajām vērtībām.

• Obstruktīva elpceļu shēma: ja FEV1 ir daudz zemāks par FVC un FEV1/FVC attiecība ir zema, tas nozīmē, ka elpceļos ir kāda obstrukcija (piemēram, sašaurināšanās). To var novērot tādu slimību gadījumā kā astma un HOPS.
• Ierobežojošs modelis: ja jūsu FVC ir zems, bet FEV1/FVC attiecība ir normāla vai augstāka, tas nozīmē, ka jūsu plaušas nespēj pareizi piepūsties (plaušas nepiepūšas pareizi). To var novērot tādos stāvokļos kā plaušu fibroze.

Vissvarīgākais ir nemēģināt interpretēt šos rezultātus patstāvīgi. Ārsts salīdzinās šos spirometrijas rezultātus ar jūsu simptomiem un citiem testu ziņojumiem un izskaidros tos jums saprotamā veidā.

Vai tam ir kādas blakusparādības? Vai tas ir nedaudz sarežģīti?

Spirometrija parasti ir ļoti droša pārbaude . Nopietnas blakusparādības ir reti sastopamas. Tomēr, tā kā pārbaudes laikā ir nepieciešama spēcīga izelpa, var rasties nelielas neērtības:

• Jums var būt reibonis vai viegls reibonis . Tas pēc kāda laika pāries pats no sevis.
• Pēc testa Jums var būt paātrināta elpošana vai kādu laiku var būt neliels reibonis .
• Dažiem cilvēkiem var būt klepus .
• Jūs varat justies nedaudz noguris .

Ļoti reti dažiem cilvēkiem var rasties pēkšņa elpceļu sašaurināšanās plaušās ( bronhospazma ), īpaši cilvēkiem ar smagu astmu. Tomēr, tā kā tests tiek veikts ārsta uzraudzībā, ja tas notiek, to var ātri ārstēt.

Jums noteikti jāpastāsta savam ārstam, ja Jums nesen ir bijis sirdslēkme, acu operācija, krūškurvja vai vēdera dobuma operācija, smadzeņu aneirisma vai aktīva tuberkuloze (TB ). Šī pārbaude šādos gadījumos var nebūt piemērota vai arī tā jāveic ar īpašu piesardzību.

Kas notiek pēc testa?

Pēc testa pabeigšanas varat turpināt savas ierastās aktivitātes. Ja esat pārāk daudz lietojis bronhodilatatoru, kādu laiku varat just nelielu roku trīci vai nedaudz paātrinātu sirdsdarbību. Tas drīz pāries.

Pēc tam ārsts ar jums apspriedīs testa rezultātus. Viņš paskaidros, ko nozīmē rezultāti un kādi pasākumi jums jāveic tālāk (piemēram, jāveic papildu pārbaudes, jāuzsāk medikamentu lietošana vai jāmaina esošie medikamenti).

Tātad, kādas ir vissvarīgākās lietas, kas mums jāatceras?

Labi, apkoposim svarīgākās lietas, kas jāatceras no tā, par ko esam runājuši:

• Spirometrija ir vienkārša, nesāpīga elpošanas pārbaude, lai novērtētu plaušu veselību.
• Tas ir liels palīgs plaušu slimību, piemēram, astmas un HOPS, diagnosticēšanā un uzraudzībā .
• Testa kārtošana ir kā sveču nopūšana dzimšanas dienā , tas nav pārāk grūti. Taču ir jāpieliek lielas pūles.
• Pirms testa rūpīgi ievērojiet ārsta norādījumus (par ēdienu, dzērieniem un medikamentiem).
• Nebaidieties no rezultātiem un nepieņemiet lēmumus vienatnē . Pārrunājiet visu ar savu ārstu un meklējiet viņa padomu.

Tātad, ja jums ir kādas plaušu problēmas un ārsts iesaka veikt šo spirometrijas testu, nav pamata no tā baidīties. Vienkārši atcerieties, ka tas ir svarīgs solis, lai nodrošinātu plaušu veselību. Veiksmi!

spirometrija, plaušu tests, elpošanas tests, astma, HOPS, plaušu funkcija, elpošanas ceļu slimības