⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kas ir hipernatriēmija?
Vienkārši sakot, hipernatriēmija ir tad, kad asinīs ir pārāk daudz nātrija un pārāk maz ūdens. Nātrijs ir elektrolīts mūsu organismā. Tas ir būtisks daudzām ķermeņa funkcijām. Bet, tāpat kā jebkas, pārāk daudz tā var radīt problēmas. Parasti veselam cilvēkam nātrija līmenis asinīs ir no 136 līdz 145 miliekvivalentiem (mEq) uz litru asiņu. Ja šī vērtība ir augstāka par 145 mEq/l, mēs to uzskatām par hipernatriēmiju. Šis stāvoklis visbiežāk sastopams maziem bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem . Cilvēkiem ar noteiktām veselības problēmām arī ir lielāks risks. Bet vairumā gadījumu tas ir galvenais dehidratācijas simptoms. Ja organismā nav pietiekami daudz ūdens, nātrija koncentrācija asinīs automātiski palielinās.Svarīgi ir tas, ka, ja esat vesels, šī stāvokļa attīstīšanās ir ļoti maz ticama uzņemtā sāls daudzuma dēļ. Mūsu ķermeņi to spēj kontrolēt.Padomājiet par to, cik gudri ir mūsu ķermeņi. Kad sāls saturs mūsu asinīs palielinās pat nedaudz, mūsu smadzenes to uztver. Tad tās rada slāpes un dod signālu "dzert ūdeni". Vienlaikus tās izdala hormonus, piemēram, aldosteronu un antidiurētisko hormonu (ADH), kas liek nierēm "aizturēt nedaudz ūdens un izvadīt nedaudz sāls ar urīnu". Tāpēc dehidratācijas gadījumā urīns kļūst tumšs. Lielākā daļa hipernatriēmijas gadījumu ir viegli. Tos var ārstēt, dzerot nedaudz vairāk ūdens un, iespējams, sporta dzērienu. Taču vidēji smagi un smagi gadījumi noteikti prasa medicīnisku palīdzību.
Kāpēc nātrijs (sāls) ir tik svarīgs mūsu ķermenim?
Mēs zinām, ka pārāk daudz sāls lietošana uzturā nav laba. Taču patiesībā mūsu ķermeņi nevar funkcionēt bez nātrija. Tas ir nepieciešams.- Ūdens balanss : kontrolē precīzu ūdens daudzumu mūsu šūnās un ārpus tāmNātrijs .
- Asinsspiediens : Kad nātrija līmenis asinīs paaugstinās, tas piesaista ūdeni no apkārtējiem audiem. Tas palielina šķidruma daudzumu (asins tilpumu) asinsvados un paaugstina spiedienu. Tāpēc pārmērīga sāls lietošana izraisa paaugstinātu asinsspiedienu.
- Nervu funkcija: Mūsu nervu sistēmai ir nepieciešams nātrijs, lai nosūtītu signālus (impulsus). Muskuļu kontrakcijām, domāšanai un visam iepriekšminētajam ir nepieciešami nervu signāli.
Kādi ir hipernatrēmijas simptomi?
Daudzi no šiem simptomiem ir līdzīgi dehidratācijas simptomiem, bet dažus izraisa nātrija pārpalikuma ietekme uz nervu sistēmu. Apskatīsim, kādi ir šie simptomi tabulā zemāk.| Simptoms | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Pārmērīgas slāpes | Neapslāpējamas slāpes, kas šķiet par maz neatkarīgi no tā, cik daudz ūdens izdzer. |
| Nemiers un aizkaitināmība | Tieksme būt nemierīgam, nemierīgam un viegli dusmojamam. |
| Apjukums | Skaidras vietas, laika un cilvēku izpratnes zudums. |
| Letarģija | Jūtos ļoti nogurusi, miegaina un neinteresē neko darīt. |
| Krampji | Smagos gadījumos ķermenis trīc un kļūst nekontrolējams. |
| Koma | Ļoti smagos gadījumos pacients var zaudēt samaņu. |
Faktori, kas palielina hipernatrēmijas attīstības risku
- Smaga vemšana vai caureja (gastroenterīts)
- Apdegumi
- Pārmērīga svīšana fiziskās slodzes, drudža vai ārkārtēja karstuma dēļ
- Nekontrolēts diabēts (hiperglikēmija)
- Nieru slimība
- Samazināta slāpju sajūta ar vecumu
- Dažreiz ar krūti barots bērns var nesaņemt pietiekami daudz piena.
- Sāls tablešu u. c. pārdozēšana . Ja tas notiek, nekavējoties sazinieties ar Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā.
- Dzeramais jūras ūdens
- Diabetes Insipidus ir reta slimība, kas nav saistīta ar diabētu, bet izraisa pārmērīgu urinēšanu.
Kā ārsts diagnosticē un ārstē šo slimību?
Ārsts var viegli diagnosticēt šo stāvokli, izmērot nātrija līmeni asinīs ar vienkāršu asins analīzi . Dažreiz tiek veiktas arī urīna analīzes. Ārstēšanas galvenais mērķis ir aizstāt zaudēto ūdeni un atjaunot nātrija un ūdens līdzsvaru. Vieglos gadījumos jums ieteiks dzert ūdeni vai citus šķidrumus. Tomēr vidēji smagos vai smagos gadījumos jums var būt nepieciešama hospitalizācija un fizioloģisko šķīdumu (intravenozu šķidrumu) ievadīšana vēnā.Šeit ir ļoti svarīgs punkts . Nav labi pēkšņi pazemināt nātrija līmeni asinīs. Tas jādara ļoti uzmanīgi, pakāpeniski vairāku stundu laikā. Ja to pazemināsiet pēkšņi, smadzeņu šūnas var pietūkt (smadzeņu tūska), izraisot nopietnus smadzeņu bojājumus. Tāpēc šādā situācijā nemēģiniet to ārstēt mājās, bet noteikti apmeklējiet ārstu.
Vai pārāk daudz sāls ietekmē ķermeņa svaru?
Arī šis ir ļoti svarīgs jautājums. Pētījumi liecina, ka cilvēki, kas patērē daudz sāls, biežāk uzņem ķermeņa taukus un kļūst aptaukojušies. Tam var būt vairāki iemesli: 1. Garša: Sāls uzlabo ēdiena garšu. Tāpēc mēs ēdam vairāk, to neapzinoties. 2. Slāpes: Daudzi cilvēki pēc sāļa ēdiena ēšanas slāpju remdēšanai izvēlas saldinātus dzērienus (gāzētos dzērienus), nevis ūdeni. 3. Tauku dedzināšana: Daži pētījumi liecina, ka liels sāls patēriņš var mainīt veidu, kā mūsu organisms sadedzina taukus. Tāpēc vislabāk ir samazināt pārtikas daudzumu, ko ēdam ārpus telpām, iepakotus pārtikas produktus (pārstrādātus pārtikas produktus) un gatavot maltītes mājās, kā arī kontrolēt asinsspiedienu un svaru.Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Hipernatriēmija ir nātrija (sāls) līmeņa paaugstināšanās asinīs. Galvenais tās cēlonis ir dehidratācija.
- Galvenie simptomi ir pārmērīgas slāpes, apjukums, ārkārtējs nogurums un nemiers.
- Labākais veids, kā to novērst, ir dzert pietiekami daudz ūdens visas dienas garumā. Vidēji dienā jāizdzer vismaz 6–8 glāzes ūdens.
- Ja jums vai kādam jūsu pazīstamam cilvēkam ir vidēji smagi vai smagi simptomi (īpaši apjukums, pārmērīga miegainība, krampji), neārstējieties mājās un nekavējoties apmeklējiet ārstu vai dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ATN).
- Saglabājiet labu vispārējo veselību un rūpīgi sekojiet līdzi sāls daudzumam, ko pievienojat savam uzturam.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.