Ekstremitāšu pietūkums nav normāls: pievērsīsim uzmanību limfedēmai!

Vai esat pēkšņi sajutuši, ka roka, kāja vai cita ķermeņa daļa ir pietūkusi un kļuvusi smaga? Vai apģērbs, ko valkājat, gredzeni un rokassprādzes, ko nēsājat, sāk spiest? Tas varētu būt stāvoklis, ko sauc par limfedēmu , par kuru mēs dažreiz daudz nerunājam, bet kas var skart daudzus cilvēkus. Neuztraucieties. Parunāsim par to šodien vienkāršā un skaidrā veidā.

Vienkārši sakot, kas ir limfedēma?

Papildus asinsvadiem mūsu ķermenim ir vēl viena smalku asinsvadu sistēma. Mēs to saucam par limfātisko sistēmu . Tāpat kā mūsu pilsētas drenāžas sistēma, šī sistēma savāc šķidrumu (mēs to saucam par limfas šķidrumu ), kas satur atkritumproduktus, baktērijas un vīrusus , kuri uzkrājas dažādās ķermeņa daļās, un tos filtrē un attīra. Šis filtrēšanas process notiek mūsu ķermeņa limfmezglos .

Iedomājieties, kas notiek, ja šī drenāžas sistēma kaut kur aizsērē vai tiek bojāta? Netīrs ūdens piepildās vienā vietā, un šī vieta stagnē, vai ne? Tā ir limfedēma. Kad limfātiskajā sistēmā kaut kas ir bojāts, limfas šķidrums neplūst pareizi un uzkrājas vienuviet, izraisot pietūkumu. Visbiežāk tas skar rokas un kājas, bet tas var rasties jebkurā ķermeņa vietā.

Kādi ir limfedēmas cēloņi?

Limfedēma nav atsevišķs stāvoklis, bet to var izraisīt vairāki faktori. Dažreiz tā var rasties bez redzama iemesla, vai arī to var izraisīt ģenētisks defekts, kas ir iedzimts. Tomēr visbiežāk to novēro, ja limfātisko sistēmu ietekmē cits medicīnisks stāvoklis vai trauma.

Šeit ir daži no galvenajiem iemesliem:

• Vēzis un vēža ārstēšana : šis ir galvenais limfedēmas cēlonis. Audzējs var bloķēt limfvadus. Arī staru terapija vēža ārstēšanai vai limfmezglu ķirurģiska noņemšana, lai noskaidrotu, vai vēzis ir izplatījies, var bojāt limfātisko sistēmu. Limfedēma ir īpaši iespējama pēc ārstēšanas, piemēram, krūts vēža un dzimumorgānu vēža gadījumā. Dažreiz šis pietūkums var rasties mēnešus vai pat gadus pēc ārstēšanas.
• Infekcijas:Dažas bakteriālas vai parazitāras infekcijas var bojāt limfvadus un izraisīt pietūkumu.
• Traumas: Limfvadu bojājumi negadījuma vai traumas dēļ.
• Aptaukošanās: palielinoties ķermeņa svaram, uz limfmezgliem un asinsvadiem tiek radīts papildu spiediens, kas var kavēt limfas plūsmu.
• Citi veselības traucējumi: Sirds slimības, nieru slimības un asinsvadu slimības var izraisīt arī pietūkumu.
• Rētas pēc operācijas: Biezie rētaudi, kas veidojas pēc operācijas, var izraisīt limfvadu sašaurināšanos.

Ir divi galvenie limfedēmas veidi:

Limfedēmu var iedalīt divos galvenajos veidos.

1. Sekundārā limfedēma: Šis ir visizplatītākais veids. Limfedēma rodas, ja limfātisko sistēmu bojā cita slimība (piemēram, vēzis) vai ārstēšana (piemēram, operācija).

2. Primārā limfedēma: šī ir reta slimība. Tā rodas, ja limfmezgli vai limfvadi nav pareizi attīstīti vai to nav dzimšanas brīdī. Simptomi var parādīties zīdaiņa vecumā, bērnībā, pusaudža gados vai pat pieaugušā vecumā.

Vai arī jums ir šie simptomi?

Galvenais un acīmredzamākais limfedēmas simptoms ir pietūkums. Šis pietūkums var skart rokas vai kājas, dažreiz sniedzoties līdz pat pirkstiem. Sākotnēji šis pietūkums var būt viegls , bet laika gaitā āda var sabiezēt un kļūt cieta.

Citi simptomi ir:

• Sajūta, ka tādas lietas kā drēbes, apavi, gredzeni, rokassprādzes utt. ir iestrēgušas .
• Āda pietūkušajā vietā kļūst sarkana, sabiezē un kļūst cieta pieskaroties .
• Viena roka vai kāja šķiet lielāka par otru.
• Sāpju, smaguma vai nejutīguma sajūta pietūkušajā rokā vai kājā.
• Locītavu stīvums un grūtības kustēties .
• Samazināta vēnu redzamība rokās vai kājās.
• Biežas ādas infekcijas .

Nosakiet limfedēmas stadijas

Ārsti limfedēmu iedala vairākās stadijās atkarībā no tās smaguma pakāpes. Ir svarīgi, lai jūs to zinātu arī.

Dakter, kā precīzi diagnosticēt limfedēmu?

Tā kā pietūkums var būt daudzu citu slimību simptoms, ārsts vispirms rūpīgi izpētīs jūsu simptomus un slimības vēsturi. Pēc tam viņš var veikt dažas īpašas pārbaudes, lai apstiprinātu, vai tā ir limfedēma.

• Limfoscintigrāfija: tiek injicēts ļoti neliels daudzums radioaktīvas vielas, un skeneris uzrauga, kā tā pārvietojas pa limfātisko sistēmu.
• ICG limfogrāfija: tiek ievadīta īpaša krāsviela, un tā tiek novērota, tai pārvietojoties pa limfātisko sistēmu.
• CT skenēšana un MRI skenēšana: tās var uzņemt trīsdimensiju attēlus no ķermeņa iekšpuses un atklāt jebkādus limfātiskās sistēmas aizsprostojumus vai citus stāvokļus, piemēram, audzējus.
• Ultraskaņas skenēšana: tā palīdz identificēt limfātiskās sistēmas vai asinsvadu aizsprostojumus.

Kādas ir limfedēmas ārstēšanas metodes?

Lai gan limfedēmu nevar pilnībā izārstēt, ir ļoti efektīvas ārstēšanas metodes, kas var kontrolēt pietūkumu, mazināt sāpes un palīdzēt dzīvot normālu dzīvi. Šīs ārstēšanas metodes noteiks ārsts, pamatojoties uz jūsu stāvokļa smagumu.

Tas bieži vien prasa fizioterapeita palīdzību, kurš ir īpaši apmācīts limfedēmas ārstēšanā.

• Kompresijas apģērbs: tas ir cieši pieguļošs , zeķei līdzīgs apģērbs, kas cieši apņem pietūkušo roku vai kāju. To radītais spiediens palīdz limfas šķidrumam pārvietoties, neuzkrājoties.
• Specifiskas pārsēju tehnikas: Pareiza pārsēju uzlikšana var palīdzēt limfas šķidrumam virzīties uz ķermeņa augšdaļām.
• Limfedēmas masāža: šī nav parasta masāža. Šī ļoti maigā masāžas tehnika (manuālā limfodrenāža) var palīdzēt pārvietot šķidrumu no pietūkušām vietām uz veseliem limfmezgliem. Varat arī iemācīties veikt šo tehniku ​​pats.
• Vingrojumi: Viegli vingrinājumi, ko norādījis fizioterapeits, palīdz aktivizēt muskuļus un uzlabot limfas cirkulāciju.
• Ķirurģiska iejaukšanās: Ķirurģiska iejaukšanās var tikt apsvērta smagos limfedēmas gadījumos, kad citas ārstēšanas metodes nav bijušas veiksmīgas. Tā var ietvert limfātiskās apvedceļa operāciju, kuras laikā tiek izveidoti jauni ceļi, lai apietu bloķētus limfvadus, vai limfmezglu transplantāciju, kuras laikā tiek pārstādīti veseli limfmezgli.

Komplikācijas, kas var rasties, ja tās netiek ārstētas

Ja limfedēma netiek pareizi ārstēta, tā laika gaitā var izraisīt nopietnas komplikācijas. Tāpēc ir svarīgi pastāstīt ārstam par jebkuru pastāvīgu pietūkumu.

• Celulīts: šī ādas infekcija ir viena no nopietnākajām limfedēmas komplikācijām. Uzkrātajā limfas šķidrumā var viegli augt baktērijas. Tā kā āda pietūkuma dēļ ir izstiepta un plāna, infekcija var viegli iekļūt pat caur nelielu skrambu.
• Sepse: Ja celulīts netiek ātri ārstēts, tas var izplatīties asinsritē un kļūt dzīvībai bīstams, izraisot nopietnu stāvokli, ko sauc par "sepsi". Tā ir neatliekama medicīniska situācija. Šādos gadījumos nekavējoties jādodas uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU) .
• Ādas izmaiņas: Smaga limfedēma var izraisīt ādas sabiezēšanu, savilkšanos un izmaiņas līdz vietai, kur nav iespējams kustēties.
• Vēzis:Ļoti reti neārstēta smaga limfedēma var attīstīties par mīksto audu vēzi, ko sauc par limfangiosarkomu.

Lietas, kas jāņem vērā, dzīvojot ar limfedēmu

Šie padomi palīdzēs jums pārvaldīt savu stāvokli, izvairīties no komplikācijām un dzīvot ērti.

• Pasargājiet sevi no traumām: pat neliela skramba var izraisīt infekciju. Tāpēc, veicot dārza darbus un mājas darbus, valkājiet cimdus. Izmantojiet elektrisko skuvekli žiletes vietā. Izvairieties no kukaiņu kodumiem.
• Ātri ārstējiet traumas: pat ja brūce ir maza, rūpīgi nomazgājiet to ar ziepēm un ūdeni, uzklājiet antiseptisku krēmu un turiet to tīru.
• Turiet pietūkušo roku/kāju paceltu: kad vien iespējams, novietojiet tai virsū spilvenu un turiet to virs sirds līmeņa.
• Saglabājiet veselīgu svaru: Pieaugot svaram, palielinās arī pietūkums. Tāpēc ir ļoti svarīgi uzturēt veselīgu svaru, ievērojot sabalansētu uzturu un vingrojot.
• Izvairieties no pieguļoša apģērba un rotaslietām: Nevalkājiet pieguļošu apģērbu, apavus, gredzenus vai rokassprādzes uz pietūkušās vietas. Neceliet smagas somas ar roku, kurai ir limfedēma. Nemēriet asinsspiedienu ar šo roku.
• Uzturiet ādu tīru un mitrinātu: Katru dienu tīriet ādu un uzklājiet ārsta ieteiktu mitrinātāju.
• Izvairieties no tiešiem saules stariem un pārmērīga karstuma: karstums var palielināt pietūkumu.

limfedēma, limfedēma, ekstremitāšu pietūkums, pietūkums pēc vēža, celulīts, limfātiskā sistēma, limfedema sinhala, roku pietūkums, kāju pietūkums