Vai esat kādreiz domājuši, kā jūs jūtaties izsalcis īstajā laikā, kā jūsu ķermeņa temperatūra paliek nemainīga vai kā jūs aizmiegat naktī? Tas viss nenotiek tāpat vien. Aiz daudziem no šiem ļoti svarīgajiem procesiem mūsu ķermenī stāv mazs, bet ļoti spēcīgs "boss". Tas ir hipotalāms . Šodien mēs runāsim par šo mūsu ķermeņa daļu, kas ir mazas mandeles lielumā, bet veic ļoti pārsteidzošu darbu.
Vienkārši sakot, kas ir hipotalāms?
Hipotalāms ir mazs dziedzeris jūsu smadzenēs. Tas ir mūsu ķermeņa hormonu sistēmas jeb endokrīnās sistēmas galvenais kontroles centrs. Gluži kā termostats jūsu mājās. Tāpat kā gaisa kondicionieris ieslēdzas, kad temperatūra jūsu mājās paaugstinās, un izslēdzas, kad tā pazeminās, hipotalāms saņem signālus no dažādām ķermeņa daļām un veic nepieciešamās darbības, lai uzturētu homeostāzi.
Hipotalāms šo uzdevumu neveic viens pats. Tas dod norādījumus savam galvenajam palīgam – hipofīzei . Hipofīzi mēs saucam arī par "galveno dziedzeri", jo saskaņā ar hipotalāma norādījumiem tā izdala hormonus, kas nepieciešami citiem organisma dziedzeriem (piemēram, vairogdziedzerim, virsnieru dziedzeriem, nierēm un reproduktīvajiem orgāniem).
Iedomājieties hipotalāmu kā liela uzņēmuma izpilddirektoru. Tas pavēl hipofīzei (vadītājam), kas jādara. Pēc tam vadītājs dod norādījumus pārējām ķermeņa daļām (orgāniem) darīt tieši to pašu.
Atšķirība starp talāmu un hipotalāmu
Šie divi nosaukumi ir nedaudz līdzīgi, tāpēc daži cilvēki varētu tos sajaukt. Abi ir smadzeņu daļas, kas atrodas vidū. Taču tiem ir atšķirīgas funkcijas.
- Talams: Tā uzdevums ir saņemt signālus no mūsu maņām (izņemot ožu), atlasīt svarīgos un nosūtīt tos uz smadzeņu garozu — smadzeņu daļu, kas veic augstāka līmeņa funkcijas. Tas palīdz tādās lietās kā atmiņa, mācīšanās un uzmanība.
- Hipotalāms : Grieķu vārds "hypo" nozīmē "zem". Tātad tas atrodas zem talāma. Kā jau iepriekš apspriedām, tā galvenā funkcija ir kontrolēt organisma hormonālo sistēmu un uzturēt iekšējo līdzsvaru organismā.
Kādas ir hipotalāma galvenās funkcijas?
Hipotalāmam ir milzīga loma mūsu ķermeņa veselības un līdzsvara uzturēšanā. Apskatiet šo sarakstu.
- Ķermeņa augšana un šūnu atjaunošana
- Sāls un ūdens organismāLīdzsvars
- Ķermeņa temperatūras kontrole
- Sirdsdarbības ātrums un asinsspiediens
- Elpošanas ātrums
- Izraisīt badu un slāpes
- Gremošanas kontrole
- Miega un nomodā stāvokļa kontrole ( miega cikls )
- Garastāvoklis
- Seksuāla stimulācija
- Piena ražošana barojošām mātēm
Svarīgi hormoni, ko izdala hipotalāms
Hipotalāms kontrolē divu veidu hormonus. Daži hormoni tiek ražoti un nosūtīti uz hipofīzi, kas tos izdala orgāniem, kuriem tie nepieciešami. Divi citi hormoni tiek ražoti un uzglabāti hipofīzē un izdalīti tikai tad, kad tas nepieciešams.
| Hormons | Uzdevums ir vienkāršs. |
|---|---|
| Tireotropīnu atbrīvojošais hormons (TRH) | Tas stimulē vairogdziedzeri un palīdz kontrolēt vielmaiņu organismā. |
| Kortikotropīnu atbrīvojošais hormons (CRH) | Virsnieru dziedzeri tiek instruēti izdalīt stresa hormonu kortizolu . |
| Augšanas hormona atbrīvojošais hormons (GHRH) | Hipofīzei tiek uzdots izdalīt augšanas hormonu, kas ir nepieciešams organisma augšanai. |
| Gonadotropīnu atbrīvojošais hormons (GnRH) | Tas stimulē hormonu (FSH un LH) izdalīšanos, kas nepieciešami reproduktīvās sistēmas darbībai un dzimumnobriešanai. |
| Dopamīns un somatostatīns | Tie neļauj hipofīzei izdalīt noteiktus hormonus. Tas ir, tie rada kontroli. |
| Oksitocīns | To sauc arī par “mīlestības hormonu”, un tas palīdz veidot cilvēciskas saiknes, dzemdes kontrakcijas dzemdību laikā un barot bērnu ar krūti. |
| Vazopresīns | Tas palīdz kontrolēt nieru darbību, uzturēt atbilstošu ūdens līmeni organismā un kontrolēt asinsspiedienu. |
Kādi ir iespējamie hipotalāma disfunkcijas cēloņi?
Ja tik svarīgas ķermeņa daļas darbība ir traucēta, viss ķermenis var tikt izsists no līdzsvara. Tam var būt vairāki iemesli.
- Iedzimti defekti: patoloģiskas attīstības traucējumi, kas rodas smadzenēs vai hipotalāmā, kamēr bērns aug mātes dzemdē.
- Ģenētiskās slimības: Piemēram, Pradera-Vilija sindroms vai Kallmana sindroms.
- Traumatisks smadzeņu bojājums: smadzeņu bojājums, ko izraisījis negadījums.
- Smadzeņu audzēji: audzēji, kas atrodas hipotalāma tuvumā vai rada spiedienu uz to.
- Smadzeņu operācija, staru terapija vai ķīmijterapija.
- Smadzeņu infekcijas vai iekaisuma stāvokļi: Piemēram, multiplā skleroze.
- Uzturvielu trūkums un stress: ēšanas traucējumi , pārmērīga fiziskā slodze, nepietiekams kaloriju patēriņš un smags garīgs stress var izraisīt organisma kortizola hormona ražošanas pieaugumu. Tas var vājināt hipotalāma darbību.
Iespējamās slimības, kas saistītas ar hipotalāmu
Hipotalāmu darbības traucējumu dēļ var rasties dažādas veselības problēmas.
Hipotalāma aptaukošanās
Hipotalāma bojājumi var izjaukt līdzsvaru starp izsalkumu un organisma sadedzināto kaloriju daudzumu. Tas var izraisīt tādus simptomus kā izsalkuma sajūta neatkarīgi no tā, cik daudz jūs ēdat , strauju svara pieaugumu, miega problēmas un grūtības regulēt ķermeņa temperatūru.
Funkcionālā hipotalāma amenoreja
Šis stāvoklis skar sievietes. Ja organisms nesaņem nepieciešamo enerģiju (slikts uzturs, pārmērīga fiziskā slodze) vai ir smags stress, hipotalāms samazina GnRH hormona izdalīšanos. Tas novērš ovulāciju. Tā rezultātā menstruācijas var apstāties uz vairāk nekā 3 mēnešiem .
Centrālais bezcukura diabēts
Šī ir reta autoimūna slimība. Šajā stāvoklī imūnsistēma bojā hipotalāmu. Tas izraisa hormona vazopresīna deficītu, kas kontrolē organisma ūdens līmeni. Tā rezultātā rodas pārmērīga urinēšana un pārmērīgas slāpes .
Svarīgi: Šis stāvoklis, ko sauc par bezcukura diabētu, pilnībā atšķiras no mums parasti pazīstamā cukura diabēta.
Diagnoze un ārstēšana
Ja Jums ir šie simptomi, ārsts pārskatīs Jūsu slimības vēsturi un pēc tam, pamatojoties uz Jūsu simptomiem, noteiks nepieciešamās pārbaudes.
- Asins un urīna analīzes: lai pārbaudītu dažādu hormonu līmeni (vairogdziedzera, kortizola, dzimumhormonu), nātrija līmeni utt.
- Smadzeņu skenēšana: MRI vai CT skenēšana var pārbaudīt audzēju vai citus smadzeņu bojājumus.
- Redzes lauka testi
Ārstēšanas iespējas ir atkarīgas no slimības cēloņa un jūsu simptomiem. Tās ietver:
- Ķirurģija vai staru terapija audzēju ārstēšanai.
- Hormonu aizstājterapija hormonu deficīta gadījumā.
- Diētas un dzīvesveida izmaiņas.
- Garīgās veselības konsultācijas.
Jebkura no šīm ārstēšanas metodēm jāveic tikai pēc ārsta ieteikuma.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Hipotalāms ir ļoti svarīgs "kontroles centrs" mūsu smadzenēs, kas regulē organisma hormonālo sistēmu.
- Šī mazā daļa kontrolē jūsu izsalkumu, slāpes, miegu, ķermeņa temperatūru, garastāvokli un daudz ko citu.
- Galvas traumas, smadzeņu audzēji, infekcijas, ģenētiski stāvokļi, kā arī pārmērīgs stress un slikti uztura paradumi var ietekmēt hipotalāma darbību.
- Ja rodas neparasti simptomi, piemēram, pēkšņa svara palielināšanās, menstruāciju pārtraukšana un pārmērīgas slāpes, ir ļoti svarīgi nekavējoties konsultēties ar ārstu .
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru