की अहां कें बच्चा कें सेहो दांत निकलय छै? अहां एहि कठिन अवधि (टीथिंग सिंड्रोम) सं कोना निपटैत छी ?

की अहाँक छोटका आइ-काल्हि कनि अजीब अभिनय क' रहल अछि? की ओ हरदम कानि रहल अछि? की ओ दूध नहि पीबि रहल छथि? लार बहैत अछि की? शायद दाँत निकलि रहल अछि। दांत निकलनाय, जेकरा ``दांत निकलनाय सिंड्रोम'' कें नाम सं सेहो जानल जायत छै, ओकर विकास कें एकटा बहुत सामान्य हिस्सा छै. मुदा छोटका आ माय दुनू लेल कठिन समय अछि। आउ एकरा बारे मे बेसी जानकारी ली।

बच्चाक कें दांत निकलनाय कहिया शुरू होयत छै?

आमतौर पर शिशुअक कें 6 सं 12 महीना कें बीच बच्चाक कें दांत निकलनाय शुरू भ जायत छै. मुदा किच्छू बच्चाक कें दांत पहिने आ किच्छू कें बाद मे भ सकएय छै. इ बच्चाक कें अनुसार अलग-अलग होयत छै. सबसँ पहिने भीतर अबैत अछि प्रायः निचला जबड़ा पर आगूक दू टा दाँत । तखन ऊपरका जबड़ा पर आगूक चारि टा दाँत . अहां कें बच्चा कें पहिल पैघ दांत, जेकरा दाढ़ कहल जायत छै, 13 सं 19 महीना कें बीच आनाय शुरू करएयत छै. जखन तइक अहां कें बच्चा लगभग 3 साल कें भ जायत, ओकरा 20 बच्चाक कें दांतक कें पूरा सेट भ जेतय, ऊपर सं 10 आ निचला भाग मे 10.

दाँत कोना भीतर अबैत अछि ? कनि चार्ट मे देखल जाय।

आब इ बच्चाक कें दांतक कें आमतौर पर कोन क्रम मे आबै छै, इ देखूं.याद राखूं, इ सिर्फ एकटा सामान्य दिशा निर्देश छै, आ अहां कें बच्चा कें दांतक कें बीच अइ सं कनि बेसि दूरी भ सकएय छै.

• 6-10 महीना : बेसी काल, दुनू निचला केंद्रीय कटार पहिने आबि जाइत अछि ।
• ८-१२ मास : अगिला दू टा ऊपरी केंद्रीय कटारक दाँत अबैत अछि ।
• ९-१३ मास : ऊपरी पार्श्व कटार।
• १०-१६ मास : निचला पार्श्व कटार।
• १३-१९ मास : पहिल दाढ़ - ऊपर आ नीचाँ। ई सब कनि पैघ दाँत अछि।
• 16-22 महीना : कैनाइन - ऊपर आ नीचा।
• २५-३३ मास : दोसर दाढ़ - ऊपर आ नीचाँ।

सीधा शब्द मे कहल जाय त बच्चा कें बच्चा कें दांत ओकर जीवन कें लगभग हर 6 महीना मे फटएयत छै. बेसी काल नीचाँक दाँत ऊपरका दाँतसँ पहिने भीतर आबि जाइत अछि । ई दुनू जोड़ी मे सेहो अबैत अछि, मतलब एक-एक कए आबि जाइत अछि, या तऽ ऊपर वा नीचाँ, वा जबड़ाक दहिना वा बामा कात । इ बच्चाक कें दांत बाद मे आवय वाला स्थायी दांतक सं छोट आ उज्जर होयत छै.

कल्पना करू, जखन अहां कें बच्चा 4 साल कें भ जायत छै, तखन ओकर जबड़ा कें हड्डी आ चेहरा कें हड्डी बढ़नाय शुरू भ जायत छै . तखन, अइ बच्चाक कें दांतक कें बीच अंतराल बनएयत छै. ई बहुत स्वाभाविक अछि। कारण, एहि तरहेँ ओहि पैघ स्थायी दाँत जे आगू आओत ताहि लेल आवश्यक जगह बनैत अछि । 6 सं 12 साल कें बीच बच्चा कें मुंह मे बच्चा कें दांत आ स्थायी दांत दूनू होयत छै.

यदि बच्चाक दाँत किछु समयक बाद खसि पड़य त ओकर परवाह किएक करब?

हं, इ सही छै की बच्चाक कें दांत, या जेकरा हम ``प्राथमिक दांत'' या ``पर्णपाती दांत'' कहएयत छी, बच्चाक कें मुंह मे कम समय कें लेल ही रहएयत छै. मुदा ओहि कम समय मे ई दाँत बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाबैत अछि ।

• स्थायी दाँत लेल जगह सुरक्षित अछि : ई बस मे सीट आरक्षित करब जकाँ अछि ।
• बच्चा कें चेहरा कें सामान्य आकार देयत छै.
• स्पष्ट वाणी विकसित करबा मे मदद करैत अछि : बिना दाँत के किछु अक्षर कहब मुश्किल अछि ने?
• नीक पोषण मे मदद करएयत छै: जखन दांत सड़एयत छै या गायब भ सकएय छै, तखन भोजन चबाएय मे दिक्कत भ सकएय छै. बच्चाक किच्छू खाद्य पदार्थक कें नहि खा सकएय छै.
• स्थायी दांतक कें स्वस्थ शुरु आत करएयत छै: बस इ सोचूं, अगर बच्चाक कें दांतक मे सड़नाय आ संक्रमण छै, त ओकर नीचा आवय वाला स्थायी दांतक मे सेहो बदसूरत दाग भ सकएय छै. इएह कारण छै की बच्चाक कें दांतक कें नीक सं देखभाल करनाय एतेक जरूरी छै.

स्थायी दाँत कहिया देखय लगैत अछि ?

स्थायी दाँत देखय लेल समय रेखा पर एक नजरि दी। किछु बच्चाक लेल पहिल स्थायी दाढ़ पहिने अबैत अछि; दोसरक लेल कटहरक दाँत पहिने भीतर अबैत अछि। 13 साल क उम्र तक करीब 28टा स्थायी दांत देखबा मे आबि गेल अछि। तखन 17 सं 21 वर्षक बीच बुद्धिक दाँत वा तेसर दाढ़ देखबामें आबि सकैत अछि, एक सं चारि वर्ष धरि. तखन स्थायी दाँत के कुल संख्या 32 होयत.मुदा किछु लोक के लेल हर बच्चा के दांत के नीचा स्थायी दांत नहिं बढ़ैत अछि. चिकित्सा मे एहि स्थिति केँ ``हाइपोडॉन्टिया'' कहल जाइत छैक |

दांत निकलएय पर बच्चा मे की लक्षण देखएयत छै?

अहां कें बच्चा कें दांत निकलएय कें पहिल संकेत सामान्य सं बेसि लार आ मसूड़ा मे दर्द छै. दाँत निकलएय वाला जगह कें पास कें मसूड़ा लाल, सूजन आ स्पर्श करएय पर कोमल भ सकएय छै. एहि सभक अतिरिक्त आओर लक्षण सेहो अछि : १.

• निरंतर कानब, बेचैनी।
• चिड़चिड़ापन, चिड़चिड़ापन।
• नींद मे दिक्कत।
• भोजन बेस्वाद होइत छैक .
• हाथ मे पड़य बला चीज पर चबाब, मुँह मे राखब।

महत्वपूर्ण बात इ छै की दांत निकलएय पर बच्चा कें तापमान मे किच्छू वृद्धि भ सकएय छै. मुदा, जं बोखार 100.4 डिग्री एफ (38 डिग्री सेल्सियस) सं बेसी हो तं दांत निकलबाक कारण नहिं. यदि अहां कें बच्चा कें बोखार छै, या यदि ओकरा निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै , त अहां कें तुरंत डॉक्टर सं मिलनाय चाही :

* दस्त (पेट खराब)।

* उल्टी करब .

* त्वचा पर दाना।

एहि तरहक लक्षण दाँत निकलय सं संबंधित नहिं अछि, तें चिकित्सक सं सलाह लेब जरूरी अछि.

दांत निकलएय कें समय हमर बच्चा कें बेचैनी कें कम करएय कें लेल हम की कयर सकएय छी?

जखन अहां कें बच्चा दांत निकलएय कें दर्द सं कानएयत छै तखन इ दिल दहलाएयत छै. मुदा हुनकर दर्द कम करय लेल अहां किछ काज क सकय छी. सबसँ नीक काज अछि जे ओकर दर्द मसूड़ा के धीरे सं मालिश करी . एतय अहाँ की क' सकैत छी:

• अपन नीक जकाँ साफ कएल आँगुरक प्रयोग करू .
• एकटा ठंढा चम्मच (ओहि नहि जे फ्रीजर मे भ' क' पाथर मे बदलि गेल हो, मुदा जे एखनहि ठंढा भ' गेल हो)।
• भीजल गोज पैड या साफ कपड़ा कें टुकड़ा ठीक छै.
• एकटा साफ टीथर जे अहां कें बच्चा चबा सकएय छै. एकरा चुनबा काल एकरा मोट रबर सं बनबाक चाही . अपन बच्चा कें सुरक्षा कें लेल प्लास्टिक कें खिलौना सं बचूं जे टूट सकएय छै, तरल पदार्थ सं भरल दांत निकलएय कें अंगूठी , आ जमल दांत निकलएय कें अंगूठी . इ अहां कें बच्चा कें मुंह कें लेल बहुत कठोर होयत छै आ ओकर मसूड़ा कें नुकसान पहुंचा सकएय छै.

एहि वस्तु सब सं निश्चित रूप सं बचू : अमेरिकी खाद्य आ औषधि प्रशासन एम्बर, सिलिकॉन, संगमरमर, या लकड़ी सं बनल दांत निकलय बला हार या कंगन के प्रयोग सं चेतावनी दैत अछि. एहि सब सं घुटन के गंभीर खतरा अछि . संगहि, जेल आ क्रीम के प्रयोग सं बचू जाहि में बेंजोकेन होयत अछि, जे मसूड़ा के सुन्न क दैत अछि. होम्योपैथिक उपाय सेहो एहि समय उपयुक्त नहिं अछि, कारण एकर सामग्री आ सुरक्षाक कोनो गारंटी नहिं.

यदि अहां कें बच्चा निगलएय मे असमर्थ छै, त ओकरा एसिटामिनोफेन (जैना टाइलेनॉल®) या इबुप्रोफेन (जैना एडविल®) कें उचित खुराक देवय कें बारे मे अपन डॉक्टर सं पूछूं. बिना पहिने डाक्टर सं परामर्श केने ओकरा कहियो दवाई नहि दियौक। हमेशा सही खुराक जानूं आ ठीक वैह दिअ जेना अहां कें डॉक्टर अहां कें कहएयत छै.

अहां कें बच्चा कें दांत ब्रश करनाय कहिया शुरू करबाक चाही?

अहां कें बच्चा कें दांतक कें अंदर आवय सं पहिले सेहो, अहां ओकर मसूड़ा कें गोज पैड या साफ, नम कपड़ा सं साफ कयर सकएय छी, जखन ओकरा खाना खतम करएय कें बाद. अइ सं ओकर मुंह सं कोनों खाद्य कण निकलतय आ अहां कें बच्चा कें दांत ब्रश करएय कें आदत पड़एय मे मदद मिलतय.

जहिना पहिल दाँत देखएयत छै, अहां कें दिन मे दू बेर अपन बच्चा कें दांत ब्रश करनाय शुरू करबाक चाही. एकरा करय लेल एकटा छोट, मुलायम ब्रिसल वाला टूथब्रश आ थोड़ेक मात्रा मे फ्लोराइड टूथपेस्ट के जरूरत पड़त . फ्लोराइड केरऽ मात्रा बहुत जरूरी छै, यही वजह छै कि एकरा कम मात्रा कहलऽ जाय छै । इ फ्लोराइड कें मात्रा छै, जखन तइक अहां कें बच्चा कें 3 साल कें उम्र नहि भ जायत छै. जखन अहां कें बच्चा कें दूटा दांत होयत छै जे एक दोसरा कें स्पर्श करएयत छै, तखन दांतक कें बीच कें दांतक कें बीच डेंटल फ्लॉस सं साफ करनाय शुरू करूं. यदि अहां कें अइ मे मदद कें जरूरत छै त अहां अपन दंत चिकित्सक सं पूछ सकय छी.

किछु समय कें लेल अहां ही बच्चा कें दांत ब्रश आ फ्लॉसिंग करय वाला रहब. जखन अहां कें बच्चा कें उम्र 3 सं 6 साल कें बीच होयत छै, तखन अहां ओकरा खुद सं ब्रश आ फ्लॉस करनाय सिखानाय शुरू करूं. मुदा, अहाँ के देखबाक चाही जे ओ सब ठीक स करैत छथि कि नहि। अइ उम्र मे, अहां प्रत्येक ब्रशिंग कें साथ ``मटर कें आकार कें मात्रा`` टूथपेस्ट कें उपयोग शुरू कयर सकय छी.

त, एहि कथा स हमरा सब कए कोन-कोन बात मोन राखबाक चाही?

दांत निकलनाय बच्चा कें विकास कें एकटा सामान्य, मुदा किच्छू असहज, हिस्सा छै. जखन अहां कें छोट बच्चा कें दर्द होयत छै तखन दुखी होनाय स्वाभाविक छै. मुदा मोन राखू, ई दाँत निकलबाक लक्षण किछुए दिन मे दूर भ' जायत। एकर बाद अहां कें बच्चा कें स्वस्थ, सुंदर दांत होयत छै.

सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की, यदि अहां कें बच्चा कें दांत निकलएय कें बारे मे कोनों चिंता या संदेह छै, त सलाह कें लेल अपन परिवार कें डॉक्टर या बाल रोग विशेषज्ञ सं जरूर परामर्श करूं. सही मार्गदर्शन देताह। अइ कें लेल, अइ कठिन समय मे अपन बच्चा कें साथ धैर्य आ प्रेमी रहूं. सब किछु ठीक भ' जेतै!

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