की अहाँक क्लास मे एहन बच्चा अछि जे लगातार विचलित रहैत अछि, जे कोनो काज शुरू करैत अछि मुदा ओकरा कहियो पूरा नहि करैत अछि? अहां कें लगएयत होयत की ओ बच्चा बहुत नटखट छै आ अहां कें बात नहि सुनएयत छै. मुदा सदिखन नटखट नहि होइत छैक। शायद ओहि बच्चा कें एडीएचडी छै, जकर मतलब छै Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder . एहि मे बच्चाक कोनो दोष नहि। अस्तु, आइ हम सभ एहि बात पर गप्प करब जे एहन बच्चा के कक्षा मे कोना मदद कएल जा सकैत अछि.
पहिने एडीएचडी ठीक-ठीक की होइत अछि से बुझू।
सीधा शब्दक मे कहल जाय त एडीएचडी एकटा एहन स्थिति छै जे बच्चा कें मस्तिष्क कें विकास मे बदलाव कें कारण होयत छै. एकरा चिकित्सकीय रूप सं न्यूरोडेवलपमेंटल कंडीशन के नाम सं जानल जाइत अछि . अइ सं बच्चा कें ध्यान देनाय, ओकर व्यवहार पर नियंत्रण आ बेसि समय तइक एक ठाम रहनाय मुश्किल भ जायत छै.
एकर तीन मुख्य विशेषता अछि : १.
- लापरवाही : पाठ पर ध्यान देबा मे दिक्कत, सहजहि विचलित भ जाइत अछि, असाइनमेंट बिसरि जाइत अछि, चीज गमा दैत अछि।
- अति सक्रियता : एक ठाम रहय मे असमर्थ, लगातार चंचल, कुर्सी सं बाहर दौड़नाय, आ चुपचाप काज करय मे दिक्कत.
- आवेग : बिना सोचने-समझने काज करैत अछि, प्रश्नक समाप्त हेबा सँ पहिने ओकर उत्तर दैत अछि, आ ओकर बारीक प्रतीक्षा नहि क' सकैत अछि ।
सबसँ जरूरी बात ई मोन राखब जे ई कोनो एहन काज नहि अछि जे बच्चा जानबूझि क' करैत अछि , आ ने एहि मे माता-पिता वा शिक्षकक गलती अछि । एहि बच्चा सभ कें विशेष समझ आ सहयोग कें जरूरत छै .
व्यावहारिक काज जे अहां एकटा शिक्षक के रूप मे क सकय छी
कक्षा मे छोट-छोट बदलाव एडीएचडी कें बच्चा कें सीखएय मे बहुत बदलाव ला सकएय छै. एहि बच्चा सभ मे कमजोरी के संग संग खूबी सेहो होएत अछि. दुनूक संग काज करी।
अहां एहि रणनीति सभ के आओर ई किएक महत्वपूर्ण अछि से नीचा देल गेल तालिका सं आसानी सं बुझि सकय छी.
| कूटनीति | ई किएक महत्वपूर्ण अछि ? (किएक महत्वपूर्ण अछि) |
|---|---|
| लिखित निर्देशक अतिरिक्त मौखिक सलाह देब। | एडीएचडी कें बच्चाक कें एक-एक बात कें पकड़एय मे बहुत दिक्कत होयत छै. जँ लिखल बात छूटि जाइत छथि तऽ जे कहल गेल अछि से सुनि सकैत छथि । जखन दुनू एक संग देल जाइत अछि तखन जानकारी मस्तिष्क धरि पहुँचबाक संभावना बेसी रहैत अछि । |
| स्पष्ट, संक्षिप्त निर्देश दिअ। | हुनका सभ केँ एहन निर्देशक एकटा नमहर श्रृंखला मोन नहि पड़ि सकैत छनि जेना, "पोथीक पृष्ठ 25 पर घुरि जाउ, ओहि पर पहिल नंबर करू, आ फेर..." एक-एकटा निर्देश दियौक। जेना, "ठीक छै, सब पृष्ठ 25 दिस घुमू।" तखन, "आब बस पहिल नंबर करू।" |
| बच्चा कें सही स्थिति मे बैसा दिअ. | खिड़की, दरबज्जा, आ बहुत गप्प करय वाला बच्चा कें लग नहि बैसूं. संभव हो त अपन डेस्क के पास बैसू या कोनो नीक विद्यार्थी जे रोल मॉडल होए. एहि तरहेँ विकर्षण कम होयत। |
| नीक व्यवहार के पुरस्कृत करबाक लेल एकटा व्यवस्था बनाउ। | सजा स सकारात्मक सुदृढीकरण बहुत बेसी प्रभावी अछि । बच्चाक कें एकटा स्टार देनाय, ओकर प्रशंसा करनाय, या कोनों काज समय पर पूरा करएय पर ओकरा छोट इनाम देनाय जैना चीजक सं प्रोत्साहित कैल जायत छै. |
| एकटा सुसंगत दिनचर्या बनाउ | "आब सिंहली, अगिला गणित, फेर अंतराल।" एहि तरहक दैनिक कार्यक्रम लिखू जतय बच्चा देख सकय। इ बच्चा कें बहुत राहत कें एहसास करएयत छै, कियाकि इ ओकरा इ अहसास करएयत छै की आगू की भ रहल छै. अनिश्चितता कम भ जाइत अछि। |
| गैर-मौखिक संकेतक प्रयोग करू। | क्लास कें सामने अपन बच्चा पर चिल्लाएय कें बजाय एकटा गुप्त संकेत बनाऊं जे केवल अहां आ अहां कें बच्चा समझएयत छै. ई आँखि मिचौनी, कान्ह पर मंद-मंद टैप, वा हाथक छोट-छोट इशारा भ' सकैत अछि। अइ सं अहां कें बच्चा कें ध्यान वापस पाठ पर आवय मे मदद मिल सकएय छै. |
किछु आओर महत्वपूर्ण बिन्दु
- समय प्रबंधन में मदद : १.एहि बच्चा सभ कें एकटा काज सं दोसर काज मे बदलय मे बहुत दिक्कत होयत छै. छोट टाइमर के प्रयोग क सकैत छी। पहिने स कहू, "हम सब 5 मिनट में ई काज बंद क' क' नव काज शुरू क' देब."
- जखन अहां कें बच्चा कें ध्यान होएयत छै तखन बोलूं : जखन अहां कें बच्चा खिड़की सं बाहर देखएयत छै तखन बोलनाय आवश्यक नहि छै. पहिने हुनकर नाम कहू, इंतजार करू जे ओ अहाँ दिस तकथि, आ फेर हुनका निर्देश दिअ।
- स्पष्ट नियम आ परिणाम: अपन बच्चा कें स्पष्ट करूं की कक्षाक कें नियम की छै आ अगर ओकरा तोड़ल गेलय त ओकर की परिणाम होयत. सबहक नियम एके रंग हेबाक चाही।
- माता-पिता सं नियमित रूप सं संवाद करूं: एडीएचडी कें बच्चाक मदद मांगएय सं हिचकिचायत छै. अइ कें लेल अहां कें बच्चा आ माता-पिता सं नियमित रूप सं बात करबाक चाही. छोट संवाद पुस्तक के प्रयोग बहुत उपयोगी अछि। इ आवश्यक छै की अहां दूनू बच्चा कें प्रगति आ समस्याक कें बारे मे जागरूक होय.
मोन राखू, एहि बच्चा सभ के सजा के जरूरत नहिं, बल्कि धैर्य, समझदारी आओर उचित मार्गदर्शन के जरूरत होएत अछि. अहां के सहयोग सं हुनकर पूरा भविष्य पर बहुत असर पड़ि सकैत अछि.
चिकित्सकीय सलाह लेबाक महत्व
यदि अहां शिक्षक छी आ अहां कें शक छै की कोनों बच्चा कें एडीएचडी छै, त माता-पिता सं बहुत दयालु आ मिलनसार तरीका सं अइ बारे मे बात करूं. अहां की देखलौं जे बच्चा मे इ विशेषताक छै ओकर वर्णन करूं.
यदि अहां माता-पिता छी आ अहां कें बच्चा मे अइ मे सं कोनों लक्षण छै, त कृपया बाल रोग विशेषज्ञ या मनोचिकित्सक सं अइ बारे मे बात करूं. सही निदान आ इलाज आ प्रबंधन योजना बनानाय महत्वपूर्ण छै जे अहां कें बच्चा कें लेल सही होयत. एहि मे दवाई, व्यवहार चिकित्सा आ अन्य उपचार शामिल भ सकैत अछि । इ निर्णय अहां कें डॉक्टर सं परामर्श कयर लेबाक चाही.
टेक-होम मैसेज
- एडीएचडी बच्चा कें दुर्व्यवहार या गलती नहि छै. ई एकटा मेडिकल कंडीशन अछि।
- कक्षा मे कैल गेल छोट-छोट, सरल परिवर्तनक कें अइ बच्चाक कें सीखनाय आ व्यवहार पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़एयत छै.
- सजा देनाय सं बेसि बच्चा कें नीक व्यवहार कें प्रशंसा आ पुरस्कृत करनाय बहुत बेसि प्रभावी होयत छै (सकारात्मक सुदृढीकरण)।
- एकटा सुसंगत दिनचर्या आ स्पष्ट नियम बच्चा कें सुरक्षित आ स्थिर महसूस करएय मे मदद करएयत छै.
- बच्चा कें विकास कें लेल शिक्षक आ अभिभावक कें बीच नीक संवाद आवश्यक छै. अपन बच्चा कें बारे मे बेसि बेर गप करूं.
- यदि अहां कें अपन बच्चा कें बारे मे कोनों चिंता छै, त सही निदान आ सलाह कें लेल योग्य डॉक्टर सं जरूर मिलूं.
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