आन्हरपन : की हम सब एहि बात स अवगत छी?

अहाँक आँखि अनमोल रत्न जकाँ अछि ने? जँ एहि दुनू आँखि मे किछु एहन भ' जाय जे हमरा सभ केँ दुनियाँ देखबा मे मदद करत त' अहाँ केँ केहन लागत? आइ हम सब एकटा एहन विषय पर गप्प करय जा रहल छी जाहि स बहुत लोक के डर होइत छनि, आ इहो बहुत जरूरी विषय अछि। जे दृष्टि के पूर्ण या आंशिक नुकसान या जेना डाक्टर कहैत छथि, आन्हरपन । कखनों-कखनों, यदि अचानक अहां कें दृष्टि खत्म भ जायत छै, त इ आपातकालीन स्थिति छै, आ तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेनाय आवश्यक छै.

आन्हरपन ठीक-ठीक की होइत छैक? एकर प्रकार की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त आन्हरपन कोनो चीज के देखय मे असमर्थता अछि. किछु लोक इजोत तक नहि देखि सकैत छथि। संगहि, चश्मा, कॉन्टैक्ट लेंस, आँखिक बूंद, वा सर्जरी सं सेहो ई दृष्टि बहाल नहिं भ सकैत अछि. आब देखल जाय जे आन्हरपन के अलग-अलग प्रकार की होइत छैक।

1. आंशिक अंधता / कम दृष्टि

एहि स्थिति मे अहाँक किछु दृष्टि अछि। एकदम आन्हर नहि, मुदा अहाँक दृष्टि एतेक खराब अछि जे रोजमर्राक काज करब कठिन भ' जाइत अछि. बहुत लोक एकरा "कम दृष्टि" सेहो कहैत छथि | भ सकैत अछि जे अहाँ मात्र पैघ अक्षर देख सकैत छी, वा अहाँक दृष्टि धुंधला भ सकैत अछि ।

2. पूर्ण अंधता

ई बहुत दुर्लभ स्थिति अछि। एहि स्थिति मे अहाँ किछु नहि देखि सकैत छी आ ने हल्लुक महसूस नहि क सकैत छी ।

3. जन्मजात अंधता

किच्छू बच्चाक कें जन्म दृष्टि मे कमी कें साथ होयत छै. एकर कारण वंशानुगत आँख आ रेटिना कें बीमारी, या अन्य जटिलताक कें कारण भ सकएय छै जे जन्म कें समय होयत छै.

4. कानूनी अंधता

ई कनि तकनीकी शब्द अछि। एकरऽ मतलब छै कि भले ही आपने अपनऽ सबसे अच्छा आँखऽ म॑ चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहनै छियै, लेकिन आपनो केंद्रीय दृष्टि एक निश्चित स्तर प॑ कम होय जाय छै । सटीक कहब त एहन चीज देखबा लेल जे सामान्यतः ककरो 200 फीट दूर सं देखबा लेल करीब 20 फीट नजदीक आबय पड़त, नहि त ओहि वस्तु के दस गुना आवर्धित करय पड़त. एकरा `20/200` दृष्टि कहल जाइत छैक | संगहि, अहां कें कानूनी रूप सं आन्हर मानल जा सकय छै भले ही अहां कें परिधीय दृष्टि, जे कि अहां कें तरफ सं दृष्टि कें मात्रा 20 डिग्री सं कम होय.

5. पोषण संबंधी अंधता

ई बहुत दुखद स्थिति अछि। ई स्थिति विटामिन ए के कमी के कारण होइत अछि , यदि विटामिन ए के कमी बनल रहैत अछि त आँखिक आगू के सतह क्षतिग्रस्त भ सकैत अछि । एकरा `(जेरोफ्थाल्मिया)` सेहो कहल जाइत छैक | एतबे नै, राति या कम रोशनी के स्थिति में सेहो दृष्टि कम भ सकैत अछि, कियाक त रेटिना के कोशिका ठीक स काज नै करैत अछि ।

बस सोचू: अपन खान-पान के ध्यान राखि अपन आँखिक रक्षा करब कतेक जरूरी अछि !

रंग अंधता के बारे में कनि जानब।

"रंग अंधता" के नाम सुनने होयब। ई वास्तव मे ओहिना नहि अछि जेना हम सभ पहिने कहलहुँ । ई एहन स्थिति अछि जतय अहाँ रंग के दोसर लोक सं अलग तरह सं देखैत छी. किछु रंगक भेद करबा मे अहाँ केँ दिक्कत भ' सकैत अछि। इ विरासत मे भेट सकएयत छै, या जीवन कें बाद मे रेटिना या ऑप्टिक नर्व कें नुकसान कें कारण इ विकसित भ सकएयत छै. यदि अहां केवल कारी, उज्जर आ धूसर रंग देखय छी त इ स्थिति कें एक्रोमैटोप्सिया कहल जायत छै.

रोकथाम योग्य अंधता

एकरऽ मतलब छै कि कोनो इलाज योग्य बीमारी के कारण आन्हर होय जाय छै, लेकिन व्यक्ति के कोय इलाज नै होय छै । प्रायः, एकर कारण आंखक देखभाल कें पहुंच कें कमी होयत छै. जेना कि मधुमेह ``(डायबिटीज मेलिटस)`` वाला व्यक्ति के सही इलाज नै भ जायत त मधुमेह ``(डायबिटिक रेटिनोपैथी)`` के कारण रेटिना के कोनो बीमारी विकसित भ सकैत अछि आ ओकर दृष्टि खत्म भ सकैत अछि | तहिना जँ उच्च रक्तचाप ``(उच्च रक्तचाप)`` बला व्यक्तिक इलाज नहि कयल जाय तँ उच्च रक्तचाप ``(Hypertensive Retinopathy)`` सँ उत्पन्न रेटिना केर रोग भ' सकैत अछि ।

आन्हरपन कतेक आम अछि ?

असल मे आन्हरपन एहन चीज अछि जे पूरा दुनिया मे देखल जाइत अछि, जाहि मे हमर देश सेहो शामिल अछि। ककरो संग सेहो भ' सकैत अछि। आंकड़ा के अनुसार दुनिया भर में लगभग 4.3 करोड़ लोग आन्हरपन के शिकार छैथ। आओर कतेको लोक के दृष्टि कम छनि.

आन्हरपन सं पहिने की लक्षण छै?

पूर्ण आन्हरपन मे मुख्य लक्षण होइत अछि जे किछु देखबा मे असमर्थता आ प्रकाशक बोध नहि भ सकैत अछि । मुदा, जेना-जेना दृष्टि धीरे-धीरे कम होइत जाइत अछि, लक्षण जेना:

• धुंधला दृष्टि .
• आँखि मे दर्द .
• फ्लोटर आ इजोतक चमक।
• प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता (फोटोफोबिया)।
• अचानक दृष्टि हानि , वा आँखिक सोझाँ कारी धब्बा देखब ।

अगर अहां के एहि मे सं कोनो लक्षण होएत अछि त अहां के तुरंत डॉक्टर सं जरूर मिलय के चाही, ठीक छै?

ई आन्हरपन किएक होइत छैक ? एकर कारण की अछि ?

आन्हरपनक अनेक कारण होइत छैक। आंखक कें चोट, संक्रमण, आ विभिन्न बीमारियक सबटा एकरा मे योगदान द सकएय छै.

1. आँखि मे चोट / नेत्र आघात

आँखिक चोट लगबाक अनेक तरहक तरीका अछि । बेसी काल एकर असर मात्र एकटा आँखि पर होइत छैक ।

• रासायनिक जले।
• आँखि मे जहरीला पदार्थ।
• झगड़ा करय वाला।
• पटाखा सन चीजक कारणे।
• काजक ठाम दुर्घटना आ खसब सन चीज।
• वाहन दुर्घटना।
• खेल खेलते समय दुर्घटना।

एहि तरहक चीज सं आँखि के गंभीर नुकसान भ सकैत अछि आ दृष्टि के नुकसान भ सकैत अछि.

2. संक्रमण आ अंधता

विभिन्न संक्रमणक कें कारण दृष्टि कें नुकसान सेहो भ सकएय छै, आ कखनों-कखनों आन्हर भ सकएय छै.

• ट्रैकोमा : दुनिया मे रोकय योग्य अंधता के ई प्रमुख कारण अछि ।
• साइटोमेगालोवायरस के .
• एंडोफ्थाल्माइटिस : आँखिक भीतर एकटा गंभीर संक्रमण।
• हिस्टोप्लाज्मोसिस।
• केराटाइटिस : कॉर्निया के संक्रमण, उदाहरण के लेल, एकैन्थमोइबा केराटाइटिस ।
• रुबेला।
• दाद : दादक वायरस कें कारण होएय वाला एकटा स्थिति.
• उपदंश के रोग।
• टोक्सोप्लाज्मोसिस।
• यूवेटिस : आँखिक मध्य परत (uvea) मे सूजन ।

3. अन्य गैर संक्रामक रोग

आन्हरपन अन्य बीमारियक कें कारण सेहो भ सकएयत छै, बिना संक्रमण कें. मुदा किछु बीमारी मे ई तखने होइत छैक जखन बीमारी बहुत गंभीर होइत छैक ।

• रेटिनाशोथ पिगमेंटोसा : ई एकटा एहन बीमारीक समूह अछि जे रेटिना मे प्रकाश संवेदनशील कोशिका केँ प्रभावित करैत अछि । जेना-जेना रोग बढ़ैत जाइत अछि, ई कोशिका सभ धीरे-धीरे नष्ट भ' जाइत अछि । पहिने राति मे दृष्टि कम भ जाइत अछि, आ फेर परिधीय दृष्टि खत्म भ जाइत अछि ।
• उम्र सं जुड़ल मैकुलर डिजनरेशन (AMD): एहि सं मैकुलर प्रभावित होइत अछि, जे रेटिना के एकटा एहन हिस्सा अछि जे केंद्रीय दृष्टि के लेल महत्वपूर्ण अछि. जखन केंद्रीय दृष्टि बहुत हद तक खत्म भ जाइत अछि तखन किताब पढ़ब आ लोकक चेहरा चिन्हब सन काज बहुत कठिन भ जाइत अछि। मुदा, परिधीय दृष्टि प्रायः सुरक्षित रहैत अछि ।
• रेटिनोपैथी ऑफ प्रीमैच्यूरिटी (ROP): इ किच्छू समय सं पहिने पैदा होएय वाला बच्चाक मे देखल जायत छै . हुनकऽ आँखऽ म॑ रक्त वाहिका असामान्य रूप स॑ बढ़ी जाय छै, जेकरा स॑ निशान ऊतक बन॑ छै आरू रेटिना क॑ नुकसान पहुँचै छै । अइ सं दृष्टि कें गंभीर नुकसान आ आन्हर भ सकएय छै.
• मोतियाबिंद : मोतियाबिंद आँखिक लेंस मे बादल बनलाक कारणेँ होइत अछि । एहि सं दृष्टि धुंधला भ जाइत अछि आ स्पष्टता कम भ जाइत अछि । यदि एकर इलाज सर्जरी सं नहि कैल जायत छै त अगर इ गंभीर भ जायत छै त आन्हर भ सकय छै.
• मधुमेह रेटिनोपैथी : १.ई स्थिति तखन भ सकैत अछि जखन कियो मधुमेह रोगी मे आँखिक रक्त वाहिका क्षतिग्रस्त भ' जाइत अछि । शुरू मे दृष्टि कनि कम भ सकैत अछि, मुदा जँ बीमारी बढ़ि जाइत अछि वा एकर इलाज नहि कएल गेल तऽ आन्हर भऽ सकैत अछि ।
• मोतियाबिंद : ई एकटा एहन स्थिति अछि जाहि मे ऑप्टिक नर्व क्षतिग्रस्त भ जाइत अछि । शुरू मे दुनू आँखि मे दृष्टि कम होबय लगैत अछि, आ जेना-जेना बीमारी बढ़ैत जायत अछि, आन्हर भ सकैत अछि ।
• लेबर वंशानुगत ऑप्टिक न्यूरोपैथी : ई वंशानुगत, प्रगतिशील दृष्टि हानि रोग थिक । कोनों ज्ञात कारण सं लड़कियक सं बेसि लड़काक पर एकर असर पड़एयत छै.
• एनोफ्थाल्मिया : एहि स्थिति मे जन्म सँ एक या दुनू आँखि गायब भ जाइत अछि ।
• माइक्रोफ्थाल्मोस : ई एहन स्थिति अछि जाहि मे आँखि जन्म सँ बहुत छोट होइत अछि । कखनो काल ई छोट-छोट आँखि ठीक सँ काज नहि करैत अछि, वा एकदम सँ काज नहि करैत अछि ।
• स्ट्रोक : स्ट्रोक कें कारण दृष्टि कें नुकसान भ सकएयत छै अगर दृष्टि मे शामिल मस्तिष्क कें कोनों हिस्सा, जेना कि ओक्सीपिटल लोब, क्षतिग्रस्त भ सकएयत छै. स्ट्रोक कें दौरान मस्तिष्क मे खून कें प्रवाह कम भ जायत छै या पूरा तरह सं बंद भ जायत छै.
• कैंसर : आँखिक कैंसर जेना रेटिनोब्लास्टोमा या ऑर्बिटल ट्यूमर सेहो आन्हरपन पैदा क सकैत अछि ।
• पोषण कें कमी : खान-पान कें खराब आदत सं दृष्टि कें नुकसान सेहो भ सकएयत छै. विटामिन ए के कमी एकर एकटा कारण अछि। स्वस्थ दृष्टि कें लेल विटामिन बी आ अन्य खनिज कें सेहो आवश्यकता होयत छै.

आन्हरपन केना चिन्हल जाय ?

डॉक्टर अहां कें दुनू आँखिक कें ध्यान सं जांच करतय, कियाकि आन्हरपन केवल एकटा आंख कें प्रभावित कयर सकएयत छै. एहि परीक्षण मे शामिल भ सकैत अछि:

• स्नेलेन टेस्ट : अहाँ एहि एकटा स परिचित भ सकैत छी। डाक्टर साहेब कहैत छथि जे अक्षर वाला बोर्ड देखब आ अक्षर के लाइन पढ़ब जे क्रमिक रूप सं छोट भ जाइत अछि. एहि सँ अहाँक केंद्रीय दृष्टि के नापल जाइत अछि जे अहाँक दृष्टि के तीक्ष्णता अछि ।
• विजुअल फील्ड टेस्टिंग : विजुअल फील्ड सिर्फ ओहि चीज के नहिं अछि जे अहां सीधा आगू देख सकय छी. एहि मे ई नापल जाइत अछि जे अहाँ कतेक कात, ऊपर आ नीचाँ बिना आँखि हिलौने देखि सकैत छी ।

आन्हरपन के की इलाज छै?

अहां कें जे इलाज भेटत ओ अहां कें स्थिति पर निर्भर करतय. किच्छू प्रकार कें आन्हरपन कें दवाई या चश्मा सं नियंत्रित कैल जा सकएय छै. मुदा, किछु स्थिति, जेना दृष्टि कें पूर्ण रूप सं नुकसान या आँखिक पूर्ण क्षति, कें इलाज नहि कैल जा सकएयत छै. ऐहन मे अहां कें डॉक्टर अहां कें दृष्टि पुनर्वास कें लेल रेफर कयर सकएय छै. लक्ष्य छै कि अहां कें अपन शेष दृष्टि सं बेसि सं बेसि फायदा उठावा मे मदद करनाय आ अहां कें जीवन कें गुणवत्ता मे सुधार करनाय ताकि अहां रोजमर्रा कें काज कयर सकूं. इ अक्सर विशेष प्रशिक्षण, चिकित्सा आ कम दृष्टि वाला उपकरणक कें माध्यम सं कैल जायत छै.

विभिन्न अंधता के स्थिति के इलाज : १.

किछु नेत्रहीनताक स्थितिक इलाज कारण आ आँखिक क्षतिक सीमाक आधार पर होइत अछि ।

• दवाई : संक्रमण कें कारण आन्हरपन कें किच्छू मामलाक कें इलाज एंटी-इंफेक्टिव दवाइयक सं कैल जा सकएय छै.
• मोतियाबिंदक सर्जरी : बेसी मामला मे मोतियाबिंदक सफलतापूर्वक इलाज सर्जरी सं कयल जा सकैत अछि ।
• कॉर्निया प्रत्यारोपण : डॉक्टर क्षतिग्रस्त कॉर्निया के जगह नव कॉर्निया प्रत्यारोपण क सकैत अछि ।
• रेटिना सर्जरी : सर्जरी आ/अथवा लेजर उपचार क्षतिग्रस्त रेटिना ऊतक कें ठीक करएय मे सक्षम भ सकएयत छै.
• विटामिन के पूरक : विटामिन ए के सेवन जेरोफ्थाल्मिया के कारण दृष्टि के किछु समस्या के उलटय में मदद क सकैत अछि । खराब खान-पान कें आदत कें कारण दृष्टि कें समस्याक कें लेल विटामिन बी या विटामिन डी कें पूरक कें आवश्यकता भ सकएयत छै.

आन्हरपन कें खतरा कोना कम कैल जै?

किछु प्रकारक आन्हरपन नहि रोकल जा सकैत अछि । मुदा, बेसी आन्हरपन रोकल जा सकैत अछि। किछ सरकार आ संगठन ट्रैकोमा जैना रोकएय योग्य बीमारियक कें कारण आन्हरपन कें रोकएय कें लेल काज कयर रहल छै. दुनिया के बहुत भाग में दवाई के अधिक व्यापक रूप स उपलब्ध करा रहल छैथ। व्यक्तिगत स्तर पर, आंशिक या पूर्ण अंधता कें खतरा कें कम करय कें लेल अहां किछ काज कयर सकय छी:

• नियमित अंतराल पर आँखिक जांच कराउ . अहां कें डॉक्टर कें निर्देशक कें पालन करूं की अहां कें कतेक बेर परीक्षा होबाक चाही. यदि अहां कें दृष्टि मे कोनों बदलाव देखल जायत छै या अहां कें आंख मे कोनों असामान्य बात देखल जायत छै त हमेशा आँखिक डॉक्टर सं भेंट करूं.
• जरूरत पड़ला पर अपन चश्मा आ कॉन्टैक्ट लेंस कें सही उपयोग करूं.
• यदि अहां कें मधुमेह छै त अपन ब्लड शुगर कें स्तर पर नियंत्रण राखूं. अगर अहां के हाई ब्लड प्रेशर अछि त ओहि पर सेहो नियंत्रण राखू.
• काम करएय कें समय, मोटरसाइकिल चलाएय कें समय, या संपर्क खेल खेलएय कें समय सुरक्षा उपकरण पहनूं. धूप-चश्मा पहिरब नहि बिसरब।
• स्वस्थ, संतुलित आहार खाउ।
• पर्याप्त व्यायाम करू। अपन डॉक्टर सं कोनों एहन व्यायाम योजना कें बारे मे पूछूं जे अहां कें लेल सही होयत.
• एकटा स्वस्थ वजन बना क राखू जे अहां के अनुकूल होए.
• अपन परिवारक स्वास्थ्य समस्याक प्रति जागरूक रहू।
• जँ सिगरेट पीबैत छी तँ छोड़ू, वा कहियो शुरू नहि करू।
• आंखक संक्रमण सं बचय कें लेल कॉन्टैक्ट लेंस लगावय कें समय हमेशा हाथ धोऊं. संगहि, निर्देशक कें पालन करू जे अहां कें ओकरा कतेक बेर बदलबाक चाही.

आन्हरपनक संग जीबैत काल की आशा क' सकैत छी?

यदि अहां पूरा या आंशिक रूप सं आन्हर छी त अहां कें लेल मदद लेवा कें विकल्प छै. अपन स्थिति कें बारे मे जतेक जान सकएय छी, अहां कें मदद कयर सकएय छै. आन्हरपन कें साथ रहनाय अहां कें जीवन आ अहां कें परिवार आ दोस्तक कें जीवन पर असर डालएयत छै. एकरऽ असर पड़ै छै कि आपने केना यात्रा करै छियै, आपने केना अपनऽ देखभाल करै छियै, दोसरऽ के कोना देखभाल करै छियै, अपनऽ नौकरी केना – आरू यहां तक ​​कि आहाँ कोना आराम करै छियै आरू मस्ती करै छियै । अइ मे सं किच्छू समस्याक वृद्ध लोगक मे बेसि गंभीर भ सकएय छै. अपन आँखिक डॉक्टर सं पूछूं की अहां कें कम दृष्टि या बिल्कुल नहि दृष्टि कें साथ रहएय मे मदद करएय कें तरीकाक कें बारे मे, या सेवाक कें बारे मे जे अहां कें मदद कयर सकएय छै. एहि सेवाक मे शामिल भ सकैत अछि:

• शिक्षा।
• मानसिक स्वास्थ्य समर्थन।
• कौशल प्रशिक्षण।
• तकनीकी प्रशिक्षण।
• शौक के लिये विकल्प।

दृष्टि कें समस्या कें बारे मे कहिया डॉक्टर सं देखबाक चाही?

निम्नलिखित परिस्थितिक मे तुरंत चिकित्सकीय मदद लें:

• जँ अचानक अहाँक दृष्टि छूटि जाय।
• आँखि मे दर्द अछि त।
• यदि कोनों दुर्घटना भ गेल छै जे अहां कें दृष्टि कें प्रभावित करएयत छै.
• यदि अहां कें आंख कें सामने चमक या नव वस्तु तैरएय कें देखएय लगएयत छै.

हमरा अपन डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

अहां के डॉक्टर सं पूछय लेल बहुत रास सवाल होएत. एहि मे शामिल भ सकैत अछि:

• की एहि आन्हरपनक इलाज भ' सकैत अछि?
• की हम क्लिनिकल ट्रायल मे भाग लेवा कें पात्र छी?
• जँ एहि आन्हरपनक इलाज नहि भ' सकैत अछि त' हमरा कोन सेवाक आवश्यकता पड़त?
• की अहां कोनो सपोर्ट ग्रुप के सिफारिश क सकय छी?

अंधता कें निदान सुननाय एकटा बहुत भावनात्मक अनुभव भ सकएयत छै, इ अहां कें जीवन पर जे प्रभाव डालएयत छै. अहां कें जरूरत कें सबटा सहयोग प्राप्त करनाय महत्वपूर्ण आ व्यावहारिक छै. अहां कें स्वास्थ्य देखभाल टीम अहां कें सवालक कें जवाब देवय आ अहां कें ओ उपकरण देवय कें लेल मौजूद छै जइ सं अहां कें जरूरत छै ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकय कि अहां कें जीवन कें बेहतरीन गुणवत्ता संभव छै.

सारांश आ मोन राखय बला बात

अस्तु, भले ही आन्हरपन एकटा गंभीर स्थिति छै, मुदा एकरा सं जागरूक रहनाय, जल्दी पहचाननाय, आ आवश्यक इलाज करनाय बहुत जरूरी छै.

मोन राखू, अहाँक आँखि एकटा अनमोल संपत्ति अछि। हुनकर रक्षा के लेल अहां बहुत रास काज क सकय छी. नियमित रूप सं आँखिक जांच, स्वस्थ जीवनशैली, आ अगर अहां कोनों समस्या देखय छी त जल्दी चिकित्सकीय सलाह लेबय कें कुंजी छै. चिंता जुनि करू, आइ-काल्हि कोनो चीज सं निपटय लेल जे सहयोग आओर जानकारी चाही से मिलत.