की अहां कें कखनों-कखनों पैर मे झुनझुनी, हाथ मे सुन्नता, या शरीर मे जलन कें सनसनी महसूस होयत छै? कखनो काल हम सब एहि सब के मात्र सामान्य बात नहि बुझैत छी। मुदा, ई छोट-छोट लक्षण कखनो काल हमरा लोकनिक शरीरक तंत्रिका तंत्र मे कोनो समस्याक शुरुआत भ' सकैत अछि । साँस लेबऽ स॑ ल॑ क॑ चलै स॑ ल॑ क॑ भावना तक हमरऽ शरीर केरऽ सब कुछ ई तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होय छै । तेँ जँ नस क्षतिग्रस्त भ' गेल त' एकर बहुत असर हमरा सभक जीवन पर पड़ि सकैत अछि. आइ हम सब नर्वस दर्द आ नर्व डैमेज पर सरल तरीका स गप करब।
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पहिने देखल जाय, ई सब की नर्वस छै?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ तंत्रिका तंत्र वू ‘तार’ प्रणाली छेकै जे हमरऽ पूरा शरीर म॑ संदेश पहुँचै छै । एकरा दू मुख्य भाग मे बाँटल गेल अछि । एकटा अछि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र . जे हमर मस्तिष्क आ रीढ़क हड्डी अछि। दोसर अछि परिधीय तंत्रिका तंत्र . जे नस के जाल छै जे मस्तिष्क आरू रीढ़ के हड्डी स॑ ल॑ क॑ बाकी सब शरीर तक फैललऽ छै ।
एहि नस सभक मुख्यतः ३ प्रकार होइत अछि । एहि बात के जानला सं अहां के बीमारी के बुझय मे आसानी होएत.
| घबराहट के प्रकार | काज सरल अछि। |
|---|---|
| स्वायत्त तंत्रिका | हम सब एहन चीज पर नियंत्रण रखैत छी जेकरा हम सब नियंत्रित नहि क सकैत छी, जे स्वतः होइत अछि। जेना हृदय गति, ब्लड प्रेशर, पसीना, आ पाचन सन चीज। |
| मोटर नस | ओ सभ हमरा सभक गतिविधि पर नियंत्रण रखैत छथि। ई नस मस्तिष्क आरू रीढ़ के हड्डी स॑ मांसपेशी म॑ संदेश पहुँचै छै । ओ सभ हमरा सभकेँ बाँहि उठेबाक आ चलबाक अनुमति दैत अछि । |
| संवेदी तंत्रिका | हमरऽ त्वचा आरू मांसपेशी स॑ संवेदी संवेदना (दर्द, गर्मी, स्पर्श) वापस मस्तिष्क आरू रीढ़ के हड्डी म॑ पहुँची जाय छै । ई नस सब अछि जे हमरा सब के दर्द आ सुन्नपन के एहसास कराबैत अछि। |
की न्यूरलजिया आ न्यूरोपैथी दू अलग-अलग चीज छै?
हँ, एहि दुनू शब्द मे कनेक अंतर अछि।न्यूरोपैथी कोनों बीमारी या दुर्घटना कें कारण कोनों तंत्रिका कें क्षति छै. न्यूरलजिया ओहि क्षति सँ होबय बला दर्द थिक । सीधा-सीधा कहल जाय त न्यूरोपैथी एकर कारण थिक, आ न्यूरलजिया एकर एकटा लक्षण थिक.
न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर के लक्षण की होइत अछि ?
तंत्रिका चोट कें लक्षण अलग-अलग व्यक्ति मे अलग-अलग भ सकएयत छै. ई एहि बात पर निर्भर करैत अछि जे कोन प्रकारक तंत्रिका क्षतिग्रस्त अछि आ शरीर मे कतय स्थित अछि । किछु लोक कें एकहि संग दू या तीनू प्रकार कें नस कें लक्षण भ सकएयत छै.
| तंत्रिका क्षतिग्रस्त के प्रकार | संभावित लक्षण |
|---|---|
| स्वायत्त तंत्रिका तंत्र |
|
| मोटर नस |
|
| संवेदी तंत्रिका |
|
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Check Availability →ई नस सभ किएक क्षतिग्रस्त भ' जाइत अछि? एकर कारण की अछि ?
तंत्रिका क्षति के 100 स बेसी कारण अछि। इ किछ बेसि आम आ आम कारण छै.
- मधुमेह : मधुमेह तंत्रिका क्षति के प्रमुख कारण अछि । मधुमेह के मरीज मे सं लगभग 70% लोक के तंत्रिका के किछ हद तक नुकसान होएत छनि. इ स्थिति तखन खराब भ जायत छै जखन ब्लड शुगर कें स्तर पर नियंत्रण नहि कैल जायत छै. एकरा डायबिटिक न्यूरोपैथी सेहो कहल जाइत छैक . यदि अहां कें मधुमेह छै आ इ लक्षण छै त तुरंत डॉक्टर सं भेंट करूं.
- ऑटोइम्यून रोग : ई तखन होइत अछि जखन हमर अपन शरीरक प्रतिरक्षा प्रणाली हमर अपन नस पर हमला करैत अछि । उदाहरणक मे मल्टीपल स्क्लेरोसिस, गुइलेन-बैरे सिंड्रोम, आ लुपस सन बीमारी शामिल अछि ।
- कैंसर : तंत्रिका कें क्षति तखन भ सकएयत छै जखन ट्यूमर नस पर दबाव डालएयत छै या जखन किच्छू प्रकार कें कैंसर नस कें काज करएय कें लेल आवश्यक पोषक तत्व सं वंचित करएयत छै. कैंसर कें लेल किच्छू कीमोथेरेपी आ रेडिएशन उपचारक कें दुष्प्रभाव कें रूप मे सेहो तंत्रिका दर्द भ सकएयत छै.
- संपीड़न/आघात : गर्दन मे चुटकी सं तंत्रिका, कार दुर्घटना सं चोट, या कार्पल टनल सिंड्रोम जैना स्थितियक कें कारण तंत्रिका क्षति भ सकएयत छै.
- पोषण कें कमी : किच्छू विटामिनक, जेना विटामिन बी 6 आ बी 12 कें कमी सं तंत्रिका कें नुकसान भ सकएयत छै. बेसी शराबक सेवन सेहो एकर कारण अछि ।
- दवा कें दुष्प्रभाव आ जहरीला पदार्थ : किच्छू एच.आई.वी दवाइयक आ कैंसर कें दवाइयक दुष्प्रभाव कें रूप मे तंत्रिका दर्द पैदा कयर सकएय छै. दीर्घकालीन शराबक सेवन सेहो एकर प्रमुख कारण अछि । संगहि, सीसा, आर्सेनिक, आ पारा जैना विषाक्त पदार्थ नस कें नुकसान पहुंचा सकएयत छै.
यदि अचानक अहां कें लगएयत छै की अहां कोनों जहरीला चीज कें सेवन कयर लेलहुं छै, त तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल कें नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर मे फोन करूं आ सलाह लऊं.
- संक्रामक रोग : लाइम रोग, दाद वायरस, एच.आई.वी, आ हेपेटाइटिस सी जैना संक्रमण सेहो नस कें प्रभावित कयर सकएय छै.
एहि स्थितिक इलाज कोना कएल जाइत अछि ?
अधिकांश मामला मे तंत्रिका क्षति कें पूरा तरह सं ठीक करनाय मुश्किल होयत छै. मुदा, विभिन्न तरहक उपचार छै जे लक्षणक कें नियंत्रित करय मे मदद कयर सकय छै आ जीवन कें आसान बना सकय छै. सब सं जरूरी छै कि लक्षणक कें जल्दी पहचाननाय आ डॉक्टर सं मिलनाय. अइ सं स्थायी नुकसान कें रोकएय मे मदद मिल सकएय छै.
इलाज पहिने तंत्रिका दर्द के अंतर्निहित कारण के इलाज पर केंद्रित अछि.
- यदि अहां कें डायबिटीज छै त अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर कें नीक सं नियंत्रित राखूं.
- यदि पोषण कें कमी छै त आवश्यक विटामिन उपलब्ध कराऊं.
- यदि कोनों दवाई कें कारण छै, त अपन डॉक्टर सं बात करूं आ दवाई बदलूं.
- यदि इ चुटकी मे नर्व कें कारण छै, त फिजिकल थेरेपी या सर्जरी कें आवश्यकता भ सकएय छै.
नशा के प्रकार
अहां कें डॉक्टर अहां कें दर्द कें कम करएय कें लेल विभिन्न प्रकार कें दवाईयक लिख सकएय छै.
- आम दर्द निवारक दवा।
- अवसादक किछु दवाई (जेना एमिट्रिप्टाइलिन, डुलोक्सेटिन (सिम्बाल्टा) ।
- माइग्रेन के लेल प्रयोग कयल जायवला किछु दवाई (जेना गैबापेन्टिन (Neurontin), Pregabalin (Lyrica) सेहो तंत्रिका दर्द के लेल बहुत प्रभावी होइत अछि ।
- त्वचा कें शांत करय वाला क्रीम (जैना कैप्सैसिन, लिडोकेन)।
शारीरिक चिकित्सा
शारीरिक चिकित्सा मांसपेशी कें कमजोरी कें रोकएय मे मदद करएयत छै, जोड़क कें कार्यक्षमता कें बनाए रखएयत छै, आ दर्द कें कम करएयत छै.
अन्य उपचार
किच्छू मामलाक मे डॉक्टर अन्य उपचारक कें सिफारिश कयर सकएय छै.
- तंत्रिका अवरोध : क्षतिग्रस्त तंत्रिका के पास एकटा बेहोशी के दवाई के इंजेक्शन देल जाइत अछि जाहि सं दर्द के संकेत के मस्तिष्क तक पहुंचय सं अस्थायी रूप सं रोकल जा सकय.
- संवेदनहीनता : त्वचा कें अतिसंवेदनशील क्षेत्र, जेना कि अहां कें हथेली कें लेल, अहां ओकरा पहिले दिन मे कई बेर कपास कें टुकड़ा जैना बहुत मुलायम वस्तु सं स्पर्श करूं. किछु दिनक बाद अहाँ कनि खुरदुरा कपड़ाक टुकड़ा के प्रयोग करैत छी, आ फेर किछु वेल्क्रो सन। जेना-जेना अहां कें धीरे-धीरे संवेदना कें आदत भ जायत छै, नस सं मस्तिष्क मे भेजल गेल दर्द कें संकेत कम भ जायत छै.
अहां अपन डॉक्टर सं एक्यूपंक्चर, मेडिटेशन, आ TENS (ट्रांसक्यूटेनस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिम्युलेशन) जैना वैकल्पिक उपचारक कें बारे मे सेहो बात कयर सकय छी.
टेक-होम मैसेज
- यदि अहां कें शरीर मे सुन्नता, झुनझुनी, या जलन कें सनसनी भ रहल छै , त ओकरा कोनों साधारण बात कें रूप मे नजरअंदाज नहि करूं.
- तंत्रिका क्षति के लेल मधुमेह सबसँ पैघ जोखिम वाला कारक अछि । यदि अहां कें डायबिटीज छै त अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर कें नियंत्रण मे राखूं.
- जेना कोनों बीमारी कें साथ होयत छै, जल्दी सं जल्दी चिकित्सकीय सलाह लेनाय महत्वपूर्ण छै. अइ सं स्थायी नुकसान कें रोकएय मे मदद मिल सकएय छै.
- एकरऽ कई तरह के इलाज के विकल्प छै । अहां कें डॉक्टर सं बात करूं आ इ तय करूं की अहां कें लेल कोन इलाज बेसि नीक छै.
- स्वस्थ जीवनशैली (अच्छा आहार, व्यायाम, शराब सीमित करनाय) कें बनाए रखनाय न्यूरोलॉजिकल विकारक कें विकास कें खतरा कें कम कयर सकएय छै.
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