की हाई कोलेस्ट्रॉल आ हाई ब्लड प्रेशर सं जुड़ल जीन अल्जाइमर के खतरा बढ़बैत अछि ?

हम सब उम्र बढ़ला पर अपन माता-पिता आ दादा-दादी के बारे में सोचैत छी ने? कखनो काल जखन ओ सभ छोट-छोट बात बिसरि जाइत छथि त' हम सभ सोचैत छी जे "ओह, एहि तरहेँ हम सभ बूढ़ भ' जाइत छी." मुदा सबटा बिसरब ओतेक सामान्य नहि होइत छैक । कखनो काल, ई अल्जाइमर सन गंभीर बीमारी के प्रारंभिक संकेत भ सकैत अछि, जे धीरे-धीरे याददाश्त के नुकसान के कारण बनैत अछि. आब, एकटा नव अध्ययन सं पता चलल अछि जे हमर जीन, कोलेस्ट्रॉल, आ ब्लड प्रेशर, आ अल्जाइमर रोग के बीच एहन संबंध अछि जे हम सब नहिं सोचने रही. आइ एहि पर बेसी गहींर गप्प करी।

ई ताजा खोज की अछि?

यूरोप केरऽ शोधकर्ता सिनी के एगो समूह एक साथ आबी क॑ एगो बहुत बड़ऽ अध्ययन करलकै । एहि मे अल्जाइमर रोग सं ग्रसित 39 हजार सं बेसि लोक आओर बिना बीमारी के चारि लाख सं बेसि लोक शामिल छलखिन्ह. त जे हुनका सभ के मिललन्हि ओ अछि जे सचमुच बहुत लोक के आश्चर्यचकित क देलक.

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ हुनका सब क॑ पता चललै छै कि हमरऽ आनुवंशिक प्रभाव के वजह स॑ कुछ लोगऽ म॑ कोलेस्ट्रॉल आरू उच्च रक्तचाप के प्रवृत्ति होय छै, आरू वू लोगऽ म॑ अल्जाइमर बीमारी के खतरा भी अधिक होय छै ।

आब अहाँ सोचि रहल होयब जे "ई जीन की अछि?" जीन निर्देशक कें छोट-छोट सेट छै जे हमरा अपन माता-पिता सं विरासत मे मिलयत छै जे हमर शरीर मे लगभग सब किछु निर्धारित करएयत छै. ई जीन हमरऽ केश आरू आंखऽ के रंग स॑ ल॑ क॑ हमरा सब म॑ होय सकै वाला बीमारी तक के प्रभाव डालै छै । त॑ ई अध्ययन स॑ पता चलै छै कि ब्लड प्रेशर आरू कोलेस्ट्रॉल स॑ जुड़लऽ जीन भी अल्जाइमर बीमारी क॑ प्रभावित करै छै ।

कोलेस्ट्रॉल आ प्रेशर के एहि सं कोना संबंध अछि ?

एहि अध्ययन मे दूटा बहुत स्पष्ट बिंदु पर प्रकाश देल गेल अछि। एकरा बुझबा मे आसान बनेबाक लेल एकरा एहि तरहे देखू।

आब अहाँ के एकटा पैघ सवाल भ सकैत अछि। हम सब सदिखन सुनने छी जे एचडीएल कोलेस्ट्रॉल "नीक कोलेस्ट्रॉल" होइत अछि । त एकरा बढ़ला सं अल्जाइमर के खतरा कोना बढ़ैत अछि? ई अध्ययन केरऽ सबस॑ रोचक बिंदु छै आरू एकरा प॑ आरू बहुत शोध के जरूरत छै । किछु विशेषज्ञ एहि लेल अलग-अलग व्याख्या दैत छथि, आ हम सब ओहि पर सेहो गप करब।

अल्जाइमर रोग ठीक-ठीक की होइत छैक ?

एहि पर गप्प करबा स पहिने अल्जाइमर रोग क बारे मे कनि बुझल जाए। सीधा-सीधा कहल जाय त अल्जाइमर एकटा एहन बीमारी अछि जाहि मे हमर मस्तिष्क के कोशिका धीरे-धीरे मरि जाइत अछि आ मस्तिष्क धीरे-धीरे सिकुड़ैत जाइत अछि । इ मुख्य आ सब सं आम प्रकार कें डिमेंशिया छै, जे स्मृति हानि कें बीमारियक कें एकटा समूह छै.

एहि रोग मे की होइत छैक,

• पहिने जे हाल मे भेल अछि ओकरा बिसरि जाय लगैत छी।
• दिन, समय आ स्थान बिसरि सकैत छी।
• समय के साथ हम सब जेकरा नीक सं चिन्हैत छी, परिवार के सदस्य के सेहो चिन्हय में असमर्थ भ जाइत छी.
• गप्प करब आ निर्णय लेब सन बात कठिन भ जाइत अछि।
• अन्ततः ओ सभ एहन बिन्दु पर पहुँचि जाइत छथि जे अपन काज सेहो अपनहि सँ नहि क' सकैत छथि ।

ई मरीज आ ओकर परिवार दुनू लेल बहुत दर्दनाक आ चुनौतीपूर्ण स्थिति अछि ।

एहि पर विशेषज्ञ की कहैत छथि?

दुनिया भर के अल्जाइमर रोग विशेषज्ञऽ के ई अध्ययन प॑ मिश्रित प्रतिक्रिया मिललऽ छै । एकटा प्रमुख अमेरिकी चिकित्सक जे एहि अध्ययन मे शामिल नहि छलाह, हुनका एहि बारे मे ई कहबाक छलनि:

जेना कि ओ कहैत छथि, "जखन कि ई महत्वपूर्ण जानकारी अछि, मुदा एहि सं असगर कोनो पैघ निष्कर्ष नहि निकालि सकैत छी. ई एहन बात अछि जकर आओर पुष्टि करबाक जरूरत अछि."

ओ एहि तथ्यक एकटा व्याख्या दैत छथि जे "अच्छा कोलेस्ट्रॉल" (एचडीएल) बढ़ला सँ अल्जाइमर केर खतरा बढ़ि जाइत अछि । एहि तरहेँ सोचू। एचडीएल केरऽ स्तर अधिक होय वाला व्यक्ति हृदय रोग स॑ काफी हद तलक सुरक्षित होय जाय छै । तेँ दोसरसँ बेसी स्वस्थ जीवन जीबाक संभावना अछि । जेना-जेना ओ बेसी दिन जीबैत छथि, उम्र के संग आबय वाला अल्जाइमर सन बीमारी के खतरा स्वतः बढ़ि जाइत छनि. त ई प्रत्यक्ष संबंध अछि आकि एहि तरहक अप्रत्यक्ष संबंध एहि पर आगूक जांच करबाक आवश्यकता अछि ।

साथ ही, चूँकि ई अध्ययन यूरोपीय आबादी के उपयोग करी क॑ करलऽ गेलऽ छेलै, ई लेली भविष्य म॑ देखना छै कि ई परिणाम एशिया खास करी क॑ श्रीलंका म॑ हमरा सब प॑ कतेक लागू छै ।

तखन हमरा सभकेँ की करबाक चाही?

जखन अहां एहि तरहक रिसर्च के बारे मे पढ़ब त भ सकैत अछि जे अहां के डर भ जाएत. अहाँ सोचि सकैत छी जे "ओह, हमरा हाई ब्लड प्रेशर अछि, हाई कोलेस्ट्रॉल अछि, की हमरा अल्जाइमर भ' जायत?" मुदा चिन्ता जुनि करू।

ई एखनो शोधक चरण मे अछि। एकरऽ मतलब ई नै छै कि कोलेस्ट्रॉल या उच्च रक्तचाप वाला सब लोगऽ क॑ अल्जाइमर होय जैतै । एकरऽ मतलब खाली ई छै कि जे लोगऽ के आनुवंशिक रूप स॑ वू स्थिति के प्रति प्रवृत्ति छै, ओकरा लेली ई जोखिम ‘कनी’ बढ़ी सकै छै ।

सबसँ नीक काज जे हम सब क सकैत छी ओ अछि जे हम अपन डॉक्टर के सलाह के पालन करी आ ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल के स्तर, आ डायबिटीज जेहन स्थिति के नियंत्रण में राखी। स्वस्थ जीवनशैली अपनाना सेहो बहुत जरूरी अछि। मतलब, .

• नीक संतुलित आहार खेनाइ।
• नियमित व्यायाम करब।
• सिगरेट आ शराब स परहेज करब।
• तनाव कम करब।

यदि अहां या अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें लगएयत छै की अहां कें याददाश्त कें समस्या छै, त अइ बात सं डर या शर्मिंदगी नहि करूं, मुदा तुरंत अपन परिवार कें डॉक्टर सं मिल क ओकरा बारे मे बात करूं. ओ आवश्यक परीक्षण कराओत आ अहां कें सही सलाह देयत.