की अहाँक बृहदान्त्र मे सूजन अछि ? कोलाइटिस के बात करी!

की अहां कें अक्सर पेट दर्द, पेट फूलनाय या गंभीर दस्त होयत छै? अहां देखल होयब जे अहां कें कखनों-कखनों बलगम जैना चीजक या मल मे कनिक खून तइक भ जायत छै. जखन कि अहां सोचि सकैत छी जे ई सब सिर्फ पेट खराबी अछि, मुदा ई कोलाइटिस नामक स्थितिक लक्षण भ सकैत अछि . त आइ एहि पर कनि बेसी विस्तार स गप करी, की?

कोलाइटिस की होइत अछि ? सीधा-सीधा कहल जाय त...

सीधा शब्द मे कहल जाय त कोलाइटिस अहां कें बृहदान्त्र कें सूजन छै , जे अहां कें पैघ आंत कें मुख्य हिस्सा छै. सोचू, बृहदान्त्र हमरा लोकनिक खाइत भोजनक अंतिम अंग थिक जे हमरा सभक शरीर मे घुमैत अछि । अस्तु, जखन अहाँक बृहदान्त्रक सूजन होइत छैक, जकर मतलब होइत छैक सूजन, लाली, वा दर्द, तखन ओहि भोजन यात्राक अंतिम भाग कनेक गड़बड़ी भ' जाइत छैक. तखनहि पेट दर्द, दस्त, आ कखनो काल मल मे खून सेहो आबि जाइत अछि। सूजन वास्तव में हमरऽ शरीर केरऽ कोनो चोट या संक्रमण के प्रति हमरऽ शरीर केरऽ प्रतिक्रिया छै ।

की कोलाइटिस एकटा गंभीर बीमारी छै?

कोलाइटिस कें अलग-अलग प्रकार होयत छै, आ ओकर कारण सेहो अलग-अलग होयत छै. ओइ मे सं किच्छू, उदाहरण कें लेल, कोलाइटिस जे तखन होयत छै जखन अहां कें फूड पॉइजनिंग जैना बैक्टीरिया कें संक्रमण होयत छै, किच्छू दिनक मे ठीक भ जायत छै, आ ओकर इलाज आसान भ जायत छै. मुदा, पुरान कोलाइटिस सेहो होइत अछि, मतलब ई चलैत रहैत अछि आ ठीक करब कठिन अछि । हम एहि सब कें (Inflammatory Bowel Diseases - IBD) कहैत छी . कोलाइटिस कें इलाज नहि कैल गेलय आ जारी रहय त कनि बेसि गंभीर भ जायत छै. यदि एहन भ गेल त समय के संग अहां के बृहदान्त्र के गंभीर नुकसान पहुंचा सकैत अछि. एकरऽ बहुत असर आहाँकऽ दैनिक जीवन प॑ भी पड़॑ सकै छै ।

कोलाइटिस कें की लक्षण छै?

इ लक्षणक कें आमतौर पर बहुत लोगक कें देखएयत छै:

• पेट दर्द
• पेट फूलल
• तत्काल दस्त (अचानक, दुर्गम दस्त) २.
• अहाँक टट्टी मे बलगम वा खून
• भूख मे कमी
• वजन घटाने के लिये

तीव्र मामला मे निम्नलिखित सेहो देखल जा सकैत अछि :

• मतली आ उल्टी
• बोखार

पुरानी मामला मे निम्नलिखित लक्षण सेहो भ सकैत अछि:

• अत्यधिक थकान/थकान
• एनीमिया (रक्तक कमी) २.
• निर्जलीकरण (जल अवरोधन) २.
• कुशोषण एवं कुपोषण

ककरो कोलाइटिस कोना भ' जाइत छैक?

कोलाइटिस कें कई प्रकार छै, प्रत्येक कें कारण अलग-अलग होयत छै. एक बेर देखल जाय जे ओ सब की छथि।

1. संक्रामक कोलाइटिस

इ कोनों वायरल, परजीवी या बैक्टीरिया संक्रमण कें कारण होयत छै. जेना , साल्मोनेला आ ई. कोलाई नामक बैक्टीरिया एकर मुख्य कारण छै. इ प्रायः गंदा, दूषित भोजन या पानी कें सेवन सं होयत छै. बेसी काल ई अस्थायी होइत अछि आ किछुए दिन मे ठीक भ' जाइत अछि । मुदा, किछु संक्रमणमें एंटीबायोटिक दवाईक आवश्यकता होइत छैक . कल्पना करू जे अहाँ कोनो यात्रा पर गेल छी आ पेट दर्द भ रहल अछि।

2. छद्म झिल्लीदार कोलाइटिस

एहि प्रकारक कोलाइटिस मुख्यतः (C. diff) वा (Clostridioides difficile) नामक बैक्टीरियाक कारण होइत अछि । आश्चर्यक बात ई जे ई प्रायः एंटीबायोटिक दवाईक प्रयोगक बाद विकसित होइत अछि । (C. diff) बैक्टीरिया सामान्य रूप सं हमर आंत मे मौजूद होयत छै, मुदा किच्छू एंटीबायोटिक दवाइयक अन्य नीक बैक्टीरिया कें मारएयत छै जे ओकरा नियंत्रण मे रखएय मे मदद करएयत छै. (C. diff) बैक्टीरिया तखन तेजी सं बढ़एयत छै आ इ स्थिति पैदा करएयत छै.

3. एलर्जी के कोलाइटिस

इ विशेष रूप सं स्तनपान कराएल गेल बच्चाक कें लेल सही छै. एकर कारण अछि भोजन असहिष्णुता। अधिकतर, इ एलर्जी गाय कें दूध (जेकरा लैक्टोज असहिष्णुता कहल जायत छै ) या सोया दूध (जेकरा सोया एलर्जी कहल जायत छै) सं होयत छै. दूध पिला रहल मां जे खाद्य पदार्थ खाएयत छै, ओय मे किच्छू प्रोटीन मां कें दूध कें माध्यम सं बच्चा कें पास पहुंचएयत छै, जे इ स्थिति पैदा करएयत छै.

4. इस्कीमिक कोलाइटिस

ई एकटा एहन स्थितिक दुष्प्रभाव थिक जकरा इंटेस्टिनल इस्कीमिक सिंड्रोम कहल जाइत छैक . ई तखन होइत अछि जखन अहाँक आंत मे पर्याप्त खूनक आपूर्ति नहि होइत अछि . ई इस्कीमिया , या रक्त आपूर्ति मे कमी, अहां कें रक्त वाहिका मे रुकावट कें कारण होयत छै. जेना, एकर कारण रक्त थक्का , धमनीविस्फार (रक्त वाहिका उभड़ल), वा धमनीकाठिन्य (अहाँक धमनीक देबाल पर वसायुक्त पट्टिका जमा होयब, जाहि सं ओ पतला/कठोर भ जाइत अछि) ।

5. भड़काऊ आंत रोग (IBD) 1.1.

इ एकटा एहन बीमारी कें समूह छै जे अहां कें बृहदान्त्र मे पुरानी सूजन पैदा करएयत छै. एहि मे अल्सर कोलाइटिस , माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस, आ क्रोहन रोग सन स्थिति शामिल अछि . एकटा कारण ठीक स बूझब कठिन अछि। डाक्टर लोकनिक मानब छनि जे ई सब ऑटोइम्यून बीमारी थिक . मतलब जे अहां के प्रतिरक्षा प्रणाली गलती सं अहां के अपन शरीर के अपन ऊतक पर हमला क दैत अछि. एहि बीमारि सभक आनुवंशिक आ पर्यावरणीय दुनू तरहक कारक मानल जाइत अछि .

6. विकिरण कोलाइटिस

किछु प्रकारक कैंसर के लेल रेडिएशन थेरेपीइ कें दुष्प्रभाव कें रूप मे भ सकएयत छै. अधिकतर समय इ अस्थायी होयत छै, मुदा किच्छू लोगक मे लगातार लक्षण भ सकएयत छै.

7. डायवर्सन कोलाइटिस

इ एकटा दुष्प्रभाव छै जे ओय लोगक मे भ सकएयत छै, जिनका कोलोस्टोमी (एकटा शल्य चिकित्सा प्रक्रिया जइ मे पैघ आंत कें हिस्सा निकालल जायत छै आ मल कें रखएय कें लेल एकटा पाउच बनाएल जायत छै) भ सकएयत छै. ई पैघ आंत केरऽ वू भाग म॑ होय छै जेकरऽ उपयोग अब॑ नै होय छै । डॉक्टरक कें विचार छै कि मल ओय भाग सं नहि गुजरएय कें कारण ओकरा किच्छू पोषक तत्व नहि मिल रहल छै जे ऊतक कें स्वस्थ रखएय कें लेल आवश्यक छै. मुदा, एहि सं बहुत कम संख्या मे लोक मे मात्र लक्षण देखबा मे अबैत अछि.

कोलाइटिस कें संभावित जटिलता की छै?

जटिलता प्रायः गंभीर, दीर्घकालिक, पुरान कोलाइटिस कें कारण होयत छै. ओहि मे सँ किछु एहन अछि : १.

• छेद : जारी सूजन सं अहां कें बृहदान्त्र कें दीवार कमजोर भ जायत छै, जेकरा सं ओकरा फाटय कें संभावना बेसि भ जायत छै. अहां कें बृहदान्त्र मे अल्सर पूरा तरह सं फाटि सकएय छै. यदि अइ तरह भ जायत छै, त अहां कें बृहदान्त्र सं बैक्टीरिया अहां कें पेट कें गुहा मे प्रवेश कयर सकएय छै आ संक्रमण ( पेरिटोनिटिस ) पैदा कयर सकएय छै. एतबे नहि, बैक्टीरिया अहां कें रक्तप्रवाह मे सेहो घुसि सकएयत छै आ ब्लड पॉइजनिंग ( सेप्टीसीमिया ) पैदा कयर सकएयत छै. इ बहुत खतरनाक छै, कियाकि सेप्टीसीमिया कें कारण सेप्सिस नामक जानलेवा स्थिति भ सकएयत छै.
• जहरीला मेगाकोलन : गंभीर सूजन के कारण पैघ आंत के दीवार फैल सकैत अछि, जाहि सं मांसपेशी के सामान्य संकुचन (पेरिस्टलसिस, नियमित गति जे भोजन के आंत के माध्यम सं धकेलैत अछि) बाधित भ सकैत अछि । एहि सं पैघ आंत मे भोजन आ हवा फंस सकैत अछि, जाहि सं पैघ आंत मे रुकावट भ सकैत अछि . एहि सं पेट मे गंभीर फैलाव आ दर्द भ सकैत अछि, आ आंत मे छेद हेबाक खतरा बढ़ि सकैत अछि.
• बृहदान्त्र कैंसर केरऽ खतरा बढ़ी जाय छै : दीर्घकालिक सूजन के कारण बृहदान्त्र केरऽ दीवारऽ म॑ कोशिकीय परिवर्तन होय ​​जाय छै, जे कखनी-कखनी कैंसर कोशिका म॑ बदली सकै छै । पुरान कोलाइटिस कें पहिल दशक कें बाद इ जोखिम तेजी सं बढ़एयत छै.
• अन्य भड़काऊ बीमारियक कें बढ़ल खतरा : भड़काऊ आंत रोग (IBD) वाला लोगक मे शरीर कें अन्य भागक मे भड़काऊ रोगक कें संभावना बेसि होयत छै. जेना, अस्थिसौषिर्य (संधिक सूजन) आ प्राथमिक स्क्लेरोसिस कोलेंजाइटिस (यकृत आ पित्त नली मे सूजन) । लगै छै कि एक क्षेत्र म॑ अनियंत्रित सूजन स॑ दोसरऽ क्षेत्र म॑ भी ऐन्हऽ ही समस्या पैदा होय सकै छै ।

कोलाइटिस कें निदान कोना कैल जायत छै?

अहां कें डॉक्टर अहां सं पहिले अहां सं अहां कें लक्षणक कें बारे मे पूछतय, ओ कहिया शुरू भेल छै, अहां ओय समय की खाय-पीबैत छी, आ कोनों दवाईयक कें बारे मे पूछतय जे अहां एखन की खा रहल छी आ कोनों हाल मे अहां कें इलाज कैल गेल छै. एकर बाद ओ सब फिजिकल एग्जाम करताह आ टेस्ट क ऑर्डर देताह। एहि मे खून कें जांच, मल कें जांच , आ इमेजिंग जांच (जैना स्कैन) शामिल भ सकएय छै, जे अहां कें बृहदान्त्र कें देखएय कें लेल.

विशेष रूप सं, एंडोस्कोपिक परीक्षण (जैना, कोलोनोस्कोपी , लचीला सिग्मोइडोस्कोपी ) जे बृहदान्त्र कें अंदर देखय कें लेल कैमरा कें उपयोग करएयत छै, इ निर्धारित करएय मे बहुत मददगार भ सकएयत छै की अहां कें कोन प्रकार कें कोलाइटिस छै. एहि जांच के दौरान डॉक्टर बृहदान्त्र के अंदर सं ऊतक के छोट नमूना ल सकय छथिन्ह. एकरा बायोप्सी कहल जाइत छैक . इ ऊतकक कें नमूनाक कें प्रयोगशाला मे जांच कयर बहुत महत्वपूर्ण जानकारी जानय कें लेल कैल जा सकय छै.

कोलाइटिस कें इलाज कोना कैल जायत छै?

कोलाइटिस कें इलाज प्रकार आ कारण पर निर्भर करएयत छै. एहि मे शामिल भ सकैत अछि:

• दवाईयक : अहां कें डॉक्टर संक्रमण कें इलाज कें लेल एंटीबायोटिक दवाइयक , सूजन कें कम करय कें लेल कोर्टिकोस्टेरॉइड , अहां कें ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया कें दबावय कें लेल प्रतिरक्षा संशोधक , आ आईबीडी कें इलाज कें लेल एमिनोसैलिसिलेट जैना दवाई लिख सकय छै.
• आहार : यदि अहां कें अस्थायी, अचानक कोलाइटिस छै, त कम फाइबर वाला , आसानी सं पचएय वाला आहार उचित भ सकएयत छै. यदि अहां कें पुरान कोलाइटिस छै, त अहां कें कस्टमाइज्ड डाइट प्लान कें जरूरत होयत. अहां कें ओ खाद्य पदार्थक कें खत्म करएय कें जरूरत भ सकएय छै जे अहां कें कोलाइटिस कें बढ़एयत छै आ अन्य खाद्य पदार्थक या पूरक आहारक कें जोड़एय कें जरूरत भ सकएय छै, ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की अहां कें जरूरत कें पोषक तत्व मिल रहल छै.
• सर्जरी : किच्छू प्रकार कें कोलाइटिस सं पीड़ित लोगक, जेना नेक्रोटाइजिंग एंटरोकोलाइटिस , इस्कीमिक कोलाइटिस, आ भड़काऊ आंत रोग (IBD), जटिलताक कें इलाज कें लेल सर्जरी कें आवश्यकता भ सकएयत छै. सर्जरी सं हमेशा इ स्थितियक कें पूरा तरह सं ठीक नहि भ सकएयत छै, मुदा खून बहनाय बंद करनाय, छेद कें मरम्मत करनाय या रुकावट कें हटानाय आवश्यक भ सकएय छै.

कोलाइटिस ठीक भ जाइत अछि की?

अस्थायी संक्रमण, भोजन असहिष्णुता या विकिरण कें संपर्क मे रहला सं होएय वाला तीव्र कोलाइटिस आमतौर पर अपने आप ठीक भ जायत छै. किच्छू संक्रमण, खासकर परजीवी संक्रमण कें इलाज कें आवश्यकता भ सकएय छै. अधिकतर संक्रमण एक सप्ताह कें भीतर ठीक भ जायत छै, मुदा रेडिएशन कोलाइटिस कें ठीक हुअ मे कई महीना लग सकएय छै. एलर्जी कोलाइटिस तखन ठीक भ जायत छै जखन अहां कें बच्चा एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ सं पूरा तरह सं मुक्त भ जायत छै.

कोलाइटिस जे पुरानी स्थिति कें आपातकालीन प्रतिक्रिया कें रूप मे होयत छै, ओकर इलाज कें आवश्यकता होयत छै. आंतों के इस्कीमिक सिंड्रोम के कारण इस्कीमिक कोलाइटिस केवल बृहदान्त्र में रक्त के आपूर्ति बहाल क ठीक भ सकैत अछि । कोलोस्टोमी करएय वाला लोगक मे डायवर्सन कोलाइटिस कें इलाज केवल कोलोस्टोमी कें हटा क बृहदान्त्र कें पूर्ण उपयोग कें बहाल करएय सं कैल जा सकएयत छै (एकरा एनास्टोमोसिस सर्जरी कहल जायत छै - यानी बृहदान्त्र कें हिस्साक कें फेर सं जोड़नाय) । किछु लोक ई समाधान नहि क' सकैत छथि.

भड़काऊ आंत रोग (IBD) कें कारण होएय वाला पुरानी कोलाइटिस जीवन भर कें स्थिति छै. इ पूरा तरह सं नहि जायत छै, मुदा अहां किच्छू समय कें लेल लक्षण सं मुक्त भ सकएय छी. एकरा छूट कहल जाइत छैक . आईबीडी कें इलाज कें फोकस अहां कें लक्षणक कें कम करनाय आ अइ छूट कें बेसि सं बेसि लंबा करनाय छै. यदि अहां कें कोलाइटिस कोनों अन्य बीमारी कें कारण छै जे ठीक नहि भ सकएय छै त इ स्थिति छै. किच्छू मामलाक मे एकर इलाज कें लेल सर्जरी कें उपयोग कैल जा सकएय छै.

कोलाइटिस कें साथ रहएय कें समय कोन तरह कें आहार मदद करएयत छै?

अहां कें डॉक्टर अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि आहार कें सुझाव द सकएय छै, इ अहां कें कोलाइटिस कें प्रकार कें आधार पर होयत छै:

• कम अवशेष वाला आहार : अइ प्रकार कें आहार कें पचनाय आसान होयत छै, खासकर जखन अहां कें लक्षण अचानक खराब भ जायत छै या गंभीर भ जायत छै. इ फाइबर आ फैट कें सीमित करएयत छै आ नरम, नीक तरह सं पकाएल गेल खाद्य पदार्थक पर ध्यान केंद्रित करएयत छै. यदि अहां कें अस्थायी संक्रमण या रेडिएशन कोलाइटिस छै, त अहां कें डॉक्टर कम अवशेषक वाला आहार कें सुझाव द सकएय छै.
• एंटी-इंफ्लेमेटरी डाइट : पुरानी सूजन कें कम स्तर पर रखएय कें लेल अहां कें डॉक्टर अहां कें ओ खाद्य पदार्थक सं बचएय कें सलाह द सकएयत छै जे सूजन बढ़ाएयत छै, खासकर तेज आ प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थक सं परहेज करएयत छै, जेकरा मे चीनी आ वसा कें मात्रा बेसि होयत छै. एकर बजाय, अहां कें सलाह देल जा सकएयत छै की अहां बेसि स्वस्थ, असंतृप्त वसा (जैना, जैतून कें तेल , एवोकैडो , नट्स , तेल वाला माछ ) खाऊं जे सूजन कें कम करएयत छै. भूमध्यसागरीय आहार एकटा एहन आहार छै जे स्वाभाविक रूप सं सूजन कें कम करएयत छै.
• एलिमिनेशन डाइट : यदि अहां कें इन्फ्लेमेटरी बावेल डिजीज (IBD) छै, त अहां कें डॉक्टर अक्सर एलिमिनेशन डाइट कें सुझाव देयत छै, ताकि ओ खाद्य पदार्थक कें पहचान कैल जा सकएय जे अहां कें लक्षणक कें कारण भ रहल छै. एहि विधि मे अहाँ किछु खास खाद्य पदार्थक भोजन पूर्ण रूप सँ किछु समय लेल छोड़ि दैत छी, फेर धीरे-धीरे एक-एक कए फेर सँ परिचय करा दैत छी जे अहाँक आंत केहन प्रतिक्रिया दैत अछि । एहि अस्थायी उन्मूलन आहार कें बाद, अहां जे सीखने छी ओकर उपयोग एकटा दीर्घकालिक रखरखाव आहार बनावा मे कयर सकय छी जे अहां कें लेल काज करय.

महत्वपूर्ण:हालांकि पुरानी कोलाइटिस केरऽ सही कारण के बारे म॑ पता नै छै, लेकिन पश्चिमी देशऽ म॑ ई स्थिति तेजी स॑ आम होय रहलऽ छै । जखन कि हमरा लोकनि कें ठीक-ठीक नहिं बुझल अछि जे किएक, डाक्टर लोकनि कें आशंका छनि जे एहि में आधुनिक पाश्चात्य आहार सेहो शामिल भ सकैत अछि. ई आहार, जेकरा म॑ प्रोसेस्ड फूड्स आरू संतृप्त वसा के मात्रा अधिक होय छै, जे सूजन क॑ बढ़ाबै छै, आंतऽ म॑ पुरानी, ​​कम स्तर के सूजन म॑ योगदान द॑ सकै छै । अपन आहार मे पूरा खाद्य पदार्थ आ असंतृप्त वसा कें मिलानाय, जे सूजन कें कम करएयत छै, अहां कें आंत कें सुरक्षा मे मदद कयर सकएय छै.

सबसँ महत्वपूर्ण बात मोन राखब (टेक-होम मैसेज)

कोलाइटिस डरय कें बात नहि छै, मुदा एकरा सं जागरूक रहनाय जरूरी छै. यदि अहां कें लगातार पेट दर्द, दस्त, या अहां कें मल मे खून जैना लक्षण छै, त अहां कें निश्चित रूप सं चिकित्सकीय सलाह लेबाक चाही . जल्दी निदान आ सही इलाज कोलाइटिस कें बहुत सं जटिलताक कें रोकएय मे मदद कयर सकएय छै. संगहि, संतुलित, पौष्टिक आहार आ स्वस्थ जीवनशैली कें बनाए रखनाय अइ स्थितियक सं खुद कें बचाव मे बहुत मदद कयर सकएय छै. अहाँ असगर नहि छी, आ बहुत लोक छथि जिनका सं गप्प करबाक आ मदद लेबय के अछि.

` कोलाइटिस, बृहदान्त्र की सूजन, दस्त, पेट दर्द, आईबीडी, पाचन तंत्र, स्वास्थ्य |