की अहां कें सेहो पेट जरि रहल छै या परेशान छै? ई ग्रहणीशोथ भ' सकैत अछि! एहि पर गप्प करब की?

हमरा सब मे सं अधिकांश कें लेल समय-समय पर पेट मे कोनों तरह कें असुविधा, जलन, या कोनों अजीब तरह कें अनुभव होनाय सामान्य छै. कखनो काल एहन होइत अछि जखन हम सब बेसी खाइत छी वा समय पर नहि खाइत छी। मुदा जँ ई सभ बात बनल रहैत अछि, वा कनेक तेज बुझाइत अछि तँ एकरा खाली नजरअंदाज करब नीक बात नहि। आइ हम डूओडेनिटिस नामक एकटा एहन स्थितिक गप्प करब, जाहि सं एहन असुविधा भ सकैत अछि, मुदा बहुत लोक के एहि बारे में पता नहिं छनि.

ग्रहणीशोथ की होइत अछि ? एकरा सरलतासँ बुझी।

सीधा-सीधा कहब, ग्रहणीशोथ हमरा लोकनिक छोट आंत केर पहिल भागक सूजन थिक, जे पेट केर सब सं नजदीकक भाग थिक ( जकरा ग्रहणी सेहो कहल जाइत छैक ) . सोचू ई ग्रहणी हमरा लोकनिक पेट मे एकटा महत्वपूर्ण नाका जकाँ अछि । एकरऽ विशेष सुरक्षात्मक अस्तर छै । इएह कीटाणु (बैक्टीरिया, वायरस आदि) कें प्रवेश सं रोकएयत छै आ पाचन रस कें आंत कें अइ भाग कें नुकसान पहुंचाबय सं रोकएयत छै.

अस्तु, जं एहि सुरक्षात्मक बाधा कें कोनों तरह सं खतरा या क्षतिग्रस्त भ जायत छै, उदाहरण कें लेल, कोनों संक्रमण या पेट कें एसिड सं, त हमर शरीर कें प्रतिरक्षा प्रणाली जागि जायत छै. "एतय कोनो समस्या अछि!" सूजन पैदा करैत अछि। युद्ध जकाँ अछि। इ सूजन कीटाणुअक सं लड़य आ क्षतिग्रस्त जगहक कें ठीक करय कें लेल होयत छै.

ई कनि गैस्ट्राइटिस जकाँ होइत अछि जे पेटक आस्तर मे सूजन होइत अछि । मुदा गैस्ट्राइटिस पेट के सूजन अछि. ग्रहणीशोथ छोट आंत के पहिल भाग के सूजन छै. सामान्यतः जँ पूरा छोट आंत मे सूजन भ' जाइत अछि त' हम सभ ओकरा आंतशोथ कहैत छी ।

की ई ग्रहणी गंभीर अछि ?

बेसी काल ग्रहणी अल्पकालिक होइत अछि आ गंभीर नहि । किछुए दिन मे सूजन अपने आप दूर भ जाएत। मुदा, जं लक्षण बनल रहत तं एकर मतलब ई भ सकैत अछि जे अहांकें पुरान ग्रहणीशोथ भ गेल अछि, जे दीर्घकालीन सूजन थिक. अगर एहन भेल त अहां के डॉक्टर सं जरूर मिलय के चाही आओर इलाज करा लेबाक चाही. सामान्यतया, एक या एक सं बेसि दवाईयक कें उपयोग कैल जेतय. सही इलाज सं ई सूजन कम भ सकैत अछि आ ग्रहणी के दीवार के नुकसान जेहन जटिलता के रोकल जा सकैत अछि ।

ग्रहणीशोथ के लक्षण की होइत अछि ?

ई सबसँ बेसी जरूरी बात अछि। सब मे लक्षण नहि देखाइत अछि। किछु गोटेकेँ किछुओ नजरि नहि आबि सकैत अछि । भले ही ओ करय छै, मुदा लक्षण अलग-अलग व्यक्ति मे अलग-अलग भ सकएय छै. किछु लोकक लेल लक्षण अबैत-जाइत अछि, किछु लोकक लेल ई निरंतर होइत अछि आ ओतेक खराब नहि। मुदा दोसर कें लेल लक्षण अचानक आबि सकएयत छै आ एतेक गंभीर भ सकएयत छै की ओकरा लगएयत छै, "हमरा एखन डॉक्टर सं मिलएय कें जरूरत छै."

इ सबस आम लक्षण छै:

• पेट के ऊपरी भाग में दर्द : १.अइ सं अइ तरह महसूस भ सकएय छै की कोनों चीज अहां कें पेट मे चोट करएयत छै, या जलन कें सनसनी कें तरह. किछु लोक के लगैत छनि जे भोजन करय पर दर्द कनि कम भ जाइत छनि.
• पेट फूलनाय : पेट भरल, टाइट आ कखनों-कखनों दर्द महसूस भ सकएय छै.
• मतली आ उल्टी।
• दस्त।
• थकान।
• पेट मे गैस।
• भूख मे कमी।

सावधान रहू! इ चीजक गंभीर ग्रहणीशोथ कें संकेत भ सकएयत छै:

कखनो काल ग्रहणीशोथक गंभीर मामला मे हमर पाचन तंत्रक भीतर रक्तस्राव भ सकैत अछि । एहन मे लक्षण देखू जेना:

* खून के उल्टी : ई कॉफी के ग्राउंड जकाँ लागि सकैत अछि ।

* मल सं रक्तस्राव : मल गहरे कारी भ सकैत अछि, जे टार जकाँ देखबा मे अबैत अछि ।

यदि अहां कें अइ तरह कें कोनों संकेत देखएयत छै, त इ ग्रहणी कें सूजन या पाचन तंत्र कें कोनों अन्य गंभीर बीमारी कें कारण भ सकएयत छै. तेँ तुरन्त डाक्टर लग जाउ।

ग्रहणीशोथ की कारण होइत अछि ?

जेना कि हम पहिने चर्चा केने रही, ई सूजन तखन होइत अछि जखन ग्रहणी के सुरक्षात्मक आस्तर पर खतरा रहैत अछि । हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली "सुरक्षा मोड" म॑ बदली जाय छै आरू सूजन पैदा करै छै ।

एकर मुख्य आ सब सं आम कारण एच. पाइलोरी नामक बैक्टीरिया संक्रमण छै. आश्चर्य के बात ई छै कि दुनिया के 50% स॑ 75% के बीच के आबादी के शरीर म॑ ई बैक्टीरिया छै । ई बेसी काल पेट मे भेटैत अछि, मुदा ई ग्रहणी मे सेहो जा सकैत अछि । बेसि लोकक लेल एहि सं कोनो दिक्कत नहिं होएत अछि. मुदा, जं ई एच. पाइलोरी बैक्टीरिया बिना नियंत्रणक बेसी बढ़ि जाइत अछि तं ई संक्रमण बनि जाइत अछि आ ग्रहणी केर सुरक्षात्मक आस्तर कें खाय लगैत अछि.

एकर आओर कारण सेहो अछि : १.

• अन्य बैक्टीरिया : यद्यपि एच. पाइलोरी एकर मुख्य कारण छै, मुदा अन्य बैक्टीरिया सेहो ग्रहणीशोथ कें कारण भ सकएयत छै. जेना, छोट आंत मे बैक्टीरिया कें अधिक वृद्धि (SIBO) आ परजीवी संक्रमण जियार्डियासिस सं सेहो ग्रहणी कें सूजन भ सकएयत छै.
• एनएसएआईडी कें अधिक उपयोग : हम अक्सर एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, आ नैप्रोक्सन सोडियम जैना नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स ( NSAIDs) कें उपयोग करय छी . मुदा, जं एहि सबहक बेसी आ लगातार प्रयोग कयल जाय तं ग्रहणी (या पेट) केर सुरक्षात्मक आस्तर कें नुकसान पहुंचा सकैत अछि आ सूजन भ सकैत अछि ।
• पेट मे एसिड बढ़ब : पेट मे कठोर एसिड ग्रहणी मे लीक भ सकैत अछि आ ओतय के अस्तर के नुकसान पहुंचा सकैत अछि । एहि क्षति सँ सूजन होइत अछि ।
• ऑटोइम्यून रोग : जेना सीलिएक रोग ग्रहणीशोथ भ सकैत अछि । जखन सीलिएक रोग सं पीड़ित व्यक्ति लस वाला कोनों चीज खायत छै, तखन ओकर शरीर मे प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया बढ़ी जायत छै. क्रोहन रोग एकटा भड़काऊ बीमारी सेहो अछि जे छोट आ पैघ आंत के प्रभावित करैत अछि ।
• जीईआरडी (गैस्ट्रोएसोफेजियल रिफ्लक्स रोग): एकरा हम सब आमतौर पर "हार्टबर्न" या "गैस्ट्राइटिस वापस ऊपर आबि रहल" कहैत छी । एहि स्थिति मे ग्रहणी सहित पूरा पाचन तंत्र मे सूजन भ सकैत अछि ।
• आंत कें उत्तेजित करएय वाला खाद्य पदार्थक कें सेवन: खाद्य एलर्जी, उदाहरण कें लेल दूध आ सोया कें प्रति संवेदनशीलता, सूजन पैदा कयर सकएय छै. संगहि, जे पेय पदार्थ मे कैफीन होयत छै, जेना कॉफी आ चाय, आंत कें उत्तेजित कयर सकय छै आ ग्रहणी कें सूजन पैदा कयर सकय छै.
• धूम्रपान आ शराब कें अधिक सेवन : तंबाकू मे मौजूद रसायन आंत कें लेल खराब छै. बेसी शराब पीला सं सेहो समस्या होइत अछि.
• कैंसर केरऽ इलाज : रेडिएशन थेरेपी आरू कीमोथेरेपी, जे कैंसर केरऽ कोशिका क॑ नष्ट करै लेली प्रयोग करलऽ जाय वाला उपचार छै, ग्रहणी सहित पाचन तंत्र म॑ भी सूजन पैदा करी सकै छै ।

की ग्रहणी संक्रामक अछि ?

सूजन संक्रामक नहि होइत अछि। मुदा, एहि सूजनक मुख्य कारण एच. पाइलोरी बैक्टीरिया संक्रामक भ सकैत अछि । इ बैक्टीरिया लार, टट्टी, आ दूषित भोजन आ पेय पदार्थ कें माध्यम सं एक व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे फैल सकएय छै. जेना एच. पाइलोरी चुंबन कें माध्यम सं संक्रमित भ सकएयत छै. संगहि, यदि कोनों संक्रमित व्यक्ति बाथरूम मे जा क बिना सही तरीका सं हाथ धोने भोजन तैयार करएयत छै त ओ भोजन खाएय वाला लोगक कें सेहो संक्रमण भ सकएय छै.

यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त की होयत? आकि जटिलता की अछि ?

यदि ग्रहणीशोथ कें सही इलाज नहि कैल जायत छै त इ बेसि खराब भ सकएयत छै आ समस्या पैदा कयर सकएयत छै जेना:

• पेप्टिक ग्रहणीशोथ : पेट मे अतिरिक्त एसिड के कारण ग्रहणी के दीर्घकालिक आ गंभीर सूजन । एच. पाइलोरी संक्रमण, नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) कें अत्यधिक उपयोग, आ धूम्रपान एकर जोखिम कारक छै.
• ग्रहणी कें अल्सर : समय कें साथ ग्रहणी कें आस्तर कें नुकसान सं दर्दनाक, खुलल घाव (अल्सर) भ सकएयत छै. ई सब पेट मे पेप्टिक अल्सर जकाँ होइत अछि । इ घाव कें कखनों-कखनों खून बह सकएय छै. यदि अहां कें मल मे खून छै या खून उल्टी छै त इ ग्रहणी कें अल्सर भ सकएय छै.

संगहि, ग्रहणीशोथक कारण उल्टी आ दस्तक कारण निर्जलीकरण, जेकरऽ मतलब छै कि शरीर केरऽ पानी केरऽ स्तर कम होय सकै छै । निर्जलीकरण एकटा बहुत खतरनाक स्थिति छै, खासकर छोट बच्चाक आ 65 साल सं बेसि उम्र कें लोगक कें लेल.

एकटा आओर बात ई जे ई सूजन ग्रहणी केर एकटा महत्वपूर्ण कार्य मे बाधा पहुँचा सकैत अछि, जे भोजन सँ पोषक तत्व (उदाहरणक लेल लोहा) केर अवशोषण थिक । ग्रहणीशोथ शरीर कें पर्याप्त मात्रा मे आयरन कें अवशोषित करय सं रोक सकय छै. हमरऽ शरीर म॑ लाल रक्त कोशिका बनाबै लेली आयरन बहुत जरूरी छै । एहि सं आयरन के कमी सं एनीमिया भ सकैत अछि .

डॉक्टर ग्रहणीशोथ के निदान कोना करैत छथि ?

जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करब त ओ अहां के मेडिकल हिस्ट्री आ लक्षण के बारे मे पूछताह. यदि ग्रहणीशोथ कें आशंका छै, त कईटा जांच कैल जा सकएय छै, ताकि पता चल सकएय की सूजन कें कारण की छै. एहि परीक्षण मे शामिल अछि : १.

• रक्त परीक्षण : कोनों बैक्टीरिया, जेना एच. पाइलोरी कें संक्रमण कें जांच कें लेल रक्त कें नमूना लेल जा सकएय छै. रक्त परीक्षण मे लस कें एंटीबॉडी कें जांच सेहो कैल जा सकएय छै (जैना सीलिएक रोग मे)। एंटीबॉडी प्रोटीन छै जे हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली कीटाणु स॑ लड़ै लेली बनाबै छै ।
• मल कें जांच: अहां कें मल कें नमूना कें उपयोग एच. पाइलोरी संक्रमण कें जांच करएय कें लेल कैल जा सकएय छै.
• श्वास परीक्षण : अहां अपन सांस कें देख क एच. पाइलोरी संक्रमण कें जांच सेहो कयर सकय छी. इ परीक्षण अहां कें सांस मे कार्बन डाइऑक्साइड कें स्तर कें माप क इ पता लगायत छै की अहां कें कोनों संक्रमण छै या नहि.
• ऊपरी एंडोस्कोपी : एहि मे अपन मुँह सं कैमरा सं लैस छोट ट्यूब (स्कोप) घुसा कए अहाँक ऊपरी पाचन तंत्र – अन्ननलिका, पेट, आ ग्रहणी केर भीतर देखब शामिल अछि । एहि ट्यूब मे एहन उपकरण सेहो अछि जे ऊतक क नमूना ल सकैत अछि, जेकर जांच लैब मे कैल जा सकैत अछि ।
• ऊपरी जीआई श्रृंखला : इ एक्स-रे परीक्षण कें एकटा श्रृंखला छै. एहि सं ऊपरी पाचन तंत्र के तस्वीर लेल जाइत अछि, ई देखल जाइत अछि जे ई अंग सब एक संग कोना काज करैत अछि, आ डॉक्टर के नीक सं बुझबा में मदद करैत अछि जे ग्रहणी में सूजन के कारण की भ रहल अछि.

ग्रहणीशोथ के की इलाज छै?

नीक खबर ई छै कि ग्रहणी केरऽ सूजन अक्सर समय के साथ अपने आप ठीक होय जाय छै । जँ नहि भेल तँ इलाज कारण पर निर्भर करैत अछि । एच. पाइलोरी बैक्टीरिया कें मारएय कें लेल अहां कें दवाई कें आवश्यकता भ सकएय छै, या अहां कें पेट मे एसिड कें मात्रा कें कम करएय कें लेल दवाई कें आवश्यकता भ सकएय छै जे ग्रहणी कें आस्तर कें नुकसान पहुंचाएयत छै. अहां कें आंत कें जलन आ सूजन सं बचाव कें लेल जीवनशैली मे किच्छू बदलाव करएय कें सेहो जरूरत भ सकएय छै.

इलाज कें रूप मे निम्नलिखित कैल जा सकएय छै:

• एंटीबायोटिक : इ दवाई एच. पाइलोरी बैक्टीरिया कें मारएयत छै.
• पेट मे एसिड रिड्यूसर : एहि मे एंटीएसिड आ प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (पीपीआई) सन दवाई शामिल भ सकैत अछि ।
• जीवनशैली मे बदलाव : यदि ग्रहणी कें सूजन एनएसएआईडी कें बेसि उपयोग सं भ सकएय छै, त अहां कें ओकरा लेनाय बंद करएय कें जरूरत भ सकएय छै. यदि अहां कें सीलिएक रोग छै, त अहां कें लस युक्त खाद्य पदार्थक कें खत्म करएय कें जरूरत भ सकएय छै. अपन खान-पान बदलनाय, धूम्रपान छोड़नाय, आ शराब मे कटौती करनाय सेहो मदद कयर सकएय छै.

बहुत कम, यदि ग्रहणी कें बहुत क्षतिग्रस्त भ गेल छै, त ऊतक कें मरम्मत कें लेल सर्जरी कें आवश्यकता भ सकएयत छै. ओना ई बहुत दुर्लभ अछि।

ग्रहणीशोथ ठीक होबय मे कतेक समय लगैत अछि?

ई एहि बात पर निर्भर करैत अछि जे सूजन की कारण छल आ कतेक गंभीर अछि । यदि अहां कें एच. पाइलोरी संक्रमण छै, त ओकरा साफ करएय कें लेल लगभग दू सप्ताह तइक एंटीबायोटिक दवाइयक कें सेवन करएय कें होयत. भले ही अहां कें लक्षण मे सुधार होएयत छै, मुदा पूरा कोर्स कें लेल अहां कें डॉक्टर कें अनुसार सबटा दवाई लेनाय महत्वपूर्ण छै.

ग्रहणीशोथक एहि स्थितिसँ कोना बचि सकैत छी ?

संक्रमण सं बचएय कें लेल अहां नीक स्वच्छता कें अभ्यास करएय सं अइ जोखिम कें कम कयर सकएय छी. संगहि, एहन जीवनशैली जीबाक प्रयास करू जे अहाँक आंत पर आसान हो।

• हाथ कें नीक सं धोऊं: सही समय पर हाथ धोवय कें सही तकनीक, बीमारी सं बचाव मे मदद कयर सकएय छै. भोजन तैयार करय सं पहिने आ बाद मे हाथ धोउ। शौचालय कें उपयोग करय कें बाद हाथ धोऊं.
• सिगरेट नहि पीबू : यदि अहां सिगरेट पीबैत छी त छोड़य कें योजना बनावा कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.
• बेसि शराब नहि पीउ : सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल (सीडीसी) कें सलाह छै की पुरु षक कें लेल प्रतिदिन दू बेर सं बेसि आ महिलाक कें लेल एक सं बेसि शराब नहि पीनाय.
• दर्द निवारक दवाइयक (एनएसएआईडी) कें बेसि उपयोग नहि करूं: बुखार कें लेल तीन दिन सं बेसि, या दर्द कें लेल दस दिन सं बेसि समय तइक एनएसएआईडी नहि लेबाक चाही, जखन तइक अहां कें डॉक्टर अहां कें नहि कहएयत छै.
• अहां कें आंत कें जलन करएय वाला खाद्य पदार्थक सं बचूं: अइ मे ओ खाद्य पदार्थ शामिल छै जइ मे लस होयत छै अगर अहां कें सीलिएक रोग छै, साथ ही ओ खाद्य पदार्थक शामिल छै जइ सं अहां कें एलर्जी छै.

जखन अहां कें ग्रहणी कें सूजन होयत छै तखन कोन-कोन खाद्य पदार्थ खाएय कें चाही आ नहि खाबाक चाही?

अहाँ ई काज क' सकैत छी:

• एहन खाद्य पदार्थ सं दूर रहूं जे आंत कें जलन पैदा कयर सकएय छै. एहि मे मसालेदार खाद्य पदार्थ, आ बेसी अम्लीय खाद्य पदार्थ जेना नींबू आ टमाटर शामिल अछि ।
• एहन पेय पदार्थ सं दूर रहूं जे अहां कें आंत कें चिढ़ा सकएय छै. एहि मे कैफीन वाला पेय पदार्थ शामिल अछि, जेना कॉफी, चाय, आ सोडा.
• शराब पीनाई बंद करू, या कम करू।

जाबे तइक अहां कें लक्षण ठीक नहि भ जायत, नरम, गैर-मसालेदार खाद्य पदार्थक पर स्विच करएय कें कोशिश करूं.ब्रैट डाइट के ट्राई करनाय नीक विचार अछि. मतलब केरा, चाउर, नेबोक रस, आ टोस्ट। धीरे-धीरे अहां बेसि पौष्टिक खाद्य पदार्थ, जेना चिकन सूप या शोरबा मिला सकय छी. एकहि बेर मे पैघ भोजन करबाक बदला दिन भरि कतेको छोट-छोट भोजन करू। एहि सं अहां के पाचन तंत्र के पटरी पर रहय मे मदद मिलत.

चाहे जे किछु खाउ, सुतय सँ तीन घंटा पहिने किछु नहि खाउ। अपन पाचन तंत्र कें आराम करएय कें लेल पर्याप्त समय दिअ, ताकि अहां आसानी सं नींद आबि सकएय छी.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि तीन सं चारि दिन कें बाद अहां कें लक्षणक मे सुधार नहि होएयत छै, या यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै त डॉक्टर सं मिलूं:

• दू दिन धरि उल्टी करैत रहब।
• अगर अहां 24 घंटा तक कोनो चीज के तरल पदार्थ के नीचा नहि राखि सकलहुं.
• यदि पेट 24 घंटा सं बेसि समय सं खाली रहल छै.
• यदि निर्जलीकरण कें लक्षण छै.

यदि निम्नलिखित मे सं कोनों घटना घटित होय त तुरंत चिकित्सकीय देखभाल कें लेल जाऊं:

• यदि बोखार 102 डिग्री फारेनहाइट (39 डिग्री सेल्सियस) सं बेसि छै.
• यदि उल्टी या मल मे खून होएयत छै.
• यदि अहां कें अचानक पेट मे गंभीर दर्द या सूजन कें अनुभव होएयत छै.

अंतिम टेक-होम संदेश

ग्रहणी कें सूजन आमतौर पर अल्पकालिक होयत छै आ प्रायः अपने आप ठीक भ जायत छै. मुदा, यदि अहां कें उल्टी, दस्त, या पेट दर्द जैना लक्षण छै जे बनल रहएयत छै या बेसि भ जायत छै, त सलाह कें लेल डॉक्टर सं मिलनाय जरूरी छै. संक्रमण कें इलाज या पेट मे एसिड कम करएय कें लेल अहां कें दवाई कें आवश्यकता भ सकएय छै. पेप्टिक ग्रहणी या अल्सर जैना गंभीर जटिलताक कें रोकएय कें लेल अइ स्थिति कें तुरंत इलाज करनाय महत्वपूर्ण छै , जे गंभीर सूजन कें कारण भ सकएयत छै. अपन स्वास्थ्य के ध्यान राखब !