आउ, शरीर के हार्मोन (Endocrine System) के नियंत्रित करय वाला अद्भुत सिस्टम के बारे में बेसी जानय छी |

की अहाँ कखनो काल बेवजह बहुत थाकल महसूस करैत छी? आकि अचानक अहाँक वजन बढ़ैत अछि वा कम होइत अछि? की अहाँक मनोदशा मे उतार-चढ़ाव होइत अछि? एहि मे सँ बहुत रास चीजक पाछू जे हम सभ कल्पना तक नहि क' सकैत छी, अहाँक शरीर मे बहुत शक्तिशाली, मुदा अदृश्य दूत सभक समूह अछि । हम एहि हार्मोन के कहैत छी . अस्तु, एहि हार्मोन सब कें बनबैत, नियंत्रित करयवला, आ पूरा शरीर में वितरित करयवला पूरा नेटवर्क थिक जकरा हम सब एंडोक्राइन सिस्टम कहैत छी . आइ एहि अद्भुत व्यवस्था पर सरल शब्द मे गप्प करी।

अंतःस्रावी प्रणाली ठीक-ठीक की होइत अछि ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ अंतःस्रावी प्रणाली आपकऽ शरीर म॑ ग्रंथियऽ के एगो जाल छै जे हार्मोन नाम केरऽ रासायनिक दूत पैदा करै छै । ई हार्मोन रक्तप्रवाह में प्रवेश करी क॑ पूरा शरीर म॑ घूमी क॑ विभिन्न कोशिका, अंग आरू कार्य क॑ नियंत्रित करै छै ।

एकरा अपन देशक डाक सेवा जकाँ सोचू। ग्रंथि अक्षर (हार्मोन) लिखैत अछि आ ओकरा रक्त वाहिका नामक मार्ग पर पठा दैत अछि, जाहि सँ संबंधित अंग केँ संदेश पठाबैत अछि | जेना कि इ प्रणाली अहां कें बढ़नाय, नींद, भूख, मनोदशा, प्रजनन क्षमता, आ ब्लड शुगर कें स्तर सं ल क सब किछु मे शामिल छै.

यदि एहि प्रणाली मे कनेक असंतुलन हो, चाहे ओ हार्मोन मे वृद्धि हो वा घटब, त हमरा सभक शरीर मे बहुत रास समस्या उत्पन्न भ सकैत अछि । तेँ एहि बातक प्रति जागरूक रहब बहुत जरूरी अछि ।

अंत:स्रावी प्रणाली के मुख्य भाग एवं उनके कार्य |

ई हार्मोन पैदा करै वाला ग्रंथि हमरऽ शरीर केरऽ विभिन्न भागऽ में स्थित होय छै । कियो मस्तिष्क मे, कियो गर्दन, छाती, आ पेट मे। एक बेर देखल जाय जे ई प्रमुख ग्रंथि आ अंग की अछि आ ई की करैत अछि ।

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हार्मोनल सिस्टम के समस्या एवं लक्षण

एहि प्रणालीक सक्रियता मे कमी वा बढ़लाक कारण विभिन्न रोग भ सकैत अछि । एहि मे सँ किछु के बारे मे सुनने होयब।

• डायबिटीज मेलिटस : जखन अग्न्याशय मे पर्याप्त इंसुलिन नहि बनैत अछि वा शरीर इंसुलिन के सही उपयोग नहि क सकैत अछि तखन ब्लड शुगर के स्तर खतरनाक रूप सँ बेसी भ जाइत अछि ।
• थाइरॉइड विकार : जेना कि हम पहिने चर्चा केने रही , कम (Hypothyroidism) या उच्च (Hyperthyroidism) हार्मोन शरीर के कामकाज के बहुत प्रभावित क सकैत अछि ।
• पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (PCOS): महिला मे प्रजनन हार्मोन कें असंतुलन कें कारण अनियमित मासिक धर्म चक्र, मुँहासे, आ अवांछित बाल बढ़नाय जैना समस्या भ सकएयत छै.
• अस्थिसौषिर्य : एकटा एहन स्थिति जाहि मे हड्डी कमजोर भ जाइत अछि आ आसानी सं टूटि जाइत अछि जखन हड्डीक ताकत लेल आवश्यक हार्मोन (विशेष रूप सं एस्ट्रोजन) कम भ जाइत अछि ।
• अकाल यौवन : किच्छू बच्चाक यौवन मे सामान्य सं पहिने (लड़की मे 8 आ लड़का मे 9 साल कें उम्र सं पहिले) प्रवेश करएयत छै, कियाकि प्रजनन हार्मोन कें नियंत्रित करएय वाला ग्रंथि ठीक सं काज नहि करएयत छै.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

उम्र बढ़ला के साथ हमरऽ हार्मोनल सिस्टम म॑ कुछ बदलाव आना सामान्य छै । मुदा, यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षणक कें अनुभव जारी रहय छै, त ओकरा बारे मे डॉक्टर सं बात करनाय जरूरी छै.

इ लक्षणक कें होनाय कें मतलब इ जरूरी नहि छै की अहां कें कोनों गंभीर बीमारी छै. मुदा, कारण खोजब आ जरूरत पड़ला पर इलाज करब बुद्धिमानी होयत . तेँ अपन डाक्टरसँ भेंट करबासँ नहि डेराउ।

• बेर-बेर पेशाब करय कें जरूरत आ बेसि प्यास.
• अचानक वजन बढ़ब या बेवजह घटब।
• निरंतर अत्यधिक थकान आ कमजोरी के भाव।
• अचानक तेज धड़कन।
• अत्यधिक पसीना बहना।
• लगातार मतली या पेट में परेशानी।
• बच्चाक मे देरी सं या जल्दी बढ़नाय या यौवन.