कहियो एहन लागल अछि जे चाह पकड़ने, कोनो दस्तावेज पर हस्ताक्षर करैत, वा बस बैसल-बैसल हाथ कनि हिलैत अछि? अहां सोचि सकय छी जे ई एहन बात अछि जे अहां थाकल या कनि डरला पर होएत अछि. मुदा जँ ई बनल रहत तँ ' आवश्यक कंपन ' नामक स्थितिक कारण भ' सकैत अछि । ई नाम सुनि डरब नहि। एहि सब पर सरल आ स्पष्ट गप्प करी।
आवश्यक कंपन की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ एसेंशियल ट्रेमर एगो मूवमेंट डिसऑर्डर छै जे हमरऽ नर्वस सिस्टम क॑ प्रभावित करै छै । एकरा स॑ हमरऽ शरीर केरऽ कुछ अंग लयबद्ध तरीका स॑ हिलै छै जेकरा प॑ हम्में नियंत्रण नै करी सकै छियै । ई प्रायः हाथ सं शुरू भ ’ जाइत अछि . ई कंपन तखन बेसी देखबा मे अबैत अछि जखन अहाँ अपन हाथक उपयोग कोनो काज मे करैत छी ।
ई प्रगतिशील शर्त अछि। एकर मतलब छै कि वर्षक कें दौरान इ कंपन केवल हाथक तइक सीमित नहि भ सकएयत छै, बल्कि माथ, आवाज कें डिब्बा (स्वरयंत्र), जबड़ा, चेहरा, तना, आ कखनों-कखनों पैर मे सेहो फैल सकएयत छै. मुदा इ प्रायः बहुत धीरे धीरे होयत छै , आ भ सकएयत छै की अहां कें बहुत साल तइक कोनों इलाज कें जरूरत नहि पड़एयत छै.
महत्वपूर्ण बात ई छै कि ई स्थिति जानलेवा नै छै । आ एहिसँ अहाँक जीवन काल कम नहि होइत अछि । मुदा, किछु लोकक लेल, ई रोजमर्राक काज , जेना भोजन, कपड़ा पहिरब, आ लिखब, करब कठिन क' सकैत अछि.
एसेंशियल ट्रेमर के कारण की होइत अछि ?
डॉक्टर सब के एखन धरि ई पक्का नै छै कि एकरऽ कारण ठीक-ठीक की छै, लेकिन हुनकऽ मानना छै कि ई एगो न्यूरोलॉजिकल स्थिति छै जे तंत्रिका तंत्र यानी मस्तिष्क, रीढ़ के हड्डी या नसऽ स॑ शुरू होय छै ।
एखन ज्ञात अछि जे एसेंशियल ट्रेमर के लगभग 50% लोक के परिवार के एकटा आओर सदस्य सेहो एहि स्थिति सं पीड़ित छथिन्ह. एकरऽ मतलब छै कि एकरा स॑ कुछ वंशानुगत कड़ी छै । मुदा, एखन धरि ई नहि पाओल गेल अछि जे एकर कारण कोनो एकटा जीन होइत अछि । संभव छै कि एकरऽ कारण वंशानुगत आरू पर्यावरणीय कारकऽ के संयोजन होय ।
सीधा-सीधा कहल जाय त हमरा लोकनिक मस्तिष्कक एकटा अंग होइत छैक जकरा 'सेरेबेलम' कहल जाइत छैक . यही हमरऽ मांसपेशी केरऽ गति के समन्वय आरू बारीक नियंत्रण करै छै । एसेंशियल ट्रेमर के मामला में ई सोचलऽ जाय छै कि ई सेरिबैलम आरू मस्तिष्क केरऽ अन्य भागऽ के बीच संचार संबंधऽ में बदलाव आबी गेलऽ छै ।
कंपन के अन्य कारण
ओना तऽ आवश्यक कंपन कंपकंपी केर सबसँ बेसी कारण अछि, मुदा एहि प्रकारक कंपकंपी केर अन्य कारण सेहो अछि, जाहि कारणे एकर सही कारण खोजबाक लेल अपन डॉक्टर सँ भेंट करब जरूरी अछि ।
| कंपन प्रभावित करय वाला अन्य कारक |
|---|
| अन्य न्यूरोलॉजिकल बीमारी जेना पार्किंसंस रोग, मल्टीपल स्क्लेरोसिस, या स्ट्रोक. |
| अति सक्रिय थाइरॉइड। |
| यकृत या गुर्दे के कार्य में कमी। |
| गंभीर तनाव, चिंता, या थकान। |
| कैफीन (चाय, कॉफी) युक्त पेय पदार्थ के अधिक सेवन। |
| दमा आ मानसिक बीमारी के किछु दवाई। |
| पारा आ सीसा जैना भारी धातुक जैना विषाक्त पदार्थक आ कीटनाशक कें संपर्क मे आनाय. |
आवश्यक कंपन के मुख्य लक्षण की अछि ?
एहि स्थिति मे अहां कें कईटा मुख्य लक्षण भ सकएयत छै, मुदा इ सबटा लक्षण सब कें नहि होयत.
| लक्षण | वर्णन |
|---|---|
| हाथ मे कंपकंपी | ई सबसँ बेसी आ स्पष्ट लक्षण अछि । |
| आवाज कंपकंपी | बजैत काल आवाज मे काँपब महसूस करब। |
| माथ हिलैत | माथक बेकाबू हिलब जेना 'हँ' वा 'नहि' कहैत हो। |
| गति के साथ बढ़ना | जखन अहां कोनों चीज कें पकड़नाय या लिखनाय, तखन कंपकंपी बेसि देखल जायत छै, जखन कि अहां आराम कें समय सं बेसि देखल जायत छै. |
| किछु बात मे वृद्धि | तनाव, अधिक परिश्रम, कैफीन, आ किच्छू दवाईयक अस्थायी रूप सं कंपन बढ़ा सकएयत छै. |
| शराब मे कमी | आश्चर्यक बात ई जे किछु लोक के लगैत छनि जे थोड़ेक मात्रा में शराब पीला सं अस्थायी रूप सं हुनकर कंपन कम भ जाइत छनि (मुदा एकर इलाज के रूप में अनुशंसित नहिं कयल जाइत छनि) । |
डाक्टर एकर निदान ठीक-ठीक कोना करैत छथि?
यदि अहां कें इ लक्षण छै, त सब सं नीक काज छै की डॉक्टर सं भेंट करनाय . डॉक्टर अहां सं अहां कें मेडिकल हिस्ट्री कें बारे मे पूछतय, की अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें ई इतिहास भेल छै या नहि, आ ओकर बाद शारीरिक जांच करतय.
न्यूरोलॉजिकल परीक्षा, जे विशेष रूप सं तंत्रिका तंत्र सं संबंधित छै, निम्नलिखित कें देख सकय छै:
- अहाँक मांसपेशीक ताकत आ हालत।
- रिफ्लेक्स .
- शरीर के संतुलन।
- जखन हिलैत छी आ आराम मे रहैत छी तखन केहन लगैत अछि?
- हिलबाक गति आ मात्रा।
एकर अतिरिक्त, खून कें जांच आ मूत्र कें जांच कैल जा सकएय छै, ताकि अन्य स्थितियक कें खारिज कैल जा सकएय, जे कंपन कें कारण भ सकएय छै. कखनो काल, ब्रेन स्कैन कें सेहो सलाह देल जा सकएयत छै.
एसेंशियल ट्रेमर के कोन-कोन इलाज अछि ?
सब सं पहिने, जं अहां के कंपन अहां के रोजमर्रा के गतिविधि में कोनो खास बाधा नहिं पहुंचबैत अछि तं अहां के कोनो इलाज के जरूरत नहिं भ सकैत अछि. मुदा, जं एहि सं अहां के जीवन के गुणवत्ता पर असर पड़ि रहल अछि तं कईटा एहन इलाज अछि जे मदद क सकैत अछि.
दवाई
कई तरह कें दवाई छै जे कंपन कें नियंत्रित करएय मे मदद कयर सकएय छै. अहां कें किच्छू अलग-अलग प्रकार कें कोशिश करएय कें जरूरत भ सकएय छै, ताकि अहां कें लेल बेसि काज करएय वाला कें खोजल जा सकएय. सबसँ पैघ बात ई जे एहि सब दवाई के प्रयोग केवल डॉक्टर के देखरेख में करबाक चाही।
| उपचार स्तर | दवाओं के प्रकार (उदाहरण) 1.1. |
|---|---|
| प्रथम पंक्ति चिकित्सा - सबसँ बेसी प्रयोग कयल जाइत अछि | |
| १ | प्रोप्रानोलोल (हेमंगियोल, इंडरल) २. |
| 2. | प्रिमिडोन (माइसोलिन) २. |
| दूसरी पंक्ति के चिकित्सा | |
| - ८. | अल्प्रैजोलम (Xanax), एटेनोलोल, गैबापेन्टिन (न्यूरोन्टिन), टोपिरामेट (Topamax) जैसी दवाइयाँ | |
अन्य उपचार
- अनुकूली उपकरण : किच्छू लोग कलाई कें वजन आ भारी कटलरी जैना चीजक कें उपयोग सं कंपन कें नियंत्रित कयर सकएय छै.
- बोटुलिनम टॉक्सिन इंजेक्शन : इ इंजेक्शन ओय लोगक कें लेल सहायक भ सकएयत छै, जिनका माथ या आवाज मे कंपकंपी होएयत छै.
- गहींर मस्तिष्क उत्तेजना (डीबीएस) : ई एकटा सर्जिकल प्रक्रिया अछि । एहि प्रक्रिया मे मस्तिष्क केर ओहि भाग मे एकटा बहुत पातर इलेक्ट्रोड डालल जाइत अछि जकरा थैलमस कहल जाइत अछि जाहि सँ कंपकंपी होइत अछि, आ एकरा एकटा छोट सन उपकरण (जेना पेसमेकर) सँ जोड़ल जाइत अछि जे छाती केर त्वचाक नीचा राखल जाइत अछि । ई उपकरण मस्तिष्क म॑ जाय वाला असामान्य विद्युत संदेश क॑ नियंत्रित करी सकै छै, जेकरा स॑ कंपन लगभग ७०%-९०% कम होय जाय छै ।
- एमआरआई-निर्देशित केंद्रित अल्ट्रासाउंड:ई एकटा नव तकनीक अछि। बिना सर्जरी के उच्च तीव्रता वाला अल्ट्रासाउंड बीम क॑ एमआरआई मशीन के मदद स॑ निर्देशित करलऽ जाय छै कि मस्तिष्क केरऽ थैलमस म॑ संबंधित कोशिका क॑ नष्ट करी देलऽ जाय ।
टेक-होम मैसेज
- आवश्यक कंपन एकटा आम, मुदा जानलेवा नहि, तंत्रिका तंत्र कें स्थिति छै.
- एकर मुख्य लक्षण हाथ, माथ या आवाज मे कंपकंपी होयत छै जे काज करय कें दौरान बढ़एयत छै.
- एहि मे वंशानुगत कड़ी भ सकैत अछि, मुदा अहां एकर विकास तइयो क सकय छी भले अहां के परिवार मे किनको नहि होए.
- यदि अहां कें कंपन सं रोजमर्रा कें काज करएय मे दिक्कत भ रहल छै, त घबरा क डॉक्टर सं भेंट नहि करूं . एकरा नियंत्रित करय कें लेल बहुत रास प्रभावी उपचार छै.
- बिना डॉक्टर कें सलाह कें कहियो स्व-निदान नहि करूं या दवाई नहि खाऊ.
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