अगर अहां के टाइप 2 डायबिटीज अछि त अहां के दिमाग मे एकटा बड़का सवाल अछि जे 'एहि सं हमर बाकी शरीर पर कोन असर पड़त?' खास क' हमर सभक हृदय। वास्तव में मधुमेह आ हृदय के बीच एकटा मजबूत संबंध छै. रक्त वाहिका मे जाम होय सं ल क हृदय विफलता तक मधुमेह हृदय के कई तरह के समस्या पैदा क सकैत अछि. अस्तु, अपन दिल के सुरक्षा के लेल मधुमेह सं जुड़ल हृदय रोग के प्रकार आ ओकर चेतावनी संकेत के बारे में जागरूक रहब बहुत जरूरी अछि. आइ ओहि पर गप्प करी।
कोरोनरी हृदय रोग
मधुमेह के रोगी मे ई सबसँ बेसी हृदय रोग अछि । सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ धमनियऽ के भीतर एक मोटऽ, मोमी पदार्थ जेकरा प्लेक कहलऽ जाय छै, जमा होय जाय छै जे खून क॑ हमरऽ हृदय के मांसपेशी म॑ पहुँचाय दै छै ।
समय के साथ ई पट्टिका जमा धीरे-धीरे गाढ़ होय जाय छै, जेकरा स॑ आपकऽ रक्त वाहिका कम लचीला आरू कठोर होय जाय छै । जेना-जेना इ पट्टिका बनैत जायत छै, रक्त प्रवाह कम कुशल भ जायत छै. मतलब हृदय के जरूरत के ऑक्सीजन नै भेटैत छै। कखनों-कखनों, इ पट्टिका फाट सकएयत छै, जेकरा सं नसक कें अंदर खून कें थक्का बनएय कें खतरा बढ़एयत छै.
जखन इ सबटा एक संग आबि जायत तखन निम्नलिखित परिस्थिति भ सकएयत छै:
- एन्जाइना : अहां कें छाती मे दर्द, दबाव या निचोड़ महसूस भ सकएयत छै. कखनों-कखनों इ दर्द अहां कें हाथ, पीठ या जबड़ा मे फैल सकएय छै. किछु गोटेक लेल ई अपच जकाँ बुझाइत अछि । व्यायाम कें दौरान या जखन अहां कें गुस्सा आएल छै तखन इ स्थिति खराब भ सकएय छै.
- हृदयक धड़कन मे अनियमितता (अतालता) : ई अहाँक हृदयक धड़कन केर गति वा लय मे परिवर्तन थिक । इ महसूस कयर सकएय छै की अहां कें दिल धड़कन कें लंघि रहल छै, फड़फड़ा रहल छै, या बेसि तेजी सं धड़क रहल छै. एकरऽ सबसें गंभीर मामला छै अचानक हृदय गति रुकना ।
- हृदयघात : ई तखन होइत अछि जखन रक्तक थक्का हृदय मे कोनो रक्त वाहिका केँ अवरुद्ध क दैत अछि, जाहि सँ रक्तक प्रवाह पूर्णतः अवरुद्ध भ' जाइत अछि । आमतौर पर एकरा सं छाती कें केंद्र या बायां भाग मे दर्द होयत छै. मुदा सदिखन एहन नहि होइत छैक। मधुमेह के रोगी में ‘साइलेंट हार्ट अटैक’ के संभावना बेसी रहैत अछि, जे दर्द रहित आ लक्षण मुक्त होइत अछि ।
हृदय विफलता
हार्ट फेल होय के नाम सुनला पर किछ लोक के लगैत छनि जे दिल एकदम बंद भ गेल अछि. मुदा से बात नहि। एहि मे की होइत अछि जे हृदय कमजोर भ जाइत अछि आ शरीर मे पर्याप्त खून नहि पंप क सकैत अछि । मधुमेह, कोरोनरी आर्टरी डिजीज, आ हाई ब्लड प्रेशर कें लंबा समय तइक रहला सं अहां कें अइ स्थिति कें खतरा बढ़एयत छै. कारण ई बीमारी सभ अहाँक हृदय बहुत दिन धरि बेसी मेहनति करैत अछि ।
जखन अहां कें शरीर मे पर्याप्त खून नहि मिलएयत छै तखन अहां कें कोशिका कें जरूरत कें ऑक्सीजन नहि मिलएयत छै. एहि सं एहन लक्षण भ सकैत अछि जेना:
- हरदम थाकल आ कमजोर महसूस करब
- व्यायाम में कठिनाई
- तेजीसँ हृदयक धड़कन वा लयमे परिवर्तन
- कोनो बात पर ध्यान केंद्रित रहबा मे दिक्कत
- पैर, टखने, पैर मे सूजन
- साँस लेबा मे दिक्कत
कार्डियोमायोपैथी
यदि अहां अपन डायबिटीज कें ठीक सं नियंत्रित नहि करय छी त अहां कें कार्डियोमायोपैथी नामक स्थिति भ सकय छै. ई तखन होइत अछि जखन हृदयक मांसपेशी मोट आ कठोर भ' जाइत अछि । आब ठीक स काज नहि क सकैत अछि। एहि सं हृदय के लय के समस्या आ हृदय के विफलता भ सकैत अछि.
प्रारंभिक अवस्था मे कोनों लक्षण नहि भ सकएयत छै, मुदा जेना-जेना स्थिति खराब होयत जायत छै, लक्षण जेना:
- आराम मे सेहो साँस लेबय मे दिक्कत
- छाती में दर्द
- खाँसी, खास क' लेटला पर
- चक्कर आना या बेहोशी
- कमजोरी आ थकान
- पैर, टखने, पैर मे सूजन
मधुमेह आ हृदय रोग दूटा बहुत निकट संबंधित स्वास्थ्य समस्या अछि । एकटा कें नियंत्रित करनाय दोसर सं बचाव मे मदद करएयत छै.
| मेडिकल कंडीशन | सीधा-सीधा कहल जाय त की भ' रहल अछि? | मुख्य लक्षण |
|---|---|---|
| कोरोनरी हृदय रोग | धमनियों मे पट्टिका जमा भ जायत छै जे खून कें हृदय मे पहुंचाबै छै, जेकरा सं रुकावट भ जायत छै. | छाती में दर्द (Angina), साँस लेने में दिक्कत। |
| हृदय विफलता | हृदय कमजोर भ जाइत अछि आ शरीर मे पर्याप्त खून पंप करबा मे असमर्थ भ जाइत अछि । | साँस लेबा मे दिक्कत, पैर मे सूजन, अत्यधिक थकान। |
| कार्डियोमायोपैथी | हृदय के मांसपेशी के मोटाई आ सख्त होय के कारण हृदय के कामकाज बिगड़ै छै । | साँस मे तकलीफ, टांग मे सूजन, आ आराम मे सेहो बेहोशी। |
मधुमेह से संबंधित अन्य स्वास्थ्य समस्याएँ
मधुमेह केरऽ संबंध खाली ई प्रमुख हृदय रोगऽ स॑ ही नै छै, बल्कि कई अन्य समस्या स॑ भी छै ।
उच्च रक्तचाप
ई तखन होइत अछि जखन रक्त वाहिकाक देबाल पर खूनक दबाव सामान्य सँ बेसी होइत अछि । एहि सं हृदय सामान्य सं बेसि मेहनत करैत अछि, आओर एहि सं रक्त वाहिका के सेहो नुकसान पहुंचैत अछि. टाइप 2 डायबिटीज के अधिकांश लोक के हाई ब्लड प्रेशर सेहो रहैत छनि. जखन ई दुनू चीज एक संग आबि जाइत अछि त हृदय पर बहुत तनाव पड़ैत अछि, जाहि सँ हृदय रोग आ स्ट्रोक सन गंभीर स्थितिक खतरा बढ़ि जाइत अछि ।
परिधीय धमनी रोग (PAD) २.
एहि स्थिति मे पैर मे धमनियों मे प्लेक जमा भ जाइत अछि । मुख्य लक्षण चलएय या सीढ़ी चढ़एय पर धड़कएय वाला दर्द होयत छै. ई दर्द आराम करबा पर दूर भ' जाइत अछि। अहां कें पैर मे भारीपन, सुन्नता या कमजोरी कें सेहो महसूस भ सकएय छै.
पीएडी एकटा गंभीर चेतावनी संकेत अछि . यदि पैरक रक्त वाहिका मे प्लेक जमा भ जायत त संभावना अछि जे हृदय के रक्त वाहिका मे सेहो इएह बात होयत। पीएडी अहां कें दिल कें दौरा या स्ट्रोक कें खतरा बढ़ाएयत छै.
आघात
मधुमेह के कारण अहां के स्ट्रोक के खतरा सेहो बढ़ि जाइत अछि जे मस्तिष्क के किछ हिस्सा में खून के आपूर्ति में रुकावट अछि. लक्षण अचानक आबि सकैत अछि। एहि मे शामिल अछि : १.
- चेहरा पर झुकब : मुस्कुराइत काल चेहराक एक कात खसैत देखाइत अछि ।
- बजबा मे दिक्कत : शब्द धुंधला भ जाइत अछि, जाहि स बाजब कठिन भ जाइत अछि।
- हाथक कमजोरी : एकटा हाथ सुन्न बुझाइत अछि, आ दुनू हाथ उठब कठिन भ' जाइत अछि ।
ई जानलेवा आपातकाल अछि . यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण देखएयत छै, त अहां कें तुरंत अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जेबाक चाही . जतेक जल्दी इलाज होयत, दीर्घकालिक नुकसान सं बचाव कें संभावना ओतवे बेसि होयत.
टेक-होम मैसेज
- टाइप 2 डायबिटीज भेला सं हृदय रोग के खतरा काफी बढ़ि जाइत अछि.
- छाती मे दर्द, सांस लेवा मे दिक्कत, आ पैर मे सूजन जैना चेतावनी संकेतक कें प्रति हमेशा सावधान रहूं.
- मोन राखू जे मधुमेह के रोगी के ‘साइलेंट हार्ट अटैक’ के खतरा रहैत छैक, जे दर्द रहित होइत छैक ।
- अपन ब्लड शुगर, ब्लड प्रेशर, आ कोलेस्ट्रॉल के स्तर के नियंत्रण में राखब अपन दिल के सुरक्षा के लेल बहुत जरूरी अछि.
- हमेशा अपन डॉक्टर सं परामर्श करू आ नियमित रूप सं आवश्यक जांच आ सलाह लिअ.
- यदि अहां कें स्ट्रोक कें कोनों लक्षण देखएयत छै, त ओकरा आपातकालीन मानूं आ तुरंत आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं.
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