यदि अहां स्तन कैंसर सं निपट रहल छी , त अहां शायद एहन बात सुनने होयब जेना, "अहाँ एकटा लड़ाकू छी," आ "मजबूत रहू आ एहि लड़ाई सं लड़ू." टी-शर्ट आओर सोशल मीडिया पोस्ट पर गुलाबी रिबन वाला ई नारा अहां सभ देखने होयब. ई सब अहाँ के ताकत आ हिम्मत देबय लेल बनल अछि. मुदा ई शब्द सुनैत आ देखैत वास्तव मे की सोचैत छी? "फाइटर" लेबल सब के नीक लगैत अछि? एहि पर कनि बेसी खुलि क' गप्प करी।
"सेनानी" शब्द के पाछु के नीक विचार।
सबसँ पहिने ई बुझबाक आवश्यकता अछि जे जखन कियो अहाँ केँ “योद्धा” कहैत अछि त’ ओकर पाछू प्रायः ओकर नीक नीयत होइत छैक । हुनका सब के पता छै कि कैंसर के साथ जीना कतेक मुश्किल छै। तेँ ओ सभ एहि शब्द सभक प्रयोग अहाँ केँ हिम्मत देबाक लेल, अहाँ केँ प्रोत्साहित करबाक लेल, अहाँ केँ मोन पाड़बाक लेल करैत छथि जे अहाँ असगर नहि छी।
सोचू, जखन कैंसर जागरूकता कार्यक्रम देखैत छी त “लड़ाई” शब्द के बहुत प्रयोग होइत अछि | “कैंसर के खिलाफ लड़ाई” आ “लेट’स फाइट” एहि बीमारी स’ जुड़ल भय आ लाचारी के समाप्त करबाक प्रयास करैत अछि आ एकर बदला मे एकटा मजबूत, सकारात्मक भाव पैदा करबाक प्रयास करैत अछि | किछु लोक के लेल ई सचमुच एकटा शक्तिशाली प्रेरक अछि. जखन अहाँ अपना के “फाइटर” के रूप में देखैत छी त अहाँ के इलाज के सामना करय आ कठिन दिन स गुजरय के बहुत ताकत भेटैत अछि। एहि मे कोनो हर्ज नहि।
मुदा... ई 'उग्रवादी' लेबल सभ के किएक नहि नीक लगैत अछि?
एतय कथाक फ्लिप साइड अछि। स्तन कैंसर सं पीड़ित सब गोटे के "फाइटर" बनय के विचार नीक नहिं लगैत छनि. एकर कतेको कारण अछि।
- सदिखन मजबूत रहबाक दबाव : जँ अहाँ "सेनानी" छी तँ समाज अहाँसँ हरदम बहादुर आ सकारात्मक रहबाक अपेक्षा करैत अछि । मुदा की असल जीवन मे से बात सही अछि? एहन दिन होइत अछि जखन अहाँ दुखी होइत छी, डरैत छी, आ कानय चाहैत छी। उपचार (`एहन दिन होइत अछि जखन कीमोथेरेपी के कारण शरीर बहुत थाकि जाइत अछि . जँ ओहि मे सँ कोनो दिन अहाँ अपना केँ कमजोर बुझैत छी त’ एकर मतलब की अहाँ “लड़ि हारि रहल छी”? ई दबाव स्वयं कखनो काल पैघ बोझ भ सकैत अछि।
- ई कोनो एहन लड़ाई नहि अछि जे हम सभ चुनने रही : लड़ाई प्रायः एहन चीज होइत अछि जाहि मे कियो पसंद सँ प्रवेश करैत अछि । मुदा कैंसर एहन नहि होइत छैक। ई एहन बात नहिं जे कियो भेटय चाहैत हो; ई एकटा एहन रोग अछि जे शरीर मे होइत अछि | तें किछु गोटेक लेल जखन ई कहैत छथि जे ई “युद्ध” अछि त’ हुनका लगैत छनि जेना हुनका लोकनि केँ अपन इच्छाक विरुद्ध कोनो युद्धक मैदान मे धकेलि देल गेल छनि.
- “जीत” आ “हार”क अवधारणा : “युद्ध” शब्दक संग “जीत” आ “हारब” शब्द सेहो अबैत अछि । जँ कैंसर ठीक भ’ गेल त’ कहल जाइत अछि जे ओ व्यक्ति “लड़ि जीत गेल अछि।” त, जं कोनो व्यक्ति कैंसर सं मरि जाइत अछि तं की एकर मतलब ई जे ओ व्यक्ति “लड़ाई हार गेल”? की ओ “नीक सँ लड़ल नहि”? ई बहुत अनुचित आ कष्टदायक विचार अछि। व्यक्ति के जीवन चिकित्सा कारक पर निर्भर करै छै जेना कि इलाज कतेक सफल छै आ कैंसर के प्रकृति की छै, नै कि ओहि व्यक्ति के “लड़ाई के भावना” पर ।
- अनुभव कें सरल बनानाय : कैंसर कें यात्रा एकटा जटिल यात्रा छै. बहुत रास बात पर विचार करबाक चाही, जाहि मे दर्द, सर्जरी (जेना मास्टेक्टोमी), इलाज केर दुष्प्रभाव , आर्थिक मुद्दा, परिवार पर प्रभाव, आ भावनात्मक टूटब शामिल अछि । जखन अहाँ एकरा सब केँ एक शब्द मे उबालि दैत छी, “युद्ध” त’ किछु लोक केँ लगैत छनि जेना अनुभवक गहराई खत्म भ’ गेल अछि।
जँ ई "युद्ध" नहि अछि तखन ई की अछि ?
यदि अहां कें "उग्रवादी" लेबल पसंद नै छै, त अहां अपन अनुभव कें वर्णन करय कें लेल दोसर शब्दक कें उपयोग कयर सकय छी. ई पूर्णतः अहाँक निर्णय अछि। किछु लोक अपन अनुभव के एहि तरहे देखैत छथि।
| परिप्रेक्ष्य | एकर की मतलब? (एकर अर्थ की अछि) |
|---|---|
| एक सफर | ई एहन यात्रा अछि जे जीत-हारय के नहिं, बल्कि आगू बढ़य के अछि, भले ओ कठिन हो. किछु दिन नीक, किछु दिन अधलाह। हर दिन यात्राक हिस्सा अछि। |
| एक प्रबंधित स्थिति | डायबिटीज के तरह ई एकटा एहन स्थिति अछि जे हमर जीवन के हिस्सा बनि गेल अछि आ हमरा एकरा संभालय पड़त. हमरा एकरा स "लड़ब" नहि अछि, मुदा एकरा संग रहब सीखय पड़त। |
| एक व्यक्तिगत अनुभव | ई हमर व्यक्तिगत बात अछि। हम एहि बात पर जेना चाहब गप्प करैत छी, केवल जिनका संग हम चाहैत छी। हम नहि चाहैत छी जे पूरा दुनिया देखय लेल नारा पहिरने देखल जाय। |
सबसँ पैघ बात ई जे अहाँ केँ अपन अनुभवक वर्णन करबाक लेल जे शब्द सबसँ बेसी उपयुक्त बुझाइत अछि से चुनबाक अधिकार अछि । से करय लेल ककरो अनुमति के जरूरत नहिं.
अपन भावना रहय दियौक – से सबसँ बेसी जरूरी अछि।
एहि पूरा कथा सँ हमरा लोकनि केँ मुख्य बात ई बुझबाक आवश्यकता अछि जे अपन भावना व्यक्त करबाक कोनो सही वा गलत तरीका नहि अछि ।
- जँ अहाँ अपना केँ “सेनानी” बुझैत छी, जँ ओ भावना अहाँ केँ ताकत दैत अछि त’ ई बहुत नीक। ओहि बल सँ अपन यात्रा पर चलि जाउ।
- जँ एखनो ओहि शब्द सुनि क' तामस होइत अछि, जँ दुख होइत अछि त' ओ भाव शत-प्रतिशत जायज अछि. अहाँकेँ एहन महसूस करबाक पूरा अधिकार अछि।
अपन भावनाक कें बारे मे कोनों करीबी दोस्त, परिवार कें सदस्य या डॉक्टर सं बात करूं. कखनों-कखनों, कोनों परामर्शदाता सं पेशेवर मदद लेनाय मददगार भ सकएय छै. महत्वपूर्ण बात ई छै कि कोनो लेबल फिट नै करलऽ जाय, बल्कि ई कठिन समय म॑ मदद करै के तरीका खोजै के छै ।
हमरा सभकेँ अपन आसपासक लोकक रूपमे ठीक-ठीक कोना मदद करबाक चाही?
यदि परिवार कें कोनों सदस्य या दोस्त कें स्तन कैंसर छै, त अहां ओकरा साथ द सकएय छी. मुदा हुनका सभ के अनुकूल तरीका सं करय पड़त.
- “अहाँ लड़ाकू छी” कहबासँ पहिने हुनका सभसँ पूछू जे हुनका सभकेँ केहन लगैत छन्हि । हुनकर सबहक भावना सुनू।
- शब्द स प्रोत्साहित करय के बजाय व्यवहार में मदद करू . एहन बात पूछू जेना, “की हम अहाँ केँ किछु भोजन बना सकैत छी?”, “की हम अहाँक संग अस्पताल आबि सकैत छी?”, “अहाँ केँ घरक काज मे मदद चाही?” ई सब खाली शब्द स बहुत बेसी मूल्यवान अछि।
- “मजबूत बनू” कहब छोड़ि दियौक, आ कहब जे “दुःखी महसूस करब कोनो बात नहि, हम अहाँक संग छी।” हुनका अपन सबटा भावना कें महसूस करय कें अनुमति दिअ.
अंततः ई अहाँक यात्रा अछि। अहाँ तय करू जे एकरा कोन नाम देबय चाहैत छी। ई “युद्ध” भ’ सकैत अछि, “यात्रा” भ’ सकैत अछि, वा किछुओ भ’ सकैत अछि। सब ठीक अछि।
टेक-होम मैसेज
- अहां कें स्तन कैंसर कें अनुभव कें बारे मे अहां कें भावना पूरा तरह सं मान्य छै. ओहि भावनाक कोनो सही-गलत जवाब नहि अछि ।
- "सेनानी" शब्द जखन कि किछु गोटे के लेल सशक्त बनाबय वाला भ सकैत अछि, मुदा किछु के लेल ई तनावपूर्ण या असहज भ सकैत अछि |
- अहाँ के अपन अनुभव के “युद्ध”, “यात्रा” या “प्रबंधित करय के स्थिति” के रूप में देखबाक पूर्ण स्वतंत्रता अछि।
- अपन आसपास के लोग के रूप में, लेबल लगाबय के बजाय, रोगी के बात सुनब आ व्यावहारिक मदद देबय के बहुत जरूरी अछि.
- अहां कें भरोसा वाला व्यक्ति या अहां कें डॉक्टर सं अपन भावनाक कें बारे मे बात करएय मे कहियो नहि डरूं.
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