कल्पना करू, अहाँ बहुत दुबला छी, नीक व्यायाम करैत छी, आ की खाइत छी आ की पीबैत छी ताहि मे बहुत सावधान छी। अहाँक उम्र करीब 40 साल अछि। के सोचत जे एहन ककरो हार्ट अटैक आबि जायत। विश्वास नहि भ' सकैत अछि ने? मुदा ई असली बात अछि। आइ हम सब एहन अदृश्य, मुदा बहुत खतरनाक स्वास्थ्य स्थिति के बात क रहल छी। ई बात बहुत लोक के नहिं बुझल छनि, मुदा हमरा सभ के जानय के जरूरत अछि.
ई वंशानुगत कोलेस्ट्रॉल रोग की अछि ? (पारिवारिक हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया) २.
सीधा-सीधा कहल जाय त ई आनुवंशिक बीमारी अछि। अर्थात ई एहन चीज अछि जे हमरा लोकनि केँ अपन माता-पिता सँ विरासत मे भेटैत अछि। एहि बीमारी सं पीड़ित व्यक्तिक शरीर मे जन्महि सं एलडीएल (Low-Density Lipoprotein) कोलेस्ट्रॉल केर मात्रा बहुत बेसी होइत छैक, जकरा हम सब "खराब कोलेस्ट्रॉल" कहैत छी ।
सामान्यतः जखन हम कोलेस्ट्रॉल के बात करैत छी त हमरा सब के लगैत अछि जे ई सब केवल ओहि लोक में बढ़ैत अछि जे तेल आ वसायुक्त भोजन करैत छथि, व्यायाम नहिं करैत छथि, आ मोटापा सं ग्रसित छथि. जे किछु हद धरि सत्य अछि। मुदा फैमिली हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया (FH) नामक एहि स्थिति मे , चाहे अहाँ कतबो दुबला होइ वा अहाँक जीवनशैली कतबो स्वस्थ हो, अहाँक शरीर मे खराब कोलेस्ट्रॉल केर स्तर स्वतः बढ़ि जाइत अछि । कारण, एकर कारण अहाँक जीवनशैली नहि, अपितु अहाँक जीन मे दोष अछि ।
एहि कारणेँ जे युवा अपना केँ बहुत स्वस्थ बुझैत छथि हुनका सेहो बिना कोनो चेतावनी के अचानक हार्ट अटैक या स्ट्रोक भ सकैत अछि .
किछु साल पहिने एकटा 40 वर्षीय महिला अपन अनुभव साझा केने छलीह। ओ बहुत दुब्बर-पातर आ स्वस्थ छलीह। एक दिन रेस्टोरेंट मे रहैत छाती मे असहनीय भारीपन महसूस भेलनि आ खूब पसीना आबि रहल छलनि। जखन ओ तुरंत डॉक्टर लग गेलीह, ईसीजी केलाक बाद डाक्टर साहेब बजलाह, "अहाँ केँ एखनहि हार्ट अटैक आबि गेल अछि." ओकरा विश्वास नहि भ’ रहल छलैक।
बाद में ``हार्ट कैथेटराइजेशन`` नामक एकटा विशेष परीक्षण में पता चलल जे हुनकर हृदय में खून के आपूर्ति करय वाला मुख्य रक्त वाहिका में स चारि टा 90% अवरुद्ध भ गेल छल | दू सप्ताहक भीतर ओहि बर्तन सभकेँ खुजल रहबाक लेल पाँच टा छोट-छोट ट्यूब, जकरा ``स्टेंट`` कहल जाइत छल, लगाबय पड़ल । अंततः पता चलल जे हुनका फैमिली हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया (FH) नामक बीमारी छनि ।
की हमर बच्चा सब सेहो खतरा मे अछि?
एहि पर हमरा सभ के ध्यान देबय के जरूरत अछि. चूँकि एफएच वंशानुगत बीमारी छै, यदि माता-पिता मे सं कोनों कें इ बीमारी छै, त बच्चाक कें विरासत मे मिलएय कें 50% संभावना छै . मतलब दू टा बच्चा होएत त कम सं कम एकटा बच्चा के ई बीमारी हेबाक संभावना बेसी रहैत अछि.
एकर खतरा इ छै की, लक्षण नहि देखएय कें कारण, भ सकएयत छै की हमरा इ नहि पता चलएयत छै की कोनों बच्चा कें इ बीमारी छै. मुदा ओहि बच्चाक शरीरक भीतर धीरे-धीरे खूनक नली मे खराब कोलेस्ट्रॉल जमा होबय लगैत अछि । एहि कारणेँ ओ बच्चाकम उम्र मे सेहो यानी 20 आ 30 के दशक मे सेहो हार्ट अटैक या स्ट्रोक के खतरा बहुत बेसी रहैत अछि ।
अस्तु, जं अहां कें परिवार मे किनको कम उम्र मे दिल कें दौरा पड़ल छै, या अगर परिवार मे कोलेस्ट्रॉल कें अधिकता कें इतिहास छै, त अहां कें बच्चाक कें कोलेस्ट्रॉल कें जांच करनाय बहुत जरूरी छै. अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स तइक 9 सं 11 साल कें बीच कें सब बच्चाक कें कोलेस्ट्रॉल कें जांच करावा कें सलाह दैत छै.
एफएच स्टेटस पर कखन शक करबाक चाही
सबटा हाई कोलेस्ट्रॉल एफएच नहि होइत अछि। मुदा किछु एहन संकेत अछि जेकरा विशेष संदिग्ध मानल जेबाक चाही। ई सब हम एकटा टेबुल मे बुझा देब।
| संदिग्ध बात | वर्णन |
|---|---|
| बहुत अधिक एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर | यदि कोनों वयस्क कें एलडीएल 190 मिलीग्राम/डीएल सं बेसि छै या कोनों बच्चा कें एलडीएल 160 मिलीग्राम/डीएल सं बेसि छै (ई मान देशक कें हिसाब सं किच्छू भिन्न भ सकएय छै)। |
| पारिवारिक इतिहास | यदि परिवार कें कोनों सदस्य (55 साल सं कम उम्र कें पुरु ष, 65 साल सं कम उम्र कें महिला) कें दिल कें दौरा या दिल कें बीमारी भ गेल छै. |
| शारीरिक विशेषता (सबमे नहि होइत छैक) २. | आँखिक आसपासक त्वचा पर पीयर रंगक चर्बी जमा (Xanthelasmas), हाथ, कोहनी, वा घुटना केर मांसल सिलवट मे चर्बीदार गांठ (Tendon Xanthomas) । |
की खाली अपन जीवनशैली बदलब काफी नहि अछि?
ई एकटा एहन सवाल अछि जे बहुत लोक पूछैत छथि। "की हम अपन कोलेस्ट्रॉल कम नहि क' सकैत छी जँ हम नीक भोजन करब आ व्यायाम करब?" सामान्य कोलेस्ट्रॉल केरऽ स्तर के मामला म॑ जीवनशैली म॑ बदलाव स॑ बहुत फर्क पड़॑ सकै छै ।
मुदा एफएच के मामला में जीवनशैली में बदलाव मात्र पर्याप्त नहिं . कारण समस्या सिस्टम मे आनुवंशिक दोष अछि जे अहाँक शरीर मे कोलेस्ट्रॉल बनबैत अछि आ ओकरा हटा दैत अछि । अतः, जखन कि स्वस्थ आहार आ व्यायाम बहुत जरूरी अछि, मुदा खून में अतिरिक्त एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर के नियंत्रित करय लेल चिकित्सा उपचार निश्चित रूप सं आवश्यक अछि .
डॉक्टर अक्सर कोलेस्ट्रॉल कम करय वाला दवाई, जेना स्टेटिन लिखय छै. इ दवाईयक, जे कम खुराक मे बच्चाक कें सेहो देल जायत छै, भविष्य मे हृदय रोग कें खतरा कें बहुत कम कयर सकएय छै.
अपन डॉक्टर स पूछबाक बात
यदि अहां या अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें कोलेस्ट्रॉल कें स्तर बेसि छै, त अहां कें डॉक्टर सं मिलनाय आ इ सवाल पूछनाय बहुत जरूरी छै.
- हमरा कोन कोलेस्ट्रॉल टेस्ट करबाक चाही? (जैसे लिपिड प्रोफाइल) २.
- हमरा कतेक बेर ई परीक्षण करबाक चाही?
- आहार आ व्यायाम हमर कोलेस्ट्रॉल के स्तर के नियंत्रित करय में कोना मदद क सकैत अछि?
- हमर हृदय रोगक की खतरा अछि ?
- हमरा कोन लक्षणक कें लेल विशेष रूप सं चिंता करबाक चाही? (जेना छाती मे दर्द, साँस लेबा मे दिक्कत)
एहि जानकारी कें जानला सं अहां आ अहां कें प्रियजन कें गंभीर बीमारी सं बचाव मे बहुत मदद मिलतय. मोन राखू, जागरूकता सबसँ नीक बचाव होइत छैक।
टेक-होम मैसेज
- पारिवारिक हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया (FH) एकटा आनुवंशिक बीमारी छै जे पीढ़ी दर पीढ़ी चलतय छै. एहि सं दुबला, स्वस्थ लोक मे सेहो कोलेस्ट्रॉल के स्तर बहुत बेसी भ सकैत अछि.
- यदि अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें कम उम्र मे दिल कें बीमारी भेल छै (पुरुष < 55, महिला < 65), त अहां आ अहां कें बच्चाक कें लेल ओकर कोलेस्ट्रॉल कें जांच करनाय बहुत जरूरी छै.
- एफएच कें मामला मे, जखन कि स्वस्थ जीवनशैली जीनाय आवश्यक छै, अक्सर कोलेस्ट्रॉल कें स्तर कें नियंत्रित करय कें लेल डॉक्टर कें द्वारा निर्धारित दवाईयक कें सेवन करनाय आवश्यक छै.
- जल्दी पता लगानाय आ सही इलाज सं गंभीर जटिलताक जेना दिल कें दौरा आ स्ट्रोक कें खतरा बहुत कम भ सकएय छै.
- यदि अहां कें अपन कोलेस्ट्रॉल कें स्तर या पारिवारिक इतिहास कें बारे मे कोनों चिंता छै, त अहां अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं .
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