की अहां कें बच्चा कें सेहो भोर मे उठएय पर छींक कें सिलसिला भ जायत छै? की ओकर नाक लगातार पानि बहैत छैक? आँखि लाल आ खुजली भ’ गेल छैक की? जखन ई सब बात चलैत रहैत अछि तखन एकरा देखैत एकटा माय वा पिता के रूप में अहाँ के कतेक दुख होइत अछि? बहुतो अभिभावक एहि तरहक समय पर सोचैत छथि, "जतय हम सब रहैत छी, ओहि इलाका मे धूल-धूसरित हवा खराब हेतैक. शायद जँ हम सब दोसर ठाम चलि जायब त' ई बीमारी ठीक भ' जायत." ई बहुत लोकक बीच आम विचार अछि। मुदा की सचमुच हिलला सं बच्चा कें एलर्जी मे सुधार होयत छै? आइ एहि पर गप्प करी।
ई एलर्जी ठीक-ठीक की अछि?
सीधा शब्दक मे कहल जाय त एलर्जी तखन होयत छै जखन हमर प्रतिरक्षा प्रणाली कोनों एहन चीज पर बेसि प्रतिक्रिया करएयत छै जे सामान्य रूप सं हानिरहित होयत छै (जैना धूल, पराग या किच्छू खाद्य पदार्थक)। जे चीज एहि प्रतिक्रिया के कारण बनैत अछि ओकरा एलर्जी कहल जाइत छैक . जखन ई सब शरीर मे प्रवेश करैत अछि त प्रतिरक्षा प्रणाली एकरा एकटा पैघ दुश्मन बुझैत अछि । तखन एकरा विरुद्ध लड़य लगैत अछि। छींकब, नाक बहब, आँखि मे खुजली, आ कखनो काल त्वचा पर दाना सेहो ओहि झगड़ाक परिणाम होइत छैक ।
आब आउ, अहाँ जे सोचैत छी जे स्थानांतरण के बारे में आ वास्तव में की होइत अछि, ओकर बीच के संबंध देखल जाय।
की सच मे स्थानांतरण एकटा समाधान अछि?
बहुत लोक के लगैत छनि जे जौं ओ अपन नम, धूल-धूसरित वातावरण सं शुष्क, साफ हवा वाला जगह पर चलि जायब त एहि समस्या के समाधान भ जायत. कल्पना करू जे कोलंबो सन शहरी इलाका में छी, जाहि में ट्रैफिक के धुआं आ धूल-धूसरित बहुत रास अछि. अहां कें लगैत छै की अगर अहां नुवारा एलिया जैना ठंडा, साफ हवा वाला जगह पर चलि जायब त अहां कें बच्चा कें एलर्जी मे बहुत सुधार होयत. या फेर हमबंटोटा सन शुष्क मौसम वाला जगह पर चलि जायब त नीक होयत।
एहि कथा मे कनि सत्य अछि, आ एकटा पैघ गलती सेहो अछि।
नमी आ घरक धूलक घुन
यदि अहां कें बच्चा कें एलर्जी घर कें धूल कें घुन, घर कें धूल मे पाएल जाय वाला एकटा प्रकार कें छोट जानवर कें कारण छै , त नम इलाका सं धूप वाला, शुष्क क्षेत्र मे जाय सं किच्छू राहत मिल सकएय छै. इ धूल कें घुन कें रहएय आ प्रजनन करएय कें लेल बहुत नमी कें जरूरत होयत छै. शुष्क वातावरण मे हुनका सब के जीबय मे बहुत दिक्कत होइत छनि।
मुदा मोन राखू, बिना इ पक्का जानने की धूल कें घुन अहां कें बच्चा कें एलर्जी कें कारण छै या नहि, अइ तरह कें निर्णय लेनाय जोखिम भरल छै.
आउटडोर एलर्जी पैदा करे वाला
एहि ठाम बहुत लोक गलती करैत छथि। बच्चाक कें एलर्जी कें कारण धूल कें घुन नहि, बल्कि गाछ, फूल आ घास सं निकलएय वाला पराग होयत छै.अगर ई कोनो एहन चीज अछि जे बाहर अछि त भ सकैत अछि जे कतहुं जाउ काज नहि होए.
कल्पना करू जे अहाँ कोनो एहन क्षेत्र मे गेलहुँ जे मरुभूमि जकाँ शुष्क अछि । ओहि क्षेत्र मे गाछ, घास, झाड़ी जे ओहि परिवेशक मूल निवासी होइत अछि, उगैत अछि । ओ गाछ सभ पराग सेहो छोड़ैत अछि । मतलब जे भले ही अहां एक प्रकार कें पराग सं सुरक्षित छी, मुदा अहां कें बच्चा कें कोनों नव प्रकार कें पराग सं एलर्जी कें संभावना बेसि छै.
| एलर्जी के प्रकार | निवास बदलने के प्रभाव |
|---|---|
| घर के धूल के घुन (आर्द्र वातावरण मे बेसी) | नम क्षेत्र सं शुष्क क्षेत्र मे जाय सं किच्छू राहत मिल सकएय छै , मुदा इ पूरा समाधान नहि भ सकएय छै. |
| पराग (हर क्षेत्रक अपन-अपन अलग-अलग गाछ-बिरिछ, फूल, आ घास-पात अछि।) | एक इलाका सं दोसर इलाका मे जेबा सं समस्या के समाधान नहिं होएत . बच्चा कें नव क्षेत्र मे पराग कें प्रकार सं एलर्जी भ सकएय छै. |
| साँचे (माटि, नम देबाल, पात के कूड़ा के बीच उगैत अछि) | शुष्क इलाका मे सेहो माटि मे फफूंदी उगैत अछि, ताहि लेल घर बदलला सं कोनो खास फर्क नहि पड़त. |
सूखी हवा के नुकसान
एकटा आओर गप्प अछि। मानल जाय जे अहाँ कोनो सूखा इलाका मे आबि गेल छी। जखन अहां हर समय अत्यंत शुष्क, गरम हवा मे सांस लैत छी, तखन अहां कें बच्चा कें नाक आ गला मे नाजुक ऊतक, जे पइहले सं एलर्जी कें प्रति संवेदनशील छै, आ बेसि सूखा, चिढ़ आ दर्दनाक भ सकएय छै. मतलब जे अहां एहि सं छुटकारा पाबय के बजाय दोसर समस्या के संग खत्म भ सकय छी.
तखन एकर समाधान की अछि?
स्थानांतरण जेहन पैघ, जीवन बदलय वाला निर्णय लेबय सं पहिने किछ काज करय के जरूरत अछि.
1. विशेषज्ञ सं देखू : सब सं जरूरी काज अहां कें अपन बच्चा सं देखनाय छै.एलर्जी विशेषज्ञ के पास रेफरल। अथवा, एहि बारे मे अपन परिवारक डॉक्टर सं बात करू.
2. सही कारण कें पता लगाऊं : डॉक्टर विभिन्न जांच (जैना, त्वचा कें चुभन कें जांच) कयर सकएय छै, ताकि इ पता चल सकएय की बच्चा कें ठीक-ठीक की सं एलर्जी छै. एक बेर जखन ओकरा पता चलएयत छै की इ धूल कें घुन छै, कोनों प्रकार कें पराग छै, या कोनों अन्य चीज छै, तखन एकर इलाज करनाय बहुत आसान भ जायत छै .
3. पर्यावरण कें प्रबंधन : एक बेर जखन अहां कें कारण कें पता चलल छै, तखन अहां अपन घर कें वातावरण कें बच्चाक कें अनुकूल बना सकय छी.
- धूल कें घुन कें लेल, अहां कयर सकएय छी: बिस्तर आ तकिया कें आवरण कें नियमित रूप सं गरम पानी मे धोऊं, घर कें नीक सं वैक्यूम करूं, आ टाट जैना चीजक कें हटाऊं.
- पराग कें लेल : अहां पराग कें अधिक समय मे (जैना भोर मे) खिड़की बंद रखनाय आ बाहर खेलएय कें बाद अपन शरीर कें धोनाय जैना काज कयर सकएय छी.
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घर कें स्थानांतरित करनाय अंतिम उपाय भ सकएय छै, मुदा इ तखनहि कैल जेबाक चाही जखन अहां कें ठीक सं पता चलएयत छै की अहां कें बच्चा कें एलर्जी कें कारण की छै आ चिकित्सकीय सलाह कें तहत. नहि त अंदाजा लगाबय सं अहां आओर अहां के बच्चा के हालत आओर खराब भ जाएत.
टेक-होम मैसेज
- बच्चा कें एलर्जी कें कारण स्थानांतरित करनाय हमेशा सफल समाधान नहि होयत छै.
- नम वातावरण सं शुष्क वातावरण मे जाए सं घरक धूल कें घुन सं होएय वाला एलर्जी सं किच्छू राहत मिल सकएय छै.
- मुदा, पराग जैना बाहरी एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक कें लेल , स्थानांतरण प्रभावी नहि होयत छै, कियाकि प्रत्येक क्षेत्र कें अपन अलग पराग प्रकार होयत छै.
- अत्यधिक सूखा हवा बच्चा कें पइहले सं संवेदनशील नाक आ गला कें आ बेसि सुखा सकएय छै, जेकरा सं दर्द बढ़एयत छै.
- सब सं नीक काज इ छै की अहां निश्चित रूप सं डॉक्टर, खासकर एलर्जी विशेषज्ञ सं भेंट करूं, ताकि अहां कें बच्चा कें एलर्जी कें सही कारण कें पता लगाएल जा सकएय आ ओकरा स्थानांतरण जैना पैघ निर्णय लेवा सं पहिले.
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