की अहां के सेहो नाक सं सांस लेबय मे दिक्कत भ रहल अछि? एकर कारण नाकक वाल्व ढहब भ सकैत अछि !

की अहां कें अक्सर इ महसूस होयत छै की अहां कें नाक सं सांस लेवा मे परेशानी भ रहल छै? की बस इ महसूस होयत छै की अहां कें नाक बंद भ गेल छै, खासकर जखन अहां व्यायाम करएयत छी या सुतएयत छी? तखन अहाँ के Nasal Valve Collapse नामक स्थिति भ सकैत अछि . चिंता जुनि करू, ई एकटा एहन समस्या अछि जे बहुत लोक के अछि. एहि पर विस्तार सँ गप्प करी।

नाकक वाल्व ढहब की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त Nasal Valve Collapse एकटा एहन स्थिति अछि जाहि मे नाकक कपाट, जे अहाँक नाकक भीतरक वायुमार्ग अछि जे अहाँ केँ साँस लेबा मे मदद करैत अछि, संकुचित भ' जाइत अछि । एहि तरहें सोचू, नाकक कपाट एकटा गेट जकाँ होइत अछि जे हमरा सभक साँस लैत काल हवा केँ छानि कए साफ करैत अछि ।ई नाकक बीचोबीच सँ नीचाँ धरि पसरल रहैत अछि ।

अस्तु, जखन ई कपाट ढहैत अछि, माने जखन ई संकीर्ण भ' जाइत अछि तखन नाक सं हवा ठीक सं नहिं गुजरि सकैत अछि. तखने हमरा सभकेँ साँस लेबऽमे दिक्कत होइत अछि । कखनों-कखनों, नाक कनि पातर या अंदर धँसल देखाय पड़एयत छै, कियाकि नाक मे वाल्व संकुचित भ गेल छै. मुदा ई बात बाहरसँ सदिखन नहि देखाइत अछि ।

की नाकक कपाट ढहबाक प्रकार होइत छैक ?

हँ, मुख्यतः दू प्रकारक होइत छैक। हमर नाकक कपाट दू भाग होइत अछि : आंतरिक नाकक कपाट आ बाहरी नाकक कपाट । दुनूक स्थान अछि आ एकरा सहारा देनिहार संरचना अलग-अलग अछि ।

• आंतरिक नाकक वाल्व ढहब : ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि । ई आंतरिक नाकक कपाट नाकक बीचोबीच, वायुमार्ग मे स्थित होइत अछि ।
• बाहरी नाकक कपाट ढहब : ई नाकक निचला भाग मे, नाकक छेदक समीप स्थित होइत अछि । एहि प्रकार कम होइत अछि, मुदा देखबा मे बेसी संभावना अछि । एकरऽ कारण छै कि जब॑ आपने नाक स॑ साँस लै छै त॑ ऐन्हऽ लग॑ सकै छै कि एक या दूनू नाक के छेद ढह॑ रहलऽ छै ।

ई स्थिति कतेक आम अछि ?

असल मे नाकक कपाट ढहब नाक मे रुकावट केर प्रमुख कारण थिक । नाक मे रुकावट एकटा एहन स्थिति अछि जकर इलाज प्रायः कान, नाक, आ गला विशेषज्ञ (Otolaryngologists - ENT specialists) द्वारा कयल जाइत अछि । नाक मे रुकावट तखन होइत अछि जखन नाकक गुहा मे रुकावट होइत अछि जे हवाक प्रवाह केँ सीमित करैत अछि ।

नाकक वाल्व ढहबाक लक्षण की होइत अछि ?

जखन नाकक कपाट ढहैत अछि तखन एक वा दुनू नाकक छेद सँ साँस लेब कठिन भ' जाइत अछि । मुख्य लक्षण अछि : १.

• सांस लेवय मे दिक्कत : इ विशेष रूप सं शारीरिक गतिविधि कें दौरान या लेटएय कें समय खराब भ सकएय छै. जेना, यदि अहां दौड़ रहल छी या सीढ़ी चढ़ रहल छी आ नाक सं नहि बल्कि मुँह सं सांस लेबय पड़य छै, त इ एकटा संकेत भ सकएय छै.
• दिन मे मुँह सं सांस आ राति मे खर्राटा : चूँकि अहां नाक सं ठीक सं सांस नहि ल सकएय छी, अइ कें लेल अहां कें अनजाने मे मुंह सं सांस लेवा कें आदत भ सकएयत छै. राति मे खर्राटा सेहो एहि स संबंधित अछि।
• नाक मे भीड़ : १.बस एतबे जे हमरा सदिखन एहन लागैत अछि जेना हम कोनो रट मे फंसल छी।

यदि अहां कें बाहरी नाक कें कपाट ढहल छै त अहां कें नाक कनि अलग तरह सं देखाय सकय छै. अर्थात किछु ठाम पातर देखा सकैत अछि, वा दुनू कात सममित नहि देखा सकैत अछि ।

एकर कारण की होइत छैक ?

नाकक कपाट ढहब ऊतकक कमजोर होयबाक कारण होइत अछि, विशेष रूप सँ उपास्थि, जे अहाँक नाकक कपाट केँ सहारा दैत अछि । एहि सँ वायुमार्ग संकुचित भ जाइत अछि । एहि मे कतेको कारक योगदान द सकैत अछि:

• शारीरिक अंतर : किछ लोगक कें जन्म सं नाक कें स्थिति मे किच्छू अंतर भ सकएयत छै.
• सर्जरी : एकर कारण पहिने नाकक सर्जरी (राइनोप्लास्टी या नाकक काज) भ सकैत अछि ।
• चोट : नाक कें गंभीर दुर्घटना सं सेहो भ सकएयत छै.

जोखिम कारक की छै?

नाकक वाल्व ढहबाक खतरा बढ़एबला कतेको कारक अछि : १.

• विचलित सेप्टम : प्रायः, विचलित सेप्टम वाला लोकक नाकक बीचोबीच विचलित सेप्टम (उपास्थि आ हड्डीक पातर पट्टी) होयतनि । जखन ई सेप्टम विचलित भ जाइत अछि तखन सेप्टम दू असमान भाग मे बँटि जाइत अछि । एहि असमान संरचना के कारण एक या दुनू कात ध्वस्त भ सकैत अछि ।
• जन्मजात नाक संरचना : अहाँ जन्मजात एहन विशेषताक संग भ सकैत छी जे नाकक कपाट ढहबाक खतरा बढ़बैत अछि । जेना, विचलित सेप्टम, संकीर्ण नाकक छेद, नाकक छेदक बीच चौड़ा क्षेत्र (कोलुमेला), वा बेसी प्रोजेक्शन नाक रहला सं अहां कें खतरा बढ़ि सकैत अछि.
• राइनोप्लास्टी : जेना कि पहिने कहल गेल अछि जे ई स्थिति नाकक प्लास्टीक बाद भ सकैत अछि । मुदा, बेसी काल, ई गंभीर ढहब सं बेसी कनेक संकुचन होइत छैक.

महत्वपूर्ण : यदि नाक कें सर्जरी कें बाद सांस लेवा मे दिक्कत होयत छै त अहां कें डॉक्टर कें अइ बारे मे जानकारी देनाय बहुत जरूरी छै.

किछु आओर जोखिम कारक : १.

• उम्र बढ़नाय : जेना-जेना उम्र बढ़एयत छै, नाक कें कपाट कें सहारा देवय वाला ऊतकक कें ताकत कम भ सकएयत छै.
• चोट : नाक कें अंदर हड्डी आ ऊतकक मे चोट ओकर सहायक ताकत कें कमजोर कयर सकएय छै.

एहि स्थिति (Nasal Valve Collapse) के निदान कोना होइत अछि ?

जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करब त ओ अहां के लक्षण आओर मेडिकल हिस्ट्री के बारे मे पूछताह. ओ अहां सं नाक कें रुकावट लक्षण मूल्यांकन (NOSE) प्रश्नावली जैना किच्छू सं सेहो सवाल पूछ सकएयत छै. नाक कें प्रश्नावली मे अहां कें लक्षणक कें हल्का सं गंभीर कें रेटिंग देल गेल छै. सवाल इ निर्धारित करएयत छै की अहां कें सांस, नाक कें भीड़, आ नींद कें समस्या अहां कें जीवन कें गुणवत्ता कें कतेक प्रभावित कयर रहल छै.

तखन डॉक्टर अहां के नाक आ गला के ध्यान सं जांच करताह. एहि मे कईटा परीक्षण शामिल भ सकैत अछि।

नाकक कपाट ढहबाक निदान करबाक लेल परीक्षण

• (एन्डोस्कोपी) : नाकक एंडोस्कोपी एकटा एहन प्रक्रिया थिक जाहि मे नाकक भीतर देखबाक लेल एंडोस्कोप (कैमरा आ प्रकाशक संग लचीला ट्यूब) केर उपयोग कयल जाइत अछि । एहि सँ नाकक भीतरक भाग स्पष्ट रूप सँ देखल जा सकैत अछि ।
• कोटल पैंतराबाजी : एहि परीक्षण मे डाक्टर अहाँक गाल केँ एक कात खींचताह आ नाकक मार्ग चौड़ा करबाक प्रयास करताह । वैकल्पिक रूप सं, डॉक्टर प्रभावित नाक कें छेद कें चौड़ा करएय कें लेल छोट उपकरण या सूती कें उपयोग कयर सकएय छै. एहि सं डॉक्टर के ई पता चलत जे रुकावट कतय अछि.

एकर इलाज कोना होइत छैक ?

प्रायः ढहल नाकक कपाट कें इलाज कें लेल सर्जरी कें आवश्यकता होयत छै. मुदा, यदि अहां कें लक्षण गंभीर नहि छै, त अहां कें डॉक्टर पहिने अहां कें लक्षणक कें प्रबंधन कें गैर-सर्जिकल तरीकाक कें सिफारिश कयर सकय छै.

नाक के कपाट के ढहने के लिये सर्जरी

अहां कें डॉक्टर अहां कें नाक कें कपाट कें ढहनाय कें ठीक करय कें लेल सब सं नीक सर्जिकल प्रक्रिया कें सलाह देयत. अधिकांश सर्जरी आउट पेशेंट आधार पर होइत अछि, मतलब जे अहां अपन सर्जरी के ओहि दिन घर जा सकय छी.

कईटा उपचार विकल्प : १.

• ग्राफ्टिंग : एहि मे अहाँक शरीरक कोनो आन भाग जेना कान वा पसली सँ उपास्थि वा हड्डी लऽ कऽ नाक मे घुसाओल जाइत अछि । एहि अतिरिक्त ऊतकक उपयोग नाकक सेप्टम केँ चौड़ा करबाक लेल कयल जाइत अछि | ग्राफ्टिंग केरऽ कई प्रकार छै, जेकरा म॑ सबसें आम छै अलर बैटन ग्राफ्ट ।
• प्रत्यारोपण : नाक मे एकटा उपकरण प्रत्यारोपित कैल जायत छै, जे ढहल उपास्थि कें सहारा दैत छै. अइ मे टाइटेनियम तितली कें आकार कें उपकरण आ इंजेक्शन कें योग्य इम्प्लांट शामिल भ सकय छै जेकरा लैटेरा® कहल जायत छै.
• सिवनी निलंबन : एहि मे नाकक सेप्टम ऊतक केँ आँखिक नीचाँक ऊतक सँ जोड़बाक लेल सिवनी केर प्रयोग होइत अछि । एहि प्रक्रिया सँ नाकक सेप्टम ऊपर आ बाहर खींचैत अछि, जाहि सँ जगह चौड़ा भ' जाइत अछि ।

अन्य संरचनात्मक समस्याक कें ठीक करय कें लेल अहां कें सर्जरी कें आवश्यकता सेहो भ सकय छै जे नाक कें सेप्टम कें ढहय मे योगदान द रहल भ सकय छै. उदाहरण लेल:

• सेप्टोप्लास्टी : विचलित सेप्टम के ठीक करय लेल सर्जरी।
• टर्बिनेट रिडक्शन : टर्बिनेट के आकार कम करय के सर्जरी, जे नाक के अंदर हड्डी के संरचना अछि.

बिना सर्जरी के नाक के वाल्व ढहने के इलाज |

• साँस लेबाक पट्टी : ई पट्टी अछि जे नाकक बाहरी भाग मे राखल जाइत अछि । चमड़ा उठबैत नाकक छेद खोलैत छथि । इ अहां कें रात मे सांस लेनाय आ बेहतर नींद मे मदद कयर सकएय छै.
• आंतरिक नाक फैलाबै वाला : ई एहन उपकरण छै जे नाक के छेद में डालल जाय छै. ओ सभ उपास्थि केँ बाहर दिस धकेलि दैत छथि आ नाकक मार्ग चौड़ा करैत छथि । श्वास ट्यूब कें तरह इ अहां कें रात मे बेहतर नींद मे मदद कयर सकएय छै.

(नाकक वाल्व ढहब) की स्थिति आओर खराब भ’ जायत?

सदिखन नहि होइत छैक, मुदा भ' सकैत छैक। नाक के कपाट के ढहना नाक के वायुमार्ग के सहारा देबय वाला संरचना के कमजोर होय के कारण होयत छै. अस्तु, जं कमजोर इलाका कें मजबूत करबाक लेल इलाज नहिं कयल जाय तं ई संरचना आओर ढहि सकैत अछि.

एहि स्थितिक इलाज केर की परिणाम होइत छैक ?

बहुत लोक के कहनाय छनि जे नाक के कपाट के ढहय के ऑपरेशन के बाद हुनकर लक्षण मे काफी सुधार भेल अछि. एक बेर ढहब ठीक भ गेल त अहां के सांस आसान भ जाएत आ नीक नींद सेहो आबि जाएत.

हमरा डाक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

अहां डॉक्टर सं एहन सवाल पूछि सकय छी जेना:

• दुर्घटना कतेक खराब अछि?
• एकरा ठीक करय लेल हमरा सर्जरी करय पड़त?
• अहाँ कोन तरहक सर्जरी करबाक सलाह दैत छी ?
• सर्जरी कें संभावित जोखिम की छै?
• अनुशंसित सर्जरी कें सफलता दर की छै?
• ठीक होबय मे कतेक समय लागत?

मोन राखू: यदि अहां कें नाक बंद भ गेल छै जे लगातार रहएयत छै, ठीक नहि भ रहल छै, या सांस लेनाय मुश्किल भ रहल छै, त डॉक्टर सं मिलूं. ई लक्षण संरचनात्मक दोष, जेना नाकक कपाट ढहल सं संबंधित भ सकैत अछि । यदि ढहनाय गंभीर नहि छै, त अहां कें डॉक्टर असुविधा कें नियंत्रित करएय कें लेल इलाज कें सलाह द सकएय छै. किछु मामला मे सर्जरी सब सं नीक विकल्प अछि जाहि सं ई सुनिश्चित भ सकय जे अहां के नाक गुहा सं पर्याप्त हवा भेटय. अहां कें डॉक्टर अहां कें बतायत की अहां कें लेल कोन विकल्प बेसि नीक छै.

अंत मे, घर ल' क' संदेश:

नाक सं सांस लेबय मे दिक्कत हल्का मे लेबय वाला बात नहिं अछि. एकर बहुत असर अहां के जीवन के गुणवत्ता पर पड़ि सकैत अछि. भ सकैत अछि जे अहां के ई बात के अहसास तक नहिं होए, मुदा राति मे सुतय मे परेशानी भ सकैत अछि आओर दिन मे थकान महसूस भ रहल होए. इ सबटा अहां कें नाक मे कोनों समस्या कें कारण भ सकएयत छै.

अस्तु, जं एहि लेख में उल्लेखित लक्षण अछि तं चिकित्सकीय सलाह लेबय में संकोच नहिं करू. आब (Nasal Valve Collapse) नामक स्थितिक प्रभावी इलाज अछि । अगर जल्दी पता चलल आ इलाज भ जायत त फेर स आसानी स सांस ल सकब !

` नाक वाल्व ढहना, नाक की भीड़, साँस लेने में दिक्कत, खर्राटा, नाक सर्जरी, विचलित सेप्टम, ईएनटी |