परिवार नियोजन के गोली के बारे में ठीक-ठीक जानय छी? (संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक गोलियाँ) २.

आब बहुत लोक गर्भनिरोधक गोली के परिवार नियोजन के तरीका के रूप मे इस्तेमाल करैत छथिन्ह ने? मुदा वास्तव मे कतेक गोटे के एहि बारे मे पता छनि? शायद अहां के डॉक्टर अहां के लेल एहि मे सं कोनो गोली लिखने छथिन्ह. एकर अलग-अलग प्रकार अछि। आइ हम एहि बात पर बात करब जे ई हार्मोनल गर्भनिरोधक गोली की होइत अछि, ई कोना काज करैत अछि, आ एकर प्रयोग करैत काल अहाँ केँ की-की सावधान रहबाक चाही।

ई गर्भनिरोधक गोली की अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त इ एकटा प्रकार कें दवाई छै जेकर उपयोग गर्भधारण सं बचाव कें लेल कैल जायत छै. एकरा मौखिक गर्भनिरोधक कहल जायत छै . हम एहि लेख में जाहि विशिष्ट गोली प्रकार के बात क रहल छी, ओहि में दू प्रकार के महिला हार्मोन के संयोजन अछि.

• एस्ट्रोजन
• प्रोजेस्टिन

इ दूनू हार्मोन मिल क अहां कें शरीर कें ओवुलेशन सं रोकएयत छै , जे अंडाशय सं अंडा कें रिलीज छै. यदि कोनों अंडा नहि छोड़ल गेल छै त गर्भधारण कें कोनों तरीका नहि छै.

एकरऽ अलावा, ई गोली कार्डऽ म॑ स॑ कुछ म॑ फेरस फ्यूमरेट भी होय छै , जे लोहा होय छै । इ सब मासिक धर्म कें दौरान यानी ओय दिनक मे देल जायत छै जखन अहां गोली नहि खा रहल छी, आयरन कें कमी सं एनीमिया सं बचाव कें लेल.

जे बात दवाई लेबा सं पहिने अहां के अपन डॉक्टर के बताबय के चाही

एहि दवाई के प्रयोग शुरू करय सं पहिने अगर अहां के निम्नलिखित मे सं कोनो स्वास्थ्य स्थिति अछि त अहां के अपन डॉक्टर के जरूर बताबय के चाही. अहां के सुरक्षा के लेल ई बहुत जरूरी अछि.

दवाई के प्रयोग कोना करबाक चाही?

एहि दवाई के प्रयोग के तरीका बहुत जरूरी अछि।

• सब दिन एकहि समय पर लिय : अपन दवाई सब दिन एकहि समय पर लिय, जेना कि अहाँक डॉक्टर द्वारा निर्धारित कयल गेल अछि । गोली कार्ड पर लिखल क्रम मे गोली खाउ।
• कोना लेबाक चाही : अहां एहि गोली कें चबा सकय छी या पानि सं पूरा निगल सकय छी. यदि अहां ओकरा चबाबय छी त ओकर बाद एक गिलास भरि पानि जरूर पीबू.
• मतली कम करू : किछ लोक के एहि गोली के सेवन करय पर मतली महसूस होएत अछि. जँ एहन भेल तँ भोजनक संग गोली खा लिअ।
• रुकू नहि : जा धरि डॉक्टर अहां कें बंद करय कें लेल नहि कहएयत छै, दवाई कें सेवन जारी राखूं.

जँ गोली खाएब बिसरि जाइ तँ की हेतै।

जँ एक दिन गोली खाएब बिसरि जाइत छी तँ गोलीक संग जे निर्देश अछि से देखू। सामान्यतः जँ कोनो गोली छूटि गेल तँ कहल जाइत अछि जे जहिना मोन पड़ैत अछि ओकरा खा लिअ आ फेर अगिला गोली सामान्य समय पर खा लिअ । मुदा, जं एक सं बेसी गोली छूटि गेल तं गोली कम प्रभावी भ सकैत अछि. ऐहन मे, जन्म नियंत्रण कें एकटा अतिरिक्त रूप, जेना कंडोम , कें उपयोग 7 दिन कें लेल करनाय सुरक्षित छै. यदि अहां कें अइ बात पर संदेह छै त अपन डॉक्टर सं पूछूं.

ओवरडोज

यदि अहां कें लगएयत छै की गलती सं अहां इ दवाई कें बेसि सेवन करएय छी त तुरंत नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं. अथवा सलाह कें लेल कोलंबो नेशनल अस्पताल कें राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र पर फोन करूं.

अन्य दवाई जे एहि दवाई सं परस्पर क्रिया क सकैत अछि

अहां जे अन्य दवाईयक कें सेवन करएयत छी, इ गर्भनिरोधक गोलीक कें काज करएय कें तरीका कें प्रभावित कयर सकएय छै. आ इ गोली अन्य दवाईयक कें काज करएय कें तरीका कें प्रभावित कयर सकएय छै. अस्तु, अपन डॉक्टर कें सबटा दवाई (विटामिन, जड़ी-बूटी, आ आयुर्वेदिक दवाई सहित) कें बारे मे बताऊं.

*ई कोनो पूरा सूची नै अछि। अतः अहाँ जे दवाई खा रहल छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर के जानकारी देब बहुत जरूरी अछि।*

दवाई लेबा काल विचार करबाक बात

• मेडिकल चेकअप : एहि दवाई कें सेवन करयत समय नियमित अंतराल पर अपन डॉक्टर सं भेंट करूं. नियमित जांच जेना स्तन कें जांच आ पैप स्मीयर करनाय जरूरी छै.
• धूम्रपान स बचू : ई बहुत जरूरी अछि ! यदि अहां धूम्रपान करय वाला छी, खास क अगर अहां 35 साल सं बेसि उम्र के छी त एहि दवाई के सेवन के दौरान अहां के खून के थक्का आ स्ट्रोक के खतरा बहुत बेसी रहैत अछि. अस्तु, सभ सं नीक काज अछि जे धूम्रपान सं पूरा तरह सं बचब.
• शरीर मे सूजन : किच्छू लोगक कें आँगुर, हाथ या टखने जैना क्षेत्रक मे सूजन कें अनुभव भ सकएय छै. ब्लड प्रेशर सेहो बढ़ि सकैत अछि। यदि अहां कें इ अनुभव होयत छै, त अपन डॉक्टर कें बताऊं .
• धूप सं संवेदनशीलता : इ दवाई अहां कें त्वचा कें धूप कें प्रति बेसि संवेदनशील बना सकएयत छै. एहि लेल अगर अहां रौद मे रहय जा रहल छी त एहन कपड़ा पहिरब जे अहां के त्वचा के ढकय आओर सनस्क्रीन के इस्तेमाल करिऔ.
• कॉन्टैक्ट लेंस : यदि अहां कॉन्टैक्ट लेंस पहिरने छी त यदि अहां कें दृष्टि मे कोनों बदलाव देखल जाय या लेंस पहिरय मे असहज महसूस होयत छै त अहां कें आँखिक डॉक्टर सं भेंट करूं.
• यौन संचारित बीमारियक सं कोनों सुरक्षा नहि:

महत्वपूर्ण : इ गर्भनिरोधक गोली केवल गर्भधारण कें रोकएयत छै. ओ अहां कें एच.आई.वी (एड्स) या अन्य यौन संचारित बीमारियक सं बचाव नहि करएयत छै. गर्भधारण सं बचाव कें लेल अहां कें कोनों बाधा कें तरीका, जेना कंडोम कें उपयोग करनाय आवश्यक छै.