की अहां अपन बच्चा कें कद कें चिंता मे छी? आउ, एहि 'ग्रोथ प्लेट' के बारे में बेसी जानब !

अपन छोटका बच्चा के पैघ होइत देखय सं बेसि रोमांचक किछ नहिं, से त' नहिं? दिन पर दिन नमहर आ पैघ भ' रहल अछि। एहि सबहक पाछू किछु अद्भुत आ बहुत महत्वपूर्ण अछि : ई 'ग्रोथ प्लेट' । आइ हम एहि बात पर गप्प करब जे ओ की छथि, कोना काज करैत छथि, आ हमर बच्चाक स्वस्थ विकास लेल ई कतेक महत्वपूर्ण छथि।

ग्रोथ प्लेट की होइत अछि ? ई त' बड्ड सरल अछि!

जहिना छोट-छोट पौधा धीरे-धीरे पैघ गाछ बनि जाइत अछि तहिना हमरा सभक बच्चा सभक हड्डी सेहो धीरे-धीरे नमहर आ मजबूत होइत अछि । जे विशेष जगह ई हड्डी के बढ़ै में मदद करै छै, खास करी क॑ लम्बाई में, ओकरा ‘ग्रोथ प्लेट’ कहलऽ जाय छै । ई सभ हड्डीक छोर पर ‘ग्रोथ जोन’ जकाँ होइत अछि । सटीक कहल जाय त इ ओ क्षेत्र छै जतय बच्चा आ किशोर मे हड्डी कें नव ऊतक बढ़एयत छै.

ई वृद्धि प्लेट एकटा विशेष ऊतक सं बनल अछि जकरा उपास्थि कहल जाइत अछि . उपास्थि रबर जकाँ होइत अछि, कनेक लचीला आ चिकना होइत अछि । नाक छूउ, फेर कान छूउ... उपास्थि त' एतबे होइत छैक। नव हड्डी एहि उपास्थि के रूप में शुरू होइत अछि, आ फेर धीरे-धीरे कैल्शियम जमा भ' क' मजबूत हड्डी बनि जाइत अछि.

आब देखू जे ई ग्रोथ प्लेट कतय बेसी प्रचलित अछि। ई मुख्य रूप स॑ हमरऽ शरीर केरऽ लम्बा हड्डी केरऽ छोर के पास स्थित होय छै । नम्हर हड्डी ओ हड्डी होइत अछि जे चौड़ाईसँ बेसी नमहर होइत अछि । उदाहरण लेल:

• अहाँक जाँघक हड्डी, वा फीमर , शरीरक सबसँ नमहर हड्डी अछि ।
• पैरक निचला भाग मे दू टा हड्डी टिबिया (शिनक हड्डी) आ फाइबुला (पिंडलीक हड्डी) थिक , जे ठेहुनक नीचाँ स्थित अछि |
• अग्रभागक हड्डी अर्थात कोहनी आ कलाईक बीचक हड्डी कें त्रिज्या आ उल्ना कहल जाइत छैक .
• ई वृद्धि प्लेट आँगुर आ पैरक आँगुरक छोट-छोट नमहर हड्डी (मेटाकार्पल, मेटाटार्सल, फालेंज) मे सेहो उपस्थित होइत अछि ।

सीधा शब्दक मे कहल जाय त इ ग्रोथ प्लेट बच्चाक कें लंबा होएय आ ओकर अंगक कें लम्बा होएय कें लेल अनिवार्य आ आवश्यक छै.

त वास्तव मे एहि ग्रोथ प्लेट के की होइत छैक?

ठीक छै, आब अहाँ के बुझल अछि जे ग्रोथ प्लेट की होइत अछि आ कतय स्थित अछि। आब देखू जे ई सब वास्तव मे की करैत अछि, आ एकर असर हमरा सभक बच्चाक लंबाई पर कोना पड़ैत छैक।

ग्रोथ प्लेट हमरऽ हड्डी बढ़ै के एगो प्रमुख तरीका छै । सामान्यतः एकटा नमहर हड्डी मे दू टा बढ़बाक प्लेट होइत अछि, एकटा हड्डीक ऊपरी भागक लग आ एकटा नीचाँक लग । ई ग्रोथ प्लेट सब हड्डी में नव लंबाई जोड़ैत अछि, आ किछु हद तक, ओकर चौड़ाई बढ़बैत अछि . ठीक ओहिना जेना फर्श बनबैत अछि, ई ग्रोथ प्लेट हड्डी के लम्बा करैत अछि ।

ई एना होइत अछि : विकास प्लेट मे उपास्थि कोशिका (कॉन्ड्रोसाइट्स) विभाजित होइत रहैत अछि, जाहि सँ नव उपास्थि कोशिका बनैत अछि । ई नव उपास्थि कोशिका धीरे-धीरे परिपक्व होइत अछि, आ फेर कैल्शियम जमाव (अस्थिकरण) के माध्यम सं मजबूत हड्डी बनि जाइत अछि । इ प्रक्रिया जारी रहएयत छै, जइ कें कारण बच्चा कें लंबाई धीरे-धीरे बढ़एयत जायत छै. हड्डी केरऽ मध्य भाग लम्बा होय जाय छै, आरू हड्डी केरऽ छोरऽ के आकार भी ई बढ़ै वाला प्लेटऽ के साथ-साथ बदलै छै ।

मुदा एहन हरदम नहि होइत छैक। बच्चा कें एकटा निश्चित उम्र कें बाद, अइ वृद्धि प्लेटक मे मौजूद उपास्थि पूरा तरह सं ठोस हड्डी मे बदल जायत छै, आ ओकर ‘बढ़य कें क्षमता’ खत्म भ जायत छै. जेकरा हम सब 'बंद ग्रोथ प्लेट' कहैत छी . सटीक कहब त जखन कोनो ग्रोथ प्लेट पूर्ण रूप स ठोस हड्डी मे बदलि जाइत अछि त ओ ‘एपिफिसियल क्लोजर’ बनि जाइत अछि । एक बेर कोनों ग्रोथ प्लेट बंद भ जायत छै, तखन ओ विशेष हड्डी बढ़नाय बंद भ जायत छै. अर्थात बच्चाक कद ओतहि बढ़ब बंद भ' जाइत छैक।

अहाँ सदिखन लंबा नहि होइत छी... तखन ई बढ़बाक प्लेट कहिया बंद भ' जाइत अछि?

हँ, हम सब जनैत छी जे हम सब सदिखन लंबा नहि होइत छी। एकटा निश्चित उम्र मे हमर सबहक कद बढ़ब बंद भ जाइत अछि। एकरऽ मुख्य कारण ई छै कि ई ग्रोथ प्लेट बंद होय जाय छै ।

वृद्धि प्लेट प्रायः यौवन कें आसपास बंद हुअ लगैत छै . अर्थात यौन परिपक्वता के अवधि के अंत के तरफ। लड़की आ लड़का कें लेल इ मे किछु अंतर भ सकएय छै. एकरऽ मुख्य कारण छै हार्मोन केरऽ प्रभाव ।

• लड़कियो मे , ओकर ग्रोथ प्लेट आमतौर पर 13 सं 15 साल कें बीच बंद भ जायत छै.. जे ओकर मासिक धर्म शुरू हुअ कें किच्छू साल बाद होयत छै. एस्ट्रोजन हार्मोन एकरा प्रभावित करैत अछि ।
• लड़काक कें लेल , इ कनिक बाद मे होयत छै, आमतौर पर 15 सं 17 साल कें बीच.एहि मे हार्मोन टेस्टोस्टेरोन कें भूमिका होयत छै.

महत्वपूर्ण : ई उम्र सीमा सबहक लेल एक समान नहि अछि। किछु बच्चा एहि मील के पत्थर पर कनि पहिने पहुंच सकैत अछि, त किछ बच्चा कनि बाद मे पहुंच सकैत अछि। बच्चा मे इ अलग-अलग होयत छै. संगहि, आनुवंशिकी, पोषण, आ समग्र स्वास्थ्य जैना कारक एकरा प्रभावित कयर सकएय छै. अइ कें लेल, अगर अहां कें बच्चा ओकर दोस्त सं पहिले या बाद मे लंबा छै त चिंता नहि करूं. यदि संदेह हो त चिकित्सकीय सलाह लेब नीक रहत।

अस्तु, एक बेर ई बढ़बाक प्लेट बंद भ गेलाक बाद हड्डी आब नमहर नहिं भ' जाइत छैक, तें ऊँचाईक बढ़ब लगभग पूर्णतः बंद भ' जाइत छैक. तें, ‘ओह, काश, कनेक लंबा रहितहुं’, एहि सं कोनो फायदा नहिं, कारण ई स्वाभाविक प्रक्रिया थिक.

कखनो काल समस्या सेहो उठैत अछि... ग्रोथ प्लेट के संग कोन समस्या भ सकैत अछि?

ओना त हमर बच्चाक कें बढ़एय कें लेल ग्रोथ प्लेट एतेक महत्वपूर्ण छै, मुदा ओकरा कखनों-कखनों छोट-छोट समस्याक कें सामना करएय पड़एय सकएय छै. अहाँकेँ की बुझल अछि ? एकटा ग्रोथ प्लेट एखन धरि पूर्ण रूप सँ बनल हड्डी नहि अछि । ई उपास्थि स बनल जगह अछि जे धीरे-धीरे हड्डी मे बदलि रहल अछि ।अतः ई ग्रोथ प्लेट पूर्ण रूप सं ठोस हड्डी सं कनि कमजोर होइत अछि, जकर मतलब अछि जे ई चोट लगबाक बेसी संभावना रखैत अछि ।

एकरा आधा बनल घर जकाँ बुझू जाहि मे प्लास्टर एखनो लागल अछि। ई आसानी सॅं हिल सकैत अछि आ क्षतिग्रस्त भ' सकैत अछि ने? ई ग्रोथ प्लेट सभ एहने होइत छैक । इ हड्डी कें अन्य भागक कें अपेक्षा नरम होयत छै, अइ कें लेल अगर ओकरा कठोर प्रहार या मोड़ लगायल जाय त ओकरा नुकसान पहुंचा सकएय छै.

एहि ग्रोथ प्लेट के संग जे मुख्य समस्या भ सकैत अछि ओ अछि ग्रोथ प्लेट फ्रैक्चर .

ग्रोथ प्लेट फ्रैक्चर ठीक-ठीक की होइत अछि ?

नाम सॅं त' बुझना जाइत अछि ने? ‘ग्रोथ प्लेट फ्रैक्चर’ एकटा एहन फ्रैक्चर होइत अछि जे हमरा लोकनिक गप्प भेल ग्रोथ प्लेट मे होइत अछि, उपास्थि क्षेत्र जतय हड्डी विस्तारित होइत अछि । ई हड्डी टूटै के तरह छै, लेकिन ई वू विशिष्ट ग्रोथ प्लेट क्षेत्र में होय छै ।

इ प्रकार कें फ्रैक्चर बच्चाक मे बेसि होयत छै:

• आँगुरक जोड़क हड्डी (फैलेन्ज) २.
• अग्रभागक हड्डी (जेकरा हम सभ (त्रिज्या) आ (उलना) कहैत छलहुँ)
• पैर के निचला भाग (टिबिया) आ (फाइबुला) के हड्डी
• इ कलाई आ टखने कें आसपास सेहो भ सकएयत छै.

इ आमतौर पर तखन होयत छै जखन बच्चाक खेलएय कें दौरान गिरएयत छै, खेल खेलएय कें दौरान कोनों दुर्घटना होएयत छै (जैना, फुटबॉल, बास्केटबॉल, जिमनास्टिक), या ओकरा कोनों कड़ा झटका लगएयत छै. कखनों-कखनों, ग्रोथ प्लेट कें सेहो लंबा समय तइक दोहराएय वाला तनाव सं नुकसान पहुंचा सकएय छै.

नीक खबरि! अधिकतर समय, ग्रोथ प्लेट फ्रैक्चर नीक सं ठीक भ जायत छै. यदि डॉक्टर सही निदान करएयत छै आ आवश्यक उपचार (जैना, कास्ट, संभवतः सर्जरी) प्रदान करएयत छै, त ओ भविष्य मे हड्डी कें विकास कें प्रभावित करएय कें बिना ठीक भ जेतय. मुदा, दुर्लभ मामला मे गंभीर फ्रैक्चर, खास क' जे ग्रोथ प्लेट सं गुजरैत अछि, भविष्य मे हड्डीक विकास पर छोट प्रभाव पड़ि सकैत अछि. जेना हड्डी कनि खिंचाव भ सकैत अछि वा कनेक ठमकल भ सकैत अछि । यही कारण छै कि अगर अहां कें शंका छै की कोनों ग्रोथ प्लेट क्षतिग्रस्त भ गेल छै त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेनाय जरूरी छै.

एकर अलावा, किछु आनुवंशिक स्थिति, हार्मोनल समस्या, संक्रमण, किछु दवाई (जैना दीर्घकालिक स्टेरॉयड कें उपयोग), आ पोषण कें कमी (विशेष रूप सं विटामिन डी आ कैल्शियम) सेहो विकास प्लेट आ हड्डी कें विकास कें कार्य कें प्रभावित कयर सकएयत छै. ओना ई सभ किछु दुर्लभ अछि ।

एहि मे कनि बेसी सावधान रहबाक चाही? कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही।

जखन बच्चा गिरएयत छै, तखन मामूली चोट या खुरचनाय सामान्य छै. मुदा, कखनों-कखनों इ ओय सं बेसि भ सकएयत छै, खासकर अगर कोनों ग्रोथ प्लेट क्षतिग्रस्त भ गेल होय. एहन मे कनि बेसी सावधान रहबाक जरूरत अछि।

यदि अहां कें बच्चा मे अइ मे सं कोनों लक्षण छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं:

• दुर्घटना कें बाद अहां कें हाथ या पैर मे असहनीय दर्द भ सकएय छै, खासकर जोड़क कें आसपास या लम्बा हड्डी कें अंत मे.
• चोट के स्थानयदि इ सूजन, लाल, आ स्पर्श करएय पर गरम महसूस करएयत छै.
• यदि अहां कोनों हाथ या पैर कें सही तरीका सं उपयोग नहि कयर सकएय छी , वजन सहन नहि कयर सकएय छी, या ओय हाथ/पैर कें हिलएय मे दिक्कत होएयत छै.
• यदि घायल हाथ या पैर कें रूप मे बदलाव आयल छै (जैना, खिंचाव देखाय मे, दोसर तरफ सं अलग आकार कें होएयत छै) ।
• यदि अहां कें बच्चा कोनों दर्द कें जगह कें शिकायत करएयत रहएयत छै, त ओकरा खेलएय कें दौरान भेल कोनों बात कें रूप मे खारिज नहि करूं. कखनों-कखनों इ मामूली चोट सेहो भ सकएयत छै.
• यदि अहां कें अपन बच्चा कें लंबाई बढ़एय कें बारे मे कोनों संदेह या चिंता छै (उदाहरण कें लेल, यदि ओ समान उम्र कें अन्य लोगक सं काफी छोट लगएयत छै, या यदि ओ अचानक बढ़नाय बंद करएयत छै, या यदि ओ देखएयत छै की ओकर अंग असमान रूप सं लम्बा छै)।

डॉक्टर अहां कें ध्यान सं जांच कयर सकएय छै, आ जरूरत पड़ला पर एक्स-रे ल क इ पता लगा सकएय छै की कोनों ग्रोथ प्लेट कें नुकसान छै या अन्य समस्या छै. कखनों-कखनों एमआरआई या सीटी स्कैन जैना जांच कें सेहो आवश्यकता भ सकएयत छै. यदि इलाज जल्दी शुरू कैल जायत छै, त बहुत सं समस्याक कें गंभीर बनएय सं पहिले ओकर समाधान भ सकएय छै, आ भविष्य मे जटिलताक कें कम कैल जा सकएय छै.

किछु महत्वपूर्ण टेक-होम मैसेज

ठीक छै, त आशा अछि जे आब अहाँ सब के आइ जे 'ग्रोथ प्लेट' के बात भेल छल, ओकर नीक बुझना गेल होयत। अहाँ सब बुझि गेल होयब जे ई सब हमर बच्चा सबहक विकास लेल कतेक मूल्यवान अछि।

अंत मे, किछु बात मोन राखब:

• ग्रोथ प्लेट विशेष उपास्थि क्षेत्र छै जत बच्चाक आ किशोर कें हड्डी लंबाई कें हिसाब सं बढ़एयत छै. हुनका सभक बिना ऊँचाई नहि बढ़ि सकैत अछि ।
• इ यौवन कें साथ धीरे-धीरे गायब भ जायत छै , आमतौर पर लड़कीक कें लेल 13-15 आ लड़काक कें लेल 15-17 साल कें बीच.
• ग्रोथ प्लेट मजबूत हड्डी सं कनि कमजोर होयत छै, अइ कें लेल ओकरा आसानी सं चोट पहुंचा सकएय छै. विशेष रूप सं ग्रोथ प्लेट फ्रैक्चर सं सावधान रहू .
• बेसि बेर इ फ्रैक्चर नीक सं ठीक भ जायत छै. मुदा, कोनो हालत में, खास क जं जोड़क उपयोग में दर्द, सूजन वा दिक्कत हो तं चिकित्सक सं सलाह लेब जरूरी अछि. शीघ्र इलाज भविष्य मे जटिलताक कें रोकएय मे मदद कयर सकएय छै.
• यदि अहां कें अपन बच्चा कें बढ़नाय या लंबाई कें बारे मे कोनों चिंता छै, त ओकरा बारे मे डॉक्टर सं बात करएय सं कहियो नहि डरूं. बच्चा कें स्वस्थ हड्डी कें विकास कें लेल संतुलित आहार, पर्याप्त नींद, आ सुरक्षित गतिविधियक बहुत महत्वपूर्ण छै.

अपन बच्चा कें स्वस्थ आ खुशहाल बढ़एयत देखनाय हर मां आ पिता कें सपना छै. एहि तरहक छोट-छोट बात पर जागरूक रहला स बहुत मदद भेटत। बुझलियै?

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