अहाँ सब लेल नीक खबरि! आब अहां दोसर तिमाही मे प्रवेश क गेल छी, जे अहां कें गर्भावस्था कें एकटा बहुत महत्वपूर्ण चरण छै . बहुत सं मां कें लेल इ अवधि पिछला सप्ताहक कें अपेक्षा कनिक बेसि आराम आ आरामदायक महसूस कयर सकएय छै. त, आउ, गप्प करी जे एहि विशेष 13म सप्ताह मे अहां के छोट बच्ची या लड़का के विकास कोना भ रहल अछि आओर अहां के पेट मे की भ रहल अछि, ठीक छै?
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
एहि सप्ताह अहां के बच्चा के विकास केहन अछि?
इ 13वां सप्ताह अहां कें बच्चा कें विकास मे तेजी सं, आश्चर्यजनक बदलाव कें समय छै. एक बेर देखल जाय जे ओ सब की छथि।
बच्चा के जीवन रेखा: नाल के भूमिका
एखन तइक अहां कें बच्चा कें जीवन कें लेल बहुत महत्वपूर्ण चीज, नाल , विकसित भ गेल छै आ काज करनाय शुरू भ गेल छै. एकरा अपन बच्चा के समर्पित जीवन रक्षक केंद्र के रूप में सोचू ! इ नाल कें माध्यम सं अहां कें छोट बच्चा कें ओ ऑक्सीजन मिलएयत छै जे जीवित रहनाय आ बढ़एय कें लेल आवश्यक छै. जखन अहां सांस लैत छी तखन अहां कें बच्चा कें सेहो किच्छू ऑक्सीजन मिलएयत छै जे अहां कें शरीर कें मिलएयत छै.
एतबे नहि, बल्कि अहां कें बच्चा कें बढ़एय आ ताकत प्राप्त करएय कें लेल जे सब पोषक तत्वक कें जरूरत होयत छै – विटामिन, खनिज आ प्रोटीन – नाल कें माध्यम सं अहां कें बच्चा कें पास पहुंचा देल जायत छै. ई त' सिर्फ अहां के बच्चा के लेल विशेष कुरियर सर्विस के तरह अछि, से त' ठीके? अहां कें बच्चा कें इ सबटा अहां कें द्वारा खाएय वाला पौष्टिक खाद्य पदार्थक सं मिलएयत छै. यही कारण छै कि ई दौरान संतुलित आहार लेना एतना जरूरी छै ।
संगहि, नाल ओ छै जे अहां कें बच्चा कें छोट शरीर सं अपशिष्ट पदार्थक (जैना कार्बन डाइऑक्साइड) कें हटावय मे मदद करएयत छै आ ओकरा वापस अहां कें रक्तप्रवाह मे आ अहां कें शरीर सं बाहर निकालएय मे मदद करएयत छै. सीधा शब्दक मे कहल जाय त इ अहां कें बच्चा कें लेल सबटा भारी उठाव करएयत छै, जइ मे सांस लेनाय , दूध पिलानाय, आ कचरा कें बाहर निकालनाय शामिल छै. प्रकृति कोना काज करैत अछि से कमाल नहि?
नाल एकटा अद्भुत अंग छै जे बच्चा कें विकास कें लेल आवश्यक छै, जे बच्चा कें रक्षक आ पोषण कें स्रोत दूनू कें रूप मे काज करएयत छै.
एकटा आओर बहुत जरूरी बात इ छै कि नाल दूटा आवश्यक हार्मोन पैदा करएयत छै जे अहां कें स्वस्थ आ नीक सं काज करएय वाला गर्भावस्था कें बनाए रखएय मे मदद करएयत छै. ई हार्मोन थिक जकरा प्रोजेस्टेरोन आ एस्ट्रोजन कहल जाइत छैक . ई दुनू हार्मोन अहाँक शरीरक भीतर चतुर, अदृश्य कार्यकर्ता जकाँ अछि । ओ ही अइ गर्भावस्था कें रक्षा करएयत छै आ बच्चा कें गर्भ कें अंदर आरामदायक आ सुरक्षित रहएय कें लेल बेहतरीन वातावरण बनाएयत छै.
- प्रोजेस्टेरोन हार्मोन गर्भाशय कें आस्तर कें तैयार करएयत छै, ताकि बच्चा ठीक सं जुड़एय आ बढ़एय सकएय. स्थिर गर्भावस्था कें बनाए रखएय कें लेल इ बहुत महत्वपूर्ण छै.
- एस्ट्रोजन हार्मोन बच्चा कें विभिन्न अंगक (उदाहरण कें लेल, यकृत, गुर्दा) आ गर्भावस्था सं जुड़ल अन्य बहुत सं महत्वपूर्ण कार्यक (उदाहरण कें लेल, मां कें स्तन ग्रंथियक कें विकास) मे सेहो मदद करएयत छै.
अस्तु, नाल बच्चा कें पहिल दोस्त आ रक्षक छै.
छोट-छोट आँखि लेल सुरक्षा
एकटा आओर अद्भुत बात जे अहां एहि सप्ताह देखब ओ अछि जे अहां के बच्चा के पलक एक दोसरा सं चिपकल रहैत अछि, लगभग जेना बंद होए . चिन्ता जुनि करू, ई एकदम सामान्य बात अछि। अहाँकेँ बुझल अछि किएक? प्रकृति अइ तरह सं डिजाइन करलक छै की अहां कें बच्चा कें नाजुक आंखक कें लेल अधिकतम सुरक्षा प्रदान कैल जै जैना की ओकर भीतर विकास होयत छै. सटीक कहल जाय त पलक कें अइ तरह सं सील कैल जायत छै, ताकि बच्चा कें गर्भ मे, या कोनों अन्य तरीका सं इधर-उधर घूमएय कें दौरान, जखन तइक ओ पूरा तरह सं विकसित नहि भ जायत छै, ओकरा नुकसान सं बचाएल जा सकएय छै. जेना कोनो अनमोल चीज के सावधानीपूर्वक झाँपल जा रहल हो।
बच्चा कें आंखक कें पूरा विकास कें बाद इ पलक फेर सं खुलएयत छै, जे आमतौर पर 26 सं 28 सप्ताह कें बीच होयत छै.
मुदा तखन, अहाँ अपन बच्चा केँ घर अनलाक बाद, आ दिनक अधिकांश समय अपन छोट बच्चा केँ जागल देखलाक बाद, कखनो काल सोचैत छी, "ओह, जँ ओ आँखि एक क्षण लेल बंद भ' सकैत छल, त' हमरा सेहो किछु नींद आबि सकैत छल!" जे एकटा सुन्दर अनुभव अछि जे लगभग हर नव माँ के अनुभव करय के मौका भेटैत अछि !
बेबी के नवीनतम प्यारा बात: पैर के बड़का पैर के अंगूठा चूसना
अइ सप्ताह अहां कें बच्चा किच्छू आओर आराध्य करनाय शुरू कयर सकएय छै. मुँह मे अंगूठा राखि चूसबाक प्रयास क' रहल अछि! कल्पना करू जे ओ प्यारा छोट सन हाथ मुँह मे अंगूठा राखने ! स्कैन के दौरान सेहो अहां के ई प्यारा सीन देखय के मौका मिल सकैत अछि.
मुदा, चूसय मे प्रयुक्त मांसपेशी (अर्थात मुँहक आसपासक मांसपेशी जे चूसय मे सहायक होइत अछि) एखन धरि पूर्ण रूप सँ विकसित नहि भेल अछि । मतलब जे ओ एखनो ठीक स चूसब सीख रहल अछि, ओहि क्षमता कए विकसित क रहल अछि। ई तहिना अछि जेना भविष्य मे दूध चूसब आ भोजन करबाक कनि प्रशिक्षण। इ बच्चा कें प्राकृतिक रिफ्लेक्स छै, यानी जे स्वतः भ जायत छै. अइ तरह कें रिफ्लेक्स ही बच्चा कें जन्म कें बाद जीवित रहएय मे मदद करएयत छै.
कखनों-कखनों, इ आंगुर चूसनाय बच्चा कें लेल गर्भ मे रहएय कें दौरान खुद कें शांत करएय कें तरीका भ सकएय छै. अस्तु, ई एकटा बहुत सामान्य, स्वस्थ विकास सुविधा अछि. चिन्ता करबाक कोनो बात एकदम नहि।
त, एहि सप्ताह हमरा सब के की याद करबाक चाही?
सप्ताह 13 अहां के गर्भावस्था के यात्रा के एकटा आओर सुंदर आ रोमांचक मील के पत्थर अछि. कनि जीवनक आकार लैत आ अपन शरीरक भीतर बढ़बाक एहि अद्भुत प्रक्रिया पर सोचब एकटा अद्भुत अनुभूति होइत छैक ने?
- नाल अहां कें बच्चा कें सुपरहीरो छै: इ बच्चा कें ऑक्सीजन आ पोषक तत्व प्रदान करएयत छै, अपशिष्ट उत्पादक कें हटाएयत छै, आ हार्मोन पैदा करएयत छै जे गर्भावस्था कें बनाए रखएय मे मदद करएयत छै. अइ कें लेल अहां कें नाल कें स्वस्थ रखएय कें लेल अपन स्वास्थ्य कें ध्यान रखनाय जरूरी छै.
- छोट आंखक कें लेल विशेष सुरक्षा : बच्चा कें पलक एक दोसरा सं चिपकल रहएयत छै, अइ कें लेल नाजुक विकासशील आंखक कें सुरक्षा करूं. इ बच्चा कें स्वस्थ विकास कें हिस्सा छै.
- प्यारा आदत शुरू भ रहल अछि : पैर के बड़का अंगूठा चूसब सेहो एहि सप्ताह देखय लेल बहुत प्यारा बात अछि. इ बच्चा कें प्राकृतिक रिफ्लेक्स मे सं एक छै.
अस्तु, एहि सबहक संग अहाँक छोटका बच्चा दिन-प्रतिदिन, कनि-कनि अहाँक दुनिया मे आबय लेल तैयार भ' रहल अछि. एहि समय केँ यथासंभव खुशी, आराम आ आशापूर्वक बिताउ। यदि अहां कें कोनों सवाल, संदेह, या चिंता छै, त अहां कें डॉक्टर या परिवार स्वास्थ्य कार्यकर्ता सं अइ बारे मे बात करय मे संकोच नहि करूं, ठीक छै? ओ सभ अहाँक मददि करबाक लेल ओतय छथि। अहाँ आ अहाँक बच्चा के शुभकामना!
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →डाक्टर के नोट
गर्भावस्था कें 13वां सप्ताह पहिल तिमाही सं दोसर तिमाही कें संक्रमण अवधि छै. आब बच्चा कें स्वरयंत्र आ दांतक कें गुहा बननाय शुरू भ गेल छै. आब बच्चा कें आंत पेट कें गुहा मे सही ढंग सं राखल गेल छै. इ साधारण गर्भावस्था कें व्यायाम मे शामिल हुअ आ पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाएय कें एकटा बढ़िया समय छै, कियाकि मां कें जे हार्मोनल उतार-चढ़ाव महसूस होयत छै, ओ कनिक कम भ गेल छै आ ओ मजबूत महसूस करएय लगएयत छै.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.