गर्भावस्था के दौरान अपन स्वास्थ्य पर नियंत्रण राखू ! पावरमॉम के बारे में जानें

गर्भावस्था एकटा गर्भवती मां कें लेल एकटा सुंदर आ आशाजनक समय होयत छै . संगे-संग एहि दौरान प्रश्न, शंका, आ भय मोन मे अबैत अछि। "की हम ई सब ठीके क' रहल छी?", "बच्चा ठीक अछि की?", "हमरा किछु होयत की?" अहां सभ के एहि तरहक सवाल आबि गेल होएत. ई वास्तव मे बहुत रास मां कें लेल एकटा आम अनुभव छै. खास करी क॑ जब॑ दुनिया केरऽ विकसित देशऽ के तुलना म॑ अमेरिका एकमात्र ऐसनऽ देश छै, जेकरा म॑ मातृ मृत्यु दर बढ़ी रहलऽ छै । एहि सं पता चलैत अछि जे गर्भावस्था के स्वास्थ्य पर हमरा कतेक ध्यान देबय के जरूरत अछि.

गर्भावस्था कें स्वास्थ्य मे की चुनौतियक छै?

गर्भावस्था कें दौरान मां कें विभिन्न जटिलताक कें अनुभव भ सकएय छै. जेना, गर्भावस्था कें दौरान प्रीक्लैम्पसिया आ गर्भावस्था कें मधुमेह जैना स्थिति बहुत आम छै. दुर्भाग्य सं, कखनों-कखनों इ जोखिम अलग-अलग सामाजिक आ आर्थिक पृष्ठभूमि कें मां कें लेल आ बेसि भ जायत छै. इ अहां कें रहएय वाला क्षेत्र, अहां कें भेटएय वाला स्वास्थ्य देखभाल सुविधाक, आ अहां कें पोषण कें स्थिति जैना कारक सं प्रभावित भ सकएय छै.

ऐहन असमानता कें दूर करय आ हर मां कें लेल स्वस्थ गर्भधारण सुनिश्चित करय कें लेल हमरा सब पर ध्यान केंद्रित करय आ शोध करय कें जरूरत छै. केवल एकटा जातीयता या क्षेत्र कें नहि, बल्कि विविध पृष्ठभूमि कें माताअक सं आंकड़ा एकत्र करनाय बहुत जरूरी छै.

ई पावरमॉम की अछि ?

यहीं पर पावरमॉम प्रोग्राम आबै छै.सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ पावरमॉम एगो रिसर्च प्रोजेक्ट छै जे स्मार्टफोन ऐप के माध्यम स॑ करलऽ जाय छै । एकर मुख्य लक्ष्य हजारक गर्भवती मां सं आंकड़ा एकत्र करनाय छै, ताकि इ पता लगाएल जा सकएय की स्वस्थ गर्भावस्था कें गठन की छै आ ओकरा कोन पैटर्न प्रभावित करएयत छै.

एहि ऐप के माध्यम सं मां शोधकर्ता सं बहुत रास जानकारी साझा क सकैत छथि, जेना हुनकर स्वास्थ्य संबंधी जानकारी, ओ अपन दिन कोना बिता रहल छथि, आ ओ की महसूस क रहल छथि. एकरऽ मतलब छै कि, एक जगह प॑ करलऽ गेलऽ शोध तक सीमित होय के बजाय देश केरऽ विभिन्न भागऽ म॑ अलग-अलग जीवनशैली म॑ रह॑ वाला मां के जानकारी एक जगह प॑ एकत्रित करलऽ जाय छै । ई मायक लेल बनल समुदाय जकाँ अछि, जाहि मे स्वयं मायक सहभागिता होइत छैक ।

शोध के नेतृत्व करय वाला डॉक्टर के कहानी

पावरमॉम कार्यक्रम के प्रमुख शोधकर्ता डॉ. Tolúwalàṣé Ajayi छैथ। ओ बतबैत छथि जे ओ एहि तरहक निर्णय किएक केलनि:

"ई हमर व्यक्तिगत इच्छा छल। जखन हम 2017 मे अपन पहिल बेटी क उम्मीद क रहल छलहुं तखन हमरा स्वयं पता चलल जे गर्भावस्था कतेक अलग होइत अछि। एकटा बाल रोग विशेषज्ञ क रूप मे हम गर्भावस्था क देखभाल मे असमानता स बहुत जागरूक छलहुं। एतय तक कि एकटा डॉक्टर क रूप मे सेहो, आ ओही संस्थान मे इलाज करा रहल छलहुं, जतय हम काज करैत छलहुं, हमरा अन्याय आ भेदभाव क सामना करय पड़ल। हमरा लग आवाज उठेबाक कोनो जगह नहि छल। हमरा इ अहसास भेल जे चाहे कतबो नहि उठा सकब।" जागरूक हम एहि बात सं छलहुं, हमरा हाथ मे कोनो औजार नहि छल जे हमर आवाज सुनाई देत तखने हमरा बुझायल जे पावरमॉम कतेक शक्तिशाली अछि जे सब के स्वस्थ गर्भधारण सुनिश्चित करय लेल जरूरी डाटा एकत्रित करय ."

डॉ. अजय के अनुसार, शोध में गर्भवती महिला के प्रतिनिधित्व आम तौर पर कम छै, कियाकि ओकरा "संरक्षित आबादी" मानल जाय छै. कम संख्या मे प्रतिभागी मे सेहो विभिन्न जातीयता आ सामाजिक पृष्ठभूमिक लोकक प्रतिनिधित्व कम अछि ।

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पावरमॉम विधि पारंपरिक विधि सं कोना अलग छै?

पावरमॉम ऐप एहि मायने मे अद्वितीय अछि जे इ शोध मे भाग लेबा मे आबय वाला बाधा कए दूर करैत अछि । पहिने जेकाँ शोध करय लेल अस्पताल आबय के जरूरत नहिं. अहां अपन स्मार्टफोन सं एकरा सं जुड़ि सकय छी, चाहे अहां कतहुं रहय. एकर कतेको फायदा होइत छैक।

एहि सँ माय केँ कोन शक्ति भेटैत छैक?

कल्पना करू, जखन अहाँ डॉक्टर लग जायब, "डॉक्टर, हमरा कनेक थाकि गेल बुझाइत अछि" कहबाक बदला, ई कतेक मूल्यवान होयत जं अहाँ अपन फोन पर ऐप देखा क' कहि सकितहुँ जे "देखू डाक्टर साहेब, पिछला सप्ताह सं हमर नींदक पैटर्न बदलि गेल अछि, आ हमर हृदय गति में कनेक बदलाव आयल अछि," संगहि डाटा ?

पावरमॉम सेहो इएह करैत अछि। इ मां कें अपन स्वास्थ्य डेटा पर अधिकार देयत छै. ई एकटा एहन शक्तिशाली औजार अछि जे हुनका सभ के अपन पैरवी करय के मौका दैत अछि.

जखन अहां अपन डॉक्टर सं एहि तरह सं गप करैत छी त अहां के स्वास्थ्य के बारे मे त बेसि जानकारी होएत अछि, संगहि अहां अपन डॉक्टर के सेहो शिक्षित करि दैत छी. डाक्टर सोचि सकैत छथि, "ठीक छै, एहि तरहेँ हम सभ लोकक इलाज करब सभ लेल सही नहि भ' सकैत अछि. हम अपन मरीजक बेहतर सेवा करबाक लेल अपन दृष्टिकोण कोना बदलि सकैत छी?" ई जीत-जीत के स्थिति अछि।

पावरमॉम के भविष्य केहन होयत?

वर्तमान मे पावरमॉम मुख्य रूप सं डाटा एकत्र करय आ निगरानी कें बारे मे छै. मतलब मम्मी के जीवन मे की भ रहल अछि आओर की काज भ रहल अछि, एहि तरहक चीज के देखब.

मुदा डॉ. अजयीक भविष्यक आशा अछि जे एहि बात केँ एक डेग आगू बढ़ाबथि। अर्थात एकत्रित आंकड़ा कें उपयोग समस्या पैदा हुअ सं पहिले हस्तक्षेप करय कें तरीका खोजय कें लेल करनाय .

उदाहरण लेल:

• प्री- एक्लैम्पसिया जैना स्थितियक कें जल्दी पता लगावय आ ओकरा नियंत्रित करय कें लेल तकनीक कें उपयोग कोना कैल जा सकय छै?
• गर्भावस्था मे मधुमेह कें खतरा कें कम करएय कें लेल की हस्तक्षेप कैल जा सकएय छै?

एहि तरहक चीज पावरमॉम के भविष्य के लक्ष्य अछि.