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गर्भावस्था के दौरान बालों की देखभाल

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 7 min read • सम्पादकीय नीति
गर्भावस्था के दौरान बालों की देखभाल
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जखन पता चलैत अछि जे अहाँ माँ बनय जा रहल छी त ’ जे खुशी होइत अछि , ओकर वर्णन शब्द मे नहि कयल जा सकैत अछि . ओहि नीक खबरि के संग बहुत आशा सेहो अबैत अछि। मुदा एहि समय मे अहां के एकमात्र उपहार नहिं मिल रहल अछि. अहां सभ सेहो देखलहुं होएत जे अहां के केश पहिने सं बेसि नमहर, भरल-पूरल आओर सुंदर भ रहल अछि. असल मे बहुत रास डाक्टर अपन मरीज केँ कहैत छथि, "अहाँक केश जीवनक एहि समय मे सबसँ सुन्दर अछि, तेँ एकर आनंद लिअ." त आई एहि अद्भुत बदलाव पर गप्प करी आओर एहि दौरान अपन केश के कोना देखभाल कएल जाए.

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गर्भावस्था कें दौरान केशक कें वास्तव मे की होयत छै?

एकरा बुझय लेल हमरा सभ के कनि जानय के जरूरत अछि जे हमर केश कोना बढ़ैत अछि. सामान्यतः हमर केश तीन चरणक चक्र मे बढ़ैत अछि । अर्थात सक्रिय विकास चरण, आराम चरण, आ बहाब चरण। एहि चक्र के कारण एकटा स्वस्थ व्यक्ति के सेहो प्रतिदिन लगभग 100 रोम खत्म भ जायत अछि |

मुदा जखन अहां गर्भवती छी त अहां के शरीर मे हार्मोनल बदलाव एहि केश चक्र के बदलि दैत अछि. सीधा-सीधा कहल जाय त जे केश खसय के अछि ओ खसय के बजाय माथ पर रहैत अछि. इहे मुख्य कारण छै कि गर्भावस्था कें दौरान अहां कें केश मोट आ भरल देखाय छै.

एतबे नहिं, किछु शोध में पता चलल अछि जे एहि दौरान हेयर शाफ्ट के मोटाई, मतलब ओकर व्यास बढ़ि जाइत छैक . तेँ केश मोट भ' जाइत अछि, एहि मे कोनो आश्चर्य नहि।

एकटा आओर गप ई जे एहि दौरान किछ महिला के केश के बनावट मे सेहो बदलाव भ सकैत अछि. जेना कि जँ अहाँक केश सोझ छल तँ ओ कनि लहरदार भ' सकैत अछि । आकि जेकर केश घुंघराला छल ओकर केश सोझ भ सकैत अछि । हालांकि एकरऽ सही कारण के बारे म॑ अखनी तलक पता नै चल॑ सकलऽ छै, लेकिन डॉक्टरऽ के मानना ​​छै कि हार्मोनल बदलाव के वजह स॑ रोमकूप के आकार म॑ बदलाव आबी सकै छै, जहां केश के बढ़ना शुरू होय छै ।

हेयर डाई आ केमिकल के प्रयोग - नीक या बेजाय?

यदि अहां कोनों एहन व्यक्ति छी जे नियमित रूप सं अहां कें केशक कें रंगएयत छै, हाइलाइट करएयत छै, या आराम करएयत छै/सीधा करएयत छै, त अहां इ सोचएयत भ सकएय छी की गर्भावस्था कें दौरान अहां कें इ काज जारी रहबाक चाही या किच्छू समय कें लेल बंद करएय कें चाही. एहि पर वास्तव मे अलग-अलग विचार अछि।

  • किछु डॉक्टर एहि दौरान एहन रसायन क उपयोग पूर्ण रूप स बंद करबाक सलाह दैत छथि।
  • किछु आओर डॉक्टर के विचार छनि जे एकर उपयोग जारी रखला सं कोनो पैघ समस्या नहिं.
  • एकटा आओर राय : गर्भावस्था कें पहिल तिमाही मे इ सब सं पूरा तरह सं दूर रहनाय ठीक छै, आ ओकर बाद एकर उपयोग करनाय ठीक छै.

एतेक रास अलग-अलग विचार किएक अछि? एकरऽ कारण ई छै कि गर्भवती महिला प॑ ई रसायनऽ के प्रभाव के बारे म॑ बहुत कम शोध होय रहलऽ छै । ओना क्षमा करबसँ नीक जे सुरक्षित रहब।

मुख्य जोखिम इ छै की इ कठोर रसायन अहां कें माथा कें माध्यम सं आ अहां कें शरीर मे, आ फेर गर्भ मे अहां कें बच्चा मे अवशोषित भ सकएय छै. ई सब चीज हमरऽ माथा केरऽ छोटऽ-छोटऽ छिद्रऽ के माध्यम स॑ शरीर म॑ सोखलऽ जाय सकै छै । अतः एहि दौरान रसायन सं बेसी सं बेसी दूर रहब बेसी नीक रहत.

सुरक्षित विकल्प बचना सबसे अच्छा
हाइलाइट : हाइलाइट करय काल केश के पूरा तरह सं रंगय के समय सं कम रसायन माथ के त्वचा के संपर्क में अबैत अछि. केराटिन कें उपचार : गर्भावस्था कें दौरान इ सब सं पूर्ण रूप सं बचबाक चाही, कियाकि एहि मे फॉर्मेल्डीहाइड नामक रसायन होयत छै, जे बच्चा कें लेल हानिकारक छै.
प्राकृतिक रंग : मेंहदी जैना प्राकृतिक उत्पादक कें उपयोग रासायनिक रंगक कें अपेक्षा बहुत सुरक्षित छै. हेयर रिलैक्सर जेकरा मे कठोर रसायन होयत छै : अइ मे मौजूद कठोर रसायन कें माथा कें माध्यम सं अवशोषित होय कें खतरा होयत छै.

सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की कोनों इलाज सं पहिले अपन प्रसूति आ स्त्री रोग विशेषज्ञ (ओबी/जीवाईएन) सं सलाह कें लेल बात करूं.

रोजमर्रा के शैम्पू आ कंडीशनर के की कहब?

बेसी मामला मे एहि लेल कोनो चिंता क गप नहि। गर्भावस्था कें दौरान अहां अपन नियमित शैम्पू, कंडीशनर, हेयर स्प्रे, आ जेल कें उपयोग जारी राखूं.

मुदा एकटा बात स सावधान रहबाक चाही। अर्थात यदि अहां रूसी जैना कोनों विशिष्ट स्थिति कें लेल डॉक्टर कें द्वारा निर्धारित विशेष शैम्पू (औषधीय शैम्पू) कें उपयोग करएयत छी ., अहां के अपन डॉक्टर सं जरूर पूछबाक चाही जे एहि समय ई उचित अछि कि नहिं. गर्भावस्था कें दौरान किच्छू औषधीय शैम्पू उपयुक्त नहि भ सकएय छै.

एकटा आओर बात ई जे गर्भावस्था के दौरान किछ खास गंध के बर्दाश्त नहिं भ सकैत अछि. यदि अहां कें शैम्पू या कंडीशनर कें गंध अहां कें परेशान कयर रहल छै, त सुगंध मुक्त उत्पाद पर स्विच करनाय एकटा नीक समाधान छै.

बच्चा कें जन्म कें बाद केश झड़नाय - की इ डर कें बात छै?

बच्चा कें जन्म कें बाद मात्र किच्छू महीना मे अहां कें सुंदर, भरल केशक कें दिन खत्म भ सकएय छै. अचानक बहुत रास केश खसैत देखब डरावना भ सकैत अछि। मुदा ई सच मे डरबाक कोनो बात नहि अछि।

सीधा-सीधा कहल जाय त इएह होइत छैक : गर्भावस्थाक दौरान जे अतिरिक्त केश अहाँक हार्मोनल स्तरक कारण माथ पर रहि गेल छल से आब अचानक खसय लागल अछि । आमतौर पर इ बच्चा कें जन्म कें 3 सं 6 महीना कें बीच होयत छै. किछु लोक के एहि बात के बहुत मजबूती सं ध्यान भ सकैत अछि, त किछ लोक के ओतेक ध्यान नहिं आबि सकैत अछि.

ई पूर्णतः सामान्य आ स्वस्थ अछि । एकर मतलब ई नहि जे अहाँ गंजा भ' रहल छी। एक बेर ई बाल झड़ब बंद भ गेल त अहां के बाल बढ़य के चक्र सामान्य भ जाएत आओर अहां के केश फेर सं सामान्य रूप सं बढ़य लागत.

तेँ एहि बातक चिन्ता नहि करू आ ने डरू। ई त बस माँ बनय के यात्रा के एकटा आओर हिस्सा अछि.

टेक-होम मैसेज

  • गर्भावस्था कें दौरान हार्मोनल परिवर्तन कें कारण केशक कें मोट आ कम बहानाय पूर्ण रूप सं सामान्य छै.
  • हेयर डाई आ रिलैक्सर जैना रसायन कें उपयोग करएय कें समय बहुत सावधान रहूं. एहि दौरान एहि सभ सं बचब बेसी नीक रहत. कोनो काज करय सं पहिने हमेशा अपन डॉक्टर सं सलाह लिअ.
  • केराटिन उपचार सं पूर्ण रूप सं बचू जाहि मे फॉर्मेल्डीहाइड होयत छै.
  • ओना त नियमित शैम्पू आ कंडीशनर के प्रयोग कोनो दिक्कत नहिं, मुदा जं अहां दवाई वाला शैम्पू के इस्तेमाल क रहल छी तं चिकित्सक सं सलाह लेब जरूरी अछि.
  • प्रसवोत्तर बाल झड़नाय आम आ अस्थायी छै , आ इ कोनों डर कें बात नहि छै.
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