अहाँक बच्चाक उम्र बढ़ि रहल अछि ने? स्कूल, ट्यूशन, खेल, आ दोस्तक संग सामाजिकताक बहुत रास अवसर अछि. जखन एतेक सामाजिक रहैत छी तखन किछु बीमारीक संक्रमणक खतरा सेहो रहैत अछि । एहने एकटा खतरनाक बीमारी जेकरा सं हमरा सब कें विशेष रूप सं सावधान रहय कें जरूरत छै, ओ छै मेनिंजाइटिस. ई मस्तिष्क आ रीढ़ के हड्डी के आसपास के झिल्ली के सूजन के कारण होय वाला स्थिति छै. अस्तु, माता-पिता के रूप में हमरा सभ के अपन बच्चा के एहि बीमारी सं बचाबय लेल हर संभव प्रयास करय के जरूरत अछि. देखू कोना।
मेनिन्जाइटिस के खिलाफ मुख्य ढाल: टीकाकरण! (टीका)
मेनिंजाइटिस कें रोकथाम कें लेल टीकाकरण सब सं महत्वपूर्ण काज छै जे हम कयर सकय छी. विशेष रूप सं मेनिन्जोकोकल बैक्टीरिया कें खिलाफ टीकाकरण बहुत महत्वपूर्ण छै, जे बैक्टीरियल मेनिंजाइटिस पैदा करएयत छै, जे छोट बच्चाक मे बेसि आम छै.
सीधा शब्दक मे कहल जाय त इ टीका बच्चा कें शरीर कें मेनिंजाइटिस सं लड़एय कें लेल तैयार करएयत छै. विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) आ बहुत सं देशक कें स्वास्थ्य विभागक कें सिफारिश छै की 11 सं 18 साल कें बीच कें सब बच्चाक कें इ टीका देल जै. सामान्यतः, पहिल खुराक 11-12 वर्षक उम्र में, आ दोसर खुराक (बूस्टर) केर अनुशंसा लगभग 16 वर्षक उम्र में कयल जाइत छैक.मुदा , एहि बारे में सब सं सटीक जानकारी आ हमरा लोकनिक देशक राष्ट्रीय टीकाकरण कार्यक्रमक अनुसार एकरा कोना देल जाइत छैक, से अपन डॉक्टर सं पूछब बेसी नीक रहत .
याद राखूं, यदि अहां कें बच्चा नींद कें दूर कैंप या विश्वविद्यालय कें छात्रावास मे जा रहल छै, त इ टीका लेवा कें बारे मे दू बेर नहि सोचूं, कियाकि ऐहन सेटिंग मे बच्चाक एक दोसर कें नजदीक रहएयत छै, जेकरा सं इ बीमारी फैलएय कें खतरा बढ़एयत छै.
| मेनिन्गोकोकल टीका कें विशेष रूप सं ओय लोगक कें लेल अनुशंसित कैल जायत छै जे: | |
|---|---|
| जोखिम श्रेणी | वर्णन |
| एकटा प्रकोप के दौरान लोक के उजागर | जखन कोनों इलाका मे मेनिंजाइटिस फैल रहल छै, तखन ओय लोगक कें लेल जे ओय इलाका मे रहय छै. |
| जाहि इलाका मे ई बीमारी प्रचलित अछि ओहि इलाका मे यात्रा करय वाला लोक | यदि अहां जइ क्षेत्र मे जा रहल छी या रह रहल छी ओ ओ क्षेत्र छै जत मेनिंजाइटिस आम छै. |
| सैन्य प्रशिक्षण लेनिहार | कारण ओ सब समूह मे नजदीक स प्रशिक्षण लैत छथि। |
| कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोग | एच.आई.वी सं पीड़ित लोगक, जेकर प्लीहा निकालल गेल छै या काज नहि करएयत छै, आ ओय लोगक कें अन्य प्रतिरक्षा प्रणाली कें बीमारियक छै. |
मेनिन्जाइटिस कें कोन प्रकार कें टीका उपलब्ध छै?
दुनिया भर मे मेनिन्गोकोकल टीकाक कें कई प्रकार उपलब्ध छै. मुख्यतः दू प्रकारक होइत अछि।
1. मेनिन्जोकोकल संयुग्मित टीका (MCV4): इ कईटा प्रमुख प्रकार कें बैक्टीरिया सं सुरक्षा प्रदान करएयत छै.
2. सीरोग्रुप बी मेनिन्गोकोकल टीका : इ विशेष रूप सं टाइप ‘बी’ मेनिन्गोकोकल बैक्टीरिया सं बचाव करएयत छै.
एहि सबहक ब्रांड नाम (जेना मेनाक्ट्रा, ट्रुमेन्बा) देश-देश मे भिन्न भ सकैत अछि । अइ कें लेल इ तय करएय कें लेल की अहां कें डॉक्टर सं बात करनाय जरूरी छै की अहां कें बच्चा कें लेल कोन टीका बेसि नीक छै, ओकरा कोना लेनाय आ कतेक खुराक कें जरूरत छै.
आउ, बीमारी के प्रसार के रोकल जाय : आउ, एहि सरल प्रथा के पालन करी
नीक खबर ई छै कि मेनिन्जाइटिस ओहि हवा मे साँस लेला सं नहिं फैल सकैत अछि जे एहि बीमारी सं पीड़ित कियो सांस लेलक अछि. जे बैक्टीरिया एकर कारण बनैत अछि ओ मनुक्खक शरीरक बाहर बेसी दिन धरि जीवित नहि रहि सकैत अछि ।
मुदा, संक्रमित व्यक्ति कें निकट या लंबा समय तइक संपर्क मे रहला सं इ बीमारी फैल सकएय छै. इ बैक्टीरिया हमर नाक आ गला कें पाछू मे रहएयत छै. लगभग 10% आबादी अइ बैक्टीरिया कें वाहक भ सकएय छै, बिना कोनों लक्षण देखएय कें.
अइ कें लेल स्वच्छता कें नीक प्रथाक कें पालन करनाय बहुत जरूरी छै.
| की करब (करब) २. | नहि करू |
|---|---|
| सदिखन साबुनसँ हाथ नीक जकाँ धोउ। | भोजन, पानी कें बोतल, गिलास या कटलरी दोसर कें संग साझा नहि करूं. |
| खांसी या छींकएय कें समय अपन मुंह आ नाक कें टिश्यू या अपन कोहनी सं ढकूं. | टिश्यू या तौलिया दोसर कें संग साझा नहि करूं. |
| अपन व्यक्तिगत स्वच्छता के ध्यान राखब। | लिप प्रोडक्ट जेना लिप ग्लॉस आ लिपस्टिक दोसर के संग शेयर नहि करू। |
एकटा आओर महत्वपूर्ण बात ई जे बैक्टीरियल मेनिन्जाइटिस सं पीड़ित व्यक्ति एंटीबायोटिक दवाई शुरू करला के बाद 24 घंटा तक दोसरो मे ई बीमारी फैला सकैत अछि . अइ कें लेल अगर अहां कें शक छै की अहां कें बच्चा मेनिंजाइटिस कें कोनों व्यक्ति कें संपर्क मे आबि गेल छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं. किच्छू दिनक कें एंटीबायोटिक दवाइयक कें सेवन अहां कें बच्चा कें इ बीमारी सं बचाव कें लेल काफी भ सकएय छै.
प्रतिरक्षा प्रणाली के मजबूत करब : बीमारी के खिलाफ सबस नीक बचाव
मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली बहुत रास बीमारी सं प्राकृतिक रक्षा छै. इ वायरल आ बैक्टीरियल संक्रमण कें रोकएय मे सेहो मदद करएयत छै जे मेनिंजाइटिस पैदा करएयत छै. अइ कें लेल अहां कें बच्चा कें इ सरल, स्वस्थ आदतक कें विकास मे मदद करूं.
- संतुलित आहार : सब्जी आ फल सं भरपूर आहार प्रदान करूं.
- पर्याप्त नींद : सुनिश्चित करूं की अहां कें बच्चा कें जरूरत कें नींद मिल रहल छै.
- नियमित व्यायाम : खेल या अन्य प्रकार के व्यायाम में संलग्न रहना |
- अपन बच्चा कें खराब आदत सं दूर राखनाय: अपन बच्चा कें धूम्रपान, नशा आ शराब जैना चीजक सं पूरा तरह सं दूर राखूं.
इ चीजक अहां कें बच्चा कें न केवल मेनिन्जाइटिस सं बचाएय मे बहुत मदद करतय, बल्कि अन्य बहुत सं बीमारियक सं सेहो.
टेक-होम मैसेज
- मेनिन्जाइटिस एकटा गंभीर बीमारी छै, खासकर बैक्टीरियल मेनिंजाइटिस, जे बहुत खतरनाक भ सकएयत छै.
- एहि बीमारी सं अपना कें बचाबय कें सब सं नीक आ प्रभावी तरीका मेनिन्गोकोकल टीका लेनाय छै . एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं जरूर गप करू.
- बीमारी कें फैलाव सं बचाव कें लेल स्वच्छता कें नीक प्रथाक, खासकर व्यक्तिगत वस्तुअक (पानी कें बोतल, चम्मच) कें साझा नहि करनाय बहुत जरूरी छै.
- संतुलित आहार, पर्याप्त नींद आ व्यायाम कें साथ अपन बच्चा कें प्रतिरक्षा प्रणाली कें मजबूत राखूं.
- यदि अहां कें कनिको शंका छै की अहां मेनिन्जाइटिस सं पीड़ित व्यक्ति कें संपर्क मे आबि गेल छी, त तुरंत डॉक्टर सं सलाह ली.
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