की कम कोलेस्ट्रॉल एकटा बीमारी अछि ? (हाइपोकोलेस्टेरोलेमिया) एहि बारे मे बेसी जानकारी ली।

हम सब हाई कोलेस्ट्रॉल स डरैत छी ने? हमरा सब के कतेक चिंता अछि जे हार्ट अटैक या स्ट्रोक भ जायत। हम अपन खान-पान, व्यायाम, आ डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाई पर नियंत्रण रखैत छी। मुदा की अहां के पता अछि जे बेसि कम कोलेस्ट्रॉल कखनो काल कोनो दोसर स्वास्थ्य समस्या के लक्षण भ सकैत अछि. चिकित्साक दृष्टिएँ हम एहि स्थिति केँ हाइपोकोलेस्टेरोलेमिया कहैत छी । आइ हम सब एहि विषय पर गप्प क रहल छी जाहि पर बहुत लोक ध्यान नहि दैत छथि, मुदा ई जानय योग्य अछि।

कोलेस्ट्रॉल की होइत अछि ? कतेक नीचाँ बेसी नीचाँ अछि?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ कोलेस्ट्रॉल एगो तेल जैसनऽ पदार्थ छै जे हमरऽ खून म॑ मिलै छै । स्वस्थ रहय लेल एकर सही मात्रा मे जरूरत अछि। ई हमरऽ शरीर क॑ बहुत काम करै म॑ मदद करै छै, जेना कि कोशिका के निर्माण, हार्मोन के उत्पादन, आरू विटामिन डी बनाबै म॑ मदद करै छै ।

आब देखू, कोलेस्ट्रॉल के मुख्य दू प्रकार होइत छैक । ई सब सुनने होयब।

1. एलडीएल (Low-density lipoprotein): एकरा हम सब "खराब" कोलेस्ट्रॉल कहैत छी । यदि बढ़ी जायत छै त इ हमर रक्त वाहिकाक कें दीवार सं चिपक सकय छै आ ओकरा जाम कयर सकय छै. हृदय रोगक मुख्य कारण इएह अछि ।

2. एचडीएल (High-density lipoprotein): हम एकरा "नीक" कोलेस्ट्रॉल कहैत छी । कारण ई रक्त वाहिका सँ "खराब" कोलेस्ट्रॉल (LDL) के हटा क' लिवर मे पहुँचा दैत अछि | तखन एकरा शरीर सँ समाप्त भ' जाइत छैक।

अहां एकटा साधारण खून के जांच सं पता लगा सकय छी जे अहां के कोलेस्ट्रॉल के स्तर की अछि. हम एकरा लिपिड प्रोफाइल टेस्ट कहैत छी। एहि सं अहां के एलडीएल, एचडीएल, आ कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर पता चलैत अछि.

मोन राखू, ई मूल्य सामान्य सिफारिश अछि। अहां कें डॉक्टर अहां कें उम्र, अन्य चिकित्सा स्थितियक आ अन्य कारक कें आधार पर इ निर्धारित करतय की अहां कें लेल स्वस्थ स्तर की छै.

कोलेस्ट्रॉल एतेक असामान्य रूप स किएक गिरैत अछि?

कोलेस्ट्रॉल केरऽ स्तर बहुत कम होय सकै छै, एकरऽ बहुत कारण छै । इ केवल संयोग नहि छै, बल्कि अक्सर शरीर मे कोनों अन्य समस्या कें संकेत भ सकएयत छै.

एकर किछु मुख्य कारण एतय देल गेल अछि :

• आनुवंशिक स्थिति जे परिवार मे चलएयत छै : किच्छू बहुत दुर्लभ आनुवंशिक बीमारियक कें कारण जन्म सं ही कोलेस्ट्रॉल कें स्तर कम भ सकएय छै.
• कुपोषण : पौष्टिक आहार नहि खएला सँ वा पर्याप्त मात्रा मे नहि खएला सँ कोलेस्ट्रॉल कम भ सकैत अछि ।
• कुशोषण : किछु लोक के आंत में समस्या होइत छनि जे हुनकर शरीर के भोजन में मौजूद चर्बी के सही तरीका सं सोखय सं रोकैत छनि. एहि सं कोलेस्ट्रॉल के स्तर सेहो कम भ सकैत अछि.
• एनीमिया : एकर मतलब छै खून मे लाल रक्त कोशिका मे कमी।
• थाइरॉइड समस्या : अत्यधिक सक्रिय थाइरॉइड ग्रंथि (हाइपरथायराइडिज्म) सन स्थिति ।
• यकृत रोग : चूँकि यकृत कोलेस्ट्रॉल के उत्पादन आ नियंत्रण में प्रमुख भूमिका निभाबैत अछि, तेँ यकृत रोग एकरा प्रभावित क सकैत अछि ।
• किछु संक्रमण : किछु संक्रामक स्थिति जेना हेपेटाइटिस सी ।
• कैंसर : किछु प्रकारक कैंसर सेहो एकर कारण भ सकैत अछि ।
• गंभीर रूप सं बीमार रहनाय या सर्जरी करनाय : जखन शरीर पर बहुत तनाव होयत छै तखन कोलेस्ट्रॉल कें स्तर अस्थायी रूप सं कम भ सकएयत छै.

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कोलेस्ट्रॉल कम करय सं की खतरा छै?

बेसी काल कोलेस्ट्रॉल कम भेला सं कोनो पैघ समस्या नहिं होइत छैक. मुदा, बहुत कम, डॉक्टर एहि स्थितिक कारण किछु स्वास्थ्य समस्याक विकासक जोखिमक गप्प करैत छथि ।

ओ लोकनि सभ छथि:

• चिन्ता
• अवसाद
• मस्तिष्क से रक्तस्राव
• कैंसर
• गर्भवती मां कें समय सं पहिने प्रसव या जन्म कें समय कम वजन

मुदा एतय हमरा सभकेँ घबराहट नहि करबाक चाही। ई सब बहुत दुर्लभ बात अछि। संगहि, कम कोलेस्ट्रॉल आ एहि स्थितिक बीच संबंध पर एखनो शोध भ रहल अछि । अस्तु, जखनहि पता चलत जे अहाँक कोलेस्ट्रॉल कम अछि, घबराहट नहिं करू आ एहि सभ बात पर सोचू. सबसँ जरूरी अछि जे एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करू.

एकर इलाज कोना होइत छैक ?

यदि ब्लड टेस्ट सं पता चलय छै कि अहां कें कोलेस्ट्रॉल कें स्तर बहुत कम छै, त संभव छै कि अहां कें डॉक्टर किच्छू आओर जांच चला क एकर कारण कें पता लगायत. कारण, जेना कि पहिने चर्चा केने रही, ई कोनो दोसर स्थितिक लक्षण भ' सकैत अछि.

• अंतर्निहित कारण कें इलाज : अधिकांश मामला मे, एक बेर अंतर्निहित स्थिति जे कम कोलेस्ट्रॉल कें कारण बनल छल (जैना, थाइरॉइड कें समस्या, यकृत रोग) कें इलाज भ गेलाक कें बाद, कोलेस्ट्रॉल कें स्तर स्वस्थ स्तर पर वापस आबि जायत.
• विटामिन : कखनो काल अहाँक डॉक्टर वसा मे घुलनशील विटामिन जेना विटामिन ए, डी, ई, आ के लेबाक सलाह द सकैत छथि.मुदा मोन राखू, बिना डॉक्टर सं परामर्श केने एहि विटामिन के नहि ली. इ शरीर मे संग्रहित भ जायत छै, आ बेसि लेनाय हानिकारक भ सकएय छै.
• कोनों इलाज कें जरूरत नहि : किच्छू मामलाक मे, अहां कें कम कोलेस्ट्रॉल कें कारण कें आधार पर, अहां कें डॉक्टर इ तय कयर सकएयत छै की कोनों इलाज कें आवश्यकता नहि छै.

कोलेस्ट्रॉल केरऽ स्तर अधिक या कम होय म॑ कोनों विशिष्ट लक्षण नै दिखाय दै छै । अहां कें एकर जानकारी खून कें जांच कें बाद ही भ सकएयत छै.

यही कारण छै कि नियमित अंतराल पर अपनऽ कोलेस्ट्रॉल के जांच कराना जरूरी छै , आमतौर पर हर 4-6 साल पर । यदि अहां कें दिल कें बीमारी, मधुमेह, या पारिवारिक इतिहास मे कोलेस्ट्रॉल कें समस्या छै, त बेसि बेर जांच करनाय बेसि नीक होयत छै.