धुंधला दृष्टि ? अपवर्तन त्रुटि के बात करी !

की अहाँ केँ कखनो काल एहन चीज देखबा मे दिक्कत होइत अछि जे नजदीक वा दूर अछि? किताब पढ़ला पर अक्षर धुंधला भ' जाइत अछि? आकि जखन सड़क पर चलैत छी त बस मे नंबर नहि देखाइत अछि? ई सब सचमुच एहन समस्या अछि जे बहुत लोक के अछि। आइ हम एहि आँखिक दृष्टि दोषक गप्प करय जा रहल छी, वा जेना डाक्टर लोकनि एकरा कहैत छथि, `(Refractive Errors)`.

अपवर्तन त्रुटि की होइत अछि ?

सीधा-सीधा कहल जाय त अपवर्तन त्रुटि अहाँक आँखिक प्राकृतिक आकार मे परिवर्तन थिक जाहि सँ अहाँक दृष्टि धुंधला भ' जाइत अछि । इ सब सं बेसि दृष्टि कें समस्या छै जे बहुत लोगक कें अनुभव होयत छै.

सोचू, हमर सभक आँखि टीम जकाँ काज करैत अछि। जखन प्रकाश आँखि मे प्रवेश करैत अछि तखन ओ प्रत्येक भाग मे घुमैत रहैत अछि जा धरि ओ मस्तिष्क धरि नहि पहुँचैत अछि ।

1. प्रकाश पहिने आँखिक स्पष्ट भाग कॉर्निया सं गुजरैत अछि .

2. ई आँखिक ओ भाग थिक जे प्रकाशकेँ केंद्रित कए आँखिक भीतर लेंससँ पठा दैत अछि ।

3. ई प्रकाश तखन आँखिक पाछूक परत रेटिना पर संकेतक रूपमें खसि पड़ैत अछि .

4. रेटिना एहि प्रकाश के विद्युत संकेत में बदलि क ऑप्टिक नर्व के माध्यम सं मस्तिष्क में पठा दैत अछि .

5. अंततः ई मस्तिष्क थिक जे एहि संकेत सभक उपयोग कए हमरा लोकनि जे छवि देखैत छी से बनबैत अछि ।

आब, अहाँक अपवर्तन त्रुटिक प्रकारक आधार पर, अहाँक आँखिक गोला, कॉर्निया वा लेंसक आकार मे परिवर्तनक कारण जे वस्तु देखैत छी से ठीक सँ केंद्रित नहि होइत अछि । एहि कारणेँ अहाँक दृष्टि विकृत आ धुंधला भ' जाइत अछि ।

एहि दृष्टि समस्याक कतेको प्रकार होइत अछि । किछु गोटे के काज के नजदीक सं देखय मे दिक्कत होएत अछि. दोसर लोक दूरक बात केँ धुंधला बना दैत अछि। मुदा अहां के कोनो तरहक समस्या होए मुदा आँखि के विशेषज्ञ एकर निदान आओर इलाज क सकय छथिन्ह. ओ अहां कें आँखि आ दृष्टि कें जांच करतय आ अहां कें फेर सं साफ-साफ देखय कें जरूरत कें इलाज लिखतय.

बेसी काल ई दृष्टि समस्या जेना-जेना बढ़ैत आ विकसित होइत छी, विकसित होइत अछि । बहुत रास समस्या पहिने छोट बच्चा मे देखबा मे अबैत अछि। मुदा, जीवन मे कोनो समय अहां एहि समस्या सभ के विकास क सकय छी, भले अहां के पहिने नीक दृष्टि होए.

जहिना अहां कें दृष्टि मे कोनों बदलाव या बिगड़नाय देखल जायत छै, आँख विशेषज्ञ सं मिलूं. भले ही अहां पहिने सं चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहिरने होयब, मुदा नियमित रूप सं आँखिक जांच करनाय जरूरी छै.

अपवर्तन त्रुटि के प्रकार के होते हैं |

दृष्टि समस्याक चारि सामान्य प्रकार होइत अछि : १.

1. मायोपिया - निकट दृष्टि नीक होइत छैक

निकट दृष्टि, या ``मायोपिया'' वाला लोग दूर के वस्तु के स्पष्ट रूप स नै देखि सकैत अछि, मुदा ओहि चीज के स्पष्ट रूप स देख सकैत अछि जे नजदीक स अछि |जेना, जं अहांकें `(मायोपिया)` अछि तं सड़कक कातमें नामक संकेत स्पष्ट नहिं देखबामें आओत, आ ओ तखने देखबामें आओत जखन अहां अपन गाड़ीक नजदीक आबि जायब वा जखन ओ अहाँक खिड़कीक ठीक बाहर होयत. सोचू, किछु बच्चा कहैत अछि जे स्कूल मे ब्लैकबोर्ड पर जे लिखल अछि से नहि देखि सकैत अछि, मुदा किताब मे जे लिखल अछि ओकरा बहुत नीक सं पढ़ि सकैत अछि। एकर कारण `(मायोपिया)` भ सकैत अछि।

मायोपिया आमतौर पर तखन होयत छै जखन अहां कें आंख सामने सं पाछू कें तरफ बेसि लंबा होयत छै. कखनो काल, मायोपिया सेहो भ सकैत अछि जँ अहाँक कॉर्निया वा लेंस बेसी घुमावदार अछि ।

मायोपिया आमतौर पर 10 साल कें आसपास कें बच्चाक मे बेसि होयत छै.

2. निकट दृष्टि (Hyperopia) - दूरक दृष्टि नीक होइत अछि

निकट दृष्टि या `(हाइपेरोपिया)` के कारण जे चीज अहां के नजदीक अछि ओकरा स्पष्ट रूप सं देखब मुश्किल भ जाइत अछि. ई `(Myopia) के उल्टा छै.` अगर अहां के `(Hyperopia)` छै त अहां के कोठली के ओहि पार टीवी पर जे चीज छै ओकरा साफ-साफ देख सकय छी, मुदा सामने के लैपटॉप पर जे टेक्स्ट टाइप भ रहल छै ओकरा पढ़य में परेशानी भ रहल छै. किछु लोक के लगैत छनि जे जखन ओ अखबार या किताब पढ़य के कोशिश करैत छथिन्ह त पाठ धुंधला भ जाइत छनि आओर ओकरा दूर सं देखय लेल ओकरा ऊपर उठाबय पड़ैत छनि.

हाइपरोपिया तखन होइत अछि जखन अहाँक आँखिक लंबाई आगू सँ पाछू धरि कम भ' जाइत अछि । एकटा आओर कारण तखन होइत अछि जखन अहाँक कॉर्निया वा लेंस बेसी सपाट (अर्थात, ठीक सँ घुमावदार नहि) होइत अछि ।

हाइपरोपिया सं पीड़ित लोगक कें जन्म आमतौर पर एकरा सं होएयत छै.

3. प्रेस्बायोपिया (निकट दृष्टि) जे उम्र बढ़लाक संग होइत अछि

प्रेस्बायोपिया या निकट दृष्टि एकटा एहन स्थिति अछि जे उम्र बढ़ला पर होइत अछि । हाइपरोपिया कें तरह प्रेस्बायोपिया कें कारण चीजक कें नजदीक सं देखनाय मुश्किल भ जायत छै. प्रायः इएह कारण होइत अछि जे उम्र बढ़ला पर पढ़बाक चश्मा पहिरय पड़ैत अछि । यैह कारण अछि जे हमर माय, बाप, दादा-दादी चश्माक उपयोग सुई मे सूत लगेबा मे आ अखबार पढ़बा मे करैत छलाह।

प्रेस्बायोपिया तखन होइत अछि जखन अहाँक आँखिक लेंस कम लचीला भ' जाइत अछि आ पहिने जकाँ नीक जकाँ ध्यान केंद्रित करबा मे कम सक्षम भ' जाइत अछि । इ आमतौर पर 40 साल सं बेसि उम्र कें लोगक मे होयत छै.

4. दृष्टिवैषम्य

दृष्टिवैषम्य कोनों दूरी पर धुंधला दृष्टि पैदा कयर सकएयत छै. हमर सभक आँखि सामान्यतः गोल होइत अछि ने? मुदा जँ दृष्टिवैषम्य अछि तँ आँखिक आकार रग्बीक गेंद जकाँ होइत अछि , वा चम्मचक पाछू। एहि सँ अहाँक आँखि मे प्रवेश करय बला प्रकाश बेसी मोड़ि जाइत अछि आ विकृत भ' जाइत अछि । एकरऽ मतलब छै कि ई एक जगह प॑ ध्यान केंद्रित करै के बजाय कई जगह प॑ ध्यान केंद्रित करी सकै छै ।

दृष्टिवैषम्य जीवन मे कोनो समय भ सकैत अछि। किछु लोक जन्मसँ एकरा संग होइत छथि । दोसरोॅ लेली ई बाद के जीवन में विकसित होय जाय छै।

अपवर्तन त्रुटि के लक्षण की होइत अछि ?

आँखिक सभ बीमारी अहाँक दृष्टि केँ बिगाड़ि सकैत अछि। स्पष्ट रूप सं देखय मे दिक्कत कें अलावा, अहां कें लक्षणक कें अनुभव सेहो भ सकएयत छै जेना:

• समीप, दूर वा दुनू वस्तुक धुंधला दृष्टि।
• दोहरी दृष्टि (`डिप्लोपिया`)।
• माथ दर्द।
• आँखि मुनब। जँ लगातार आँखि मिड़ैत छी वा आँखि मुनैत रहैत छी तँ ई एकटा संकेत अछि ।
• आँखि मे तनाव।
• आँखि मे दर्द।

कखनों-कखनों छोट बच्चाक कें इ अहसास नहि भ सकएय छै की ओकर दृष्टि असफल भ रहल छै. यदि अहां कें बच्चा कें बेसि समय तइक कोनों चीज पर ध्यान केंद्रित करएय मे परेशानी होएयत छै, या ओकर ग्रेड अचानक गिरएयत छै, त ओकरा दृष्टि कें समस्या भ सकएय छै. यदि अहां अपन बच्चा कें आंखक, दृष्टि या व्यवहार मे कोनों बदलाव देखएयत छी, त बाल रोग विशेषज्ञ या नेत्र रोग विशेषज्ञ सं मिलूं.

एहि अपवर्तन त्रुटि सभक कारण की होइत अछि ?

दृष्टि कें समस्या अहां कें कॉर्निया, लेंस या अहां कें आंख कें पूरा आकार मे बदलाव कें कारण भ सकएयत छै. अहाँक कोन प्रकारक समस्या अछि जे अहाँक आँखिक आकार कोना अछि ताहि पर निर्भर करैत अछि ।

इ सब उम्र बढ़ला पर सेहो भ सकएयत छै. जेना-जेना अहां कें आंखक कें उम्र बढ़एयत जायत छै, अहां कें दृष्टि कें नव समस्याक भ सकएयत छै जे अहां छोट समय मे नहि छल.

किछ लोगक कें मोतियाबिंद कें सर्जरी कें बाद सेहो दृष्टि कें समस्या भ सकएयत छै.

अपवर्तन त्रुटि के पहचान कोना कयल जाय ?

नेत्र रोग विशेषज्ञ आँखिक परीक्षा के माध्यम सं दृष्टि के समस्या के निदान करैत छथि . ओ सभ अहाँक आँखि (भीतर सहित) दिस देखताह। ओ सभ अहां के विजुअल एक्यूटी टेस्ट सेहो देत . अइ सं इ निर्धारित करएय मे मदद मिल सकएय छै की अहां कें दृष्टि कें कोन प्रकार कें समस्या छै आ इ अहां कें दृष्टि कें कतेक प्रभावित कयर रहल छै.

अपवर्तन त्रुटि के कोना इलाज कयल जाइत अछि ?

दृष्टि समस्याक इलाज अछि : १.

• चश्मा।
• संपर्क लेंस।
• दृष्टि सुधार सर्जरी - जेना लेसिक आ फोटोरिफ्रेक्टिव केराटेक्टोमी (PRK) सन सर्जरी ।

आमतौर पर, अहां कें दृष्टि सुधार कें सर्जरी सं पहिले अहां कें आँखिक डॉक्टर चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस लिखतय. ओना अहां तुरंत सर्जरी के उम्मीदवार भ सकय छी. अपन आँखिक डॉक्टर सं बात करू जे कोन इलाज अहां लेल बेसी नीक अछि.

की अपवर्तन त्रुटि कें विकास कें खतरा कम कैल जा सकएय छै?

असल मे, आमतौर पर अहां कें कोनों एहन काज नहि कैल जा सकएय छै जे अहां कें आंखक मे दृष्टि कें दोष नहि भ सकएय. चूँकि ई सब अहाँक आँखि, कॉर्निया वा लेंस केर आकार वा एहि भाग मे परिवर्तनक कारण होइत अछि, तेँ दृष्टिक दोष केँ रोकबाक कोनो उपाय नहि अछि । आ अहां कें कोनों एहन काज नहि कैल जा सकएय छै की अहां कें बच्चा कें जन्म मे दृष्टि कें दोष कें साथ पैदा हुअ सं रोकल जा सकएय.

यदि हमरा अपवर्तन त्रुटि भ गेल अछि त की होयत?

भले ही अहां कें चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहिरय पड़य, या दृष्टि सुधार कें सर्जरी करय पड़य, कियाकि अहां कें दृष्टि कें दोष छै, मुदा एकर अहां कें स्वास्थ्य पर कोनों पैघ प्रभाव नहि पड़तय.

समय कें साथ अहां कें चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस कें पर्चे या ताकत मे बदलाव भ सकएयत छै. किछु लोक जिनका दृष्टि सुधारक सर्जरी होइत छनि हुनका समयक संग दृष्टि मे हल्का नुकसान (रिग्रेशन) भ सकैत छनि – अर्थात सर्जरी केर प्रभाव धीरे-धीरे कम भ जाइत छनि ।

यदि अहां कें दृष्टि कें समस्या छै त अहां कें अन्य स्थितियक कें विकास कें खतरा बेसि छै जे आंखक कें प्रभावित करएयत छै. उदाहरण : १.

• मोतियाबिंद।
• आलसी आँख (`आलसी आँख / एम्ब्लियोपिया`)।
• क्रॉस आँख / स्ट्रैबिस्मस।
• कम दृष्टि।

कतेक बेर आँखिक जांच कराबी?

नियमित रूप सं अहां कें आंख आ दृष्टि कें जांच करएय सं, आंख विशेषज्ञ कोनों समस्या कें जल्दी पता लगा सकएयत छै. अहां कें कतेक बेर आंखक कें जांच करएय कें चाही, इ आमतौर पर अहां कें उम्र पर निर्भर करएयत छै:

• बच्चाक : अहां कें बच्चा कें पढ़नाय सीखएय कें समय कें आसपास ओकर बाल रोग विशेषज्ञ सं ओकर आंखक कें जांच करएय कें चाही, आ ओकर बाद हर एक सं दू साल पर.
• 40 साल सं कम उम्र कें वयस्क : हर पांच सं दस साल पर.
• 40 सं 54 साल कें बीच कें वयस्क : हर दू सं चारि साल पर.
• 55 साल सं बेसि उम्र कें वयस्क : हर एक सं तीन साल पर.

यदि अहां चश्मा, कॉन्टैक्ट लेंस पहिरएयत छी या कोनों अन्य दृश्य सहायक कें जरूरत छै, त अहां कें बेसि बेर आंखक कें जांच करएय कें जरूरत भ सकएय छै. डायबिटीज सं पीड़ित लोक के सेहो बेसि बेर आंख के जांच करय के जरूरत अछि.

अपन आँखि विशेषज्ञ सं पूछू जे कतेक बेर आँखिक जांच करबाक चाही.

हमरा अपन डाक्टर के कहिया देखबाक चाही?

जखनहि अहां कें आँखि या दृष्टि मे कोनों बदलाव देखल जायत छै, अपन डॉक्टर या नेत्र रोग विशेषज्ञ सं मिलूं.

यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै , त तुरंत अस्पताल कें आपातकालीन विभाग मे जाऊं:

• अचानक दृष्टि हानि।
• आँखि मे गंभीर दर्द।
• जँ आँखि मे नव-नव चमक वा फ्लोटर देखाइ पड़य।

हमरा अपन डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

• हमरा कोन तरहक दृष्टि समस्या अछि ?
• हमरा कोन तरहक चश्मा/कंटैक्ट लेंस चाही?
• की हम दृष्टि सुधार सर्जरी के लेल उपयुक्त छी?
• हमरा कतेक बेर आँखिक जांच करबाक चाही?

टेक-होम मैसेज

दृष्टि कें समस्या एकटा बहुत आम आँखिक समस्या छै जे बहुत लोगक कें अनुभव होयत छै. चाहे अहां कें कोनों प्रकार कें समस्या होएयत, अहां कें आंख कें डॉक्टर कें एकटा एहन इलाज मिल सकएय छै जे अहां कें फेर सं साफ-साफ देखएय मे मदद करतय. भले ही अहां कें दृष्टि मे बेसि बदलाव नहि आयल छै, मुदा नियमित रूप सं आँखिक डॉक्टर सं भेंट करूं. कखनों-कखनों, अहां कें आँख या दृष्टि मे छोट-छोट बदलाव कोनों मौजूदा समस्या कें बेसि खराब कयर सकएय छै या कोनों नव समस्या पैदा कयर सकएय छै.

यदि अहां कें बच्चा अचानक आँखि मुननाय शुरू करएयत छै, माथ दर्द कें शिकायत करएयत छै, या स्कूल कें काज मे गिरावट देखएयत छै, त ओकरा आंख कें कोनों एहन स्थिति भ सकएय छै, जे ओकरा इ पता नहि होयत छै की इ इलाज कें योग्य छै. एहि लेल एहि तरहक समय मे चिकित्सकीय सलाह लेब जरूरी अछि. हमर सबहक आँखि बहुत अनमोल अछि, तेँ एकर ख्याल राखू!

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