जँ अहाँक मस्तिष्कक कोनो रक्त वाहिका अवरुद्ध भ' जाय त' की हेतैक? आउ 'थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक' स अवगत रहू !

की अहां कहियो एहन स्ट्रोक के बारे मे सुनने छी जे मस्तिष्क मे खून के बहाव बंद भेला पर होएत अछि? कखनो काल अचानक बजबाक क्षमता खतम भ' जाइत अछि, वा एहन लागैत अछि जेना शरीरक एक कात नियंत्रण खत्म भ' रहल अछि. एकरा हम सब 'थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक' कहैत छी। इ जानलेवा आपातकालीन स्थिति छै, अइ कें लेल अहां आ अहां कें प्रियजन कें लेल इ जाननाय महत्वपूर्ण छै की की उम्मीद कैल जा सकएय छै.

'थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक' की होइत अछि ? आउ, सरलता स पता करू!

सीधा शब्द मे कहल जाय त थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक एकटा एहन स्ट्रोक अछि जे तखन होइत अछि जखन अहाँक मस्तिष्क मे कोनो रक्त वाहिकाक भीतर रक्तक थक्का (थ्रोम्बस) बनैत अछि आ ओकरा अवरुद्ध क दैत अछि । एकरा ओहिना सोचू जेना कचरा के टुकड़ा पानिक पाइप मे फंसल आ पानि के बहय सं रोकय. ई खून के थक्का मस्तिष्क के कुछ हिस्सा के जरूरत के खून नै मिलै छै, जेकरऽ मतलब छै कि ऑक्सीजन आरू पोषक तत्व । मस्तिष्क के कोशिका बिना ऑक्सीजन के बेसी दिन नै जीवित रहि सकैत अछि, आ जौं एहन भ गेल त ओ कोशिका मरय लगैत अछि.

एहि तरहक रक्त वाहिका मे रुकावट सँ उत्पन्न कोनो स्ट्रोक केँ ‘इस्कीमिक स्ट्रोक’ कहल जाइत छैक । ‘थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक’ एकटा विशेष प्रकारक ‘इस्कीमिक स्ट्रोक’ थिक ।

इ एकटा मेडिकल इमरजेंसी छै जे जानलेवा भ सकएय छै. अस्तु, जं अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें इ लक्षण भ रहल छै, त तुरंत 911 पर फोन करूं आ एम्बुलेंस कें फोन करूं, या ओकरा जल्दी सं जल्दी नजदीकी अस्पताल पहुंचाऊं. मोन राखू, हर सेकेंड मायने रखैत अछि। जतेक जल्दी इलाज भ जायत, ओतेक बेसी संभावना अछि जे मस्तिष्क के नुकसान कम भ जायत आ एकटा जान बचाओल जायत।

‘थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक’ कें लक्षण की छै?

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक केरऽ लक्षण अन्य प्रकार केरऽ इस्कीमिक स्ट्रोक केरऽ लक्षणऽ स॑ बहुत मिलै छै । एहि मे सं एकटा या एक सं बेसि अचानक, बिना चेतावनी कें भ सकएयत छै :

• डबल विजन (डिप्लोपिया) तखन होइत अछि जखन एक आँखि मे दृष्टि अचानक धुंधला भ जाइत अछि ।
• अचानक, असहनीय माथक दर्द।
• चेहरा कें एक तरफ मांसपेशी कें नियंत्रण कें नुकसान, जेना मुँह कें एक तरफ खींचनाय, या एकटा आंख कें सही ढंग सं बंद करएय मे असमर्थता.
• नव शुरू भेल मतली आ उल्टी।
• बेहोश होयब / बेहोश होयब।
• बजैत काल शब्दक गड़गड़ाहटि, जेना हकलाब, आ शब्दक खर्राटा (Dysarthria) ।
• एक या एक सं बेसि इंद्रिय मे अचानक संवेदना कें नुकसान. एकरऽ मतलब छै कि दृष्टि, श्रवण, गंध, स्वाद, स्पर्श जैसनऽ चीजऽ के अचानक हेराय जाय छै ।
• बोलय मे दिक्कत, या कहय कें लेल शब्द नहि मिलनाय, या एतय तक कि बोलय मे पूर्ण रूप सं नुकसान (अफैसिया)।
• चलय मे दिक्कत, एहन महसूस करब जेना शरीरक संतुलन खत्म भ गेल हो, जेना जमीन पर ठीक सं पैर नहि राखि रहल हो (अस्थिर चाल)।
• कोनो बातक प्रतिक्रिया नहि देब। गप्प-सप्प वा स्पर्श करबा पर कोनो प्रतिक्रिया नहि भ' सकैत अछि।
• चेहरा आ शरीरक एक कात (दाहिना वा बामा कात) लकवा वा कमजोरी।

चूँकि ई लक्षण अचानक आबि जाइत अछि, एहि पर ध्यान देब बहुत जरूरी अछि ।

स्ट्रोक के चेतावनी संकेत : याद राखू 'BE FAST' !

अहां या अहां कें कोनों प्रियजन कें स्ट्रोक भ रहल छै या नहि, इ पहचानएय कें लेल इ अंग्रेजी अक्षर याद राखूं जेकर मतलब छै 'BE FAST'. देखू, एकर की मतलब अछि:

• ख - संतुलन : चलैत काल अचानक संतुलन के नुकसान या अस्थिरता के जांच करू।
• ई - आँखि : एक या दुनू आँखि मे अचानक दृष्टि हानि, धुंधला दृष्टि, वा दोहरी दृष्टि देखू ।
• च - चेहरा : दर्शक के मुस्कुराबय लेल कहब। देखू जे चेहराक एक कात खसैत बुझाइत अछि वा खसि पड़ैत अछि ।
• उ - बाँहि : दुनू बाँहि सोझे सामने ऊपर उठयबाक लेल कहब। देखू जे एकटा बाँहि नीचा खसि पड़ैत अछि वा कमजोर बुझाइत अछि, दोसर हाथ जकाँ ऊँच उठाबय मे असमर्थ।
• स - वाणी : देखू जे अहाँक शब्द गड़बड़ भ' जाइत अछि, सही शब्द चुनबा मे दिक्कत होइत अछि, वा एकदम नहि बाजि सकैत छी। देखू जे पूछला पर कोनो साधारण वाक्य सही कहि सकैत छी कि नहि।
• टी - समय : समय बहुत बहुत मूल्यवान होइत अछि ! कोशिश करू जे ई लक्षण ठीक-ठीक कहिया शुरू भेल छल. संभव हो त घड़ी या फोन देखू आ समय लिखू। एहि सं डॉक्टर के कोनो इलाज चुनय मे मदद मिलत. अगर अहां के एहि में स कोनो लक्षण अछि त तुरंत बिना देरी केने 1990 पर फोन करू !

‘थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक’ के कारण की छै ?

हमरा लोकनि आब जनैत छी जे 'थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक' अहाँक मस्तिष्कक भीतरक कोनो रक्त वाहिका मे रुकावट सँ होइत अछि । ‘थ्रोम्बस’ खूनक थक्काक चिकित्सा शब्द थिक । ‘थ्रोम्बोसिस’ ओ प्रक्रिया थिक जाहि सँ रक्तक थक्का बनैत अछि । अस्तु, ‘थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक’ ‘थ्रोम्बस’ थिक, मतलब खूनक थक्काक कारणेँ स्ट्रोक ।

स्वास्थ्य संबंधी अनेक स्थितियक छै जे अइ तरह सं रक्त थक्का बनएय मे योगदान द सकएय छै:

• धमनीकाठिन्य (धमनी के दीवार के सख्त/जाम) : ई तखन होइत अछि जखन हमरा लोकनिक रक्त वाहिका के भीतर कोलेस्ट्रॉल आ वसा जमा भ जाइत अछि, जाहि सं धमनीक देबाल धीरे-धीरे मोट आ कठोर भ जाइत अछि, जाहि सं खून के लेल मार्ग संकुचित भ जाइत अछि । जेना कोनो पुरान पानिक पाइप के भीतर जंग जमा भ गेल अछि। एहि संकुचित क्षेत्र मे खूनक थक्का बनबाक संभावना बेसी रहैत अछि ।
• अलिंद फिब्रिलेशन : ई एकटा एहन स्थिति अछि जाहि मे हृदयक धड़कन अनियमित होइत अछि । हृदय केरऽ धड़कन ठीक स॑ नै होय के कारण हृदय के भीतर खून के थक्का बनी सकै छै, जे मस्तिष्क तक जाय क॑ धमनियऽ क॑ अवरुद्ध करी सकै छै ।
• थक्का बनने के विकार : १.किच्छू लोगक कें जन्म सं ही या बाद मे पैदा होएय वाला बीमारियक कें कारण ओकर खून आसानी सं थक्का बनएय कें प्रवृत्ति भ सकएय छै.
• Covid-19 : Covid-19 संक्रमण स॑ भी कुछ मामला म॑ खून के थक्का बनै के खतरा बढ़ी गेलऽ छै ।
• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) : उच्च रक्तचाप रक्त वाहिका के नुकसान पहुँचबैत अछि आ ओहि मे रक्त थक्का बनबाक खतरा बढ़बैत अछि ।
• उच्च कोलेस्ट्रॉल / हाइपरलिपिडेमिया : जेना-जेना कोलेस्ट्रॉल केर स्तर बढ़ैत अछि, धमनीकाठिन्य केर खतरा बढ़ैत जाइत अछि ।
• संक्रमण : किच्छू बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण, सेप्सिस, आ हृदय कपाट कें संक्रमण जैना चीजक कें कारण सेहो खून कें थक्का बन सकएय छै.

आउ, ‘ट्रांजियंट इस्कीमिक अटैक’ (टीआईए) के बारे में सेहो जानल जाय।

‘क्षणिक इस्कीमिक अटैक’ कें किछु गोटे ‘मिनी-स्ट्रोक’ सेहो कहैत छथि । ई स्ट्रोक जकाँ अछि, मुदा लक्षण अस्थायी होइत अछि । इ लक्षणक आमतौर पर 24 घंटा सं कम समय मे, प्रायः किच्छू मिनटक मे दूर भ जायत छै. टीआईए कें लक्षण स्ट्रोक कें लक्षणक कें समान होयत छै.

टीआईए खाली छोट बात नहि अछि। ई एकटा बहुत गंभीर चेतावनी अछि ! जे व्यक्ति कें टीआईए भ गेल छै, ओकरा निकट भविष्य मे असली स्ट्रोक कें खतरा बहुत बेसि होयत छै. अस्तु, जं टीआईए कें लक्षण भ जायत छै, भले ओ गायब भ जायत छै, तखन तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेनाय आवश्यक छै.

‘थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक’ कें खतरा केकरा बेसि छै?

ओना त ककरो थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक भ सकएयत छै, मुदा किच्छू लोगक कें बेसि खतरा होयत छै:

• 65 साल सं बेसि उम्र कें लोगक.. रक्त वाहिका मे बदलाव कें कारण उम्र कें साथ इ खतरा बढ़एयत छै.
• दुनिया भर के किछ जातीय समूह के सेहो एहि सं बेसि खतरा पाएल गेल अछि. (मूल लेख म॑ "अश्वेत" लोगऽ के जिक्र छै; एकरा श्रीलंका केरऽ दर्शक लेली सामान्यीकरण करना बेहतर छै जब॑ तलक कि विशिष्ट स्थानीय आंकड़ा के हवाला नै देलऽ जाय रहलऽ छै ।)
• जे धूम्रपान करएयत छै या अन्य तंबाकू/निकोटीन आधारित उत्पादक (जैना वैपिंग) कें उपयोग करएयत छै ओकरा लेल. धूम्रपान रक्त वाहिका कें लेल बहुत नुकसानदेह छै.
• अवैध नशा के प्रयोग करय वाला के लेल।

संगहि, किच्छू स्वास्थ्य स्थिति वाला लोगक कें खतरा बेसि होयत छै:

• जे बेसी शराब पीबैत छथि हुनका लेल (Alcohol use disorder)।
• उच्च रक्तचाप (Hypertension) वाला के लेल।
• मधुमेह के रोगी के लिये। मधुमेह रक्त वाहिका कें सेहो नुकसान पहुंचा सकएयत छै.

डॉक्टर ‘थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक’ के निदान कोना करैत छथि ?

अगर अहां के शंका अछि जे अहां के स्ट्रोक भ रहल अछि तं डॉक्टर पहिने न्यूरोलॉजिकल जांच करताह. मतलब जे ओ अहां के याददाश्त... बाजब... ताकत... संतुलन के जांच करताह. फिजिकल एग्जाम आओर किछ आओर टेस्ट सेहो करत. अगर अहां के इमरजेंसी रूम मे आनल जाएत त ओतय के डॉक्टर तुरंत ई जांच शुरू करि देताह.

एहि तरहक परीक्षणक उपयोग स्ट्रोकक पुष्टि करबाक लेल कएल जा सकैत अछि :

• रक्त जांच : खून कें थक्का बनएय कें समस्या, चीनी कें स्तर, आ कोलेस्ट्रॉल कें स्तर जैना चीजक कें जांच करूं.
• कैरोटिड अल्ट्रासाउंड : एहि सँ ई देखबा मे मदद भेटैत अछि जे गर्दन मे मुख्य रक्त वाहिका (कैरोटिड धमनी) मे कोनो रुकावट अछि कि नहि ।
• सीटी स्कैन आ/अथवा सीटी एंजियोग्राम : इ मस्तिष्क कें तस्वीर लैत छै आ जल्दी सं पता लगा सकएयत छै की रक्तस्राव, खून कें थक्का या मस्तिष्क कें क्षति छै या नहि. सीटी एंजियोग्राम सं रक्त वाहिकाक स्थिति स्पष्ट रूप सं देखल जा सकैत अछि.
• इकोकार्डियोग्राम : ई परीक्षण हृदयक काज आ हृदय मे खूनक थक्का अछि वा नहि से जाँच करबाक लेल कयल जाइत अछि ।
• एमआरआई आ/अथवा एमआरआई एंजियोग्राम : एहि सं मस्तिष्क आ रक्त वाहिकाक विस्तृत चित्र सेहो ल सकैत अछि । इ सीटी स्कैन सं बेसि स्पष्ट रूप सं मस्तिष्क कें नुकसान कें देखा सकएयत छै.

'थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक' कें की इलाज छै?

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक कें इलाज करय कें समय सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की मस्तिष्क मे रक्त कें प्रवाह कें जल्दी सं जल्दी बहाल करनाय. डॉक्टर अइ तरह कें कोशिश करएयत छै ताकि मस्तिष्क कें स्थायी नुकसान, नव विकलांगता, आ मौत कें खतरा कम भ सकएय.

दू टा मुख्य उपचार विधिक प्रयोग होइत अछि : १.

1. यांत्रिक थ्रोम्बेक्टोमी : एहि मे छोट, पातर ट्यूब (कैथेटर) केर उपयोग सँ रक्तक थक्का निकालब होइत अछि । डॉक्टर ट्यूब कें अहां कें कलाई या ग्रोइन कें एकटा नस मे घुसा क अहां कें मस्तिष्क मे खून कें थक्का मे धागा लगा दैत छै. तखन डाक्टर या त तुरंत थक्का निकालि दैत छथि या फेर ओकरा टुकड़ा-टुकड़ा कए टुकड़ा-टुकड़ा निकालि दैत छथि । लक्षणक कें शुरु आत कें 24 घंटा कें भीतर इ उपचार कैल जा सकएय छै.

2. थ्रोम्बोलाइटिक थेरेपी : ई सब एहन दवाई अछि जे खूनक थक्का के घुला दैत अछि । मुदा, ई दवाई सभ लक्षणक प्रारंभक साढ़े चारि (4.5) घंटाक भीतर मात्र देल जा सकैत अछि । ताहि लेल कहैत छथि जे समय सारक होइत छैक ।

अइ मुख्य उपचारक कें अलावा, अहां कें अन्य उपचारक कें आवश्यकता भ सकएयत छै:

• ब्लड शुगर प्रबंधन : अपन ब्लड ग्लूकोज के स्तर के नियंत्रण में रखला सं मस्तिष्क के ठीक होय में मदद मिलैत अछि.
• खून पतला करय वाला : १.अधिकतर मामलाक मे, अहां कें एंटीप्लेटलेट दवाईयक, जेना एस्पिरिन, लेनाय होयत. यदि अहां कें अलिंद फिब्रिलेशन या खून कें थक्का बनएय कें विकार छै, त अहां कें मजबूत एंटीकोआगुलेंट दवाई देल जा सकएय छै. एहि सभ सं खूनक थक्का फेर सं बनय के खतरा कम भ जाएत अछि.
• एन्डार्टेरेक्टोमी : ई एकटा सर्जरी थिक जाहि मे रक्त वाहिका संकुचित वा अवरुद्ध भेल प्लेक निकालल जाइत अछि । अइ सं एकटा आओर खून कें थक्का बनएय कें खतरा कम भ सकएय छै.
• हल्का इरादा सं हाइपोथर्मिया : किछु मामला मे डॉक्टर सुरक्षित रूप सं अहां के शरीर के तापमान कनि कम क दैत छथिन्ह. एहि सं स्ट्रोक के दौरान आ ओकर बाद मस्तिष्क के नुकसान कम भ सकैत अछि.
• ऑक्सीजन थेरेपी : स्ट्रोक के बाद मस्तिष्क के पर्याप्त ऑक्सीजन नै भेटैत छै। अस्तु, डॉक्टर अहां के नाक मे राखल ट्यूब के माध्यम सं अतिरिक्त ऑक्सीजन द सकैत छथिन्ह. एहि सं सांस लेबय मे आसानी होएत अछि आओर अहां के शरीर के दिमाग मे बेसि ऑक्सीजन पहुंचय मे मदद मिलैत अछि.
• स्टेंट : स्टेंट एकटा बहुत छोट जाली सन ट्यूब छै जे रक्त वाहिका के अंदर राखल जायत छै आ ओकरा खुजल रखबा में मदद करैत छै, जाहि सं खून बेसी आसानी सं बहय छै.

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक कें बाद पुनर्वास कतेक महत्वपूर्ण छै?

स्ट्रोक कें बाद पुनर्वास बहुत जरूरी छै. स्ट्रोक सं अहां कें दिमाग आ शरीर मे बदलाव आबै छै. पुनर्वास उपचार अहां कें ओय परिवर्तनक कें अनुकूल बनएय मे मदद कयर सकएय छै, अहां कें पिछला क्षमता कें वापस प्राप्त करएय मे मदद कयर सकएय छै, या नव विकलांगता कें साथ रहनाय सीख सकएय छै. अहां कें निम्नलिखित उपचारक मे सं एकटा या संयोजन कें आवश्यकता भ सकएय छै:

• संज्ञानात्मक पुनर्वास : इ अहां कें याददाश्त, ध्यान कें अवधि, आ समस्याक कें समाधान कें कौशल जैना मानसिक कौशल मे सुधार करय मे मदद करएयत छै.
• व्यावसायिक चिकित्सा : इ उपचार अहां कें अपन दैनिक गतिविधियक कें सुरक्षित रूप सं करएय मे मदद करएयत छै, खासकर ओय काजक कें जेकरा मे महीन गतिविधियक कें आवश्यकता होयत छै (जैना, खाना, कपड़ा पहिरनाय, लिखनाय)।
• शारीरिक चिकित्सा : ई शरीर के मांसपेशी के मजबूत करै में मदद करै छै, संतुलन में सुधार करै छै, आरू हाथ आरू पैर के उपयोग वापस करै में मदद करै छै ।
• स्पीच थेरेपी : इ उपचार अहां कें भाषा आ बोलय कें कौशल कें वापस प्राप्त करय मे मदद करय छै, साथ ही मांसपेशीक कें नियंत्रित करय मे मदद करय छै जे अहां कें बोलय, सांस लेवय, खाय आ निगलय मे मदद करय छै.

पुनर्वास प्रक्रिया कनि कठिन भ सकैत अछि, मुदा परिणाम एकर लायक अछि।

‘थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक’ सं बचय कें की संभावना छै?

सौभाग्य सं, जेना-जेना स्ट्रोक के नव, तेजी सं इलाज विकसित भ रहल अछि, स्ट्रोक सं बचय वाला लोक के संख्या बढ़ि रहल अछि. मुदा सबहक लेल सही रिकवरी टाइम या आउटलुक की अछि से कहब मुश्किल अछि।

थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक (आ अन्य प्रकारक इस्कीमिक स्ट्रोक) केर जीवित रहबाक संभावना सामान्यतः हेमरेजिक स्ट्रोक केर अपेक्षा बेसी होइत छैक, जे मस्तिष्क मे रक्त वाहिका फटला सँ होइत छैक । मुदा एकर मतलब ई नहि जे अहां के जीवित रहय के संभावना दोसर सं बेसि अछि. स्ट्रोक पर सबहक शरीर के प्रतिक्रिया अलग-अलग होइत छैक, ताहि लेल डॉक्टर के लेल एकटा सटीक पूर्वानुमान देब मुश्किल अछि जे सबहक लेल काज करय.

पूर्वानुमान की अछि ?

अहां कोन तरहक स्थिति कें आशा कयर सकय छी इ कईटा कारक पर निर्भर करएयत छै:

• कतेक जल्दी इलाज भेल।
• मस्तिष्क के कोन-कोन अंग क्षतिग्रस्त भ गेल छल?
• अहाँक समग्र स्वास्थ्य केहन अछि ?

प्रायः पूरा तरह सं ठीक हुअ मे कई महीना लगएयत छै. किछु गोटेक लेल एहि मे बेसी समय लागि सकैत अछि। अहाँक डाक्टर कहताह जे की उम्मीद कएल जा सकैत अछि। चिंता नहि करू, ओ अहां कें रिकवरी कें लक्ष्य निर्धारित करय आ ओकरा हासिल करय मे मदद करतय जे अहां कें लेल सही होयत.

की थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक कें रोकल जा सकएय छै?

हँ, अहाँ क' सकैत छी! समग्र रूप सं नीक स्वास्थ्य बना क रखनाय थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक आ खून कें थक्का कें रोकएय कें सब सं नीक तरीका छै जे ओकरा पैदा करएयत छै. ई सब बात आज़माउ:

• स्वस्थ आहार खाइए। फल, सब्जी, साबुत अनाज, आ फाइबर कें बेसि खाऊं. तेल, नमक, चीनी कम करू। एकटा स्वस्थ वजन बना क राखू जे अहां के अनुकूल होए.
• नियमित शारीरिक व्यायाम मे संलग्न रहू। कोनो एहन व्यायाम करू जाहि सं पसीना आबि जाय, दिन मे कम सं कम 30 मिनट, सप्ताह मे 5 दिन.
• अपन कोलेस्ट्रॉल कें स्तर, ब्लड प्रेशर, आ अन्य स्वास्थ्य स्थितियक (जैना मधुमेह) कें नियंत्रण मे राखूं. डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार अपन दवाईयक कें सेवन करूं.
• अगर सिगरेट पीबैत छी त एकदम बंद करू। यदि अहां कें छोड़एय मे मदद कें जरूरत छै, त कोनों डॉक्टर सं या ओय कार्यक्रमक सं मदद लूं जे अहां कें छोड़एय मे मदद करएयत छै.

साल मे कम सं कम एक बेर (या अहां कें डॉक्टर कें सिफारिश कें अनुसार) पूरा स्वास्थ्य जांच कें लेल डॉक्टर सं मिलूं. बहुत रास स्वास्थ्य समस्या जे ‘थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक’ कें कारण बनएयत छै, धीरे-धीरे विकसित भ जायत छै. भ सकैत अछि जे अहाँ हुनकर लक्षण नहि देखब। अइ कें लेल मेडिकल टेस्ट सं ऐहन चेतावनी संकेतक कें जल्दी पहचान कैल जा सकएय छै आ ओकरा नियंत्रित कैल जा सकएय छै.

'थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक' के बाद हम अपन ख्याल कोना राखब?

स्ट्रोक के बाद ठीक होय के आरू पुनर्वास करना आसान नै छै, ई एगो बड़ऽ प्रयास छै । अहां आ अहां कें डॉक्टर मिल क जे उपचार योजना बनाऊं, ओकर यथासंभव नजदीक सं पालन करूं. सामान्यतया, एहि सब बातक ध्यान राखू:

• अपन रिहाब आ अन्य उपचार अपॉइंटमेंट पर अवश्य जाउ। यदि कोनों चीज अहां कें असहज या असुरक्षित महसूस करएयत छै, त अपन चिकित्सक कें बताऊं. रिहाब कठिन अछि, मुदा हरदम दर्द मे रहय के जरूरत नहिं.
• अपन मानसिक स्वास्थ्य के सेहो नहि बिसरब।स्ट्रोक कें बाद अवसाद आ चिंता बहुत आम छै. अहाँक मानसिक स्वास्थ्य ओतबे महत्वपूर्ण अछि जतेक अहाँक शारीरिक स्वास्थ्य। ई नहि सोचू जे उदास वा बेचैनी महसूस करब अहाँ केँ कमजोर बना दैत अछि। यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें ठीक हुअ मे मदद कें जरूरत छै, त डॉक्टर या मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता सं बात करूं.
• अपन दवाई ठीक ओहिना, सही समय पर आ सही खुराक मे लिअ. खास क अगर अहां ब्लड थिनर दवाई ल रहल छी त सही तरीका सं जरूर लिअ. भविष्य मे खून कें थक्का बनएय कें खतरा कम करएय कें लेल अपन दवाईयक कें सही तरीका सं लेनाय महत्वपूर्ण छै.

हमरा फेर कहिया आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जेबाक जरूरत अछि?

यदि अहां कें लगैत छै की अहां कें एकटा आओर स्ट्रोक भ रहल छै (जेना कि BE FAST लक्षणक कें बारे मे हम पहिने बात करलौं), त बिना देरी कें 1990 पर फोन करूं, या तुरंत अस्पताल जाऊं. यदि अहां कें दोसर स्ट्रोक भ गेल छै त गंभीर जटिलता आ जान कें नुकसान कें खतरा बहुत बेसि होयत छै.

जे व्यक्ति कें थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक भ गेल छै, ओकरा अन्य गंभीर जटिलताक कें विकास कें खतरा छै, जेना:

• पैर के गहरी नस में खून के थक्का (Deep vein thrombosis - DVT)
• हार्ट अटैक
• फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म
• निमोनिया
• मिर्गी के स्थिति/ दौरा

यदि अहां कें अइ प्रकार कें जटिलता कें लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त आपातकालीन सेवाक कें फोन करूं या तुरंत अस्पताल जाऊं.

हमरा अपन डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

• हमरा अपन दैनिक जीवन मे की बदलाव करबाक अछि?
• हमरा ई स्ट्रोक किएक भेल?
• हमर मस्तिष्क मे कतय खूनक थक्का बनल?
• हमरा कोन तरहक दवाई लेबाक चाही आ कोना लेबाक चाही?
• हमरा एकटा आओर स्ट्रोक हेबाक की खतरा अछि? एकरा कम करबाक लेल हम की क सकैत छी।

अंत मे, की मोन राखब! (टेक-होम मैसेज) २.

ओना त थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक अचानक आपातकालीन स्थिति छै, मुदा जे समस्या एकर कारण बनएयत छै, ओ आमतौर पर समय कें साथ धीरे-धीरे विकसित भ जायत छै. एहि लेल साल मे कम सं कम एक बेर डॉक्टर सं भेंट करि स्वास्थ्य के जांच करनाय जरूरी अछि. अइ तरह सं, अहां चेतावनी संकेतक कें पहचान कयर सकय छी आ ओकरा प्रबंधित कयर सकय छी, ओकरा सं पहिले कि खून कें थक्का बनय आ स्ट्रोक पैदा भ सकय छै. अपन डॉक्टर सं स्ट्रोक कें खतरा कें बारे मे बात करूं. ओ अहां कें समग्र स्वास्थ्य कें देखभाल आ अहां कें जोखिम कारक कें प्रबंधन मे मदद कयर सकएय छै.

यदि अहां कें स्ट्रोक भ गेल छै आ एखन ठीक भ रहल छै, त अहां कें ठीक होय कें यात्रा मे जे छोट-छोट सुधार होयत छै, ओकरा सं खुश रहूं.किछु दिन दोसर स कठिन होयत, मुदा अहाँ के अपना पर गर्व करबाक चाही। रिकवरी एकटा पैघ प्रयास अछि, आ एकरा लेल अहाँ के अपना के सम्मान करबाक चाही। चिन्ता जुनि करू, अहाँ असगर नहि छी। डॉक्टर, चिकित्सक, परिवार, आ दोस्त छै जे अहां कें मदद कयर सकय छै.

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