की अहाँक छोटका बच्चा के आम सर्दी भ गेल अछि? (सामान्य सर्दी) - एहि असुविधा के कोना कम कयल जाय

एकटा माँ या पिता के रूप में एकटा बात जे हमरा सब के सबस बेसी दुखी करैत अछि ओ अछि जखन हमर छोट बच्चा बीमार भ जायत अछि। हमर छोट बच्चा कें छींकएय, नाक बहएय या खांसी करएय पर जे असुविधा होयत छै, ओकरा देख क हमरा बहुत दुख भ जायत छै. चिंता जुनि करू , आम सर्दी के कोनो तत्काल इलाज नहिं अछि . एहि असुविधा कें कम करय आ अपन बच्चा कें आराम प्रदान करय कें लेल हम घर मे बहुत तरह कें काज कयर सकय छी. एहि पर गप्प करी।

पहिल चरण : राहत के पेशकश करी

कखनो काल सबसँ नीक समाधान सबसँ सरल होइत अछि । सब सं जरूरी बात इ छै की अहां कें बच्चा कें बहुत आराम मिलएयत छै आ ओ भरपूर तरल पदार्थ पीयत छै .

जखन अहां कें बच्चा अतिरिक्त तरल पदार्थ पीयत छै , तखन इ ओकर नाक आ गला मे बलगम कें पतला करएय मे मदद करएयत छै. एहि स पानी निकालब आसान भ जाइत अछि। गला मे खराश सं सेहो राहत देबय मे मदद करैत अछि. अलग-अलग तरल पदार्थ जैना गरम पानी, नींबू आ शहद कें साथ चाय (केवल एक साल सं बेसि उम्र कें बच्चाक कें लेल), आइस पैक, या चिकन सूप कें आज़माइश करूं. घरक धनिया आ अदरकक चाह सेहो बढ़िया अछि।

संगहि, बच्चा कें कमरा मे भाप डालनाय बहुत मददगार होयत छै. यदि अहां सं भ सकय त कमरा मे ठंडा मिस्ट ह्यूमिडिफायर कें उपयोग करूं. अथवा, जेना कि हम आमतौर पर करएयत छी, अहां भाप कें बच्चा कें ऊपर धीरे सं पकड़ सकएय छी. मुदा बहुत सावधान रहूं की बच्चा कें गरम पानी सं नहि जलाऊं . गर्म, नम हवा कें सांस लेनाय सं सांस लेनाय आसान भ जायत छै आ गला मे सूखल, दर्द कें लेल सेहो राहत मिलयत छै.

की बच्चाक कें सर्दी कें दवाई देनाय नीक छै?

ई एकटा एहन सवाल अछि जे बहुत रास अभिभावक पूछैत छथि। खास क राति मे जखन हुनकर बच्चा असहज होइत अछि त हुनका सब के ई सोचय पड़ैत छनि जे दवाई के दोकान सं ठंढा सिरप देल जाय त नीक रहत. लेकिन सच त ई छै कि ई दवाई सब वैज्ञानिक रूप स॑ साबित नै होय सकलऽ छै कि ई सब स॑ बहुत राहत मिलै छै । अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स कें सिफारिश छै की 6 साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें अइ प्रकार कें ओवर-द-काउंटर ठंडक कें दवाई नहि देल जेबाक चाही.

प्रायः, एहि दवाईक बोतल मे एक संग कतेको सामग्री मिलाओल जाइत अछि । अर्थात, ई सब बोखार, खांसी, नाक बहनाय, आ एलर्जी कें सब किछु एक मे इलाज कें लेल बनायल गेल छै. अहां कें बच्चा कें इ सबटा कें जरूरत नहि भ सकएय छै. संगहि, किछु दवाई मे दर्द निवारक दवाई (जेना, पेरासिटामोल) सेहो भ सकैत अछि । यदि अहां लेबल कें ध्यान सं नहि पढ़ूं त अहां अनजाने मे अपन बच्चा कें बेसि दवाई (ओवरडोज) द सकएय छी.

नाक कें भीड़ कें लेल डिकॉन्जेस्टेंट की करएयत छै?

हम तखन बहुत दुखी होय छी जखन हमर बच्चा कें नाक बंद भ जायत छै आ ओकर मुँह सं सांस ल रहल छै, जेकरा सं स्तनपान करानाय मुश्किल भ जायत छै. एहि लेल हम सब कईटा काज क सकैत छी।

खारा नाकक बूंद : ई सबसँ सुरक्षित आ सबसँ नीक तरीका अछि . ई सब दवाई दोकान पर कीनि सकैत छी। ई सब रसायन नहिं अछि , तें एकर कोनो दुष्प्रभाव नहिं. छोट-छोट बच्चा सेहो एकर उपयोग क सकैत अछि। अइ मे सं किच्छू बूंद बच्चा कें नाक कें छेद मे डालूं, किच्छू देर इंतजार करूं, आ फेर नाक सं बलगम निकालएय कें लेल नाक कें एस्पिरेटर कें उपयोग करूं. एहि स नाक क भीड़ काफी हद तक कम भ जाएत।

मौखिक दवाई : छद्म एफेड्रिन सन दवाई एहि श्रेणी मे अबैत अछि । मुदा, एहि सभक दुष्प्रभाव जेना अति सक्रियता आ अनिद्रा भ सकैत अछि । अत: सुतय कें समय एकर उपयोग कें अनुशंसा नहि कैल जायत छै. संगहि, एकर प्रभाव मात्र कम समय, लगभग एक सं दू घंटा धरि रहैत अछि ।

नाक कें स्प्रे : हालांकि 6 साल सं बेसि उम्र कें बच्चाक मे अफ्रीन जैना स्प्रे कें उपयोग कें लेल मंजूरी देल गेल छै, मुदा 2-3 दिन सं बेसि समय तइक एकर उपयोग सं रिबाउंड भीड़ भ सकएय छै, अइ कें लेल बच्चाक कें लेल एकर अनुशंसा नहि कैल जायत छै.

खाँसी आ गला मे खराश के लेल की करबाक चाही?

खांसी सर्दी के एकटा आओर परेशान करय वाला लक्षण अछि. देखल जाय जे एकरा लेल हम सब की क सकैत छी।

खांसी के कफनाशक

गुआइफेनेसिन जैना दवाईयक पतला बलगम कें मदद करएयत छै आ खांसी कें साथ ओकरा बेसि आसानी सं बाहर निकलएय मे मदद करएयत छै. मुदा, यदि अहां इ दवाई देयत छी त अहां कें इ सुनिश्चित करबाक चाही की अहां कें बच्चा भरपूर तरल पदार्थ पीयत छै. वैज्ञानिक प्रमाण बहुत कम छै जे ई बताबै छै कि ई रासायनिक दवाई सब के वास्तव में कोनो महत्वपूर्ण फायदा छै ।

एकटा नीक प्राकृतिक कफ करय वाला दवाई गर्म चाह या पानि अछि जाहि में शहद आ नींबू के संग . (पुनः एक साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें मधु नहि दिअ.) अइ सं कंठ मे दर्द आ गुदगुदी कम भ जेतय.

खांसी दबाने वाला

ई दवाई खांसी के रोकय के काज करैत अछि. मुदा ई सदिखन नीक समाधान नहि होइत छैक । सोचू, खाँसी हमर शरीरक एकटा रक्षा तंत्र अछि। जखन हम सब खाँसी करैत छी त फेफड़ा मे बलगम के संग संग ओहि वायरस के सेहो बाहर निकलैत अछि जे बीमारी के कारण बनल छल।यदि अहां खांसी बंद करएयत छी त ओ बलगम फेफड़ा कें अंदर फंस सकएय छै आ बेसि संक्रमण पैदा कयर सकएय छै.

रात मे खांसी सं अहां कें बच्चा जागल रह सकएय छै, मुदा तखनहु ओकरा खांसी कें दवाई देनाय सं बेहतर छै की ओकरा तरल पदार्थ देनाय आ कमरा कें नम राखनाय.

दवाई देबा काल एहि सब चीज सं सावधान रहू।

यदि अहां अपन डॉक्टर कें सलाह पर अपन बच्चा कें दवाई द रहल छी त निम्नलिखित बिंदुअक पर विशेष ध्यान दिअ. एहि तरहक तालिका मे एहि जानकारी के देखल जाय जाहि सं बुझय मे आसानी होए.

कहिया डाक्टर सं भेंट करय के जरूरत अछि?

अधिकतर बच्चाक कें सर्दी किच्छू दिनक मे अपने आप साफ भ जायत छै. मुदा, कखनो काल एहि वायरल संक्रमणक संग गौण बैक्टीरियल संक्रमण सेहो भ सकैत अछि । निम्नलिखित लक्षणक लेल सतर्क रहू। यदि अहां कें अइ मे सं कोनों छै त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.

• कान मे दर्द या कान मे तरल पदार्थ निकलब।
• 104°F (40°C) सं बेसि बुखार, या 6 दिन सं बेसि समय तइक बुखार.
• सर्दी या खाँसी जे 10 दिन सं बेसि समय तइक चलएयत छै.
• त्वचा, ठोर, या नाखून के नील रंग के बदलब।
• घरघराहट, तेजी सं सांस लेनाय, या सांस लेनाय मे दिक्कत. अइ स्थिति मे तुरंत कोनों अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
• निर्जलीकरण कें लक्षण देखनाय (जैना, 12 घंटा तइक पेशाब नहि करनाय, त्वचा ठंडा, ठोर रूखी, दरार)।
• बच्चा अत्यंत बेचैन अछि आ बेकाबू भ क कानैत अछि ।
• नींदसँ जागबामे दिक्कत।
• दौरा पड़ब।
• बोखार सन लक्षण कम भ जाइत अछि, मुदा किछु दिनक बाद बोखार घोर खाँसीक संग वापस आबि जाइत अछि ।

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