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Know your body mass index (BMI) and weight classification
क्लोराइड ठीक-ठीक की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ क्लोराइड हमरऽ शरीर म॑ एगो इलेक्ट्रोलाइट छै । एकरा हमरा सबहक शरीर मे एकटा छोट सन विद्युत आवेश जकाँ बुझू जे ठीक सँ काज करय। ई इलेक्ट्रोलाइट ओहि काज मे मदद करैत अछि । क्लोराइड असगर काज नहि करैत अछि। ई सोडियम आरू पोटेशियम जैसनऽ अन्य इलेक्ट्रोलाइट्स के साथ काम करी क॑ कई महत्वपूर्ण काम करै छै:- शरीर में तरल पदार्थ के मात्रा के संतुलन बनाबै छै : ई हमरऽ कोशिका में द्रव के अंदर आरू बाहर के आवाजाही के नियंत्रित करै में मदद करै छै ।
- एसिड-बेस बैलेंस (pH balance) के नियंत्रित करै छै : हमरऽ खून आरू शरीर म॑ एसिड आरू बेस के उचित स्तर बनाबै लेली क्लोराइड बहुत जरूरी छै ।
- पाचन मे मदद करैत अछि : क्लोराइड पेट मे गैस्ट्रिक एसिड के उत्पादन मे सेहो योगदान दैत अछि ।
कोन-कोन मामला मे डॉक्टर एहि जांच के सिफारिश करताह?
बेसी काल ई क्लोराइड परीक्षण अपने आप नहि होइत अछि । इ एकटा सामान्य रक्त परीक्षण पैकेज (मेटाबोलिक पैनल) कें हिस्सा कें रूप मे कैल जायत छै जे अहां कें चीनी आ कोलेस्ट्रॉल जैना चीजक कें जांच करएयत छै. मुदा, इ जांच विशेष रूप सं महत्वपूर्ण छै जखन अहां कें डॉक्टर कें निम्नलिखित बातक कें शंका होएयत छै:- बार-बार थकान आ सुस्ती : यदि अहां लगातार थकैत छी आ बेवजह सुस्ती महसूस करएयत छी, त इ परीक्षण इ निर्धारित करएय मे मदद कयर सकएय छै की एकर कारण इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन छै या नहि.
- बेर-बेर उल्टी या दस्त : यदि अहां कें कई दिन सं उल्टी भ रहल छै या दस्त भ रहल छै, त अहां कें शरीर मे बहुत तरल पदार्थ आ नमक कें कमी भ रहल छै. एहि सं अहां के क्लोराइड के स्तर कम भ सकैत अछि.
- साँस लेबा मे दिक्कत : जँ साँस लेबा मे कोनो परिवर्तन वा दिक्कत भेल तऽ खूनक एसिड-बेस बैलेंस केर जांच करब जरूरी अछि ।
- संदिग्ध किडनी या हृदय रोग : यदि अहां कें अपन किडनी कें कार्य या हृदय कें स्थिति कें बारे मे कोनों चिंता छै, त क्लोराइड कें स्तर एकटा महत्वपूर्ण सूचक छै.
- मधुमेह : कखनो काल अनियंत्रित मधुमेह के कारण क्लोराइड के स्तर सेहो बढ़ि सकैत अछि ।
सबसँ पैघ बात ई जे एहि टेस्ट सं भेटल रिजल्ट के तुलना अन्य ब्लड टेस्ट के रिजल्ट आ अहां के लक्षण सं कs डॉक्टर एकटा निष्कर्ष पर पहुंचय छथिन्ह.
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Check Availability →की हमरा टेस्ट सं पहिने किछ करय के जरूरत अछि?
सामान्यतया, यदि अहां कें केवल क्लोराइड कें जांच छै, त अहां कें बेसि तैयारी कें जरूरत नहि होयत छै. मुदा, जं अहां के डॉक्टर एकटा पूरा मेटाबोलिक पैनल मंगौने छथि जे चीनी आ कोलेस्ट्रॉल सन चीज के जांच करैत अछि तं ओ अहां के किछ घंटा उपवास करय लेल कहि सकैत छथिन्ह. एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं पूछू जे निश्चित भ सकय. संगहि, एहि सब बात पर सेहो सावधान रहू:- अहां जे दवाई लैत छी: अहां जे दवाई लेत छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर कें बताऊं (जइ मे विटामिन, दर्द निवारक, गर्भनिरोधक गोली, आ जड़ी-बूटी कें दवाई शामिल छै)। किछ दवाईयक अहां कें क्लोराइड कें स्तर कें प्रभावित कयर सकएय छै. उदाहरण लेल:
- किछु प्रकारक हार्मोन (Estrogen) २.
- कोर्टिसोन जैसा स्टेरॉयड
- दर्द निवारक दवाई (एनएसएआईडी) जेना इबुप्रोफेन
- उल्टी या दस्त : यदि अहां कें जांच सं पहिले कें दिनक मे उल्टी या दस्त भ गेल छै, त अहां कें डॉक्टर कें बताऊं. एहि सं अहां के क्लोराइड के स्तर कम देखा सकैत अछि.
रिपोर्ट मे की कहल गेल अछि?
एक बेर जखन अहां कें रिपोर्ट मिल जायत छै, तखन अहां कें डॉक्टर अहां कें मूल्यक कें समझय मे मदद करय वाला सब सं नीक व्यक्ति छै. एकटा लैब सं दोसर लैब मे ‘नॉर्मल रेंज’ मे किछु अंतर भ सकय छै. एकटा स्वस्थ व्यक्ति कें क्लोराइड कें स्तर आमतौर पर 96 सं 106 मिलीसमतुल्य प्रति लीटर (mEq/L) कें बीच होयत छै. एकटा टेस्ट रिजल्ट के आधार पर डॉक्टर बड़का फैसला नहिं लैत छथिन्ह. ओ सब समय के संग ट्रेंड आ अन्य टेस्ट रिजल्ट देखैत छथि। नीचा देल गेल तालिका सं अहां के मोटा-मोटी अंदाजा भ सकैत अछि जे की भ रहल अछि.| क्लोराइड के स्तर | संभावित परिस्थिति |
|---|---|
| उच्च स्तर (हाइपरक्लोरेमिया) (106 mEq/L स बेसी) |
|
| निम्न स्तर (हाइपोक्लोरेमिया) (96 mEq/L से कम) |
|
यदि क्लोराइड कें स्तर बदलल छै त की करनाय?
यदि अहां कें क्लोराइड कें स्तर सामान्य सीमा सं बाहर छै, त घबराऊं नहि. पहिल आ सब सं जरूरी काज अछि जे अहां अपन डॉक्टर सं बात करू. एक बेर कारण पता चलला पर अहां कें डॉक्टर आवश्यक इलाज बतायत. उदाहरण लेल:- यदि स्तर बेसि छै: अहां कें कहल जा सकएय छै की अहां बेसि पानि पीऊं, नमक कें सेवन कम करूं, या अहां कें कोनों दवाई बदलूं. यदि अहां कें कोनों अंतर्निहित स्थिति छै, जेना मधुमेह या किडनी कें बीमारी, त ओकरा नियंत्रित करनाय आवश्यक छै.
- यदि स्तर कम छै : यदि कारण उल्टी या दस्त छै, त शरीर कें पुनर्जलीकरण (शायद खारा सं) भ सकएयत छै. यदि कोनों अन्य अंतर्निहित स्थिति छै त उचित इलाज शुरू कैल जेतय.
टेक-होम मैसेज
- क्लोराइड एकटा इलेक्ट्रोलाइट छै जे हमरऽ शरीर म॑ द्रव आरू एसिड-बेस संतुलन बनाबै लेली बहुत जरूरी छै ।
- इ परीक्षण इ निर्धारित कयर सकय छै की क्लोराइड कें स्तर कम छै, बेसि छै या सामान्य छै.
- क्लोराइड कें स्तर मे बदलाव कोनों अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै, अइ कें लेल एकरा नजरअंदाज नहि करूं.
- केवल एकटा परीक्षण रिपोर्ट पर भरोसा करय कें बजाय, अपन लक्षणक कें तुलना अन्य परीक्षणक सं करय आ कोनों निष्कर्ष पर पहुंचय कें लेल हमेशा अपन डॉक्टर सं परामर्श करूं.
- अहां जे सब दवाई (विटामिन आ सप्लीमेंट सहित) ल रहल छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर कें जानकारी देनाय बहुत जरूरी छै.
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