की अहां के पता अछि जे हमर शरीर के 50% सं 60% के बीच तरल पदार्थ सं बनल अछि? मतलब पानि आ खून सन चीज। एहि तरल पदार्थ के स्तर के संतुलन में राखब हमर स्वास्थ्य के लेल बहुत जरूरी अछि। मुदा जँ कोनो कारणवश ई संतुलन बाधित भ' जाइत अछि, खास क' जँ शरीर मे तरल पदार्थक मात्रा बेसी बढ़ि जाइत अछि त' एहि सं स्वास्थ्य संबंधी कतेको गंभीर समस्या भ' सकैत अछि. आइ हम शरीर मे तरल पदार्थ बढ़बाक एहि स्थितिक गप्प क' रहल छी ।
द्रव ओवरलोड (हाइपरवोलेमिया) की छै?
सीधा शब्द मे कहल जाय त
Fluid Overload तखन होइत अछि जखन अहाँक शरीर मे बेसी फ्लूइड होयत अछि । एकर मेडिकल शब्द थिक
हाइपरवोलेमिया . एहि शब्दक अर्थ बहुत सरल अछि । 'हाइपर' केरऽ मतलब छै "बहुत ज्यादा", आरू 'वोल' केरऽ मतलब छै "वॉल्यूम" या "वॉल्यूम" । त हाइपरवोलेमिया के मतलब छै शरीर में तरल पदार्थ के मात्रा में वृद्धि । एकरऽ दोसरऽ पक्ष भी छै, जेकरा हाइपोवोलेमिया कहलऽ जाय छै । 'हाइपो' के अर्थ होइत अछि "नीच"। एकरऽ मतलब छै शरीर म॑ तरल पदार्थ केरऽ स्तर म॑ कमी, या निर्जलीकरण जैसनऽ स्थिति । मुदा आइ हम हाइपरवोलेमिया के स्थिति पर ध्यान केंद्रित क रहल छी जे द्रव में वृद्धि अछि । इ स्थिति विभिन्न कारणक सं भ सकएयत छै जेना हृदय विफलता, गुर्दा कें विफलता, यकृत कें बीमारी (सिरोसिस), आ गर्भावस्था.
द्रव कें अधिकता कें लक्षण की छै?
जखन शरीर मे तरल पदार्थ जमा भ जाइत अछि तखन विभिन्न लक्षण भ सकैत अछि । कखनों-कखनों इ लक्षण कोनों अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति कें कारण भ सकएयत छै जे तरल पदार्थ कें ओवरलोड कें कारण भ रहल छै. एकर कारण गंभीर स्थिति भ सकैत अछि , तें जं निम्नलिखित में सं कोनो लक्षण अछि तं
निश्चित रूप सं डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही .
| लक्षण | सरल व्याख्या |
|---|
| एडिमा | अहां कें पैर, टखने, हाथ या चेहरा मे सूजन कें अनुभव भ सकएय छै. यदि अहां अंगूठा सं दबाएय पर इ सूजन वाला जगह कम समय कें लेल गड्ढा मे रहएयत छै, त एकरा पिटिंग एडिमा कहल जायत छै. |
| उच्च रक्तचाप | अहां कें शरीर मे अतिरिक्त तरल पदार्थ अहां कें दिल कें बेसि मेहनत करय छै, जे अहां कें ब्लड प्रेशर बढ़ाबै छै. |
| साँस लेबा मे दिक्कत | यदि फेफड़ा मे अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा भ जायत छै त इ सांस लेनाय मुश्किल कयर सकएय छै. साँस लैत काल "क्रैकल" आवाज सुनबा मे आबि सकैत अछि । इ आपातकालीन स्थिति छै आ अहां कें तुरंत चिकित्सकीय देखभाल करएय कें चाही. |
| छाती में दर्द | ई फुफ्फुसीय शोफ नामक स्थितिक संकेत भ सकैत अछि . मतलब फेफड़ा मे पानि भरि जाइत अछि। इहो आपातकालीन अछि, तुरंत कोनो अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाउ. |
| शरीर मे असुविधा | माथ दर्द, पेट फूलनाय, या पेट दर्द जैना चीजक कें कारण अहां असहज महसूस कयर सकएय छी. |
| वजन बढ़ना | आमतौर पर इ द्रव कें अधिकता कें पहिल संकेत होयत छै. अधिकतर लोगक कें पैर या पेट मे सूजन देखएय सं पहिले लगभग 3-7 किलो वजन बढ़एयत छै. |
ई कियैक भ' रहल अछि? केकरा बेसी जोखिम छै?
द्रव कें ओवरलोड तखन होयत छै जखन अहां कें किडनी अहां कें शरीर मे सोडियम (नमक) कें बरकरार रखनाय शुरू करएयत छै. सामान्यतः किडनी हमरऽ शरीर म॑ नमक आरू तरल पदार्थ के संतुलन क॑ नियंत्रित करै छै । जखन कोनो चिकित्सा स्थिति के कारण किडनी में सोडियम बनल रहैत अछि त शरीर में सोडियम के स्तर बढ़ि जाइत अछि । एकरऽ जवाब म॑ शरीर म॑ बहुत अधिक तरल पदार्थ पैदा होय जाय छै ।
सीधा शब्द मे कहल जाय त जखन शरीर मे नमक बेसी रहैत अछि , तखन ओ नून के पतला करय लेल पानि के बरकरार रखैत अछि | सूजन के मुख्य कारण इएह अछि।
कईटा कारण आ जोखिम समूह छै जे इ भ सकएय छै:
- हृदय विफलता : जखन अहाँक हृदयक मांसपेशी कमजोर भ' जाइत अछि तखन ओ ठीक सँ खून पंप नहि क' सकैत अछि । मतलब अहां के किडनी के जरूरत के खून नहिं मिलैत अछि. अहाँक शरीर नमक आ पानि केँ बरकरार राखि एकर भरपाई करबाक प्रयास करैत अछि । एकर परिणाम अछि द्रव अवधारण।
- किडनी फेल होयब : किडनी हमर खून के साफ करैत अछि आ विषैला पदार्थ निकालैत अछि . जखन किडनी ठीक सं काज नहि करएयत छै तखन ओ शरीर सं अतिरिक्त तरल पदार्थ आ नमक नहि निकाल सकएयत छै आ ओ शरीर मे जमा भ जायत छै.नेफ्रोटिक सिंड्रोम सन किडनी के स्थिति के कारण सेहो ई भ सकैत अछि .
- यकृत के स्थिति : यकृत के स्थिति जेना सिरोसिस के कारण यकृत के कामकाज खराब भ सकैत अछि । एहि सं पेट मे तरल पदार्थ जमा भ सकैत अछि (जकरा जलन कहल जाइत अछि ), आ हाथ, पैर आ चेहरा मे सूजन भ सकैत अछि ।
- मधुमेह : मधुमेह किडनी के नुकसान पहुंचा सकैत अछि, जाहि सं शरीर में तरल पदार्थ सेहो जमा भ सकैत अछि.
- बेसि नमक खानाय : यदि अहां अपन भोजन मे बहुत नमक डालय छी, खासकर अगर अहां बेसि प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ खायत छी त अहां कें शरीर मे पानी कें बरकरार रहएय कें प्रवृत्ति होयत छै.
- किछु दवाई : उच्च रक्तचाप आ दर्दक किछु दवाईक दुष्प्रभावक रूप मे शरीर मे तरल पदार्थ जमा भ सकैत अछि ।
- गर्भावस्था : गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन आ बढ़ैत गर्भाशय द्वारा रक्त वाहिका पर दबाव बढ़ला सँ शरीर मे तरल पदार्थ जमा होय के प्रवृत्ति बढ़ैत अछि ।
एकर इलाज कोना होइत छैक ?
द्रव ओवरलोड कें इलाज करएय कें समय, अहां कें डॉक्टर पहिले ओय अंतर्निहित स्थिति कें इलाज करएय कें कोशिश करतय जे एकर कारण छल. अहां कें स्थिति कें आधार पर इलाज कें विकल्प अलग-अलग भ सकएयत छै.
चिकित्सा उपचार
- मूत्रवर्धक : एकरा 'पानिक गोली' सेहो कहल जाइत छैक । ई दवाई सब शरीर के मूत्र के माध्यम सं अतिरिक्त तरल पदार्थ के समाप्त करय में मदद करैत अछि.
- डायलिसिस : ई इलाज किडनी फेल होय वाला मरीज के लेल प्रयोग कयल जाइत अछि । मशीन खून साफ करैत अछि आ अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालैत अछि ।
- पैरासेन्टेसिस : छोट नली के प्रयोग सँ पेट (जलोन) सँ तरल पदार्थ निकालबाक प्रक्रिया ।
जीवनशैली बदलैत अछि
चिकित्सा के साथ-साथ हम अपनऽ जीवनशैली म॑ कुछ बदलाव करी सकै छियै, ई स्थिति क॑ नियंत्रित करै म॑ बहुत मददगार साबित होय सकै छै ।
- नून पर नियंत्रण : ई सबसँ जरूरी बात अछि। अपन भोजन मे जे नमक मिलाबैत छी ओकर मात्रा कम करू। खास क प्रोसेस्ड फूड्स जेना सॉस, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, सॉसेज, केक, आ बिस्कुट मे बहुत नमक होयत छै.
- रोज अपन तौलब : एकहि समय मे अपना केँ तौलब, एकहि कपड़ा पहिरब। यदि अचानक अहां कें वजन बढ़एयत छै त इ पानी कें जमाव भ सकएय छै. एकरा बारे मे अपन डॉक्टर कें सूचित करूं.
- तरल पदार्थ कें सेवन सीमित करनाय : किच्छू मरीजक कें डॉक्टर कें सलाह छै की ओ प्रतिदिन तरल पदार्थ कें मात्रा सीमित करूं. एहि निर्देशक ध्यानपूर्वक पालन करू।
- निर्धारित दवाई ठीक ओहिना लिअ : डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाई, सही समय पर आ सही खुराक मे लिअ ।
- स्वस्थ जीवनशैली : १.धूम्रपान सं बचू, शराब कें सेवन पर नियंत्रण राखूं, स्वस्थ आहार खाऊं आ डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार उचित व्यायाम करूं.
यदि इलाज नहि कयल जाय त जटिलता
यदि ओकर सही तरीका सं इलाज नहि कैल गेल त द्रव कें अधिकता गंभीर जटिलताक कें कारण भ सकएय छै.
- फुफ्फुसीय शोफ : एकटा जानलेवा आपातकालीन स्थिति जे सांस लेबा मे दिक्कत पैदा करएयत छै.
- हृदय विफलता : पहिने सं कमजोर हृदय मे बेसी तनाव जोड़ला सं स्थिति आओर खराब भ सकैत अछि.
- घाव भरने में देरी।
- ऊतक टूटब।
अतः लक्षणक पहचान होइते चिकित्सकीय सलाह लेब बहुत जरूरी अछि ।
टेक-होम मैसेज
- द्रव केरऽ अधिकता (Hypervolemia) शरीर म॑ तरल पदार्थ केरऽ मात्रा म॑ अत्यधिक वृद्धि होय छै ।
- पैर, हाथ, आ चेहरा मे सूजन, अचानक वजन बढ़नाय, सांस लेवा मे दिक्कत, आ उच्च रक्तचाप मुख्य लक्षण छै.
- हृदय रोग, गुर्दा कें बीमारी, आ यकृत कें बीमारी जैना स्थितियक मुख्य कारण भ सकएयत छै.
- यदि अहां कें सांस लेवा मे दिक्कत होएयत छै या छाती मे दर्द होएयत छै , त ओकरा आपातकालीन मानूं आ तुरंत डॉक्टर कें देखभाल करूं.
- एकरऽ इलाज म॑ ‘पानी केरऽ गोली’ (मूत्रवर्धक) आरू अंतर्निहित बीमारी केरऽ इलाज शामिल छै ।
- आहार मे नमक कें नियंत्रित करनाय आ रोजाना वजन नापनाय अइ स्थिति कें प्रबंधन मे बहुत महत्वपूर्ण छै.
- अगर अहां के एहि बारे मे कोनो चिंता अछि तं अपन डॉक्टर सं जरूर गप करू .
द्रव ओवरलोड, हाइपरवोलेमिया, शरीर मे सूजन, शोफ, गुर्दे के रोग, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, शरीर के द्रव, फुफ्फुसीय शोफ, मूत्रवर्धक, डायलिसिस, नमक नियंत्रण |
💬 Comments (0)
एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।
अपन टिप्पणी जोड़ू