Inona no eritreritra voalohany tonga ao an-tsainao rehefa fantatrao fa voan'ny aretin-tsaina bipolar ny namanao, ny havanao, na ny olona fantatrao? Matetika isika mieritreritra fa tsy afaka mitazona asa io olona io, tsy afaka mitazona fifandraisana milamina, miteraka olana foana, ary sarotra iaraha-miaina. Ireo no hevi-diso izay natsangana teo amin'ny fiaraha-monina. Saingy hafa lavitra ny marina. Androany, hiresaka momba ireo hevi-diso ireo sy ny marina ao ambadik'izany isika.
Inona marina no atao hoe fikorontanan'ny bipolar?
Alohan'ny hiresahantsika momba izany dia andeha hojerentsika tsotra izao ny atao hoe bipolar. Aretina ara-pahasalamana ara-tsaina izy io. Toy ny diabeta na ny tosidrà ambony, mila tsaboina izy io. Izany dia rehefa miovaova tsy ara-dalàna eo amin'ny tendrony roa ny toe-pon'ny olona iray.
- Ny iray amin'ireo tafahoatra dia ny mania na hypomania: Mandritra io fotoana io, mahatsiaro ho faly be ilay olona ary manana angovo be. Tsy afaka matory izy ireo, miresaka betsaka, miasa tsy an-kijanona, ary manao zavatra mampidi-doza (ohatra, mandany vola be indray mandeha).
- Ny iray hafa tafahoatra dia ny fahaketrahana : Mandritra io fotoana io, mahatsiaro ho malahelo be ilay olona, tsy liana amin'ny na inona na inona, tsy ampy hery. Reraka foana izy ireo, tsy mazoto mihinana, tsy mahita tory, ary diso fanantenana amin'ny fiainana.
Ny zava-dehibe dia tsy fahalemena na kileman-toetra izany. Aretina ara-pahasalamana vokatry ny fiovan'ny akora simika ao amin'ny atidoha (neurotransmitters) ity. Amin'ny fitsaboana sy torohevitra ara-pitsaboana sahaza, dia azo fehezina tsara ity aretina ity ary mitarika fiainana mahomby.
Fitsipika ara-tsosialy efa latsa-paka ao amin'ny fiaraha-monina
Amin'ny maha-olona miaina miaraka amin'ny bipolar ahy dia tsy maintsy niatrika fanilikilihana ara-tsosialy sy hevi-diso foana aho. Indraindray, manomboka amin'ny zavatra lehibe toy ny fandroahana amin'ny asako izany ka hatramin'ny zavatra kely toy ny fanontaniana hoe: "Angamba mipetraka ao an-trano fotsiny ianao nefa tsy manana asa, sa tsy izany?" Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo hevi-diso ireo.
| Stereotype | ZAVA-MISY |
|---|---|
| Tsy mahita asa raikitra | Rehefa tsaboina araka ny tokony ho izy dia maro ny olona mahomby amin'ny asany. Afaka ny ho tonga dokotera, injeniera, mpanakanto ary mpandraharaha manan-talenta izy ireo. |
| Tsy azo ampandoavina vola ny fiainam-pianakaviana sy ny fifandraisana mahomby. | Rehefa mitantana ny fikorontanan'ny saina izy ireo dia afaka manorina fifandraisana feno fitiavana sy maharitra. Toy ny amin'ny fifandraisana rehetra, ny fahatakarana sy ny fanohanana no zava-dehibe. |
| Tsy milamina foana, mampidi-doza ary mahery setra | Diso tanteraka izany. Mitovy amin'ny olon-drehetra ihany izy ireo rehefa tsy mampiseho soritr'aretina. Na dia mety hampiseho fitondran-tena mampidi-doza aza izy ireo mandritra ny vanim-potoanan'ny mania izay mitranga rehefa tsy mahazo fitsaboana, ny ankamaroan'izy ireo dia tsy mahery setra. |
| Miankina amin'ny ray aman-dreny na ny mpiara-miasa | Maro ny olona miaina mahaleo tena ara-bola sy mahomby. Mahatonga ny tsy fahafahana mandrefy ny fahaiza-manao sy ny hasarobidin'ny tena ny aretina. |
Inona no karazana fahasimbana ateraky ny fiheveran-diso toy izany eo amin'ny saina?
Alaivo sary an-tsaina ange hoe manorina trano amin'ny asa mafy ataoko aho, mitondra fiara tsara tarehy, ary miara-miaina amim-pifaliana amin'ny vadiko. Miasa amin'ny sehatry ny torohevitra momba ny fahasalamana ara-tsaina aho. Saingy rehefa fantatry ny olona fa voan'ny bipolar aho dia hafa ny fomba fijeriny ny fahombiazako.
Mieritreritra izy ireo hoe: "Oh... tsy maintsy ho nataony tamin'ny volan'ny vadiny izany rehetra izany" na "tsy maintsy ho nanankarena ny ray aman-dreniny." Mijery ny asa ataoko izy ireo ary mieritreritra hoe: "Oh... tsy maintsy ho asa fiantrana ho an'ny olona manana olana ara-pahasalamana ara-tsaina izany."
Tsara ny asa ataon'ny vadiko. Saingy raha ny marina dia mahazo vola mihoatra noho izy aho. Samy mahomby izahay roa. Nanorina ireo zavatra ireo tamin'ny alalan'ny asa mafy nataonay roa izahay. Saingy rehefa mamafa tanteraka ny asa mafy nataoko sy ny anjara biriky nataoko ny aretiko ary milaza ahy ho olona miankina amin'ny vadiko, dia tsy zakako izany. Tsy hoe tsy rariny fotsiny izany, fa diso tanteraka koa.
Amin'ny fahadisoana toy izanyVokatr'izany, mihena tsikelikely ny fahatokisan-tena sy ny fahatokisan -tena ananan'ny olona iray. Na dia manan-talenta na mahomby toy inona aza izy, dia mbola mety ho diso fanantenana amin'ny tenany ihany noho ny fomba fijerin'ny fiaraha-monina azy.
Ahoana no tokony hanohanantsika azy?
Ny fomba tsara indrindra ahafahanao manampy olona iray eo amin'ny fiainanao izay voan'ny aretin-tsaina bipolar dia ny mijery azy ireo amin'ny saina misokatra, tsy mameno ny sainao amin'ireo hevi-diso ireo.
- Miezaha hahatakatra: Vakio tsara ny momba ny aretin'ny bipolar ary mianara momba izany. Miresaha amin'izy ireo momba ny fihetseham-pony. Fa aza mitsara.
- Aza mihevitra mialoha: Aza miteny zavatra toy ny hoe: "Tsy ho vitanao izany", "Mahay ianao androany, fa rahampitso kosa ho hafa." Aza misalasala ny amin'ny fahaizany.
- Amporisiho ny fitsaboana: Ampahatsiahivo azy ireo mba handray tsara ny fitsaboana voalaza araka ny voasoratra ary hanatona ny dokotera ara-potoana. Fanohanana lehibe izany.
- Ento toy ny mahazatra izy ireo: Ity no zava-dehibe indrindra. Aza mitondra azy ireo amin'ny fomba hafa. Ny olona manana bipolar dia ampahany iray amin'ny fiainany fotsiny. Tsy ny maha-izy azy manontolo izany. Manana nofinofy, fanantenana ary fahaiza-manao izy ireo tahaka ny olon-drehetra.
Mety samy manana aretina isika rehetra. Mitovy ve ny olona voan'ny diabeta rehetra? Tsia. Toy izany koa, tsy mitovy daholo ny olona voan'ny bipolar. Samy hafa isika rehetra. Koa azafady, aza manandrana manambany olona voan'ny bipolar ao anaty boaty iray. Ento amim-panajana sy fahatakarana mitovy amin'ny fomba fitondranao ny hafa izy.
Hafatra entina mody
- Tsy kilema na fahalemena ny fikorontanan'ny saina (bipolar disorder). Aretina ara-pahasalamana mitaky fitsaboana sahaza izany.
- Raha mahazo fitsaboana sy fanohanana sahaza azy ireo ny olona voan'ny aretin-tsaina bipolar, dia afaka miaina fiainana tena mahomby, sambatra ary mahafa-po izy ireo.
- Aza mitsara olona amin'ny toe-pahasalamany. Aza mino ny fomba fijery diso ary hajao ny olona rehetra.
- Ny fahatakaranao sy ny fanohananao dia mety hitondra fiovana lehibe eo amin'ny fiainan'ny olona iray miady amin'ny bipolar.
- Raha ianao na olona fantatrao no mijaly amin'ity aretina ity dia manatona dokotera mahafeno fepetra mba hahazoana fanampiana matihanina.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao