Tsy mora ny miady amin'ny homamiadana. Mandritra izany fotoana izany, indrindra rehefa mandalo fitsaboana toy ny chimiothérapie , dia mety ho enta-mavesatra sy fanaintainana ny mahita ny volo tianao mihintsana tsikelikely. Maro ny vehivavy ketraka noho izany. Saingy ny zava-dehibe indrindra dia ny mahatakatra fa matetika izany dia toe-javatra vetivety ihany . Misy fomba maro ahafahanao mikarakara ny volonao sy ny fonao mandritra ity fotoan-tsarotra ity. Andeha isika hiresaka momba izany.
Karakarao tsara ny volonao alohan'ny hanombohana fitsaboana.
Manomboka amin'ny fotoana ahitanao fa voan'ny homamiadana ianao dia ajanony aloha ny fanaovana zavatra henjana amin'ny volonao. Raha fintinina dia avelao kely ny volonao.
- Atsaharo ny fandokoana sy ny fanafotsiana ny volonao. Ireo dia mampalemy ny volonao.
- Fadio ireo zavatra manavesatra na misintona ny volonao , toy ny randrana sy ny fanenomana volo.
- Atsaharo ny fampiasana fitaovana mafana be (ohatra: milina fanamainana volo, vy fanitsiana volo).
Eritrereto fotsiny ange e, raha matanjaka ny volonao rehefa manomboka fitsaboana ianao dia hanana hery be hiatrehana izany fanamby izany. Toy ny hoe miomana tsara alohan'ny hidirana amin'ny ady izany.
Inona moa ity 'Satroka Mangatsiaka' ity?
Misy olona manandrana fomba antsoina hoe 'cold caps' na 'scalp cooling' mba hampihenana ny fahaverezan'ny volo vokatry ny chimiothérapie . Izany dia mitaky ny fampiasana satroka manokana hampangatsiaka ny hodi-doha mandritra ny fitsaboana. Io hatsiaka io dia mampihena ny fikorianan'ny ra mankany amin'ny hodi-doha. Izany koa dia mametra ny habetsaky ny fanafody chimiothérapie izay mety hahatratra ny follicle volo.
Saingy tsy fomba tokana ho an'ny rehetra ity. Mety hanampy amin'ny fampihenana kely ny fihintsanan'ny volo izany, saingy tsy hampijanona izany tanteraka. Alohan'ny hanandramana zavatra toy izao dia tokony hiresaka amin'ny dokotera ianao ary hahazo ny toroheviny.
Toy izao no fomba fikarakaranao ny volonao sy ny hodi-dohanao mandritra ny fitsaboana:
Rehefa miha-manify tsikelikely ny volonao dia zava-dehibe ny mikarakara azy amim-pitandremana sy amim-pitiavana. Ny volo lava dia mety hahatonga ny elanelana ho hita kokoa, ka ny fanapahana volo fohy dia afaka manampy amin'ny fanafenana ny fihenany. Tsarovy ihany koa ireto zavatra manaraka ireto:
| Torohevitra | Ny antony mahatonga izany (Antony) |
|---|---|
| Manaova taovolo fohy tsara tarehy. | Mora kokoa ny manafina volo manify amin'ny volo fohy noho ny amin'ny volo lava. |
| Mampiasà tohotra malefaka volo. | Mampihena ny fahasimbana amin'ny volo malemy. |
| Raha mamatotra ny volonao ianao dia ampiasao "scrunchies" fa tsy "rubber rope". | Tsy dia mora vaky na sintonina loatra ny volo. Aza fatorana mafy ny volonao. |
| Atsaharo ny fanasana volo matetika. Mampiasà shampoo malefaka. | Ny fanasana volo matetika loatra dia mety hampalemy azy bebe kokoa. Ny shampoo malefaka koa dia hampihena ny fahamainan'ny hodi-doha. |
| Mampiasà fonon-ondana malefaka toy ny satin na landy. | Satria tsy dia henjana toy ny landy ny fonon-ondana vita amin'ny landihazo, dia tsy dia mora misavoritaka na tapaka ny volo. |
| Mandena ny hodi-doha. | Mety hahatonga ny hodi-dohanao ho maina be ny fitsaboana simika. Asio menaka vatana organika tsara mba handena azy. |
| Arovy ny hodi-dohanao. | Rehefa mivoaka dia asio crème solaire, manaova satroka, na manaova fehiloha tsara tarehy mba hiarovana anao amin'ny masoandro. |
Ilay fehezam-bolo... tsara tarehy koa izany!
Mety hahagaga anao izany, saingy raha ny marina, ny fanapahan-kevitra ny hanala azy tanteraka, izany hoe ny fanalana azy, dia afaka manome anao tanjaka ara-tsaina tsy mampino, toy izay miandry ny volonao hihintsana tsikelikely sy hijaly.
Hanampy anao hahatsapa ho toy ny hoe ianao no mifehy ny toe-javatra, fa tsy hamela ny fitsaboana hifehy anao. Fomba tsara ihany koa izany hisorohana ny fahatairana ateraky ny fahaverezan'ny volo tsy ampoizina.
Misy olona manao izany miaraka amin'ny fianakaviany. Izany dia manome azy ireo fahatsapana hery lehibe sy fahatsapana fa tsy irery izy ireo.
Ahoana ny fomba hamerenana ny volo aorian'ny fitsaboana
Rehefa vita ny fitsaboana simika dia hanomboka hitombo indray ny volonao. Saingy ny mahagaga dia mety tsy hitovy amin'ny volonao teo aloha ny volo vaovao izay maniry indray.
- Mety hiova ny firafiny: Mety hibontsina ny volo miolikolika izay nanana volo mahitsy teo aloha. Na, mety hibontsina ny volo manify izay nanana volo matevina. Misy olona miantso azy io amim-pitiavana hoe " chemo curls".
- Mety hiova ny loko: Mety ho maizina kokoa na mazava kokoa noho ny teo aloha ny volo.
- Voalohany dia volo manify sy malefaka: Raha ny marina, ny volo voalohany maniry dia volo manify dia manify, toy ny an'ny zazakely. Raha vao maniry kely io volo io, ny fanapahana ny tendrony manify dia ahafahan'ny volo tena izy mitombo tsara.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny mandray ny fifaliana amin'ny hoe "Manana volo indray aho." Na manao ahoana na manao ahoana ny endriky ny volonao vaovao, mianara manamboatra azy araka izay mifanaraka aminy. Tsarovy fa marefo be ity volo vaovao ity. Koa karakarao moramora sy amim-pitiavana izany. Aza maika amin'ny zavatra toy ny fampiasana borosy na fandokoana henjana.
Afaka mampiasa fanalavana volo ve aho?
Eny, safidy tsara ny fanalavana volo mba hampitomboana ny haben'ny volonao eo am-piandrasana azy hiverina amin'ny halavany tianao. Saingy misy fitsipika vitsivitsy momba izany ihany koa.
Milaza ireo manam-pahaizana fa tokony ho 4 santimetatra farafahakeliny ny halavan'ny volonao vao mieritreritra ny hanalava volo ianao. Satria tsy ho voajanahary ny fanalava volo amin'ny volo fohy kokoa. Milaza ihany koa izy ireo fa ny "tape-in" no karazana tsara indrindra ho an'ny volo fohy. Tsara kokoa ny miresaka amin'ny mpanao volo alohan'ny handraisana fanapahan-kevitra momba izany.
Hafatra entina mody
- Na dia mety hampahory aza ny fahaverezan'ny volo vokatry ny chimiothérapie, matetika dia vetivety ihany izany. Voka-dratsin'ny fitsaboana natao hamonjena ny ainao fotsiny izany.
- Aloha, mandritra, ary aorian'ny fitsaboana, karakarao amim -pitandremana sy fitiavana ny volonao sy ny hodi-dohanao.
- Raha liana amin'ny fomba toy ny "cold caps" ianao dia ataovy izay hiresahana amin'ny dokoteranao alohan'ny handraisana fanapahan-kevitra momba izany.
- Ny fanaronana ny volonao manerana ny lohanao dia tsy famantarana ny fahalemena, fa mety ho fomba tsara hanehoana ny tanjakao sy hifehezana ny toe-javatra izany .
- Na dia hafa aza ny volonao vaovao dia ekeo amim-pifaliana izany. Mariky ny fandresenao izany!
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao