Oh, nahazo sombin-javatra koa ve ianao? (Splinter) Aza manahy, vakio ity!

Indraindray mitranga izany, sa tsy izany? Mandeha eo amin'ny gorodona hazo ianao, na milalao, ary tampoka teo dia mahatsapa fanaintainana kely eo amin'ny tongotrao na ny sandrinao, toy ny hoe misy zavatra miraikitra ao anatiny. Rehefa mijery ianao dia toy ny misy sombin-kazo kely na zavatra hafa miraikitra amin'ny hoditrao izany! Mety hahatsapa mihitsy aza ianao fa misy tsilo kely manindrona anao isaky ny manitsaka azy ianao. Koa inona no ataonao rehefa mitranga izany? Manapaha hevitra ary vakio ity, dia ho azonao tsara ny zavatra betsaka ho an'ny tenanao.

Inona no ataonao rehefa voakaikitry ny kongona ianao?

Ny zavatra voalohany tokony hatao dia ny tsy mikoropaka . Eritrereto fotsiny hoe zavatra kely izany. Manaraka izany, raha zaza kely ianao dia lazao avy hatrany amin'ny olon-dehibe ao an-trano izany. Aza manandrana misintona, manindry, na manapaka ny kongona irery. Mety hahatonga ny kongona ho tapaka roa izany, ary ny sombiny sisa tavela dia hiraikitra amin'ny hoditra , ka vao mainka ho sarotra ny manala azy.

Eritrereto ange e, misy vay kely dia kely, izany hoe ireo eo ambanin'ny hoditra fotsiny, ary tsy dia maharary loatra. Mety hivoaka ho azy amin'ny hoditra izy ireo ao anatin'ny andro vitsivitsy ary mihintsana. Saingy, amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ny zavatra tsara indrindra atao dia ny manala ny vay haingana araka izay azo atao . Fantatrao ve? Raha tsy esorinao izy dia mety hiditra ao anatiny ary hiteraka aretina , na mety handratra bebe kokoa aza.

Zavatra iray hafa koa ny hoe tsara kokoa ny manala ny ketrona raha vao tsapanao fa miraikitra ilay izy. Raha maharitra loatra izany dia mety hipoitra hoditra vaovao manodidina ny ketrona ny hoditsika ary manomboka mandrakotra azy. Dia mety ho sarotra kokoa ny manala azy.

Raha ny marina, ny ketrona dia zavatra tsy tokony ho eo amin'ny hoditsika. Koa rehefa ao anatiny izy io dia manomboka mihetsika manohitra azy ny vatantsika. Izany no mahatonga ny faritra indraindray ho mena, mivonto ary maharary. Koa fahendrena ny manala azy haingana araka izay azo atao.

Zava-dehibe ve ny mahafantatra hoe karazana fantsika inona no niraikitra?

Eny, mety ho zava-dehibe izany indraindray. Eritrereto ange e, raha fantatrao tsara hoe inona no karazana zavatra iatrehanao dia fanampiana lehibe ho an'ilay olona manala azy izany (na olon-dehibe manampy anao izany na dokotera).

Ny foko dia mety ho avy amin'ny iray amin'ireto endrika roa ireto:

• Matetika isika dia mahazo sombin-kazo kely. Mety ho avy amin'ny dabilio hazo tranainy izany, na fefy hazo, na sombin-kazo.
• Ny hafa mety ho vakivaky fitaratra . Mety hiraikitra amin'ny toerana vaky fitaratra ireo. Tokony hesorina amim-pitandremana tsara ireo.
• Na mety ho sombin-vy izany. Angamba zavatra toy ny sombin- vy harafesina.
• Indraindray, na dia tsilo kely aza, tsilo raozy, ary tsilo cactus amin'ny hazo sy kirihitra dia afaka manindrona ny hoditrao, sa tsy izany?

Koa rehefa mahazo sombin-javatra ianao dia miezaha mitadidy hoe avy aiza izy io ary inona no nahatonga azy. Ohatra, raha nahazo azy ianao raha nipetraka teo amin'ny dabilio hazo, dia azo inoana kokoa fa sombin-kazo izany. Raha nahazo azy teo amin'ny toerana vaky fitaratra ianao dia azo inoana fa sombin-javatra fitaratra izany. Ny fahafantarana ireo antsipiriany ireo dia afaka manampy anao hanapa-kevitra ny fomba hanesorana azy. Ny sombin-javatra sasany, indrindra fa ny fitaratra, dia mety ho vaky ho sombin-javatra kely kokoa ao anatiny, ka mila mitandrina tsara ianao rehefa manala azy ireo.

Ahoana no fomba hanesorana ny loto? Aza matahotra!

Mety hatahotra kely ny olona sasany, indrindra fa ny ankizy madinika, rehefa mandre ny teny hoe "fanjaitra" esorina. Ara-dalàna izany. Indraindray, mety hampatahotra kokoa aza rehefa mahita olon-dehibe mampiasa fanjaitra madio ianao hanesorana azy. Mety hieritreritra ianao hoe: "Hay ve, fanjaitra? Hanaintaina ve izany?"

Aza matahotra anefa. Matetika ny fanjaitra madio no ampiasaina mba hanandratana kely ny hoditra eo amin'ny toerana misy ny kongona, mba hanamorana ny fakana azy. Raha ny marina, mahatonga ny hoditra ho mangidihidy kely izany, ka manampy amin'ny fanesorana ny lohan'ny kongona. Raha tsy izany, dia tsy ho voakapa loatra ny hoditra. Avy eo, dia esorina moramora amin'ny alalan'ny "tweezers" madio ny kongona.

Ny zava-dehibe indrindra dia ny mijanona ho tony . Raha mitebiteby na mikorontana ianao dia ho sarotra kokoa ho an'ilay olona manala ny sombin-taolana, ary mety handratra ny tenanao bebe kokoa ianao. Koa misentoa ary tony. Tsy hino ianao hoe ho faly toy inona ianao rehefa esorina ilay sombin-taolana!

Aorian'ny fanesorana ny sarony dia ataovy izao manaraka izao:

1. Sasao tsara amin'ny savony sy rano ilay faritra voakasika .

2. Avy eo dia asio ranoka antiseptika . Izany dia hisoroka ny ratra tsy ho voan'ny aretina.

3. Raha ilaina, dia tsy maninona ny mametaka sombin-plaster madio kely mba hiarovana ny ratra.

Azo esorina ao an-trano ve ny ketrona rehetra? Sa misy fotoana mila manatona dokotera?

Matetika, azo esorina amim-pitandremana ao an-trano ireo ketrona kely mora hita. Na izany aza, misy tranga sasany izay mety hilainao ny manatona dokotera. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo tranga ireo:

• Raha lalina loatra ny ketrona: Misy aretina sasany miditra lalina kokoa ao amin'ny hoditra. Mety ho lalina kokoa noho izay hitanao izy ireo. Raha miezaka manala azy ireo ao an-trano ianao, dia mety hampitombo ny ratra na hahatonga ny ketrona ho vaky. Amin'ny tranga toy izany, tsara kokoa ny manatona dokotera.
• Raha tsy mijanona ny rà mandriaka : Raha mandeha ra be ny toerana nanaovana ny tsindrona, dia mety ho ratra madinidinika fotsiny izany. Izany koa dia famantarana fa tokony hanatona dokotera ianao.
• Raha tsy afaka manala azy ao an-trano ianao: Raha ianao na olon-dehibe iray ao an-trano dia tsy afaka manala ny kongona, dia tsara kokoa ny manatona dokotera mba hanesorana azy toy izay miezaka manala azy an-keriny.
• Raha toa ka toa misy aretina ny ratra:Na esorinao ilay kongona na tsia, raha toa ka mena be ilay faritra rehefa afaka iray na roa andro, mivonto ary mafana rehefa kasihina, na raha misy nana mavo mivoaka avy aminy , dia mety ho aretina izany . Raha mitranga izany dia tokony hanatona dokotera ianao. Mety hanome anao antibiotika ny dokoteranao mba hifehezana ny aretina.
• Raha mibontsina ny hoho: Raha mibontsina ny hoho, na eo amin'ny tanana na ny rantsan-tongotra, dia mety ho sarotra sy maharary ny manala izany ao an-trano. Amin'ny tranga toy izany, dia tsara ny manatona dokotera.
• Olona mila fikarakarana manokana: Raha manana aretina mitaiza toy ny diabeta mellitus ianao, na raha nilaza taminao ny dokoteranao fa malemy ny hery fiarovanao (ohatra, satria mihinana fanafody sasany ianao), dia tena zava-dehibe ny manatona dokotera alohan'ny hahatongavan'ny vay kely ho olana lehibe. Satria ireo olona ireo dia atahorana kokoa ho voan'ny aretina.

Ahoana no fomba hisorohana ny kaikitry ny moka? Ny fisorohana no fomba tsara indrindra!

Tsy tsara kokoa ve ny misoroka ny tsilo tsy hitombo hatrany am-piandohana toy izay miatrika ny fanaintainana amin'ny fanesorana azy rehefa miditra ao anatiny? Marina fa mety tsy ho afaka hisoroka ny tsilo rehetra ianao, fa raha mandinika ireto zavatra tsotra ireto ianao dia afaka mitandrina tsara:

• Manaova kiraro! Eny, ity no zavatra voalohany sady zava-dehibe indrindra. Ny fanaovana kiraro na kapa dia miaro betsaka ny tongotrao marefo. Rehefa mivoaka ianao, indrindra rehefa mandeha eny amin'ny lavarangana hazo, lavarangana, na lalantsara, dia ataovy izay hanaovana kiraro na kapa. Ary koa, raha misy fitaratra vaky ao an-trano na raha misy poti-javatra hafa amin'ny gorodona, dia manaova kiraro na kapa. Ampianaro ny ankizy madinika izany.
• Mitandrema amin'ny fefy sy kilalao vita amin'ny hazo. Aza mikasika fefy hazo efa tonta sy efa tonta na fitaovana filalaovana vita amin'ny hazo. Mety ho marokoroko sy misy poti-javatra ny velarany. Ny tanana koa dia toerana tsara indrindra hanaikitra.
• Jereo manodidina alohan'ny hidirana any anaty kirihitra na ala. Misy zavamaniry sy hazo sasany misy tsilo sy zavatra maranitra. Koa alohan'ny hitsambikinana any anaty kirihitra na hipetrahana eo ambanin'ny hazo dia jereo kely ny manodidina. Tsy misy olona te ho voatsindrona tsy amin'antony! Tsara ny mijery manodidina alohan'ny hipetrahana.

Tsarovy fa "Tsara ny mitandrina toy izay manenina." Na dia ny tsy fitandremana kely aza dia mety hiteraka olana sy fanaintainana tsy ilaina, koa mendrika ny hikarakarana zavatra madinidinika toy izao.

Koa, andeha hotadidintsika izay noresahintsika? (Hafatra ho entina mody)

Eny ary, manantena aho izao fa manana hevitra tsara momba izay tokony hatao sy ny fomba hisorohana ny ho voakiky ny fanenitra ianao. Raha fintinina:

1. Aza mikoropaka: Raha vao voakiky ianao dia tony.

2. Mangataha fanampiana: Raha zaza kely ianao dia lazao amin'ny olon-dehibe. Aza mandeha misintona irery.

3. Esory haingana: Miezaha manala azy haingana sy amim-pitandremana araka izay azo atao.

4. Ataovy madio tsara: Mampiasà fitaovana madio (ohatra, hetin-kazo madio) rehefa manala.

5. Sasao ny ratra: Rehefa avy nesorina ny sombin-javatra dia sasao tsara amin'ny savony sy rano ny ratra, ary asio fanafody famonoana otrikaretina.

6. Manatona dokotera: Raha lalina ny ratra, mandeha ra be, tsy azo esorina, eo ambanin'ny hoho, na raha mena ny ratra, mivonto, na misy nana ( famantarana ny aretina ), dia tokony hanatona dokotera ianao. Tokony hitandrina tsara ireo olona manana aretina toy ny diabeta.

7. Fadio: Miezaha tsy ho voatsindron'ny tsilo raha azo atao. Manaova kiraro, mitandrema amin'ny fanaka hazo, ary mitandrema amin'ny zavatra maranitra.

Eo am-pelatananao ny fiarovanao! Raha manaraka ireto dingana tsotra ireto ianao dia afaka mampihena ny olana ateraky ny bobongolo.

Vaky poti-javatra, ratra madinidinika, vonjy taitra, aretina, fiarovana ny hoditra, fiarovana ny ankizy , fitsaboana ny vaky poti-javatra Sinhala