Efa mba nahatsapa fanaintainana mafy teo amin'ny lohalikao ve ianao rehefa nilalao, nihazakazaka, nitsambikina, na nianjera tampoka? Mivonto ve ny lohalikao, tsy afaka miondrika na mahitsy, ary sahirana mandeha? Amin'ny fotoana toy izao dia heverintsika fa ratra tsotra fotsiny izany. Saingy mety ho zavatra lehibe kokoa izany, ratra amin'ny ligamenta manan-danja eo amin'ny lohalika. Izany no horesahintsika anio.
Raha fintinina, inona no atao hoe ratra PCL?
Tonon-taolana tena sarotra sy manan-danja ny tonon-taolana eo amin'ny lohalika. Mifandray amin'ny alalan'ny tady matanjaka antsoina hoe ligaments ny taolana fe sy ny taolana ambany amin'ny tongotra. Ireo ligaments ireo no mihazona ny lohalika eo amin'ny toerany, ka manakana azy tsy hihetsika tsy amin'antony ary mifehy ny fihetsehany. Amin'ireo ligaments ireo, ny ligament matanjaka indrindra
ao ambadiky ny lohalika dia
ny Posterior Cruciate Ligament , na
PCL raha fintinina. Rehefa simba amin'ny lozam-pifamoivoizana ity ligament PCL ity, izany hoe voatsindrona, rovitra kely, na rovitra tanteraka, dia antsointsika hoe ratra PCL izany. Mety efa nandre momba ny ratra ACL (Anterior Cruciate Ligament) ianao. Matetika no mitranga amin'ny atleta izany. Mitovy ny PCL, fa ligamenta ao ambadiky ny lohalika. Raha ampitahaina amin'ny ratra ACL, dia tsy dia fahita firy ny ratra PCL. Latsaky ny 20% amin'ny ratra amin'ny ligament lohalika no ratra PCL.
Firy ny fahasimbana mety haterak'izany?
Manasokajy ity ratra PCL ity ho ambaratonga efatra ny dokotera arakaraka ny hamafin'ny aretina. Zava-dehibe ho anao koa ny mahafantatra izany.
| Ambaratonga fahasimbana | Famaritana tsotra |
|---|
| Kilasy I | Rovitra na fahasimbana ampahany amin'ny ligamenta. |
| Kilasy Faharoa | Somary rovitra ny ligamenta, ary somary mivaha kely ny lohalika. |
| Kilasy fahatelo | Rovitra/vaky tanteraka ny ligamenta. Tsy marin-toerana ny lohalika. (Rovitra tanteraka) |
| Kilasy faha-IV | Simba ny PCL, saingy niaraka tamin'izay dia simba ihany koa ny ligamenta iray hafa teo amin'ny lohalika. |
Inona avy ireo soritr'aretin'ny ratra PCL?
Rehefa mitranga ny ratra amin'ny PCL dia mety hiaina soritr'aretina samihafa ny olona tsirairay. Na izany aza, misy soritr'aretina mahazatra sasany hita:
- Fanaintainana manomboka ao ambadiky ny lohalika. Mety hitombo tsikelikely io fanaintainana io.
- Nivonto ny lohalika fotoana fohy taorian'ny loza.
- Mahatsiaro ho tsy milamina ny lohalika, toy ny hoe milamindamina, ary tsy misy mahafehy tena intsony.
- Fahasarotana amin'ny fanenjanana sy fanitsiana ny lohalika, fahatsapana henjana .
- Fahasarotana amin'ny fandehanana , indrindra rehefa midina tohatra na amin'ny tehezan-tendrombohitra.
Saingy tadidio fa indraindray ny ratra madinidinika dia mety tsy miteraka ireo soritr'aretina ireo. Noho izany dia zava-dehibe ny mandinika tsara izay fiovana na fanaintainana madinidinika eo amin'ny lohalikao.
Ahoana no mitranga ireo ratra PCL ireo?
Matetika ity ratra ity dia mitranga aorian'ny kapoka mafy na loza eo amin'ny lohalika. Misy antony maromaro lehibe:
- Fianjerana amin'ny lohalika miondrika: Matetika indrindra no mitranga izany. Mety hitranga izany rehefa mianjera tampoka amin'ny lohalika ianao rehefa milalao na mihazakazaka.
- Dona mafy eo anoloan'ny lohalika: Alaivo sary an-tsaina hoe mamely ny solaitrabe amin'ny solaitrabe ny lohalinao, toy ny amin'ny lozam-pifamoivoizana. Mety hanimba ny PCL ny dona mafy toy izany.
- Fihenjanana tafahoatra amin'ny lohalika: Mety hitranga izany raha mihoatra ny fetrany ny lohalika.
- Fihetsehan'ny tonon-taolana: Aretina lehibe ity. Raha mitranga izany dia mety ho simba ny ligamenta.
- Fipetrahana tsy araka ny tokony ho izy taorian'ny fitsambikinana.
Ahoana no ahitanao izany, Dokotera?
Rehefa mahita dokotera ianao dia hanontany anao momba ny ratra sy ny soritr'aretinao aloha izy. Avy eo dia hojeren'izy ireo tsara ny lohalikao. Hanondrika, hanitsy ary hamindra ny lohalikao amin'ny lalana samihafa izy ireo mba hijerena raha toa ka milamina tsara ny lohalikao. Misy fitiliana manokana hamaritana raha simba ny PCL. Ho fanampin'izany, mety hanao ireto fitiliana manaraka ireto ihany koa izy ireo mba hamaritana ny halehiben'ny fahasimbana:
- Taratra X: Avy amin'izanyAzonao jerena raha simba na tapaka ny taolana .
- MRI (Magnetic Resonance Imaging): Ity no fomba tsara indrindra hahitana mazava tsara ny fahasimbana amin'ny sela malefaka toy ny ligamenta sy ny taola-malemy .
- Fitarafana CT (Tomography Computed): Mety ilaina ihany koa izany amin'ny tranga manokana sasany.
Inona avy ireo fitsaboana azo atao?
Miankina amin'ny hamafin'ny ratra PCL-nao ny fitsaboana. Matetika ny ratra madinidinika dia azo tsaboina tsy misy fandidiana, fa ny ratra mafy kokoa dia mety mitaky fandidiana.
Fitsaboana tsy misy fandidiana
Azo tsaboina amin'ireto fomba ireto ny ankamaroan'ny ratra PCL malefaka ka hatramin'ny antonony.
- Fialan-tsasatra : Halaviro izay hetsika rehetra izay miteraka adin-tsaina eo amin'ny lohalika sy mampitombo ny fanaintainana mandritra ny fotoana kelikely.
- Gilasy: Fametrahana gilasy eo amin'ny faritra maratra mandritra ny 15 minitra eo ho eo, inefatra isan'andro eo ho eo. Izany dia hampihena ny fanaintainana sy ny fivontosana.
- Fanerena: Ny famonosana ny lohalika amin'ny fehy elastika dia hanampy amin'ny fanaraha-maso ny fivontosana ihany koa.
- Ambonin'ny toerana : Raha azo atao, ataovy atsangana ambonin'ny fonao ny tongotrao amin'ny alalan'ny fanohanana azy eo ambony ondana.
- Tehina: Mety hanoro hevitra ny hampiasana tehina ny dokoteranao mba hampihenana ny lanjan'ny lohalikao.
- Fitaovana fanampiana lohalika: Mety soso-kevitra ity mba hitazonana ny lohalika ho marin-toerana sy voaro.
- Fitsaboana ara-batana : Tena zava-dehibe izany. Ny fanazaran-tena hanamafisana ny hozatra manodidina ny lohalika sy hamerenana ny fihetsehana sy ny fahamarinan-toerana amin'ny lohalika dia tokony hatao eo ambany fitarihan'ny mpitsabo ara-batana.
- Fanafody fanalana fanaintainana: Mety hanome fanafody toy ny NSAID (fanafody tsy misy steroidal anti-inflammatoire) ny dokotera mba hampihenana ny fanaintainana sy ny fivontosana.
FANDIDIANA
Raha rovitra tanteraka ny ligamenta PCL-nao (Grade III), raha simba koa ny ligamenta hafa amin'ny lohalika (Grade IV), na raha tsy mihatsara amin'ny fitsaboana tsy misy fandidiana ny tsy fahamarinan-toerana amin'ny lohalika, dia mety hanoro hevitra ny fandidiana ny dokoteranao. Matetika izany dia atao amin'ny alàlan'ny
arthroscopy amin'ny lohalika .Fandidiana antsoina hoe fanarenana ity. Tsy fandidiana lehibe no atao fa fampidirana fakantsary sy fitaovana amin'ny alalan'ny lavaka kely maromaro mba hanamboarana indray ny ligamenta rovitra. Fomba fitsaboana tsy dia manafika loatra ary tsy dia maharary loatra raha oharina amin'ny fandidiana misokatra nentim-paharazana.
Rahoviana ianao no tena tokony hanatona dokotera?
Raha misy ratra amin'ny lohalikao dia tsara kokoa ny tsy manao tsirambina ireo soritr'aretina. Raha mitranga izany dia manatona dokotera avy hatrany.
Raha mahatsapa ireo soritr'aretina ireo ianao dia mitadiava torohevitra ara-pitsaboana avy hatrany.
| toetra | Fa maninona no zava-dehibe izany? |
| Manaintaina mafy sy mivonto ny lohalika | Mety ho fambara fahasimbana lehibe izany. |
| Tsy fahamarinan-toerana ny lohalika, fahatsapana ho mangozohozo | Mety ho famantarana izany fa rovitra tanteraka ny ligamenta. |
| Fahaverezan'ny tongotra | Mety ho famantarana izany fa simba ny ozatra iray. |
| Fiovan'ny loko na fahatsapana mangatsiaka eo amin'ny tongotra | Mety ho famantarana ny fahasimban'ny lalan-dra sy ny fahaverezan'ny famatsiana ra izany. Vonjimaika ity. |
Hafatra entina mody
- Ny PCL dia ligamenta manan-danja hita ao aorian'ny lohalika izay manampy amin'ny fitazonana ny lohalika ho marin-toerana.
- Mety ho vokatry ny fianjerana, ny dona mafy amin'ny lohalika, ary ny fiolahana lavitra loatra ny lohalika ny ratra amin'ny PCL.
- Ny soritr'aretina lehibe dia ny fanaintainan'ny lohalika, ny fivontosana ary ny tsy fandriam-pahalemana.
- Miankina amin'ny hamafin'ny ratra ny safidy fitsaboana. Misy karazana fitsaboana isan-karazany, manomboka amin'ny fitsaharana sy fitsaboana ara-batana ka hatramin'ny fandidiana.
- Raha sendra misy soritr'aretina mafy ianao, toy ny fahaverezan'ny fahatsapana na ny fiovan'ny loko eo amin'ny tongotrao, dia vonjy taitra izany. Manatona dokotera avy hatrany.
- Ho an'ny fahasitranana tsara indrindra, araho tsara foana ny toromarika omen'ny dokotera sy ny mpitsabo ara-batana anao.
Fanaintainan'ny lohalika, ratra amin'ny PCL Sinhala, ligamenta posterior cruciate, ratra amin'ny lohalika, ratra amin'ny fanatanjahan-tena, rovitra ny ligamenta, fivontosan'ny lohalika
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao