Manana namana na mpianakavy ve ianao izay tena faly sy mientanentana indraindray, ary avy eo tampoka dia malahelo sy ketraka tsy amin'antony? Indray andro izy ireo dia mahatsiaro ho afaka handresy izao tontolo izao, ary ny ampitson'iny dia mahatsiaro ho reraka amin'ny fiainana ka tsy afaka mitsangana eo am-pandriana akory? Io karazana fiovaovan'ny fihetseham-po io dia mety ho aretina ara-tsaina izay antsointsika amin'ny fitsaboana hoe fikorontanan'ny bipolar . Androany isika dia miresaka momba izany, ary izany no iantsoantsika azy.
Inona no atao hoe fikorontanan'ny bipolar?
Raha fintinina, ny Bipolar Disorder dia aretina ara-tsaina izay misy fiantraikany ratsy amin'ny toe-po, ny angovo, ny eritreritra ary ny fitondran-tenan'ny olona iray. Nantsoina hoe 'Manic Depression' izy io taloha. Ny olona voan'ity aretina ity dia mety hiaina vanim-potoanan'ny fahasambarana sy hery tafahoatra (antsoina hoe 'mania') ary vanim-potoanan'ny alahelo tafahoatra, ny fahakiviana ary ny fahasorenana (antsoina hoe 'depression').
Alaivo sary an-tsaina toy ny lamasinina izany. Indray mandeha miakatra havoana izy, dia midina havoana amin'ny manaraka. Izany no antony iantsoana azy hoe 'Bipolar' (Bi - roa, Polar - tafahoatra) satria miovaova eo anelanelan'ny tendrony roa (pole) ny saina.
- Mania: Vanim-potoana feno fifaliana, fientanentanana ary hery tafahoatra ity. Mandritra io fotoana io, mety ho mora tezitra, ho taitaitra ary handray fanapahan-kevitra mampidi-doza ny olona sasany. Ny sasany koa mety hanomboka hino zavatra tsy marina (fahadisoam-panantenana) na hahita na handre zavatra tsy tena izy ( fahatsapana zavatra tsy misy dikany ).
- Hypomania: Endrika mania malefaka kokoa ity. Eto, tsy mahatsapa hevi-diso na soritr'aretina izay mafy loatra ka hanelingelina ny fiainanao andavanandro ianao. Na izany aza, mety hiaina hetsika sy fientanentanana bebe kokoa noho ny mahazatra ianao.
- Ketraka: Ity no tafahoatra iray hafa. Mandritra io fotoana io dia mahatsiaro ho malahelo sy diso fanantenana amin'ny fiainana ianao. Tsy afaka mankafy na inona na inona ianao. Mitovy be amin'ny an'ny olona voan'ny Aretin'ny Ketraka Lehibe ireo soritr'aretina ireo.
Ny tena zava-dehibe dia ny hoe maro ny olona manana aretina bipolar no mandany fotoana bebe kokoa miaraka amin'ireo soritr'aretina mandritra ny dingana fahaketrahana noho ny amin'ny dingana mania.
Misy karazana aretina bipolar ve ny aretina lehibe?
Eny, misy karazany maromaro amin'ity aretina ity izay efa voafaritra. Ireo fanasokajiana ireo no hampiasain'ny dokoteranao hitsaboana anao.
- Bipolar I:Amin'ity karazana ity, dia mitranga ny fizaran-javatra mania mahery vaika izay maharitra herinandro farafahakeliny. Indraindray dia mahery vaika loatra ireo fizaran-javatra ireo ka ilaina ny miditra hopitaly. Miaraka amin'izany, mety hitranga ihany koa ny fizaran-javatra fahaketrahana mahery vaika izay maharitra roa herinandro farafahakeliny.
- Bipolar II: Amin'ity tranga ity, tsy maintsy efa niaina fizarana fahaketrahana lehibe ianao ary farafahakeliny fizarana hypomanic malemy iray. Saingy tsy mbola manana fizarana mania mafy toy ny amin'ny Bipolar I mihitsy ianao.
- Aretin'ny Siklotimika: Toe-javatra iray izay maharitra mandritra ny roa taona ny soritr'aretina mania sy fahaketrahana malefaka amin'ny olon-dehibe, na herintaona amin'ny ankizy na tanora. Na izany aza, ireo soritr'aretina ireo dia tsy dia mafy toy ny Bipolar I na II.
- Fihodinana haingana: Tsy karazana manokana ity. Milaza ny lamina isehoan'ny aretina izy io. Raha misy fihetseham-po efatra na mihoatra ao anatin'ny herintaona, dia antsoina hoe Fihodinana haingana izany. Fahita matetika kokoa amin'ny vehivavy ity toe-javatra ity.
Inona avy ireo soritr'aretin'ity aretina ity?
Mety miovaova arakaraka ny olona ireo soritr'aretina ireo. Mety hitombo na hihena ihany koa ny hamafiny rehefa mandeha ny fotoana. Andeha hojerentsika mazava tsara ao anaty tabilao ireo soritr'aretina ireo.
| Soritr'aretin'ny fizarana mania | Soritr'aretin'ny fahaketrahana |
|---|---|
| Fahasambarana faratampony, fanantenana, fientanentanana. | Very hery, havizanana tsy an-kijanona. |
| Fiovana tampoka avy amin'ny fifaliana ho amin'ny fahatezerana sy ny fahasosorana. | Ny fahatsapana ho tsy misy fanantenana, ny fahatsapana ho tsy misy ilana azy. |
| Nitombo tsy toy ny mahazatra ny angovo ary nihena ny filana torimaso. | Tsy mahazo fahafinaretana amin'ireo zavatra nahafinaritra anao taloha. |
| Miresaka haingana dia haingana, miresaka tsy an-kijanona. | Sarotra ny mifantoka, manadino zavatra. |
| Fitomboan'ny faniriana ara-nofo tsy ara-dalàna. | Miteny miadana dia miadana. |
| Manao drafitra lehibe izay tena tsy azo tanterahina mihitsy. | Fitomany tsy voafehy, fahasarotana amin'ny fandraisana fanapahan-kevitra. |
| Tsy fitandremana, fandraisana fanapahan-kevitra mampidi-doza (oh: fandaniana vola be loatra). | Tsy fahitan-tory na ny filàna matory be loatra. |
| Fitomboan'ny fironana hampiasa toaka sy zava-mahadomelina. | Fiovan'ny fahazotoan-komana (fihenan-danja na fitomboan-danja). |
| Manana fahatokisan-tena tafahoatra, fahatsapana hoe "Afaka manao na inona na inona aho." | Fieritreretana ny hamarana ny fiainanao na ny fikasana hanao izany. |
Soritr'aretina amin'ny ankizy sy ny tanora
Mety ho sarotra ny mamantatra ny aretin'ny bipolar amin'ny ankizy satria mety hifanindry amin'ny aretina hafa ny soritr'aretiny, toy ny fikorontanan'ny tsy fahampian'ny fifantohana (ADHD), olana amin'ny fitondran-tena, na fahaketrahana ankapobeny. Raha manana ireo soritr'aretina ireo ny zanakao dia zava-dehibe ny manatona dokoteran-jaza na mpitsabo aretin-tsaina avy hatrany mba hahazoana torohevitra.
Nahoana no mitranga ny fikorontanan-tsaina bipolar?
Tsy misy antony tokana mahatonga izany, fa mino ireo mpikaroka fa mety ho fitambaran'ny anton-javatra maro no tompon'andraikitra amin'izany.
- Fiantraikan'ny fototarazo : Raha misy olona ao amin'ny fianakavianao voan'ny aretina bipolar, dia somary atahorana kokoa ho voan'izany ianao, saingy tsy midika izany fa ho voan'izany tokoa ianao.
- Fiovana simika ao amin'ny atidoha: Ny tsy fifandanjana eo amin'ny neurotransmitters ao amin'ny atidoha no heverina fa tompon'andraikitra amin'izany.
- Antony ara-tontolo iainana:Ny zava-nitranga nahatsiravina nandritra ny fahazazana, ny adin-tsaina mafy, na ny fahafatesan'ny olon-tiana dia mety hampiteraka ny aretina na hampitombo ny soritr'aretina. Ny fampiasana toaka sy zava-mahadomelina koa dia mety hampitombo ny soritr'aretina.
Ahoana no fomba fitsaboana azy?
Ny fikorontanan'ny bipolar dia aretina tsy azo sitranina tanteraka, fa azo tsaboina tsara ary afaka miaina fiainana ara-dalàna ianao . Mitovy amin'ny diabeta na tosidrà ambony izany. Mila tsaboina mandritra ny androm-piainanao izany.
Aza matahotra rehefa voamarina fa voan'ny aretina ianao. Zavatra tsara izany. Satria midika izany fa afaka manomboka ny fitsaboana mety ianao izao ary mandray indray ny fifehezana ny fiainanao.
Ny fomba fitsaboana dia fitambaran'ny singa maromaro indrindra.
1. Fanafody
Ity no ampahany manan-danja indrindra amin'ny fitsaboana. Ny dokoteranao no hamaritra ny karazana sy ny fatra fanafody mety aminao.
- Fanafody mampitony ny toe-po: Fanafody toy ny Lithium, Valproate, Lamotrigine.
- Fanafody antipsikotika: Fanafody toy ny Olanzapine, Quetiapine.
- Fanafody mampitony fahaketrahana: Matetika ireo dia omena miaraka amin'ny fanafody mampitony ny toe-po. Raha tsy izany, dia mety hivadika ho mania ny fahaketrahana.
Aza mitsahatra mihinana fanafody na manova ny fatra raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokotera.
2. Fitsaboana ara-tsaina
Ny fitsaboana amin'ny alalan'ny resaka dia zava-dehibe toy ny fanafody ihany.
- Fitsaboana amin'ny alalan'ny gadona ifandraisana amin'ny olona sy ara-tsosialy (IPSRT): Manampy amin'ny fandrindrana ny toe-po amin'ny alàlan'ny fahazarana amin'ny zavatra toy ny torimaso sy fihinanana amin'ny fotoana mitovy isan'andro.
- Fitsaboana ara-tsaina sy fitondran-tena (CBT): Manampy amin'ny famantarana ny eritreritra sy ny fitondran-tena ratsy ary manova azy ireo ho tsara.
- Fanabeazana ara-tsaina: Ny fampianarana ny tenanao sy ny fianakavianao momba ny aretina dia fanampiana lehibe amin'ny famantarana sy fandraisana andraikitra rehefa miseho ny soritr'aretina.
3. Fitsaboana hafa sy fanovana fomba fiaina
- Fitsaboana amin'ny alalan'ny herinaratra (ECT): Fitsaboana tena azo antoka sy mahomby ampiasaina amin'ny tranga mafy izay sarotra fehezina amin'ny fanafody sy ny fitsaboana aretin-tsaina.
- Fomba fiaina: Tena ilaina ny fanatanjahan-tena tsy tapaka, sakafo voalanjalanja, fifadiana tanteraka ny alikaola sy ny zava-mahadomelina, ary ny torimaso ampy.
Raha toa ianao na olona fantatrao manana eritreritra hamono tena dia aza atao tsirambina mihitsy izany. Ento avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) akaiky indrindra izy ireo na mitadiava torohevitra amin'ny mpitsabo aretin-tsaina.
Ahoana no fomba hanampiana olona iray voan'ny aretin-tsaina bipolar?
Raha misy olona ao amin'ny fianakavianao na ny namanao voan'ity aretina ity dia tena sarobidy aminy ny fanohananao.
- Fantaro tsara ny aretina: Dingana tsara mankany amin'izany ny famakiana ity lahatsoratra ity. Rehefa azonao tsara ny aretina dia azonao atao ny mandinika ny fitondran-tenany amim-paharetana.
- Amporisiho ny fitsaboana: Ampio izy ireo hanatona dokotera sy handray ny fanafodiny araka ny tokony ho izy.
- Mahareta: Dia lavitra ity. Hisy fotoana hihatsara ny zava-drehetra, ary hisy fotoana hipoitra indray ny soritr'aretina. Miaraha amin'izy ireo mandritra izany rehetra izany.
- Aza mitsara azy ireo: Aza miteny zavatra toy ny hoe: "Fahalemen'ny saina izany." Fantaro fa aretina mitaky fitsaboana izany, toy ny aretina ara-batana ihany.
Hafatra entina mody
- Tsy aretina ara-tsaina na kilema ara-toetra ny fikorontanan-tsaina bipolar. Aretina mila fitsaboana izy io, toy ny diabeta ihany.
- Aza mieritreritra hoe irery ianao amin'ity aretina ity. Olona an-tapitrisany manerana izao tontolo izao no miaina amim-pahombiazana miaraka amin'ity aretina ity.
- Miaraka amin'ny fanafody sahaza, ny fitsaboana ara-tsaina ary ny fanohanan'ny fianakavianao, dia afaka mitantana tsara ity aretina ity ianao ary miaina fiainana sambatra sy ara-dalàna.
- Raha manana ireo soritr'aretina ireo ianao na olona fantatrao dia aza misalasala manatona dokotera. Arakaraka ny hanombohana haingana ny fitsaboana no tsara kokoa ny vokatra.
- Tena zava-dehibe ny mifandray tsy tapaka amin'ny dokoteranao sy manohy ny fitsaboana.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao