Herinandro faha-37 amin'ny fitondrana vohoka: Firy andro sisa no hahatongavan'ny zaza! (Kalandrie ho an'ny fitondrana vohoka: Herinandro faha-37)

Manao ahoana! Indro isika, herinandro tena manan-danja iray hafa amin'ny dianao mahafinaritra amin'ny fitondrana vohoka . Ny herinandro faha-37 dia midika fa andro vitsivitsy sisa dia ho tonga eto amin'ity tontolo ity ny zanakao kely . Mety hahatsiaro ho somary mitebiteby, gaga kely, ary matahotra kely ianao, sa tsy izany? Ara-dalàna tanteraka izany. Androany, andeha hiresaka momba ny fitomboan'ny zanakao amin'ity herinandro ity, inona avy ireo fiovana mitranga amin'ny vatanao sy ny sainao, ary izay zavatra hafa tokony ho fantatrao momba ireo andro ireo.

Manao ahoana ny fivoaran'ny zaza amin'ity herinandro ity?

Efa ho vita tanteraka ilay fahagagana kely ao an-kibonao. Miomana hivoaka isan'andro izy.

Ny fahaizan'ny tanana kely sy ny fahavononany hikaroka

Alaivo sary an-tsaina ange fa efa mahay mikasika zavatra amin'ny rantsan-tànany kely izao ny zanakao. Mety hilalao amin'ny rantsan-tànany, ny tongony, na ny tadim-poitra izy. Ary koa, raha misy hazavana mamirapiratra mandalo ny tranon-jazanao , dia mety hitodika ny lohany izy hijery ny hazavana. Tsy mahagaga ve ny fahatsapany ho mora tohina?

Fitomboan'ny lanja sy ny tavy amin'ny vatana

Manomboka amin'ity herinandro ity, hitombo 14 grama eo ho eo, na antsasaky ny grama eo ho eo, isan'andro ny lanjan'ny zanakao. Ny antony lehibe mahatonga izany fitomboan-danja izany dia ny fiangonan'ny tavy ao amin'ny vatany. Io tavy voatahiry io dia manampy amin'ny fitazonana ny vatany ho mafana ary manome azy hery aorian'ny fiterahana. Amin'ny ankapobeny, ny zazakely lahy dia somary mavesatra kokoa noho ny zazakely vavy amin'ny fahaterahana. Na izany aza, zava-dehibe ny mitadidy fa tsy mitovy amin'ny zazakely rehetra izany, ary zavatra tokony hotadidina izany.

Eo anelanelan'ny 2.8 sy 3 kilao izao ny lanjan'ny zanakao. Eo amin'ny 48 santimetatra eo ho eo ny halavany, na 19 santimetatra. Raha ny marina kokoa, mitovy habe amin'ny voatavo kely izy izao.

Mahagaga fa ny tavy ao amin'ny vatan'ny zazakely dia manampy amin'ny fiarovana azy amin'ny hatsiaka sy ny fitazonana ny hafanana mandritra ny andro vitsivitsy voalohany aorian'ny fiterahana.

Vonona ve ny havokavoka? Manao ahoana ny fivoaran'ny atidoha?

Zavatra iray mety hahafaly anao ny mahafantatra fa amin'ity herinandro ity dia efa vonona hiaina eto amin'ity tontolo ity ny havokavon'ny zanakao . Misy akora manokana antsoina hoe '( Surfactant )' vokarina ao anatin'ny havokavoka. Izany no mitazona ny havokavoka ho tsara fivoarana sy tsy hiraikitra rehefa miaina ny zaza aorian'ny fiterahana. Koa satria tsara ny famokarana '(Surfactant)' amin'ny herinandro faha-37, dia mety tsy hanana olana lehibe amin'ny fifohana rivotra ny zaza na dia teraka amin'ity herinandro ity aza.

Mbola mitombo haingana ny ati-dohan'ny zanakao sy ny rafi -pitatitra . Ny karandohanyMbola tsy mifamatotra tanteraka ireo taolana . Izany dia mba ahafahan'ny loha miova endrika kely ka hanamora ny fivoahany avy amin'ny lakandrano fiterahana.

Ary koa, ny volon'ondry manify antsoina hoe `(Lanugo)` izay nanerana ny vatan'ny zaza taloha dia nihena be ankehitriny. Mety mbola misy kely amin'izany eo amin'ny sorony sy ny lamosiny ny zazakely sasany rehefa teraka. Ny sosona fotsy sy matevina antsoina hoe `(Vernix Caseosa)` izay nampiasaina hiarovana ny vatana dia mihena ihany koa ankehitriny. Na izany aza, mety mbola hisy kely amin'izany eo amin'ny valan'ny hoditra. Miaro ny hoditry ny zaza izany.

Manao ahoana ny vatana sy ny sain'i Neny tamin'ity herinandro ity?

Koa ireto no herinandro vitsivitsy farany. Mety hahatsapa zavatra hafa koa ianao.

Inona no atao hoe "Early Term"? Ny zaza midina

Antsoin'ny dokotera hoe "(Early Term)" ny fe-potoana manomboka amin'ny 37 herinandro ka hatramin'ny 38 andro. Midika izany fa raha teraka mandritra io fe-potoana io ny zaza dia efa ampy tsara ny fivoarany mba ho tafavoaka velona. Na izany aza, ny "(Full Term)" dia manondro ny fe-potoana manomboka amin'ny 39 herinandro ka hatramin'ny 40 herinandro sy 6 andro. Tsara kokoa raha teraka mandritra io fe-potoana io ny zaza. Na izany aza, ny herinandro faha-37 dia fotoana ahafahan'ny zaza vonona hivoaka amin'ny fotoana rehetra.

Mety hahatsapa ny zanakao hidina kely ao amin'ny valahanao ianao amin'izao fotoana izao. Izany dia antsoina hoe "fahazavana". Rehefa mitranga izany dia mihena ny tsindry amin'ny havokavokao, ka manamora ny fifohana rivotra , ary mety hihena koa ny fanaintainan'ny tratra mety ho nanananao. Na izany aza, rehefa midina ny zaza dia mitombo ny tsindry amin'ny tataviao, ka mety mila mankany amin'ny trano fidiovana matetika kokoa ianao .

"Braxton Hicks" sy ny asa tena izy

Mandritra io fotoana io, mety hiaina fihenjanana Braxton Hicks ianao, izay antsointsika hoe "fihenjanana diso", izay mety ho matetika kokoa sy mahery vaika kokoa. Ireo dia fanazaran-tena izay mampiofana ny tranonjaza ho amin'ny fihenjanana tena izy. Ireo fanaintainana ireo dia matetika:

• Tsy tonga indray mandeha izy io, fa manjavona rehefa afaka kelikely.
• Mety hihena izany raha manova toerana ianao, misotro rano, na mandeha miadana.
• Matetika tsy dia mafy loatra ny fanaintainana.

Saingy hafa ny tena Vilirudah . ​​Andeha horesahintsika koa izany.

Olana sy fahasamihafana mahazatra hafa

• Tsindry eo amin'ny valahana sy fanaintainan'ny lamosina: Rehefa midina sy mitombo lanja ny zazakely dia ara-dalàna ny mahatsapa tsindry fanampiny eo amin'ny tapany ambany amin'ny kibo, ny valahana ary ny lamosina.
• Fivoahan'ny tsiranoka avy amin'ny fivaviana: Mety hahatsikaritra tsiranoka bebe kokoa ianao. Mety ho fotsy na mavo ny lokony. Na izany aza, raha manana fofona ratsy izy, miova loko, na miaraka amin'ny mangidihidy, dia tokony hilaza amin'ny dokotera ianao.
• Plugin'ny mucus:Mety hahatsikaritra zavatra matevina toy ny moka ianao, indraindray misy ra mavokely kely mivoaka. Izany dia antsoina hoe "Mucus Plug". Izany no mivoaka rehefa mihidy ny vozon-tranonjaza ary manomboka misokatra. Tsy midika izany fa hitoe-jaza avy hatrany ianao. Na izany aza, mety ho famantarana izany fa mety ho bevohoka ianao ao anatin'ny andro vitsivitsy na herinandro na roa.
• Fivontosana: Ara-dalàna raha misy fivontosana eo amin'ny tananao sy ny tongotrao mandritra io fotoana io. Aza mijanona ela loatra amin'ny toerana iray, ataovy ambony ny tongotrao, ary misotroa rano betsaka. Na izany aza, raha mivonto be tampoka ny tarehinao sy ny tananao, lasa manjavozavo ny fahitanao, na marary andoha mafy ianao, dia tokony hanatona dokotera avy hatrany satria mety ho famantarana ny aretina mampidi-doza antsoina hoe "Preeclampsia" izany .
• Tsy fahitan-tory: Mety ho somary sarotra ny matory. Sarotra ny mahita toerana mahazo aina noho ny kibonao lehibe, ny fandehanana matetika any amin'ny trano fidiovana, ny fanaintainan'ny tongotra, ary ny tsy fandriam-pahalemana... ireo zavatra rehetra ireo dia mety hanelingelina ny torimaso. Andramo matory amin'ny ilany havia miaraka amin'ny ondana eo anelanelan'ny tongotrao.
• Fahaizana Mamorona Akany: Amin'izao andro izao, mety hahatsapa tampoka ianao fa te hanadio trano, hanomana akanjo ho an'ny zaza, handamina zavatra ary hanadio ny efitrano. Izany dia antsoina hoe "Fahaizana Mamorona Akany". Zavatra nomen'ny natiora ny reny ihany koa izany. Saingy tsara kokoa ny tsy manao izany be loatra.

Ireo zavatra tokony homaninao amin'ity herinandro ity

Andro vitsivitsy sisa dia ho tonga ny andro lehibe, koa karakarao koa ireto zavatra ireto.

Kitapo hopitaly sy kojakoja ilaina

Jereo tsara ny kitaponao any amin'ny hopitaly ary ataovy izay hahazoanao antoka fa manana izay rehetra ilainao ianao. Ataovy izay hahazoanao antoka fa manana izay rehetra ilainao sy ny zanakao ianao, anisan'izany ny akanjo, ny kojakoja fidiovana, ny diaper-n'ny zazakely, ny antontan-taratasinao ara-pahasalamana, ary ny kara-panondronao. Zava-dehibe ihany koa ny fananana fiara vonona handehanana any amin'ny hopitaly sy ny fahafantarana ny lalana.

Tokony ho fantatsika ve ny tena mariky ny zodiaka?

Araho maso ireto famantarana ireto mba hahafantaranao hoe rahoviana no tena manomboka ny ririnina:

• Fihetseham-po: Tsy mitovy amin'ny 'Braxton Hicks' ireo. Miseho tsikelikely izy ireo, amin'ny elanelam-potoana tsy tapaka. Mihamatetika kokoa izy ireo, mihafohy ny elanelam-potoana eo anelanelan'ny fihetsehana, ary maharitra kokoa ny fihetsehana iray . Matetika izy ireo dia manomboka amin'ny fanaintainana ao an-damosina ary mipaka hatrany amin'ny kibo. Tsy mihena ny fanaintainana na dia manova toerana na mandeha aza ianao.
• Fivoahan'ny rano: Mety hivoaka tampoka na tsikelikely avy amin'ny fivaviana ny ranoka ('Linux amniotique'). Raha mitranga izany dia tokony handeha any amin'ny hopitaly avy hatrany ianao, na dia tsy bevohoka aza.
• Fampisehoana ra: Ny rà kely misy tsiranoka mavokely na volontany dia famantarana ihany koa fa efa akaiky ny fadimbolana.

Raha sendra misy amin'ireto famantarana ireto ianao dia tokony hiantso ny dokoteranao na handeha any amin'ny hopitaly avy hatrany . Ary koa,Raha mahatsapa ianao fa mihena tampoka ny fihetsehan'ny zanakao, na raha latsaky ny 10 ny fihetsehany isan'andro dia tokony hilaza amin'ny dokotera ihany koa ianao.

Fialan-tsasatra, sakafo ary fahasalamana ara-tsaina

Mialà sasatra araka izay azo atao amin'izao andro izao. Raha tsy mahita tory tsara ianao amin'ny alina dia makà torimaso kely mandritra ny andro. Manaova fanatanjahan-tena maivana, ohatra, mandeha moramora. Zava-dehibe ihany koa ny mihinana sakafo mahavelona . Ampidiro ao anatin'ny sakafonao ny legioma, voankazo, tsaramaso, sakafo misy fibre, ary sakafo manankarena proteinina (trondro, atody, ronono). Aza adino ny misotro rano betsaka .

Ara-dalàna ny manana zavatra maro ao an-tsainao, ny mahatsiaro ho matahotra na mitebiteby kely mandritra io fotoana io. Miresaha amin'ny vadinao, ny fianakavianao, na ny namana atokisanao momba izay tsapanao. Miezaha ho tony ny sainao. Mamakia boky, mihainoa hira, manaova zavatra mampitony anao.

Ny zava-dehibe indrindra tokony hotadidina

Koa ity herinandro faha-37 amin'ny fitondrana vohoka ity dia fotoana tena manan-danja sy mampientam-po ho anao sy ny zanakao kely. Vonona tsara ny ho tonga eto amin'ity tontolo ity ny zanakao izao. Tokony ho vonona ara-batana sy ara-tsaina ianao handray ity vahiny vaovao ity.

Na dia mety ho somary sarotra aza ny tapany farany amin'ity dia ity, dia tadidio ny fifaliana tsy manam-petra amin'ny fahafahana mitrotro ny zanakao eo an-tsandrinao afaka andro vitsivitsy. Ho mendrika izany fahasambarana izany izany rehetra izany.

Tsarovy fa raha sendra misy tsy fahazoana aina, fisalasalana, na olana ianao dia aza misalasala miresaka amin'ny dokotera na mpampivelona, ​​na kely toy inona aza. Eo izy ireo hanampy anao. Mirary soa ho anao sy ny zanakao izahay!

Fitondrana vohoka , Herinandro faha-37, Fivoaran'ny zaza, Fahasalaman'ny reny, Fiomanana amin'ny fiterahana, Famantarana ny fiterahana, Herinandro faha-37 amin'ny fitondrana vohoka