Mangozohozo na malemy ve ny tongotrao? Andeha hojerentsika ny momba ny (Ratra amin'ny nerveo Peroneal)!

Efa nahatsapa mangotsokotsoka, fanaintainana, na fahasarotana amin'ny fanandratana ny rantsan-tongotrao na ny kitrokely eo amin'ny tongotrao ambany ve ianao, eo ambanin'ny lohalika? Sa toy ny hoe misintaka amin'ny tany ny tongotrao rehefa mandeha ianao? Indraindray ireo zavatra ireo dia mety ho vokatry ny olana amin'ny ozatra ao amin'ny tongotsika. Ny iray amin'ireo toe-javatra ireo dia antsoina hoe ratra amin'ny ozatra peroneal. Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany bebe kokoa izany anio, sa ahoana?

Inona moa ity ratra amin'ny nerve peroneal ity?

Raha fintinina, ny neuropathie peroneal dia tsy fahatomombanan'ny nerve peroneal mahazatra anao. Io nerve io no mahatonga ny fahatsapana eo anoloana sy ny sisin'ny tongotrao. Io nerve io ihany koa no manampy anao hampiakatra ny rantsan-tongotrao sy ny kitrokely.

Alaivo sary an-tsaina hoe, raha misy zavatra manimba ity ozatra ity, dia mety hahatsapa ho mangovitra, mangotsokotsoka, fanaintainana, na fahalemena amin'ny tongotrao ianao. Indraindray, mety hiaina toe-javatra antsoina hoe "foot drop" koa ianao. Midika izany fa tsy afaka manainga ny tongotrao hiala amin'ny kitrokely ianao. Avy eo, tsy maintsy misintona ny tongotrao amin'ny tany ianao rehefa mandeha. Tsy somary manelingelina ve izany?

Ahoana no toerana misy ny hozatra peroneal ao amin'ny vatantsika?

Toy ny "tariby" kely ao anatin'ny vatantsika izany. Ny ozatra peroneal dia manomboka eo an-tampon'ny vodintsika, izay misy ny taolana andilana sy ny voditongony, akaikin'ny ozatra lehibe antsoina hoe ozatra sciatica . Avy eo, dia midina any aorian'ny fenao izy, mihodina ary midina eo anoloan'ny tongotrao rehefa mahitsy ny lohalikao, ary avy eo dia midina hatrany amin'ny rantsan-tongotrao.

Jereo ange, mizara ho sampana roa fanampiny akaikin'ny lohalika ity ozatra ity.

Fahasamihafana eo amin'ny nerve peroneal lalina sy ambony

Ireto sampana roa ireto dia:

1. Ozatra peroneal lalina : Ity dia midina ao anatin'ny tongotrao, ambonin'ny taolana kitrokely. Izy io no mifehy ny fiasan'ny ao anatin'ny tongotrao, indrindra fa ny ankiben-tongotrao sy ny rantsan-tongotrao faharoa.

2. Ozatra peroneal ambonin'ny tongotra : Ity dia mihazakazaka manaraka ny ivelany amin'ny tongotra. Izy io dia manome fahatsapana ny roa ampahatelon'ny tongotra ivelany sy ny tampon'ny tongotra. Izy io koa dia manampy amin'ny fanaraha-maso ny rantsan-tongotra hafa rehetra.

Azonao ve ny maha-zava-dehibe ity ozatra ity?

Iza no tena mety ho voan'ity aretina ity?

Na iza na iza dia mety ho voan'ny fahasimban'ny nerve peroneal. Na izany aza, ny olona manana olana ara-pahasalamana na ratra sasany dia mety ho voan'izany kokoa. Ohatra:

• Anorexia nervosaAretina ara-pahasalamana mifandraika amin'ny sakafo, toy ny "Anorexia nervosa".
• Aretina nolovaina avy amin'ny atidoha toy ny aretin'i Charcot- Marie -Tooth.
• Aretina mamaivay ao amin'ny vatana, toy ny aretin'ny tonon- taolana na lupus .
• Ratra amin'ny lohalika na kitrokely.
• Ambany dia ambany ny tondro lanjan'ny vatana ( BMI ), midika izany fa ho an'ny olona mahia izany.
• Ho an'ireo izay voan'ny diabeta karazany 2 .

Tsy vitan'izay ihany, raha olona mampivadi-tongotra foana ianao sady mandohalika, na raha asiana "plâtre" ny tongotrao, na raha olona mandany fotoana betsaka eo am-pandriana (mandry), dia somary atahorana kokoa ihany koa ianao.

Inona avy ireo antony mahatonga ny aretin'ny nerve peroneal?

Matetika, ireo olana amin'ny nerveo ireo dia vokatry ny ratra mafy amin'ny lohalika, tongotra, na kitrokely. Ireto karazana ratra ireto dia ahitana:

• Tapaka ny kitrokely.
• Ny tapaka amin'ny fibula dia tapaka eo amin'ny taolana lava eo aorian'ny tongotra, ny fibula .
• Fifindran'ny lohalika.
• Tapaka ny lohalika .

Indrindra indrindra, tadidio fa raha mivaha ny lohalikao dia mety ho tratran'ny fahasimban'ny nerve peroneal ianao. Tombanana ho roa amin'ny olona dimy izay mivaha ny lohaliny no hiharan'io fahasimban'ny nerve io.

Indraindray, mety hitranga ihany koa ity toe-javatra ity aorian'ny fandidiana, toy ny fanoloana lohalika na fanoloana valahana .

Mety hitranga tsy noho ireo loza ireo ihany ity aretina ity, fa koa noho ny fanerena ny ozatra peroneal. Ireto avy ireo zavatra mety hiteraka ity fanerena ity:

• Fiforonan'ny fivainganan-dra.
• Lasitra tongotra tery.
• Ny fiforonan'ny fivontosana ao amin'io faritra io.

Inona avy ireo soritr'aretin'ity aretina ity?

Ny iray amin'ireo soritr'aretina mahazatra indrindra amin'ny fahasimban'ny nerve peroneal dia ny toe-javatra antsoina hoe "foot drop." Ny "foot drop" dia fomba fandehanana manokana izay mitranga rehefa mandeha ianao. Midika izany fa tsy afaka manenjana ny kitrokely ianao mba hametrahana ny tongotrao handroso. Fa kosa, tsy maintsy manandratra ny lohalika iray ambony noho ny iray hafa ianao mba hanandratana ny tongotrao hiala amin'ny tany. Toy ny hoe misintona amin'ny tany ny tongotrao. Mety hahatonga anao ho tafintohina sy hianjera mora foana izany.

Ireto misy soritr'aretina hafa:

• Tsy fahafahana mihetsika ny tongotra.
• Tsy fahafahana manenjana ny rantsan-tongotra na ny kitrokely miakatra (antsoin'ny dokotera hoe 'dorsiflexion' izany).
• Fahaverezan'ny fahatsapana eo amin'ny tapany ambony amin'ny tongotra na kitrokely.
• Fanaintainana eo amin'ny tongotra na ny ranjo ambany.

Raha misy amin'ireo soritr'aretina ireo dia tsara kokoa ny manatona dokotera haingana araka izay azo atao.

Ahoana marina no fomba amaritan'ny dokotera izany?

Rehefa manatona dokotera ianao dia hojeren'izy ireo aloha ny tongotrao ary hanontany momba ny soritr'aretinao. Avy eo dia mety hanao fitiliana isan-karazany izy ireo mba hanamafisana ny tena aretinao.

• Fitiliana sary : ​​Anisan'izany ny fitiliana toy ny scan CT , ultrasound , na MRI .
• Neurografia resonance magnétique (MR): Fitsapana MRI manokana ity izay ampiasaina mba hahazoana sary tsara ny ozatra.
• Electromyogram (EMG ): Ity dia mijery ny fomba fiatrehan'ny hozatrao ny fientanentanana amin'ny nerveo.
• Fandinihana ny fitarihan'ny nerveo : Ity dia mandrefy ny hafainganam-pandeha sy ny fomba fiasan'ny angovo elektrika manaraka ny nerveo.

Aorian'ireo fitiliana ireo dia afaka milaza aminao tsara ny dokotera raha misy fahasimban'ny nerve peroneal anao na olana hafa.

Ahoana no fomba fitsaboana ny fahasimban'ny nerve peroneal?

Miankina amin'ny toerana misy ny fahasimban'ny ozatra sy ny hamafin'izany ny fitsaboana. Matetika, ny dokotera dia manomboka amin'ny fitsaboana tsy misy fandidiana.

Fitsaboana tsy misy fandidiana

• Fitaovana fampidirana kiraro : Ireo dia antsoina hoe "splints" , "braces" , na orthotics . Ireo dia afaka manampy anao handeha tsara na dia "foot drop" aza ianao.
• Fitsaboana ara-batana : Izany dia ahitana fanazaran-tena hampitomboana ny tanjaky ny tongotrao sy ny fihetsehana azonao atao mba hahafahanao mamindra tsara ny tongotrao.
• Fiofanana amin'ny fandehanana: Ity dia natao hampiofanana anao ny fomba fandehanana tsara nefa tsy "milatsaka ny tongotra".

Fitsaboana amin'ny alalan'ny fandidiana

Amin'ny tranga sasany, indrindra raha voatsindry na simba be ny ozatra, dia mety hanoro hevitra ny fandidiana ny dokoteranao. Mandritra ny fandidiana, dia mety ho afaka:

• Manala ny tsindry eo amin'ny ozatra izay iharan'ny tsindry.
• Fanamboarana ny ozatra simba.
• Raha simba mafy ny ozatra iray, dia azo amboarina indray amin'ny fampiasana sela avy amin'ny mpanome avy amin'olon-kafa.

Ahoana no ahafahanao mampihena ny mety hisian'ity karazana aretina ity?

Tsy misy fomba hisorohana tanteraka ny fahasimban'ny nerve peroneal. Na izany aza, misy zavatra vitsivitsy azonao atao mba hampihenana ny mety hisian'ny olana lehibe:

• Aza miampita tongotra araka izay azo atao, indrindra eo amin'ny lohalika.
• Ahenao ireo hetsika izay manery ny lohalikao, indrindra fa ny ilany na ny ao andamosin'ny lohalika.
• Raha sendra ratra na fahatsapana mangovitra eo amin'ny tongotrao ianao dia manatona dokotera avy hatrany.

Raha mikarakara ireo zavatra madinika ireo ianao dia afaka misoroka olana lehibe.

Inona no azonao antenaina raha simba ny nerve peroneal anao?

Miankina amin'ny toerana misy ny ratra sy ny hamafin'izany ny fahasitranana. Ho an'ny olona maro, ny fitsaboana tsy misy fandidiana dia mampihena be ny soritr'aretina, ary indraindray aza manafoana tanteraka azy ireo.

Indrindra raha voan'ity aretina ity ianao aorian'ny fandidiana fandidiana lohalika manontolo , dia azo inoana kokoa fa ho sitrana tanteraka ianao. Na izany aza, raha vokatry ny fihetsehan'ny lohalika ity aretina ity, dia kely kokoa ny mety hanjavonan'ireo soritr'aretina tanteraka. Aza manahy anefa, fa azo antoka fa hitondra fanamaivanana ny fitsaboana.

Hafiriana no ilaina mba ho sitrana aorian'ny fandidiana?

Raha toa ka mila fandidiana noho ny ratra amin'ny nerve peroneal ianao dia mety miovaova ny fotoana fanarenanao. Matetika, mila mametra ny asanao ianao mandritra ny enina herinandro voalohany aorian'ny fandidiana. Rehefa afaka enina herinandro, dia azonao ampitomboina tsikelikely ny asanao. Matetika dia maharitra telo ka hatramin'ny efa-bolana eo ho eo vao sitrana tanteraka.

Inona koa no tianao hanontaniana amin'ny dokotera?

Rehefa manatona dokotera ianao dia tsara ny mametraka ireto fanontaniana ireto:

• Inona no antony mety indrindra mahatonga ahy hahazo ity aretin'ny nerve peroneal ity?
• Inona avy ireo safidy fitsaboana ananako?
• Inona no mety hitranga raha tsy tsaboina ity aho?
• Inona no azoko atao mba tsy hiverenan'izao intsony?

Tena zava-dehibe ho anao ny mahafantatra ireo zavatra ireo.

Inona avy ireo aretina hafa mifandraika amin'ny rafi-pitatitra izay mitovy soritr'aretina amin'izany?

Misy aretina sasany momba ny atidoha izay mety hiteraka soritr'aretina mitovy amin'ny neuropathie peroneal. Izany no antony hanaovana fizahana lalina ataon'ny dokotera mba hamaritana raha manana neuropathie peroneal ianao na zavatra hafa.

Ireto misy toe-javatra sasany mitovy amin'izany:

• ALS (Sclérose laterale amyotrophique - ALS)
• Kapila herniated (kapila herniated ao amin'ny hazondamosina)
• Sklerose maromaro
• Aretin'i Parkinson

Noho izany, raha mahatsapa zavatra tsy mahazatra eo amin'ny tongotrao ianao dia tsara ny mampiseho izany amin'ny dokotera avy hatrany ary mamantatra tsara izay tena olana.

Ho famintinana (Hafatra ho entina mody)

Eny ary, ny ratra amin'ny nerve peroneal izay noresahintsika androany dia fahasimban'ny nerve izay manomboka amin'ny voditongotsika midina amin'ny tongotra ka hatrany amin'ny rantsan-tongotra. Izany dia mety hiteraka fahatsapana ho mangozohozo, fanaintainana, fahalemena eo amin'ny tongotra ambany, ary indrindra ny fahasarotana amin'ny fandehanana antsoina hoe "foot drop."

Ny zava-dehibe indrindra dia ny tsy hatahotra raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao, fa manatona dokotera avy hatrany mba hahazoana torohevitra. Amin'ny tranga maro, ity toe-javatra ity dia azo hatsaraina amin'ny fitsaboana tsy misy fandidiana toy ny fampidirana kiraro sy fitsaboana ara-batana.

Koa tandremo ny tongotrao. Satria ny tongotsika no manohana ny vatantsika manontolo, sa tsy izany?

` hozatra peroneal, tongotra mianjera, mangozohozo ny tongotra, fanaintainan'ny tongotra, ratra amin'ny ozatra, mangozohozo ny tongotra, ratra amin'ny ozatra