Tadidinao ve nandritra ny valan'aretina COVID-19 , nandre ny teny hoe 'Confinement' sy 'Isolation' hatraiza hatraiza isika. Nisy olona notokanana, ny hafa kosa natoka-monina. Maro ny olona nieritreritra fa mitovy ireo roa ireo. Saingy raha ny marina dia fepetra roa ireo. Na dia ny hampijanona ny fihanaky ny aretina mifindra eo amin'ny fiaraha-monina aza no tanjon'izy roa tonta, dia ampiasaina amin'ny karazana olona roa ireo fomba roa ireo. Koa anio, andeha isika hiresaka momba izany mazava tsara, amin'ny fomba tsotra. Rehefa avy mamaky ity lahatsoratra ity ianao dia hahazo fahatakarana mazava momba izany.
Voalohany, andeha hojerentsika hoe inona ny fanokanan-toerana.
Raha tsorina, ny fanokanan-toerana dia ny fanasarahana olona salama amin'ny olon-kafa izay efa nifandray tamin'ny olona voan'ny aretina mifindra, saingy mbola tsy mampiseho soritr'aretina.
Alaivo sary an-tsaina ange ity e! Hitanao fa voan'ny kitrotro ny namanao iray miara-miasa aminao ao amin'ny biraonao. Niara-niasa taminy nandritra ny tontolo andro ianao omaly, niresaka taminy, ary nisotro dite niaraka. Mbola tsy narary ianareo izao. Salama tsara ianareo. Saingy, mety ho voan'ny aretina avy amin'io namanao io koa ve ianao? Saingy mbola tsy fantatsika izany.
Amin'ny toe-javatra toy izany dia antsointsika hoe 'fitokana-monina' izany, izay ny fitazonana anao tsy hifandray amin'ny hafa mandritra ny fe-potoana iray mba hijerena raha voan'ny aretina koa ianao, raha toa ka mampiseho soritr'aretina ianao, ary mba hisorohana ny fifindran'ny aretina amin'ny hafa.
Mandritra io fotoana io, mazàna dia asaina mijanona ao an-trano ianao. Amin'ny tranga sasany, mety halefa any amin'ny toeram-pitokana-monina tantanin'ny governemanta ianao. Raha mijanona ao an-trano ianao, ny manampahefana ara-pahasalamana (ohatra, ny Inspektera momba ny Fahasalamam-bahoaka eo an-toerana - PHI) dia hanome anao ny torohevitra ilaina.
- Jereo ary raketo isan'andro ny mari-pananao.
- Tandremo tsara ireo soritr'aretina toy ny kohoka, sery ary fanaintainan'ny vatana .
- Mijanòna ao amin'ny efitrano mitokana, ary aza mifandray amin'ny olon-kafa ao an-trano araka izay azo atao.
- Mety hijery ny fahasalamanao isan'andro ny tompon'andraikitra ara-pahasalamana.
Raha tsy misy soritr'aretina miseho amin'ny faran'ity fe-potoana fanokanan-toerana ity dia midika izany fa tsy voan'ny aretina ianao. Aorian'izay dia afaka manohy ny asanao toy ny mahazatra ianao.
Koa inona àry no atao hoe fitokana-monina?
Ny fitokana-monina dia ny fisarahana tanteraka amin'ny olona efa marary ary efa nohamafisin'ny dokotera fa voan'ny aretina mifindra amin'ny olona salama tsara.
Andeha hiverina amin'ilay ohatra teo aloha isika. Alaivo sary an-tsaina hoe rehefa avy niaraka tamin'ny namanao tao amin'ny birao ianao dia nohidiana. Rehefa afaka roa na telo andro dia narary koa ianao ary nanomboka narary. Rehefa nankany amin'ny dokotera ianao dia nozahany ary nilaza izy fa voan'ny kitrotro koa ianao.
Manomboka eo dia "mitokana" ianao. Satria marary ianao izao. Misy mikraoba miteraka aretina ao amin'ny vatanao. Koa te-hisoroka ny fiparitahan'ity aretina ity amin'ny olon-kafa ianao, izany hoe ny fianakavianao, ny namanao ary ny sisa amin'ny fiaraha-monina. Izany no mahatonga anao ho tafasaraka tanteraka, na mitokana.
Matetika izany dia atao any amin'ny efitrano manokana ao amin'ny hopitaly. Raha tsy izany, dia mety asaina mijanona ao amin'ny efitrano misaraka ao an-trano ianao, mampiasa efitra fandroana misaraka. Mandritra io fotoana io:
- Ny olona toy ny dokotera sy ny mpitsabo mpanampy izay mitsabo ny marary dia manao akanjo fiarovana manokana ( saron-tava , fonon-tanana).
- Tsy afangaro amin'ny an'ny hafa ny zavatra toy ny lovia, kaopy ary akanjo ampiasain'ny marary. Diovina mitokana izy ireo.
- Famerana ny olon-kafa tsy hiditra ao amin'ny efitranon'ny marary.
Mifarana ity fe-potoana fitokana-monina ity rehefa avy manamafy ny dokotera fa sitrana tanteraka ianao ary tsy atahorana hamindra aretina amin'olon-kafa intsony.
Andeha hojerentsika indray mandeha ny fahasamihafan'izy roa ireo.
Mba hazava kokoa aminao, andeha hojerentsika ao anaty tabilao ny fahasamihafana lehibe misy eo amin'izy roa.
| endri-javatra | Fanokana-toerana | Fitokana-monina |
|---|---|---|
| Ho an'iza? | Ho an'ny olona salama izay nifandray tamin'ny marary nefa mbola tsy misy soritr'aretina . | Ho an'ireo marary voamarina fa voan'ny aretina. |
| Tanjona lehibe | Araho maso ireo soritr'aretina ary misoroka ny fihanaky ny aretina. | Fisorohana ny fiparitahan'ny aretina avy amin'ny olona efa marary mankany amin'ny hafa. |
| Toerana fijanonana | Ao an-trano na ao amin'ny foibe fanokanan-toerana ataon'ny governemanta. | Any amin'ny hopitaly, toeram-pitsaboana, na ao amin'ny efitrano mitokana tanteraka ao an-trano. |
| Fetra ara-potoana | Mandra-pahatapitry ny fe-potoana fivontosana ny aretina (oh: 14 andro). | Mandra-pahazoan'ny dokotera antoka fa tsy mifindra intsony ilay marary. |
Tena mila manao ireto zavatra ireto ve ianao?
Eny. Dingana tena manan-danja ireo fepetra roa ireo mba hiarovana ny fahasalamam-bahoaka . Matetika ny olona dia miara-miasa an-tsitrapo satria tsy misy olona te-hamindra aretina amin'ny hafa.
Na izany aza, raha sendra misy aretina mafy sy miparitaka haingana toy ny valan'aretina COVID-19, dia manana fahefana hampihatra ny lalàna ho fiarovana ny fiaraha-monina ny manampahefana momba ny fahasalamam- bahoaka . Araka ny Didim-pitondrana momba ny Fanokanan-toerana sy ny Fisorohana ny Aretina any Sri Lanka, dia azo atao ara-dalàna ny fanarahana ireo toromarika ireo. Noho izany, andraikitsika ny manaraka ny toromarika voaray avy amin'ny manampahefana momba ny fahasalamana amin'ny fomba mitovy.
Ireo fepetra ireo dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny aretina mifindra tsy ho lasa valan'aretina lehibe. Amin'ny fanaovana izany dia miaro ny fianakaviantsika, ny namantsika ary ny firenena iray manontolo isika.
Hafatra entina mody
- Ny fanokanan-toerana dia ho an'ny olona salama izay nifandray tamin'ny marary nefa mbola tsy marary.
- Ny fitokana-monina dia ho an'ireo marary efa marary ary voamarina fa voan'ny aretina.
- Ny tanjona lehiben'ireo fomba roa ireo dia ny hisorohana ny fihanaky ny aretina mifindra eo amin'ny fiaraha-monina.
- Raha toa ka ao anatin'ny karantina na mitoka-monina ianao dia araho ny torohevitry ny dokoteranao sy ny tompon'andraikitra amin'ny fahasalamam-bahoaka.Araho tsara araka izay omena azy ny toromarika. Zava-dehibe ho an'ny fiarovanao sy ny fiarovana ny rehetra manodidina anao izany.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao