May ve ny hoditrao rehefa mampiasa vokatra fikarakarana hoditra ianao? Mena sy mangidihidy ve izany? Sa tsy mahazo aina ve ny hoditrao rehefa mivoaka amin'ny masoandro, manao fanatanjahan-tena, na indraindray rehefa tratran'ny hatsiaka mafy? Dia mety ho "saro-pady" ny hoditrao . Indraindray , mety ho saro-pady ny hoditra noho ny aretina toy ny eczema , rosacea , na psoriasis . Ary koa , ny alèjy isan-karazany dia mety hiteraka olana amin'ny hoditra amin'izany fomba izany.
Inona avy ireo zavatra tsara indrindra ho an'ny hoditra mora tohina?
Mila vokatra malefaka sy misy akora manasitrana sy mampitony ny hoditra ny hoditra saro-pady. Izay rehetra mahatonga ny hoditrao ho maina sy henjana kokoa dia tsy tsara ho an'ny hoditrao. Koa jereo ireo vokatra fikarakarana hoditra ampiasainao mba hahitana raha misy ireo akora ireo ao anatiny.
| ilaina | Fikolokoloana hoditra |
|---|---|
| Aloe Vera | Fantatra amin'ny fananany mangatsiaka sy manasitrana ny aloe vera. Tsara ho an'ny may amin'ny masoandro sy ny may madinidinika izy io. Azonao atao ny mividy vokatra fikarakarana hoditra misy aloe vera, na azonao atao ny manosotra gel aloe vera madio mivantana amin'ny hoditrao. |
| Dite maitso | Antioksidana izay manampy amin'ny fanaraha-maso ny fahanteran'ny hoditra izy io. Manana toetra mampitony ny hoditra ihany koa izy io. Hitan'ny fikarohana fa ny dite maitso dia afaka mampitombo ny hamandoana amin'ny hoditra ary mampihena ny toe-javatra toy ny fivontosana. |
| Asidra hyaluronika | Zavatra voajanahary ao amin'ny hoditsika sy ny volontsika ity. Mifangaro amin'ny rano izy io mba hihazonana ny hamandoana ao amin'ny hoditra. Izany no mahatonga azy io matetika hita ao anaty crème hydratante. Azo ampiasaina amin'ny hoditra mora tohina izy io nefa tsy misy fiantraikany ratsy. |
| Gliserina | Glycerin dia humectant azo avy amin'ny zavamaniry. Matetika izy io no ampiasaina amin'ny vokatra fikarakarana hoditra mba handena ny hoditra sy ny volo. Tena azo antoka izy io ary tsy dia mety hiteraka alèjy amin'ny hoditra. |
| Seramika | Karazana lipida izay mamorona ny sosona fiarovana ivelany indrindra amin'ny hoditsika ireo. Rehefa simba io sosona fiarovana io dia lasa mora tohina ny hoditra. Rehefa mampiasa vokatra misy ceramides ianao dia voamboatra io sosona simba io, ka mampihena ny mety hisian'ny olana amin'ny hoditra. |
| Dimetikôna | Karazana silikônina ity. Hita ao amin'ny vokatra ampiasaina amin'ny hoditra sy ny volo izy io. Malemy fanahy amin'ny hoditra izy io, ary manome hamandoana tsara ho an'ny hoditra ihany koa. Azonao ampiasaina ireo vokatra misy azy ireo tsy misy tahotra ny hiteraka alèjy amin'ny hodi-dohanao. |
Karakarao amim-pitiavana sy amim-pahalemem-panahy ny hoditrao.
Zava-dehibe ny mikarakara ny hoditra mora tohina amim-pitiavana sy amim-pahalemem-panahy. Raha mena foana, mivonto, mora misy mony, na maina be ny hoditrao dia mila mitandrina tsara ianao.
Tadidio fa ny fampiasana rano mafana be rehefa mandro dia vao mainka hanamaina ny hoditrao. Koa ampiasao foana ny rano matimaty.
Ataovy izany rehefa mandro na manasa tarehy ianao. Tsara kokoa ny manadio ny hoditrao rehefa avy mandro, fa tsy mikosoka azy mafy amin'ny lamba famaohana. Eritrereto koa ny akanjo anaovanao. Manaova lamba malefaka sy afaka miaina. Mampiasà savony malefaka rehefa manasa akanjo.
Fadio ny hanitra!
Ireo akora manome fofona mahafinaritra ny vokatra iray no fahavalo lehibe indrindra amin'ny hoditra mora tohina. Ho an'ny olona maro, ny hanitra dia mety hiteraka olana amin'ny hoditra, ary indraindray aza olana amin'ny taovam-pisefoana. Misy karazana hanitra maherin'ny 100 izay manimba ny hoditra. Ireo dia tsy hita amin'ny vokatra fikarakarana hoditra sy volo ihany, fa amin'ny savony fanasan-damba sy vokatra fanadiovana an-trano ihany koa.
Koa rehefa mividy vokatra ianao dia mila mamaky tsara ny etikety. Misy karazany roa : 'Tsy misy fofona' sy 'tsy misy fofona' .
- Ny hoe 'tsy misy hanitra' dia midika fa tsy misy hanitra fanampiny.
- Na dia voasoratra hoe 'tsy misy fofona' aza izy io, dia mety misy akora simika hafa (hanitra manafina) mba hanaronana ny fofon'ny akora hafa.
Noho izany, ny fisafidianana vokatra misy soratra hoe 'tsy misy hanitra' no zavatra tsara indrindra azonao atao ho an'ny hoditrao mora tohina.
Aza adino ny mampiasa "crème solaire" isan'andro.
Ny fiposahan'ny masoandro no antony lehibe mahatonga ny olana amin'ny hoditra toy ny rosacea na eczema. Ny olona manana hoditra mora tohina dia mety hahatsapa mena sy fahasosorana rehefa tratran'ny masoandro, hafanana ary hamandoana. Tsy vitan'izany ihany fa ny fiposahan'ny masoandro koa dia mety hiteraka fahanteran'ny hoditra aloha loatra ary hampitombo ny mety ho voan'ny homamiadan'ny hoditra.
Noho izany, ny fampiasana "crème solaire" isan'andro dia afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny aretin'ny hoditrao ary miaro anao amin'ny mety ho voan'ny homamiadana.
Ho an'ireo manana hoditra mora tohinaMety ho mety kokoa ny "crème solaire" ara-batana, toy ireo misy zinc, satria miasa toy ny sosona miaro eo ambonin'ny hoditra izy ireo. Ny "crème solaire" simika sasany dia mety hiteraka fihetseham-po mahazaka amin'ny olona sasany. Zava-dehibe ihany koa ny manao satroka, manarona ny vatana, ary mijanona ao anaty alokaloka araka izay azo atao rehefa mivoaka amin'ny masoandro.
Miresaha amin'ny dokoteranao.
Raha manana olana amin'ny hoditra toy ny psoriasis, eczema, na rosacea ianao dia mety mila mampiasa vokatra matanjaka araka ny toromariky ny dokotera. Indraindray, rehefa miharatsy ireo olana ireo dia mety mila mampiasa fanafody stéroïde ianao mba hifehezana azy ireo. Koa araho tsara foana ny toromariky ny dokoteranao.
Raha toa ka tsy mazava ny antony mahatonga ny hoditrao ho mora tohina, izany hoe na inona na inona apetrakao amin'ny hoditrao dia mahatonga anao tsy mahazo aina izany, dia azonao atao ny manatona dokotera mpitsabo aretin-tsaina . Afaka manao fitiliana izy ireo mba hahitana marina izay mahatonga anao ho mora tohina. Rehefa fantatrao izany dia azonao atao ny misoroka ny fampiasana vokatra misy io akora io amin'ny ho avy.
Hafatra entina mody
- Mifidiana vokatra malefaka sy tsy misy hanitra ho an'ny hoditra mora tohina foana.
- Tena mahasoa ny hoditrao ireo akora toy ny Aloe Vera , Glycerin, ary Ceramides.
- Fadio ny mandro na manasa ny tavanao amin'ny rano mafana be. Rehefa mamafa ny hoditrao dia aza kosehina mafy fa fafao maina tsara.
- Ataovy fahazarana ny mampiasa "crème solaire" tsara isan'andro, na andro na tsia.
- Raha mitohy na miharatsy ny olana amin'ny hoditrao dia aza mihevitra fotsiny hoe mety, fa manatona dokotera mba hahazoana torohevitra.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao