Moa ve ianao mahatsapa ny tenanao manaikitra ny hoho nefa tsy tsapanao akory? Angamba manao izany ianao rehefa mijery fahitalavitra, variana mieritreritra lalina, na rehefa mahatsiaro ho tsy milamina na mitebiteby kely... Tsy irery ianao; fahazarana mahazatra iombonan'ny ankizy, zatovo ary olon-dehibe maro izany. Androany, hiresaka momba ny antony mahatonga ity fahazarana ity isika, na manimba ny fahasalamanao izany, ary ny tena zava-dehibe, ny fomba handresena izany.
Nahoana isika no lasa zatra manaikitra hoho?
Sarotra ny milaza fa antony iray ihany no mahatonga ny olona hanaikitra fantsika. Maro ny antony matetika no mandray anjara.
Eritrereto raha mpikiky hoho ny ray aman-dreninao; raha izany no izy, dia azo inoana kokoa fa hanana izany fahazarana izany ianao araka ny antontan'isa. Misy fanadihadiana milaza fa na dia mijanona alohan'ny hahaterahan'ny zaza aza ny ray aman-dreny, dia mety hisy ny fototarazo. Raha lazaina amin'ny teny hafa, dia kely ny mety ho lova izany.
Na izany aza, ny antony mahazatra sy voalohany indrindra dia mifandraika amin'ny toe-tsaina .
Raha tsorina, ny manaikitra fantsika dia matetika fomba fiatrehana ny fihetseham-po sasany ampiasaintsika mba handraisana na hamoahana izany.
Mety ho hitanao fa manaikitra ny hoho ianao amin'ny fotoana mahatsiaro ho mitebiteby , mitebiteby , na malahelo . Ho an'ny hafa, ity fahazarana ity dia mety hipoitra noho ny fahasorenana , ny hanoanana , na ny fahatsapana tsy fahatokisan-tena . Matetika, tsy safidy an-tsitrapo izany; fihetsika mandeha ho azy izany.
Nahoana ianao no tokony hijanona? Misy loza ara-pahasalamana ve?
Mety hieritreritra ianao hoe: "Inona no voka-dratsin'ny fanaikitra fantsika tsotra?" Na izany aza, ny fanohizana io fahazaran-dratsy io dia mitondra voka-dratsy maromaro. Na dia mahalana aza ny fahasimbana maharitra, dia azo antoka fa misy ny mety ho voka-dratsiny.
Andeha hojerentsika ireo fatiantoka.
| Mety ho loza | Ny vokany |
|---|---|
| Fahasimbana sy tsy fahatomombanan'ny hoho | Rehefa manaikitra ny hoho ianao dia manimba ireo sela marefo manodidina azy. Izany dia misy fiantraikany amin'ny fandriana hoho. Vokatr'izany, mety hijanona tsy hitombo tsara ny hoho, ka hiteraka fitomboana tsy mitovy, miolakolaka, na tsy mahafinaritra. |
| Fiantraikany amin'ny tsikinao | Matanjaka kokoa noho izay mety hoeritreretinao ny hoho. Ny fanaikitra tsy an-kijanona dia mety hahatonga ny nifinao ho vaky, ho vaky, na ho simba ny enamel-n'ny nifinao. Rehefa mandeha ny fotoana, dia mety hiteraka olana amin'ny valanorano koa izany. |
| Fitomboan'ny mety hisian'ny aretina | Toy ny andriamby ho an'ny mikraoba ny tanantsika, izay mora miafina ao ambanin'ny hohontsika. Amin'ny fampidirana ny rantsan-tananao ao am-bavanao imbetsaka isan'andro, dia mampitombo be ny mety hampidirana ireo mikraoba ireo ao amin'ny vatanao ianao. Fanampin'izany, ny ratra madinidinika amin'ny hoditra manodidina ny hoho vokatry ny kaikitra dia toerana mora idiran'ny bakteria. |
Koa ahoana àry no fomba hialana amin'izany fahazarana izany?
Tsy zavatra miova tampoka izany. Fa raha ampy ny ezaka sy ny fahavononana dia ho vitanao tokoa ny handresy izany. Ireto misy fomba tsotra azonao andramana.
Tetikady fanampiana tena
- Tazomy ho fohy ny hoho: Rehefa fohy dia fohy ny hoho dia tsy misy azo raisina intsony amin'ny nifinao. Raha tsy afaka manaikitra ianao dia mety hihena tsikelikely ny fanirianao hanaikitra.
- Mampiasà lokomena mangidy: Afaka mahita lokomena mangidy manokana any amin'ny fivarotam-panafody ianao. Ireo dia manana tsiro tsy mahafinaritra mihitsy. Raha ampidirinao tsy nahy ao am-bavanao ny rantsan-tananao, dia ho toy ny fampahatsiahivana mba hijanona ny tsiro mangidy.
- Manaova manicure matihanina: Ny fandaniana fotoana sy vola amin'ny manicure matihanina dia mety ho sakana lehibe. Tsy dia te hanimba ny hoho voakarakara tsara ianao.
- Mampiasà fonon-tanana: Na dia toa tsy mahazatra aza izany, dia tena mandaitra tokoa ity. Andramo ny manao fonon-tanana maivana rehefa ao an-trano ianao na mijery fahitalavitra—ireo fotoana mora manaikitra indrindra. Azonao atao ihany koa ny mampiasa peta-kofehy hoho ho toy ny sakana.
- Fantaro ireo zavatra mahatonga anao ho tezitra: Mitandrema tsara. Rahoviana ianao no manaikitra ny hohonao? Inona no tsapanao? (Mitebiteby, malahelo, sa leo?) Rehefa fantatrao ny zavatra mahatonga anao ho tezitra dia afaka misafidy fihetsika hafa hatao ianao rehefa mipoitra izany fahatsapana izany.
- Ataovy izay haha-be atao ny tananao sy ny vavanao: Rehefa mahatsapa faniriana hanaikitra ianao dia ataovy izay haha-be atao ny tananao. Tsindrio baolina mampiady saina, ahodino penina, na tazomy eo akaiky eo ny kilalao tsy mampihontsina. Azonao atao ihany koa ny manome zavatra ny vavanao, toy ny fitsakoana siligaoma tsy misy siramamy, mba hamindrana ny faniriana.
Fandravana tsikelikely ny fahazarana
Raha sarotra aminao ny mitsahatra tsy manaikitra ireo fantsika folo indray mandeha, dia mametraha tanjona kely kokoa. Manapaha hevitra fa tsy hanaikitra ireo fantsika eo amin'ny tananao ankavanana ianao amin'ity herinandro ity. Na manomboka amin'ny kely kokoa aza: "Tsy hanaikitra ny ankihibeko aho anio." Rehefa afaka andro vitsivitsy nahomby, ampio rantsantanana iray hafa ao amin'ny lisitry ny "tsy azo manaikitra". Tohizo izany mandra-pijanonanao amin'ny rantsantananao rehetra ilay fahazarana.
Raha efa nanandrana ny zava-drehetra ianao nefa mbola sahirana ihany, aza menatra. Ara-dalàna tanteraka izany. Ny dingana tsara indrindra dia ny miresaka amin'ny dokoteranao . Indraindray, ny tebiteby na ny adin-tsaina fototry ny fahazaran-dratsy dia mety mitaky fanohanana matihanina. Ny dokotera dia afaka manondro anao any amin'ny mpitsabo mba hamahana ny antony fototra, hanampy anao hanafoana tanteraka ny fanaikitra hoho.
Hafatra entina mody
- Ny manaikitra hoho dia matetika mihoatra noho ny fahazaran-dratsy fotsiny; matetika koa dia fisehoan'ny adin-tsaina , tebiteby , na fihetseham-po hafa miafina ao ambadika.
- Mety hanimba ny hoho, ny nifinao ary ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny ny fanaikitra hoho foana.
- Azonao atao ny manandrana miala amin'io fahazaran-dratsy io amin'ny alalan'ny fomba tsotra toy ny fitazonana ny hoho ho fohy, ny fampiasana loko mangidy, ary ny famantarana ny antony mahatonga anao ho tezitra.
- Raha tsy afaka mijanona irery ianao dia aza kivy—ny manatona mpitsabo no dingana hendry sy mavitrika indrindra azonao atao.
Manaikitra hoho, onychophagia, fahazaran-dratsy, adin-tsaina, tebiteby, fahasalaman'ny hoho, Nirogi Lanka
