Rehefa eo amin'ny 6 volana eo ho eo ny zanakao dia ampianarina tsikelikely sakafo mafy avy amin'ny sakafo ranoka izy, sa tsy izany? Traikefa tena tsara sy vaovao ity. Mivelatra ny tontolon'ny zaza miaraka amin'ny tsiro sy fofona vaovao. Noho izany, fanontaniana mipetraka amin'ny reny maro amin'izao fotoana izao ny hoe: "Tsara ve ny manome yaourt ny zaza? Rahoviana aho no afaka manome azy?" Ny yaourt no iray amin'ireo sakafo tsara indrindra omena ny zaza rehefa manomboka mihinana sakafo mafy. Saingy misy zavatra vitsivitsy tokony hotandremantsika rehefa manome azy. Andeha horesahintsika anio.
Ahoana ny fomba fampidirana yaourt amin'ny zaza?
Sakafo azo antoka sy mahavelona ho an'ny zazakely ny yaourt amin'ny ankapobeny. Saingy rehefa mividy yaourt any amin'ny fivarotana ianao dia mila mamaky tsara ny etikety. Mila mitandrina tsara amin'ireto zavatra roa ireto indrindra ianao.
| Inona no tsy tokony homena | Antony sy ny tokony hatao |
|---|---|
| Honey | Voarara tanteraka ny manome tantely ny zazakely raha tsy efa herintaona . Mety misy bakteria ny tantely izay mety hiteraka fanapoizinana ara-tsakafo lehibe antsoina hoe botulisme. |
| Siramamy fanampiny | Ny ankamaroan'ny yaourt misy tsirony eny an-tsena dia misy siramamy fanampiny na mamy hafa. Tsy mitondra soa ara-tsakafo ho an'ny zaza ireo. Noho izany, mifidiana yaourt tsotra/voajanahary tsy misy siramamy fanampiny . Raha te hanampy tsiro ianao dia ampio voankazo voatetika madinika. |
Ny zava-dehibe indrindra dia rehefa mampiditra sakafo vaovao ho an'ny zanakao ianao dia sakafo iray ihany no omenao azy isaky ny mandeha . Rehefa avy manome izany sakafo izany ianao dia aza omena sakafo vaovao hafa mandritra ny telo andro farafahakeliny. Amin'izany fomba izany dia azontsika antoka fa tsy ho allergie amin'izany sakafo izany ny zaza na tsia. Mety hiteraka allergie amin'ny zaza sasany ny vokatra vita amin'ny ronono, koa eritrereto izany indrindra rehefa manome yaourt.
Raha misy olona ao amin'ny fianakavianao manana alèjy amin'ny vokatra vita amin'ny ronono na tsy fahazakana lactose, dia ataovy izay hiresahana amin'ny dokoteranao alohan'ny hanomezana yaourt ny zanakao.
Tandremo ireo soritr'aretin'ny allergy!
Araho akaiky ny zanakao raha misy amin'ireto soritr'aretina ireto rehefa avy manome azy yaourt. Mety ho famantarana ny alèjy ireo.
| Famantarana ny fihetseham-po mahazaka |
|---|
| - Mandoa |
| - Aretim-pivalanana (fanaintainan'ny vavony) |
| - Mangidihidy na mena ny hoditra |
| - Fivontosana eo amin'ny molotra, lela, na manodidina ny maso |
Raha mahatsikaritra ny iray amin'ireo soritr'aretina ireo ianao dia atsaharo avy hatrany ny fanomezana yaourt ho an'ny zanakao ary ampahafantaro ny dokoteranao . Hanoro anao ny tokony hatao manaraka ny dokotera. Mety hilaza aminao izy mba hanandrana hanome yaourt ho an'ny zanakao indray afaka kelikely, satria misy alèjy sasany afaka mandeha rehefa mandeha ny fotoana.
Inona avy ireo tombontsoa ara-tsakafo azo avy amin'ny yaourt?
Sakafo matsiro manankarena proteinina, kalsioma , phosphore ary vitamina B ny yaourt. Manampy ny hozatry ny zanakao hitombo ny proteinina, ary ny kalsioma kosa manamafy ny taolana sy ny nify.
Saingy ny zavatra sarobidy indrindra ao anaty yaourt dia ireo bakteria velona ao anatiny. Antsointsika hoe probiotika ireo. Raha lazaina amin'ny teny tsotra dia "bakteria tsara" ireo. Ireo bakteria tsara ireo dia manampy amin'ny fitazonana fifandanjana ara-pahasalamana ao amin'ny tsinain'ny zaza. Izany dia manamora ny fandevonan'ny zaza ny sakafo. Amin'ny farany, ny fikarohana dia nahita fa ny sakafo misy probiotika dia afaka manampy amin'ny fiarovana amin'ny aretina maro toy ny hatavezana sy ny diabeta.
Ampy ny manome yaourt antsasaky ny kaopy isaky ny manome ny zanakao.
Ahoana ny fomba fanaovana yaourt ho an'ny zaza?
Yaourt ho an'ny zazakelyRehefa voamarinao fa tsy mahazaka ianao dia azonao ampiana voankazo voatetika madinika mba hanampiana tsiro sy mamy kely. Saingy mitandrema mba tsy hotapahina kely loatra na hotorotoroina mafy loatra ireo sombin-kazo, satria mety hiraikitra ireo sombiny .
Voankazo tsara ampiana amin'ny yaourt:
- frezy
- myrtille
- Paiso
- Akondro
Azonao atao ny mamahana ny zanakao amin'ny sotro. Na avelao ny zanakao hiezaka hihazona ny sotro ary hihinana. Mazava ho azy fa hiteraka korontana kely izany. Saingy anisan'ny fomba ianaran'ny zanakao zavatra vaovao izany.
Tadidio ireto zavatra ireto rehefa mampiditra sakafo vaovao:
Alohan'ny hampidirana sakafo vaovao dia apetraho amin'ny tenanao ireto fanontaniana ireto.
| Ahoana no ahafantaranao raha vonona amin'ny sakafo ventin-tsakafo ny zanakao? | |
|---|---|
| Mitazona ny lohanao mahitsy | Afaka manangana ny lohany irery ve ny zanakao raha tsy misy fanampiana? Dingana tena manan-danja eo amin'ny fivoarany izany mba hanombohana sakafo mafy orina. |
| Fahalianana amin'ny fihinanana | Mijery anao amim-pahalianana ve ny zanakao rehefa misakafo ianao? Miezaka mikasika ny sakafonao ve izy? Manokatra ny vavany ve izy rehefa anakaiky kokoa ny sotro? Famantarana tsara ireo. |
| Fahaizana mitelina sakafo | Rehefa manome sakafo amin'ny sotro voalohany ianao dia mety hanosika izany hivoaka amin'ny lelany ny zanakao. Izany dia antsoina hoe reflexe fanosehana lela. Miandalana dia hianatra hampiasa ny lelany ny zanakao hanosika ny sakafo hiditra ao amin'ny tendany sy hitelina. |
Mitandrema amin'ny sakafo mety hiteraka alèjy.
Rehefa feno herintaona ny zaza dia tokony ho efa nampianarina ireo sakafo fototra izay fantatra fa miteraka alèjy izy . Ny hevitra farany dia ny fampidirana ireo sakafo ireo mialoha dia afaka mampihena ny mety hisian'ny alèjy amin'ireo sakafo ireo amin'ny ho avy.
- Atody masaka tsara
- Ronono omby sy vokatra mifandraika amin'izany (yaourt, fromazy)
- soja
- VARY
- Sesame
- Trondro sy hazan-dranomasina hafa
- Voanjo toy ny voanjo (Creamy Peanut Butter) sy cashew (totoina ho lasa paty)
Mandritra izany rehetra izany, raha manana olana na fisalasalana ianao, ny zavatra tsara indrindra atao dia ny mangataka torohevitra amin'ny dokoteranao .
Hafatra entina mody
- Safidy tsara ho an'ny sakafo ny fanomezana yaourt ny zanakao rehefa manomboka mihinana sakafo ventin-tsakafo izy rehefa afaka 6 volana.
- Aza omena tantely ny zaza latsaky ny herintaona na inona na inona antony. Ary koa, mifidiana yaourt voajanahary fa tsy yaourt misy siramamy fanampiny.
- Rehefa mampiditra sakafo vaovao dia iray isaky ny mandeha ihany no omena azy ary araho maso raha misy famantarana ny alèjy (mandoa, aretim-pivalanana, mangidihidy amin'ny hoditra) mandritra ny 3 andro farafahakeliny.
- Raha misy tantaram-pianakaviana momba ny alèjy amin'ny vokatra vita amin'ny ronono, dia miresaha amin'ny dokoteranao alohan'ny hanomezana yaourt.
- Aza misalasala mihitsy mangataka amin'ny dokoteranao mba hamaha izay ahiahy na fisalasalana mety hanananao momba ny sakafo ho an'ny zanakao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao