Ko wai tēnei 'Taote Toto'? Me kōrero taipitopito tātou mō tēnei!

Kua rongo koe i tētahi 'Taonga Toto'? Āe pea, kāo pea. Engari he kaupapa tino nui tēnei, nā te mea e pā ana ēnei tākuta ki te pūnaha tino nui o tō tātou tinana. He māmā noa iho, ko ēnei tākuta he tohunga ki ngā oko toto o tō tātou tinana, arā, te pūnaha toto . Me kōrero taipitopito anō tātou mō tēnei, me pēhea?

Nā, ko wai tēnei 'Taote Toto'?

He tino māmā noa iho. Ko te 'Taote Toto' he taote e tiaki ana, e rongoā ana hoki i tō pūnaha toto , arā, ō uaua toto. E toru ngā wāhanga matua o tō pūnaha toto. Ko ēnei:

• Ngā uaua toto: Koinei ngā uaua toto e kawe ana i te toto whai hāora me te toto whai matūkai mai i tō ngākau ki ngā kiko me ngā pūtau katoa o tō tinana. He rite ēnei ki te pūnaha wai matua mō te tāone.
• Ngā uaua: I muri i te whiwhinga o ngā matūkai me te hāora e hiahiatia ana e ō pūtau, ka haria e ēnei uaua ngā toenga para, inā koa te hauhā waro, ki te ngākau. He rite tonu ki te pūnaha para e kohi ana i te wai kua whakamahia.
• Ngā uaua toto: He tino angiangi, he ririki ēnei oko toto. Koinei ngā mea e hono ana i ngā uaua toto me ngā uaua toto. He rite ki ngā paipa iti e tohatoha ana i te wai mai i te puna wai ki ngā kāinga.

Nō reira, he mea nui te pupuri i te hauora o tēnei pūnaha katoa ki ō tātou oranga. Ka taea e te tākuta toto te āwhina i a koe ki te whakahaere i ngā pānga roa o tēnei pūnaha. Ka taea hoki e rātou te rongoā me te mahi tahi me ō atu tākuta mēnā he raruraru motuhake tāu.

Whakaarohia, kei te horapa tēnei puta noa i ō tātou tinana. He rite te pūnaha tohanga toto ki tētahi whatunga rori e rere ana i roto i tētahi whenua. Mēnā kei te pai te āhua o aua rori, ka pai te rere o ngā mea katoa. Me ngā uaua toto anō hoki!

He aha tonu te mahi a te 'Taonga Toto'?

Ko te arotahi matua a te tākuta toto ki te ārai, te tātaritanga, me te rongoā i ngā mate o ō uaua toto, arā, ngā uaua me ngā uaua toto. E ai ki tā mātou i kōrero ai i mua ake nei, me whiwhi tonu ngā pūtau me ngā kiko katoa o tō tātou tinana i te hāora me ngā matūkai. Nō reira, he mea tino nui ngā uaua toto hauora.

I mōhio koe i ngā whenua pēnei i Amerika, ka āwhina ēnei 'Taote Toto' i ētahi mate e kitea whānuitia ana i waenga i te tangata, ā, i ētahi wā ka mate pea? Anei ētahi tauira:

• Te mate o te uaua taha (`(Mate Puku Ā-Taiao (PAD): He āhuatanga tēnei e whaiti ai, e āraia ai rānei ngā pūku e kawe ana i te toto ki ngā peka. Tata ki te 8.5 miriona o ngā Amerikana e pāngia ana e tēnei mate!
• Ngā Aneurysm Aorta, ngā Wehenga rānei: Koinei te wā ka ngoikore te aorta, te uaua nui rawa atu o tō tātou tinana, ka pupuhi (aneurysm) ka pakaru rānei tōna pakitara (dissection). He tino morearea tēnei. I te tau 2019 anake, tata ki te 10,000 ngā tāngata i te Hononga o Amerika i mate i tēnei.
• Te whiu: Ka puta tēnei āhuatanga ina aukatihia, ina pakaru rānei tētahi oko toto e tuku toto ana ki te roro. E kiia ana e 800,000 pea ngā tāngata i te Hononga o Amerika e pāngia ana e te whiu i ia tau.

Kei reira ēnei tākuta tohunga hei rongoā i ngā mate kino pēnei.

He aha ngā maimoatanga e wātea ana mai i te 'Taonga Toto'?

Ko te maimoatanga ka hoatu e te tākuta toto ki a koe ka whakawhirinaki ki tō āhua. Ko ngā maimoatanga e whai ake nei ka whakaratohia e rātou:

• Ngā huringa āhua noho: Ngā tohutohu mō te nui o te whakakori tinana me mahi e koe me ngā kai e tika ana māu. I ētahi wā, ka taea e ngā huringa iti te hanga i tētahi rerekētanga nui.
• Rongoā: Tērā pea ka tohua he rongoā hei whakaheke i tō toto toto , i ngā taumata cholesterol, hei ārai rānei i te totoka.
• Ngā Tikanga Hauora: He maha ngā tikanga hauora hei āwhina i te whakapai ake i te rere o te toto. Ko ētahi he tino māmā, ā, kāore e hiahiatia he pokanga nui.
• Pokanga: Ka taea hoki e ēnei tākuta te mahi pokanga nui hei ārai i te whiu, hei aukati rānei i te pakaru o te aneurysm aortic.

Āhea koe me toro atu ki te tākuta toto?

Mena kei a koe ēnei āhuatanga mōrearea e whai ake nei, ka nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e te mate toto, nō reira he mea pai kia toro atu koe ki tētahi tākuta toto:

• Mena he mate huka tōu (`(Diabetes Mellitus)`) .
• Mena he toto toto tiketike tōu .
• Mena kei te whakamahi koe i ngā hua tupeka (pēnei i ngā hikareti, ngā pī) .

He mea tika hoki kia toro atu ki tētahi tākuta toto mēnā kei a koe ētahi o ēnei tohu:

• Mena ka pāngia koe e te mamae o te uma i a koe e whakakorikori tinana ana.
• Mena he mamae, he kōpiripiri, he pupuhi rānei ō waewae (ina koa i te wā e hikoi ana).

Pērā i te mea he aukati kei roto i te pūnaha wai o tō whare, ka mutu te tuku wai, ka pērā anō te āhua mena he raruraru kei roto i ō tātou uaua toto. Nō reira, he mea nui kia mōhio ki ēnei tohu.

I ētahi wā, ina kei te hōhipera koe, ka tae mai pea he tākuta toto ki te āwhina i a koe nā te mea he raruraru toto kāore anō kia rongoatia. Kei ēnei tākuta te tohungatanga ki te mahi i ngā mea katoa mai i ngā tikanga iti rawa, iti rawa te whakaekenga ki ngā pokanga tino uaua. I muri i te kura hauora, me whai koe i ētahi atu tau e rima ki te whitu o te whakangungu motuhake kia noho hei taote toto.

He aha ngā āhuatanga hauora e rongoatia ana, e āwhinahia ana rānei e te tākuta toto ki te ārai?

He maha ngā raruraru e rongoatia ana e ngā Tākuta Toto, tae atu ki:

• He aneurysm (he rite ki te pupuhi) i roto i te pakitara o te uaua
• Te mumura o ngā oko toto - `(Vasculitis)`
• Te kohikohinga o te ngako (cholesterol) i roto i ngā uaua toto - `(Atherosclerosis)` (Koinei te take o te aukati i ngā uaua toto)
• He toto totoka i roto i te uaua o te waewae - `(Deep Vein Thrombosis - DVT)`
• Te whaiti, te aukati rānei i ngā uaua o ngā waewae - `(Peripheral Artery Disease - PAD)`
• Te Embolism Pūkahukahu (he hua kino pea tēnei o te DVT)
• Te whaiti o ngā oko toto i roto i ngā ringa me ngā waewae nā te makariri - `(Te mate a Raynaud)` (Kua kite pea koe i ngā pito o ngā maihao o ētahi tāngata e kikorangi ana i te makariri, tika? Tērā pea nā tēnei)
• Te aukati, te whaiti rānei o ngā uaua toto e tuku toto ana ki te ngākau - `(Te Mate Arorangi Koronari)` (Koinei te tino take o ngā whakaekenga ngākau)
• Ngā uaua varicose
• Te aukati, te whaiti rānei o te uaua (i roto i te kaki) e tuku toto ana ki te roro - `(Te Mate o te Arteri Carotid)` (He take tēnei o te pararutiki)
• Te aukati ohorere o te rere o te toto ki te roro - `(Stroke)`
• Te whakarite i tētahi oko toto mō te dialysis i muri i te ngoikore o te whatukuhu.
• He haehae i te paparanga o roto o te aorta (aorta) - (Aortic Dissection)

Tirohia te tini o ngā mea e āwhina ana ēnei tākuta!

He aha ngā whakamātautau e mahia ana e te tākuta toto?

Ka taea e te tākuta toto te tono i ēnei whakamātautau hei tirotiro i te hauora o ō oko toto:

• Angiogram Catheter: Ka tukuna he ngongo iti mā roto i tētahi oko toto, ā, ka tangohia he hihi-X mā te whakamahi i tētahi tae motuhake.
• CT Angiogram (`(Angiogram Tomography Rorohiko - CT Angiogram)`): Ka whakamahia he mīhini matawai CT hei tango whakaahua taipitopito o ngā oko toto.
• Angiogram M.R. (`(Angiogram Āhuatanga Aukume - Angiogram MR)`):Ka whakamahia he matawai MRI hei tango whakaahua o ngā oko toto.
• Te Whakamātautau Ira Toto: He whakamātautau māmā noa iho tēnei, kāore he mamae, e whakamahi ana i ngā ngaru oro hei tirotiro i te rere o te toto i roto i ngā uaua toto.
• Venogram: He whakamātautau hihi-X hei tirotiro i te rere o te toto i roto i ngā uaua.
• Taupū Pona-Poro-Whatu (ABI): Ka ine i te pēhanga toto i roto i te waewae me te ringa kia kitea ai te rere o te toto i roto i ngā waewae.

Mā ēnei whakamātautau ka āwhina i te tākuta ki te whakatau tika he aha tō raruraru.

He tangata kotahi te 'Takuta Toto' me te 'Takuta Ngākau'?

Āe, he rite tonu ēnei e rua. Ko te 'tohunga ngakau' he tākuta e tohunga ana ki te ngākau. Ka rongoā ia i ngā mate e pā ana ki te ngākau.

Ka rongoatia e te tākuta toto ngā oko toto puta noa i te tinana. Kei roto i tēnei ko ngā oko toto nunui pērā i te aorta. Heoi, kāore te tākuta toto e rongoatia tika ana te ngākau.

Heoi, i ētahi wā ka taea te whakakotahi i ēnei e rua hei rongoā i a koe, nā te mea he pūnaha e rua e hono tahi ana te ngākau me ngā uaua toto.

Me whai tohutoro koe kia kite i tētahi tākuta toto?

Tērā pea ka rerekē tēnei i runga i tō mahere inihua. I ētahi wā, me tono pea koe i tētahi tohutoro mai i tō tākuta whānau (Kaiwhakarato Manaaki Matua) kia kite i tētahi tākuta toto. Mena kei a koe ngā tohumate o te mate toto, ka tohutoro pea tō tākuta whānau i a koe ki tētahi tākuta toto.

He aha ngā mea hei tumanako atu māu ina toro atu koe ki tētahi tākuta toto?

Ina haere koe ki te kite i tētahi tākuta toto, ka tirotirohia koe e ia i te tuatahi. Kātahi ka kōrero ia ki a koe mō ō tohumate. Kaua e wareware ki te kōrero ki te tākuta i ngā mea katoa e whakaaro ana koe, i ngā mea katoa e pā ana ki tēnei.

Hei tāpiritanga, ka pātai atu te tākuta mō tō hītori hauora o mua me tō hītori whānau, i te mea ka taea e ētahi raruraru toto te ahu mai i roto i ngā whānau.

Tērā pea ka tonoa e tō tākuta he whakamātautau toto, he whakamātautau whakaahua rānei hei āwhina i te whakatau i te tino pūtake o tō raruraru. Mā ngā hua o ēnei whakamātautau ka āwhina i te whakatau i te maimoatanga pai rawa atu mō tō āhua.

Kia maumahara, kaua e wehi i tetahi mea ina haere koe ki te tākuta. Pātaihia ō pātai katoa. Kei reira te tākuta hei āwhina i a koe.

Kei hea ngā tākuta toto e mahi ana?

Ka mahi ngā Tākuta Toto i ngā hōhipera me ngā tari mahi tūmataiti, tae atu ki ngā pokapū hauora e tohunga ana ki tētahi wāhanga o te rongoā toto, pērā i ngā mate uaua.

Hei whakamutunga, kia mahara ki tēnei.

He tākuta toto te tākuta e tohunga ana ki te rongoā i ō uaua toto me ō uaua toto. Ka taea e rātou te āwhina i ngā momo raruraru e pā ana ki ō uaua toto. Ka taea e tō tākuta whānau te tūtohu i tētahi tākuta toto hei āwhina i tō raruraru.

Ko te mea nui ko te whai i ngā tohutohu me te mahere maimoatanga a tō tākuta toto. Mā reira anake ka taea e koe te whiwhi i te whakaoranga pai rawa atu. I te mea ka roa pea ētahi raruraru toto, ko tō tākuta toto pea te kaiwhakarato hauora mōu. Nō reira, he mea tino nui kia mau tonu te whanaungatanga pai ki a ia.

Nō reira, ki te pāngia koe, tētahi atu rānei e mōhio ana koe e tēnei raruraru, kaua e wehi ki te toro atu ki tētahi Tākuta Toto. He haumitanga nui tēnei ki tō oranga!

Tohunga toto , tākuta toto, mate uaua, uaua toto, whiu, mate uaua taha, hauora ngakau