He aha ngā mea ka puta ina mutu te tango i te Adderall? (Whakakorenga o te Adderall) Kia mōhio tātou

Mena he raruraru tōu aro , e kīia nei rānei, ko te `(ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder)`, tera pea kua tohua e tō tākuta he rongoā e kīia ana ko `(Adderall)`. Ko te matū kei roto i tēnei ko `(amphetamine-dextroamphetamine)`. He māmā noa iho, ka whakanuia e tēnei rongoā te taumata o te matū e kīia ana ko `(dopamine)` i roto i tō tātou roro. He mea tino nui tēnei `(dopamine)` mō tō tātou aro, hei pupuri i te arotahi o tō tātou hinengaro ki tētahi mea. Nō reira, ina tangohia e koe te rongoā, ka taea e koe te aro pai ake.

Heoi, ina mutu te tango i tēnei rongoā, ka heke ohorere te taumata o te `(dopamine)` i roto i te roro. Kātahi ka roa te wā e urutau ai tō tinana me tō roro ki tēnei huringa. I te nuinga o te wā, e ai ki te tākuta, mō te tangata e tango ana i te horopeta kua tohua, kāore he raruraru nui e puta mai i te whakamutu i tēnei rongoā mō tētahi wā. Heoi, ki te nui rawa tō whakamahinga i tēnei rongoā, ki te nui atu rānei tō tango i te horopeta kua tohua, tera pea ka pāngia koe e te mamae ina mutu te tango i te rongoā. Ka kiia tēnei e mātou ko ngā `(ngā tohu tango)`.

He aha ngā tohu o te tango?

Tuatahi, kia mārama tātou ki tēnei. He rerekē ngā "tohumate tango" i ngā "pānga taha" o tētahi rongoā. Ko ngā pānga taha ko ngā mea ka puta i a koe e tango ana i te rongoā. Heoi, ko ngā tohumate tango ko ngā tohu ka puta i muri i tō whakamutu i te tango i te rongoā.

Mena kua roa koe e whakamahi ana i te Adderall , ki te mea rānei kua hē tāu whakamahinga, ka pāngia pea koe e tētahi, e ētahi rānei o ēnei tohu i muri i te whakamutu i te rongoā.

I ētahi wā, ka puta pea i ēnei "tohumate tango" te āhua o te mate pāwera, te ahua rānei kei te inu nui koe. Engari kia maumahara, he maha ngā wā ka puta ēnei tohu kino i roto i te hunga kua whakamahi hē i te tarukino.

Kia pēhea te roa o ēnei tohu?

Ko ēnei tohumate tango i te rongoā ka tīmata i te rā kotahi, i ngā rā e rua rānei i muri i tō whakamutu i te tango i te rongoā. Ka roa pea ēnei tohumate mai i ētahi rā ki ētahi wiki. He rerekē i ia tangata, i ia tangata.

Whakaarohia, mēnā kua roa koe e whakamahi ana i tēnei rongoā, kua whakawhirinaki tō tinana me tō roro ki tēnei rongoā. Ko te tikanga ka uaua te noho noa me te kore rongoā. I runga i te roa o tō tangohanga me te nui o tō tangohanga, ka uaua pea te whakamutu i te tangohanga.

He maha atu anō ngā āhuatanga ka pā ki te roa o te oranga o ēnei tohu me tōna kaha.

• Ō ira: He rerekē te urupare a te tinana o ētahi tāngata ki ngā rongoā.
• Tō hītori hauora: Ina koa mēnā kua pāngia koe e ngā raruraru hauora hinengaro i mua.
• Hītori whānau : Mena he hītori o te waranga tarukino tō tetahi o tō whānau.

Me pēhea te whakahaere i ēnei tohu whakamomori?

Kāore he maimoatanga motuhake mō te tango i te Adderall. Engari ko te mea nui, ki te mea me mutu te tango i tēnei rongoā, kōrero ki tō tākuta mō te huarahi haumaru ki te mahi pera.

I te nuinga o te wā, ka tohutohu ngā tākuta kia whakaitihia mārire te horopeta o te rongoā, kātahi ka mutu i roto i te wā. Mā tēnei ka whai wā tō tinana ki te urutau ki te huringa.

Ka taea e koe te whakahaere i ngā mamae tinana noa (pēnei i te mamae o te puku me te whakapairuaki) i te kāinga.Heoi, ki te pāngia koe e te pouri nui, e ngā whakaaro whakamomori rānei, me toro atu ki te tākuta tonu, me rapu tohutohu hauora rānei. Tērā pea me whai tohutohu koe, me rongoā rānei mō te pouri. Mā tō tākuta koe e whakatau.

Ka taea te ārai i ngā tohumate tango?

He rongoā te 'Adderall' me whakamahi i raro i te tirotiro a te tākuta. Ahakoa kāore e taea te tuku taurangi 100% kāore e puta ngā 'tohumate tango', ka taea te whakaiti i te mōrearea mā te whai i ngā mahi e whai ake nei.

• Me tango noa te horopeta kua tohua e tō tākuta . Kaua rawa e whakarerekē i te horopeta i runga i tō whakaaro ake.
• I a koe e tango ana i te rongoā , me toro atu ki tō tākuta i ia wā mō ngā tirotiro hauora.
• I mua i te whakamutu i te rongoā, me kōrero ki tō tākuta mō te whakaiti i te horopeta.

Mā te whai i ēnei kaupae, ka taea e koe te whakamahi haumaru i te Adderall me te mutu haumaru i te tango mēnā e tika ana.