Kua paku pōrearea koe, kua poto hoki te manawa mō ētahi rā? E rua, e toru rānei ngā rā ka memeha te makariri noa. Engari, ki te mau tonu, ka pātai pea koe, "He aha tēnei?" He mate pāwera ihu rānei? He mate pāwera rānei? He tino ōrite ngā tohu o ngā mea e rua, nō reira he ngāwari ki te whakapoauau i a rāua. Heoi, he tino rerekē ngā take me ngā maimoatanga mō ēnei mate e rua.
He aha te rerekētanga i waenga i te Sinusitis me te Allergies?
I ngā āhuatanga e rua, ka āraihia tō ihu me ō sinuses, ka kī tonu i te hūpē. Engari e rua ngā take mō tēnei. Mena he
mate pāwera koe, koinei te mea ka tupu. Ina uru mai tētahi mea kāore i te pai mōu, e kiia nei ko te "allergen," ki roto i tō pūnaha manawa, ka ngana tō tinana ki te tango atu. Whakaarohia te hae, te puehu mite, te kiri kararehe rānei. I tēnei wā, ka mumura te arai o tō ihu me ō sinuses, ā, ka tīmata te whakaputa i te hūpē. Ko
te Sinusitis he pupuhi noa iho o ō sinuses. He maha ngā wā ka puta mai tēnei i te mate huaketo e puta mai ana i muri i te makariri. I te nuinga o te wā, he huaketo te take. Engari he tino onge, ka puta mai i te mate kitakita. Ina pāngia koe e te makariri, e te mate pāwera rānei, ka pupuhi te roto o tō ihu. Ka ārai tēnei i ngā ara mō te mimiti o te hūpē, ka puta te hūpē ki roto i ō kōhao sinus. Ka taea te pangia tēnei puranga. Ko te wā tēnā ka tīmata koe ki te rongo i te mamae me te pēhanga.
Ko te mea nui, ki te mea he mate pāwera koe, he nui ake te tūponotanga ka pāngia koe e ngā raruraru ihu nā te mea he maha ngā wā ka pupuhi tō ihu me ō ihu nā te mate pāwera.
He aha tātou ka pāngia ai e ēnei raruraru sinus?
Me titiro tuatahi tātou ki ēnei kōhao ihu. He kōhao iti ēnei kei roto i tō tātou angaanga, kī tonu i te hau. E whā ngā takirua kōhao, arā, e waru katoa ngā kōhao.
- E rua ngā taha o te rae.
- E rua i muri i ngā paparinga.
- E rua ngā wheua i waenganui i ngā kanohi.
- E rua i muri i ngā kanohi.
Ka puta te hūpē i roto i ēnei kōhao, ka rere mā te ihu. Engari ka tīmata ngā raruraru ina āraia te rere o te wai.
Ngā take o ngā raruraru sinus
- Ārai: He kōhao whaiti rawa (ostium) kei ia kōhao ihu e puta ai te hūpē. Mēnā ka āraia tēnei ara mō tētahi take, ka mau pea te hūpē ki roto.
- Te Septum Ihu i Kōtiti ke: Ko te wāhanga o tō ihu e wehe ana i ngā pongaponga ihu e rua.Ko te pakitara angiangi i hangaia ki te kiriuhi me te wheua e kiia ana ko te "septum ihu". Me tika tonu tēnei i waenganui. Heoi, i ētahi tāngata, ka piko pea tēnei pakitara ki tētahi taha, mai i te whānautanga mai, nā tētahi aituā rānei i muri mai. Kātahi ka iti ake te pongaponga o tētahi ihu i tētahi atu. He tino take nui hoki tēnei mō ngā raruraru sinus. I ētahi wā, he take anō hoki tēnei mō te ngongoro .
- Te whaiti whānau o ngā ara ihu: Tērā pea ka whaiti te tinana o ētahi tāngata i ēnei ara e rere ai te hūpē.
Me pēhea te mōhio ki te rerekētanga mai i ngā tohu?
Ahakoa he tino ōrite ngā tohu o ngā mea e rua, he mārama ētahi rerekētanga hei āwhina i a tātou ki te tautuhi i te rerekētanga. Ka taea e koe te mārama ngāwari mai i te ripanga i raro nei.
| Ngā tohu e kitea ana i roto i ngā mate pāwera | Ngā tohu o te Sinusitis |
|---|
| He rerenga wai o te hūpē me te tihe pinepine. | He hūpē matotoru, kōwhai, kakariki rānei. |
| He kanohi waiwai, he kanohi mākūkū. | Te pupuhi me te mamae i te rae, te taha o ngā kanohi, me ngā paparinga. |
| Te whewhe. | Te mamae o te upoko, te mamae rānei o te niho. |
| Te mākūkū o te ihu, te korokoro, me ngā taringa. | Te maturuturu i muri i te ihu. |
| I te nuinga o te wā, kāore he kirika. | Te manawa kino, te maremare, te korokoro mamae, te ngenge, me te kirika paku. |
Ahakoa ka kite koe i tētahi rerekētanga ina tirohia ēnei tohu,
ko tō tākuta te tangata pai rawa atu hei whakatau ko tēhea te raruraru tuturu. Nō reira, me rapu tohutohu hauora.
He rerekētanga kei te āhua o te putanga mai o ēnei āhuatanga?
Āe, tino tika.
Mate pāwera: Ka tīmata ngā tohu i te wā tonu ka pāngia koe e tetahi mea. Ka mau tonu ngā tohu i te mea kei reira te mate pāwera. Ka pāngia ētahi e ēnei i ngā wā o te tau, pērā i te kōanga. Ka pāngia ētahi e ēnei i te tau katoa, inā koa mēnā he mate pāwera rātou ki te puehu, ki te pokepokea ai rānei.
Sinusitis: Ka puta tēnei i muri i te pahemotanga o te makariri, te mate pāwera rānei. Mena kua ngaro atu ngā tohu kē atu o te makariri, engari ka mau tonu te ihu pupuhi me te mare mō te neke atu i te wiki, e rua rānei, tera pea he sinusitis. Ka kiia e ngā tākuta he "whakapeka" me te "mau tonu." He māmā noa te rerekētanga. Mena ka roa ō tohu i raro iho i te 4 wiki, he 'Acute Sinusitis'. Mena ka roa atu i te 3 marama, he 'Chronic Sinusitis'.
Me aha tātou mō tēnei? - Te Maimoatanga me te Whakaora
Ko te mea pai rawa atu, he maha ngā huarahi hei whakaora i ēnei āhuatanga e rua.
Whakaora mō ngā mate pāwera
Mena he mate pāwera koe, me tango tuatahi koe i ngā rongoā antihistamine, i ngā rongoā whakaiti ihu pupuhi rānei. Ka taea e ēnei te āwhina i te whakahaere i ngā tohu pēnei i te ihu pupuhi, te ihu pupuhi, te tihe, me te mākūkū. Ka tohua pea e tō tākuta he corticosteroids hei whakaiti i te pupuhi. Mō ngā mate pāwera kino e puta ana i ētahi wā, e kitea ana rānei i te tau katoa, me whai otinga roa pea. Ko tētahi kōwhiringa ko ngā werohanga mate pāwera. He momo maimoatanga tēnei e kiia nei ko te immunotherapy. Ko te tikanga o tēnei ko te hoatu i ngā horopeta iti rawa o te mate pāwera ki a koe i runga i tētahi wātaka motuhake mō te wā 3-5 tau. He rite ki te kano kano. I roto i te wā, ka taunga tō tinana ki te mate pāwera, ā, ka whakaiti haere i tana urupare.
Whakaora mō te Sinusitis
Ka āwhina pea ngā rongoā ārai mate pāwera i te sinusitis i ētahi wā. Kei reira anō hoki ngā rehu whakawātea ihu.
Engari kaua e whakamahia ēnei mō ngā rā e neke atu i te 3-4. Ki te roa atu i tēnā, ka puta he pānga "hoki anō". Ko te tikanga, ina kore koe e tango i te rongoā, ka kino haere ō tohumate, ā, ka hiahia koe ki te whakamahi i te rehu kia nui ake. Ka taea te whakamahi i ngā rehu ihu kei roto ngā corticosteroids mō te roa e hiahiatia ana e koe. Engari ka roa pea ētahi wiki ka kitea ngā hua katoa. Hei tāpiri, kei reira ētahi mea ka taea e koe te mahi i te kāinga.
- Te manawa mamaoa : Te manawa mamaoa e rua, e toru rānei ngā wā i te rā. Ko tētahi atu huarahi pai ko te kati i te tatau o te wharepaku, te whakakā i te ua wera, me te manawa i te mamaoa.
- Ngā kōpeke mahana: Ruia he kakahu ma ki te wai wera, tāmihia, ka whakatakoto ki ngā wāhi mamae o tō mata . Mā tēnei ka āwhina i te whakatuwhera i ngā ara o ō ihu.
- Inu wai :Inuhia he nui ngā wai pērā i te wai me te hupa. Mā tēnei ka whakangawari i te hūpē, ā, ka māmā ake te puta mai.
- Horoia tō ihu ki te wai tote: Whakamahia he rehu tote ihu. Mēnā rānei, whakamahia he ipu Neti hei horoi i tō ihu ki te wai tote.
Mena he mate kitakita te take o tō sinusitis, tera pea ka tohua e tō tākuta he rongoā paturopi. Ka roa pea tēnei maimoatanga mai i te 3 ki te 28 rā. Mena he maha ngā raruraru sinusitis kei a koe, tera pea ka taea e koe te mahi pokanga hei horoi i ngā kōhao o tō sinus me te hanga awaawa wai. Kōrerohia hoki tēnei ki tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rerekē rawa ngā mate e rua te sinusitis me te mate pāwera, ahakoa he rite tonu ngā tohu, ngā take, me ngā maimoatanga.
- Ki te mea kei te mau tonu tō ihu pupū , tō ihu pupuhi, tō ānini rānei, kaua e whakatau i a koe anō, engari me toro atu ki te tākuta.
- Ko ngā mate pāwera te urupare a te tinana ki tētahi mea tauhou. Ko te Sinusitis he mate pāwera o ngā kōhao sinus, he maha ngā wā ka puta mai i ngā huaketo, i ngā huakita rānei.
- Whakamahia ngā rehu ihu whakangāwari ihu mō te wā poto noa iho. Mēnā ka roa te whakamahinga, ka kino ake pea te raruraru.
- Ka taea e koe te whiwhi i te tino whakamarie mai i ngā rongoā kāinga pēnei i te manawa mamaoa me te whakamakuku i te ihu ki te wai tote.
Sinusitis, sinusitis, mate pāwera, ihu pupuhi, hūpē, ānini, maturuturu i muri i te ihu, septum ihu, maimoatanga, ENT
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero