Kua pāngia koe e te mamae e kore e taea te whakamātau? Tērā pea i muri i tētahi pokanga, i tētahi aituā nui rānei. Tērā ētahi wā kāore te mamae e memeha ahakoa kua tangohia ngā rongoā whakamamae mamae noa. Mō ēnei āhuatanga, i tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi rongoā whakamamae mamae motuhake, kaha hoki e tohua ana e tō tākuta.
He kupu ngāwari noa iho, he aha te momo rongoā tēnei?
He ranunga rongoā tēnei o ngā rongoā e rua. Ara, kei roto i tēnei pire kotahi
te Benzhydrocodone me
te Acetaminophen .
- He rongoā mamae kaha te Benzhydrocodone , nō te akomanga opioid . Mā te aukati i ngā tohu mamae mai i tō roro, koinei te āhua o tana mahi. Me te mea kei te aukati i te ara mamae ki tō roro.
- Ko te Acetaminophen tētahi atu ingoa mō te paracetamol e mōhiotia whānuitia ana e tātou katoa. Ka whakaitihia hoki te mamae.
Ina honoa ēnei mea e rua, ka tino āwhina i te whakahaere i aua mamae e kore e taea te pehi. Engari kia maumahara,
ehara tēnei i te rongoā hei tango mā te ānini noa, mā te mamae tinana rānei. Ka tohua noa tēnei e ngā tākuta mēnā he mamae nui kāore e taea te whakahaere mā ētahi atu rongoā whakamamae.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
I te mea he rongoā tino kaha tēnei, he mea nui kia whakamōhio atu koe ki tō tākuta mō ētahi atu mate hauora kei a koe. Tērā pea ka taunekeneke tēnei rongoā me aua mate. Mēnā kei a koe tētahi o ēnei mate e whai ake nei, me whakamōhio atu ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā.
- Mate ate, mate whatukuhu rānei: Ka pā te acetaminophen i roto i tēnei rongoā ki te ate. Nō reira, he mea morearea pea mō te tangata whai mate ate .
- Mena he tangata inu waipiro auau koe: Mā te whakakotahi i tēnei rongoā me te waipiro ka nui te kino ki te ate.
- Ngā mate pūkahukahu: Mena he raruraru manawa tōu pēnei i te mate huango , ka uaua ake pea te manawa i tēnei rongoā.
- Mena kua whara tō upoko, kua pāngia rānei koe e te pukupuku roro.
- Ngā āhuatanga pēnei i te mate manawa me ngā haurangi .
- Ngā raruraru o te puku, o te puku rānei.
- Mena he hītori tōu o te mate whakamahi matū.
- Mena kei te ngana koe kia hapu, kei te hapu koe, kei te whāngai u rānei koe.
- Mena he mate pāwera koe ki tēnei rongoā, ki tētahi atu rongoā rānei, ki te kai, ki te tae rānei.
Ina kōrerotia ēnei mea ki tō tākuta, me te kore e huna, ka taea e ia te whiriwhiri i te maimoatanga tino haumaru me te tino tika mōu.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
I te whakamahinga o tētahi rongoā kaha pēnei, he mea tino nui kia tino whai i ngā tohutohu a te tākuta. 1.
Tangohia me te karāhe wai: Tangohia te rongoā me te karāhe wai. 2.
Me te kore kai, me te kore kai rānei: Ka taea e koe te tango i tēnei rongoā i mua, i muri rānei i te kai. Heoi, ki te pāngia koe e te mamae o te puku, te whakapairuaki rānei, he pai ake te tango i te rongoā me te kai iti. 3.
Tangohia i te wā tika: Tangohia te rongoā i te wā tika me te hāora tika e ai ki te tohutohu a te tākuta. Mā te tango i te wā tika, me te kore e tatari kia puta mai te mamae, ka āwhina i te whakahaere pai ake i te mamae. 4.
Kaua e whakanui ake i te horopeta: Kaua e tango i tētahi pire neke atu i te mea kua tohua e te tākuta. Kaua e pena ahakoa kei te whakaaro koe kāore te mamae e whakaitihia. Mēnā ka pērā, kōrero ki tō tākuta. 5.
Kaua e mutu ohorere: He mea tino nui tēnei. Kaua e mutu ohorere i tēnei rongoā me te kore tohutohu a tō tākuta. Mā te mahi pēnā ka pāngia tō tinana e te mamae. Ki te hiahia koe ki te mutu, me mahi i te huarahi tika, mā te whakaiti haere i te horopeta.
He mea tino nui: Kua tohua tēnei rongoā māu anake . Kaua rawa e hoatu tēnei rongoā ki ētahi atu, ahakoa he rite tonu te mamae ki a koe. Tērā pea ka mate koe.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te rongoā ka tangohia e koe? (Te horopeta nui rawa)
Ehara tēnei i te mea hei whakaaro māmā noa iho. Ki te whakaaro koe kua nui rawa te horopeta o tēnei rongoā i tangohia e koe, ki te mea rānei kua nui rawa te horopeta o tētahi atu,
me mahi tonu koe i tētahi mahi .
- Waea atu ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu tonu.
- Ki te kore, haria tonutia te tūroro ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata.
I ngā wā pēnei, kaua e tatari kia puta mai ngā tohu. Ko te tere o tō mahi, ko te pai ake.
Kia tino tupato ki ēnei mea ina tango ana koe i te rongoā.
I te wa e whakamahia ana tēnei rongoā, he mea nui kia aro nui ki ngā huringa o te tinana.
Ki te kore te mamae e memeha...
Ina roa te wā e tangohia ana tēnei rongoā, ka taunga pea tō tinana ki tēnei rongoā. I roto i te rongoā, ka kiia tēnei he
manawanui . He kupu ngāwari noa iho, ko te nui o te rongoā i nui i mua hei whakahaere i te mamae, kāore pea e ranea. He mea noa tēnei. Ki te whakaaro koe kāore tō mamae e pai ake ana, kōrero ki tō tākuta, kaua e whakanui ake i te horopeta i a koe anō.
Te hiamoe me te taraiwa
He tokomaha pea ka
hiamoe, ka pōuri rānei i muri i te tango i tēnei rongoā. Nō reira,
kaua e taraiwa, kaua hoki e whakahaere mīhini kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe. Waihoki, ka pōuri pea koe ina tū ohorere koe, ina noho rānei, nō reira me āta whakarerekē te tūnga.
Te tango tahi me te waipiro me ētahi atu rongoā moe
He whakatūpato mōrearea tēnei! Kaua e inu waipiro i te wā e tango ana koe i tēnei rongoā. Waihoki, ko te tango i tēnei rongoā me ētahi atu rongoā moe, pērā i ngā pire moe me ngā rongoā whakamarie (Benzodiazepines), ka puhoi rawa te manawa, ka ngaro te māramatanga, tae noa ki te mate. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
He whakatūpato motuhake mō te Acetaminophen
He hapa noa tēnei e mahia ana e te tini tāngata. Kei roto kē i tēnei rongoā te acetaminophen (arā, te paracetamol). Nō reira, i a koe e tango ana i tēnei rongoā,
kaua e tango i tētahi atu paracetamol, Panadol, i tētahi atu rongoā rānei kei roto te acetaminophen (kei roto hoki i ētahi rongoā makariri me te maremare ēnei). Mā te mahi pēnei ka nui rawa te acetaminophen ka uru ki te tinana, ka
kino rawa te ate . Ki te ruarua koe, pānuihia ngā kai o tētahi rongoā i mua i te tango, pātai atu rānei ki tō tākuta.
Te mate pāwera me te waha maroke
He mea noa te mate puku mā te whakamahi i ngā rongoā opioid. Mēnā he uaua ki a koe te tūtae mō ngā rā neke atu i te 3, kōrero ki tō tākuta. Mā te inu i te nui o ngā wai me te kai i ngā kai momona i te muka (hua me ngā huawhenua) ka āwhina. Mēnā he maroke tō waha, mā te ngaungau i te kapia kore huka me te inu wai ka āwhina.
He aha ngā pānga taha e tumanakohia ana?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia ētahi tāngata e tēnei pānga taha. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa. He mea nui kia mōhio ki ēnei.
Te whakarōpūtanga o ngā pānga taha Ngā pānga taha kino me ripoata tonu atu e koe ki tō tākuta Ngā mea kāore i te kino, engari me ripoata atu ki tō tākuta mēnā ka mau tonu
| Ngā Tauhohenga Mate Pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Te pouri o te pūnaha io matua (CNS Depression) | He tino puhoi te manawa, he uaua ki te manawa, he nui te hiamoe, he ngaro te māramatanga, he kore e taea te oho ake. |
| Ngā Tohu o te Whara o te Ate | Te mamae i te taha matau o runga o te puku, te kore hiahia kai, te whakapairuaki, te kōwhai o te kiri, o ngā kanohi rānei, te mimi pouri, me ngā tūtae parai. |
| Te Mahi o te Repe Adrenal Iti | Whakapairuaki, ruaki, kore hiahia kai, ngenge rerekē, whanoke. |
| Te toto toto iti | Pōuriuri, ngoikore, tirohanga pōuri. |
| He kiri pupuhi, he kiri tihore rānei | Te whero, te pupuhi, me te tihore o te kiri, tae atu ki roto i te waha. |
| Ngā pānga taha noa | - Te kōroke
- Pōuriuri
- Te hiamoe
- Waha maroke
- Ānini
- Whakapairuaki, ruaki rānei
- Te mamae o te puku
- Te kore moe
|
Me pēhea te penapena me te maka atu i te rongoā me te haumaru?
He rongoā tino kaha tēnei, nō reira me pupuri kia raka
, kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu . Tērā pea ka mate te tangata mēnā ka horomia tēnei rongoā. He mea nui anō hoki kia maka tika te rongoā kua pau te wā, kua kore rānei e hiahiatia.
- Pātai atu ki tō tākuta, ki te wāhi rānei i hoatu ai tō rongoā ki a koe, mō te huarahi tika hei maka atu i ngā rongoā kāore anō kia whakamahia. Tērā pea he kaupapa tango-whakahoki kei ētahi wāhi mō ēnei.
- Me riringi noa ki roto i te wharepaku mēnā kāore he huarahi kē atu.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā mamae kaha tēnei e tohua ana e te tākuta mō te mamae nui anake. Me whai i ngā tohutohu a te tākuta.
- Kaua rawa e inu waipiro i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Kia tino tupato hoki i te wā e tango ana koe i ētahi atu rongoā ka hiamoe ai koe.
- Nā te mea kei roto i tēnei rongoā te acetaminophen (paracetamol), karohia te tango i tētahi atu paracetamol, Panadol rānei.
- I te mea ka taea e te rongoā te whakamoe, karohia te taraiwa me te mahi i ngā mahi morearea e hiahia ana kia mataara.
- Ki te pāngia koe e ētahi pānga kino pēnei i te uaua ki te manawa, te hiamoe nui, te ponana kiri rānei, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Māu anake tēnei rongoā. Kaua e hoatu ki tētahi atu mō tetahi take.
Benzhydrocodone, Acetaminophen, Ngā rongoā mamae, Ngā opioid, Mamae nui, Ngā pānga taha, Rongoā, Sri Lanka
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero