He haruru rerekē e puta mai ana i ngā uaua carotid (Carotid Bruit) - He mea hei wehi māu?

Ina haere koe ki te tākuta, tera pea kua kite koe ka whakatakotoria e te tākuta he stethoscope ehara i te mea ki tō uma anake, engari ki ngā taha e rua o tō kaki i ētahi wā. Ina kite koe i tēnā, tera pea ka āwangawanga koe mēnā ka mea ia, "Ka rongo ahau i tētahi tangi iti e puta mai ana i tētahi oko toto i roto i tōku kaki." He mea noa iho. Engari kaua e mataku. Ehara tēnei i te tohu i ngā wā katoa he mate kino. I tēnei rā kei te kōrero tātou mō tētahi āhuatanga kāore anō kia rangona e te tini o te tangata, engari he mea nui kia mōhiotia, e kiia nei ko te 'carotid bruit'.

He aha te tangi o te carotid?

Ehara te 'carotid bruit' i te mate. He tangi e rangona ana e te tākuta mā te stethoscope anake. Hei whakamārama, he tangi 'whooshing' tere, rerekē e rangona ana i te wa e rere ana te toto i roto i ngā 'carotid arteries' i ia taha o tō kaki.

Whakaarohia, ina rere noa te wai i roto i te paipa wai, kāore he haruru. Engari ki te mea he iti noa te aukati, he paru rānei i roto i te paipa, ka tere te rere o te wai, ka pōrearea, ā, ka rangona he haruru. Pērā anō hoki tēnei. Ko te uaua matua e tuku toto ana ki tō tātou roro ko te uaua carotid. Ina he aukati i te rere o te toto i roto i tēnei uaua, ka pōrearea te rere o te toto (rere pōrearea) ā, ka puta tēnei haruru.

He aha te take nui o te haruru? He aha te take matua?

Ko te tino take o tēnei ko te mate e kiia nei ko te 'atherosclerosis' . He ahua uaua te ingoa, kāore? Engari he tino māmā noa iho.

He whakarāpopototanga noa iho, ko te mea ka tupu ko te kohikohinga o te cholesterol, te ngako, me ētahi atu matū ki ngā pakitara o roto o ō tātou uaua toto, ka hanga he 'pēke' . He rite ki te konukōre e hanga ana i roto i te paipa wai. I te tipu haere o ēnei pēke, ka whaiti te ara mō te toto. Kātahi, ina ngana te toto ki te rere i roto i taua wāhi whaiti, ka rangona te tangi whakarihariha, te 'bruit' rānei.

Ko te whakawhāititanga o te uaua carotid e kiia nei ko te 'Carotid Artery Stenosis' .

He mea tēnei hei āwangawanga māu. Nā te mea ina aukatia te uaua matua e kawe ana i te toto ki te roro, ka ngaro pea te hāora me ngā matūkai i te roro. Waihoki, i ētahi wā ka pakaru tetahi wāhanga iti o te paraka ka aukati katoa i tētahi atu uaua iti i roto i te roro. Ka piki ake te mōrearea o te whakaekenga ischemic poto (TIA) te whiu ischemic rānei.

Nō reira, ki te rongo te tākuta i tēnei tangi, ka whakamahia e ia hei 'tohu' nui hei whakatau mēnā he tūponotanga pēnei.

He take anō kei reira?

Āe. Ehara i te mea nā ngā putunga cholesterol i ngā wā katoa. I ētahi wā,

• Ka puta pea tēnei oro i ngā panonitanga o te hanganga o ngā pakitara o ngā oko toto, pērā i te Fibromuscular Dysplasia (FMD) .
• Ahakoa i roto i ētahi tāngata hauora, ka rangona pea tēnei oro nā te mea he rerekē noa te whakaritenga o ngā uaua toto.

Mā tō tākuta e whakatau te take tuturu i muri i te whai whakaaro ki tō hītori hauora me ētahi atu āhuatanga.

He mate kino te pāngia e te carotid bruit?

Kāore e taea te whakautu tika i tēnei pātai ki te "āe" me te "kāo" rānei.

I ētahi wā, he tohu whero pea tēnei e tohu ana i te mōrearea nui o te whiu. Engari, ehara i te mea koinei tonu te āhua.

Whakaarohia tō tākuta he rite ki tētahi kaitirotiro. Ko tēnei tangi 'Bruit' te 'taunakitanga' tuatahi i kitea e ia. Kāore taua taunakitanga anake e kī ana ki a ia "koinei te tangata hara." Me rangahau anō ia. Waihoki, ko te rongo noa i tēnei tangi kāore e whakatau he mate kino tōu. He tohu noa iho e hiahiatia ana he rangahau anō.

Ki te mea te tākuta he pakū te puku carotid, he aha te mea ka tupu i muri mai?

Kāore tō tākuta e mataku i tēnei haruru. Ko tāna mahi whai muri ko te kimi i te pūtake o tēnei haruru. He whakamātautau tino māmā, kore mamae hoki e mahia ana, ko te matawai 'Carotid Duplex Ultrasound' .

He rite tēnei ki te matawai i mahia ki ngā wāhine hapū. Ka whakamahia e ia ngā ngaru oro hei tango pikitia o ngā uaua toto i te kaki. Ka taea e ia:

• Tirohia mēnā he papa cholesterol kei roto i ngā oko toto.
• Mena kei te araia, me ine tika te nui o te uaua kua āraia.
• Tirohia te tere me te āhua o te rere o te toto.

I runga i ngā hua o tēnei matawai, ka whakatau te tākuta mēnā me rongoā koe, ā, mēnā koinā, me aha koe.

Ina koa, mēnā kei a koe tētahi, neke atu rānei o ngā āhuatanga mōrearea e whai ake nei, ka tūtohu pea tō tākuta i tēnei matawai.

He aha ngā maimoatanga mō tēnei?

Ko te rongo pai, ehara i te mea me pokanga, me mahi rānei te katoa. Ko te maimoatanga ka whakawhirinaki ki te aukati o tō uaua toto, tō tau, me ētahi atu mate hauora kei a koe.

Ka taea te wehewehe i te maimoatanga kia toru ngā wāhanga matua.

1. Ngā rongoā

Koinei te mea tuatahi hei tīmatanga. Tērā pea he rawaka ēnei, ina koa mēnā kāore i te kino te aukati o te uaua.

• Rongoā whakaheke cholesterol: Ka āwhina ēnei ki te whakaiti i te taumata o te cholesterol kino i roto i te toto, me te aukati i te hanganga o te papaki toto.
• Rongoā toto toto: Ka whakahaere i te toto toto me te whakaiti i te kino ki ngā uaua toto.
• Ngā rongoā ārai toto: I ētahi wā, ka tohua pea ngā rongoā pēnei i te aspirin hei whakaiti i te tūponotanga o te toto totoka.

2. Ngā Huringa Āhua Noho

Tērā pea he mea nui ake tēnei i te rongoā. Mā ēnei mea ka āwhina nui ki te whakahaere i te whakawhāititanga o ngā oko toto.

• Kati rawa te kai hikareti: Mena he kai hikareti koe, ko te mea pai rawa atu ka taea e koe ko te whakamutu i tēnei rā tonu. Kōrero ki tō tākuta mena kei te hiahia āwhina koe mō tēnei.
• Kai hauora mō te ngākau: Whakaitihia ngā kai he nui te hinu, te tote, me te huka. Whakakapia te mīti whero (pīhi, poaka) ki te ika me te heihei. Tāpirihia he nui ngā huawhenua, ngā hua rākau, me ngā rau matomato ki roto i tō kai.
• Whakakorikori tinana i ngā wā katoa: He māmā noa iho te hikoi mō te 30 meneti i te rā. I mua i te tīmatanga o tētahi mahi whakakorikori tinana hou, kōrero ki tō tākuta kia kitea ai te mea e tika ana māu.

3. Ngā pokanga me ētahi atu tikanga

He mea tika anake ēnei mēnā he tino whaiti ngā oko toto (he tino uaua te toto) ā, ka whakatauhia e te tākuta he tino teitei te mōrearea o te whiu.

• Te tango i te Carotid Endarterectomy: Ko te tikanga tēnei he tapahi iti i te kaki, he whakatuwhera i te uaua toto, ā, mā te pokanga ka tangohia ngā papa cholesterol kua hangai ki roto.
• Te Angioplasty Carotid me te Stenting: Ko te whakauru i tētahi taputapu rite ki te ngira mā roto i te uaua toto, me te pupuhi i tētahi poihau iti hei whakawhānui i te aukati. Kātahi ka whakanohoia he ngongo mata iti e kiia nei ko te stent ki roto i te uaua toto hei ārai i tōna whaiti anō.