Me whakaako tāu tamaiti kia moe ko ia anake? (Whakangungu Moe Pēpi)

Ko ngā mātua katoa e uaua ana ki te moe i te pō, ā, he whero hoki ō rātou kanohi, e moemoeā ana ki tā rātou tamaiti e moe pai ana i te pō katoa. He whakaaro hē tā ētahi mō te 'whakangungu moe', arā, ko te whakaako i te pēpi kia moe ko ia anake. He tokomaha e whakaaro ana ko te mea anake tēnei kia tangi te pēpi. Engari he nui atu i tēnā. Kua whakaatuhia e ētahi rangahau ka whakapakari tēnei tikanga i te hononga i waenganui i te whaea me te pēpi , i te pāpā me te pēpi.

He aha ētahi huarahi hei āwhina i tāu pēpi kia moe?

He maha ngā huarahi hei āwhina i a koe me tō pēpi kia puta i tēnei wā uaua, kia pai ai te moe i te pō. Me titiro tātou ki ēnei huarahi. Ko te mea nui , ehara i te mea he pai ēnei tikanga katoa mō ia pēpi . Ko te mea nui, ko te whiriwhiri i te mea e pai ana mō tō pēpi me te pūnaha o tō whānau.

1. Te tikanga "Karangatia" (CIO)

Koinei te tikanga whakangungu moe rongonui, tino kōrerohia hoki. Kei roto ko te mahi i ngā mea e mahia ana e koe hei whakamoe i tāu pēpi (pēnei i te kaukau me te whāngai), te whakatakoto i a ia ki roto i te moenga pēpi, te mihi atu ki a koe mō te pō, me te wehe atu i te rūma. Ka kiia hoki tēnei ko te "whakangaromanga katoa," arā, ka mutu te āwhina i a ia i te wā kotahi. Kāore ētahi whaea e pai ki te whakarongo ki te tangi a tā rātou pēpi, nō reira kāore tēnei tikanga e pai mō rātou. Engari e kī ana ētahi mātua ka whai hua tēnei tikanga i roto i ētahi rā, ā, i muri i te tangi a tā rātou pēpi mō tētahi wā, ka ako rātou ki te whakamarie i a rātou anō ka moe ko rātou anake.

2. Te Tikanga Ferber

He rite tonu tēnei tikanga ki te tikanga "Karangahia" kua whakahuatia ake nei, engari he āta haere, he pūnaha hoki te mahi i tēnei. I tēnei wā, ka mahi anō koe i ētahi mea hei whakamoe i te pēpi, arā, ka whakatakotoria ia ki roto i te moenga pēpi, ka puta atu i te rūma. Engari ina tīmata te pēpi ki te tangi, ka hoki koe ki roto i te rūma ka whakamarie i te pēpi. Ina marino te pēpi, ka puta atu anō koe i te rūma. Mā tēnei , ka āta whakanuia te wā i waenga i ō haerenga ki te rūma . Mena i te tīmatanga he meneti, kātahi ka 3, 5 meneti. Ā tōna wā, ka mārama te pēpi kei te tata mai tōna whaea, kia taea ai e ia te moe ko ia anake me te kore e mataku.

3. Te Tikanga Tūru

I tēnei tikanga, ka taea e koe te noho i roto i te rūma me tāu pēpi, engari me whakamarie i a ia mai i tawhiti. Ka whakarite koe i tāu pēpi kia moe, ā, ina hiamoe ia (engari kāore i tino moe), ka whakatakotoria ia ki roto i te moenga pēpi. Kātahi ka noho koe ki runga i tētahi tūru e tata ana ki te moenga pēpi. Ko te mea nui kia kaua e pā ki te pēpi, kaua hoki e rūrū i te moenga pēpi . Ki te tangi te pēpi, me whakamarie noa i a ia mā tō reo, me te kī pēnei, "Kei konei a Māmā, e pēpi, haere ki te moe." I ia pō, ka neke haere tō tūru mai i te moenga pēpi, kia tata rā anō ki te tatau o te rūma, kātahi ki waho o te rūma. E rua wiki pea te roa o te mahi a tēnei tikanga.

4. Te Tikanga "Kore Roimata"

Koinei te tikanga tino ngāwari. He rite ki te tikanga Ferber, engari kotahi te rerekētanga nui: Ka taea e koe te haere ki roto i te rūma me te whakamarie i tāu pēpi i ngā wā katoa e tangi ana ia. Engari ko te mea nui ko te whakahoki i a ia ki roto i te moenga pēpi i a ia e ara ana . Mā tēnei ka āwhina i tāu pēpi kia maia ki te moe ko ia anake, ā, ka mutu te hiahia ki te moe me māmā, me pāpā rānei.

5. Te Tikanga "Tirohia me te Papatohu"

Koinei tonu te ingoa e kīia ana. I muri i te rite o te pēpi ki te moe me te whakatakoto ki roto i te moenga pēpi, ka haere ngā mātua ki te rūma i ia wā, ka tirotiro i te pēpi - mēnā kei te tangi te pēpi, kāore rānei . Ka haere mai rātou i ia meneti torutoru ka whakamarie i te pēpi mā te papaki i te tuara, mā te reo rānei. Me whakanui haere i ngā wā i waenga i ngā tirotiro. Heoi, tera pea ka nui ake te manukanuka o ētahi pēpi ina tae mai koe. Nō reira, me tirotiro koe mēnā ka whai hua tēnei tikanga mō tō pēpi.

Whakaarohia ēnei mea i mua i te tīmatanga o te whakangungu moe

He mea tino nui kia whai i ēnei mahi hei āwhina i tāu pēpi kia moe pai i te pō.

• Tīmata i te tau tika: E whakaae ana te nuinga o ngā tohunga he tau pai te 6 marama hei tīmata i te whakangungu moe. Ka tīmata ētahi mātua i te 9 marama nā te mea i taua tau, kāore e hiahiatia ana kia ara ake ngā pēpi i te pō ki te whāngai, kia taea ai e rātou te moe i te pō katoa.

• Whakatūria he Mahinga Moe : Nā te mea kāore ngā pēpi e mārama ki te rerekētanga i waenga i te ao me te pō, he mea nui tēnei mahinga. Whakaarohia, kaukauhia tō pēpi i te wā kotahi i ia pō, whakakakahuria ia ki ngā kākahu ma, hoatu he waiū ki a ia, me te whakanoho i a ia ki te moenga pēpi me te waiata i tētahi waiata moe . Ina mahi koe i ngā mea kotahi i ia rā i roto i te raupapa kotahi, ka whiwhi te roro o tō pēpi i tētahi tohu kua tae ki te wā moe.

• Kōwhiria he tikanga e pai ana māu: Kia maumahara, he haumaru te whakangungu moe. Kua whakaatuhia e ngā rangahau kāore he pānga kino o ēnei tikanga ki te pēpi, ahakoa kua maha ngā tau e whakamahia ana. Nō reira, whiriwhiria te tikanga e pai ana mōu me tō pēpi, ā, piri tonu ki tēnā.

• Kia ū tonu: Ka roa pea te whakatakoto i tētahi tikanga moe mai i ētahi rā ki ētahi wiki. Kaua e mutu te whakamātau i tētahi rā, ā, kāore e kitea he hua. Kia manawanui, kia ū tonu hoki . Ki te hiahia tō pēpi ki te haere ki tōna rūma moe, me mahi i tētahi mea pai, ngahau hoki i te awatea, pērā i te tākaro i roto i taua rūma.

A, mēnā ka puta whakarere mai he raruraru? (Te rapu raruraru)

Ko ētahi pēpi e pai ana kia waiho ko rātou anake. Ko ētahi atu pea me whakamahara i ia 10 meneti "Kei konei a Māmā".

Kāore pea ngā tikanga whakangungu moe e whai hua mō te 20% o ngā pēpi. Tērā pea nā te hau i roto i te puku o te pēpi tēnei. Tērā pea he mate hauora pērā i te reflux waikawa . I ētahi wā, he manukanuka wehenga noa iho. Kāore rānei ētahi pēpi i te rite hinengaro mō tēnei.

Ki te whakaaro koe kei te tangi tonu tāu pēpi mō tētahi atu take hauora, me kōrero koe ki tō tākuta .

Ahakoa kua angitu tō whakangungu i tāu pēpi ki te moe, me whakangungu anō pea ia i muri i ētahi marama. Ki te rerekē rānei tōna taiao, pērā i te wā e haereere ana ia, ka raru anō pea āna tauira moe. He mea noa tēnā.