Kei te pēhea koe i tēnei rā? Ka kōrerohia e tātou tētahi mea nui mō ō pūkahukahu. Kua tūtohutia e tō tākuta he 'whakamātautau mahi pūkahukahu'? Kāore rānei, kei te pāngia koe e te poto o te manawa, e te maremare tonu rānei? Mena koinā, he mea nui tēnei kōrero māu. Me whakamārama tātou he aha te tikanga o tēnei whakamātautau, te take i mahia ai, me pēhea hoki te mahi, i roto i ngā kupu māmā noa iho.
Tuatahi, he aha ō tātou pukahukahu?
I mua i te ruku atu ki ngā whakamātautau, me whai wā tātou ki te mārama he aha ō pūkahukahu me te mahi whakamiharo a rātou mō tō tinana.He whakarāpopototanga noa iho, ko ō pūkahukahu he rite ki te hautai, he whekau whakamiharo e rua kei ia taha o tō uma. Ina manawa koe, ka mahi ō pūkahukahu hei kuwaha, ka tango i te hāora mai i te hau, ka tukuna ki roto i ō toto. I te wā kotahi, ka mahi rātou i te mahi nui o te tango i te hauhā waro para mai i tō tinana. Pērā i ngā rau e whakarato ana i te ora ki te rākau, ka whakarato ō pūkahukahu i te manawa ora nui ki a koe. He tika tēnā?
Nā, he aha tonu ngā Whakamātautau Mahi a te Pūkahukahu?
Kia tirohia tātou ngā Whakamātautau Mahi Pūkahukahu (LFT), e kiia ana i ētahi wā ko ngā Whakamātautau Mahi Pūkahukahu (PFT). Ko te tikanga, ka ine ēnei whakamātautau i te pai o te mahi a ō pūkahukahu—ina koa, te whai hua me te whakamarie o tō manawa me tō whakaputa hau. Whakaarohia he 'whakatikatika' tātaritanga mō ō pūkahukahu; pērā i te mekanika e tirotiro ana i te pai o te miihini, ka hoatu e ēnei whakamātautau ki tō tākuta he aromatawai mārama mō te hauora o ō pūkahukahu o nāianei.
He aha i tūtohu ai tō tākuta i tēnei whakamātautau?
Tērā pea kei te miharo koe he aha i whakahau ai tō tākuta o Nirogi Lanka i tēnei whakamātautau. He maha ngā take nui mō tēnei aromatawai:
- Te tirotiro i ngā uauatanga manawa: Mena ka pāngia koe e te maremare tonu, te poto o te manawa, te ngenge i te wā e mahi ana i ngā mahi māmā (pērā i te piki arawhata), te ahua rānei o te kikī o te uma me te wheezing, ka āwhina ēnei whakamātautau ki te tautuhi i te pūtake.
- Te tātaritanga i ngā mate pūkahukahu: He mea nui ēnei whakamātautau hei whakaū, hei tātaritanga rānei i ngā mate pūmau pēnei i te mate huango , te COPD (Mate Pūkahu Ārai Mau) — he mea hono pinepine ki te kai paipa — me te Pulmonary Fibrosis .
- Te aroturuki i te haere whakamua o te mate: Mena kua tautuhia kētia tō mate pūkahukahu, ka whakahaerehia ēnei whakamātautau i ia wā hei whakarite kei te whai hua tō mahere maimoatanga, hei tirotiro hoki mēnā kei te pumau, kei te pai haere, kei te kino haere rānei tō āhua.
- Aromatawai i mua i te pokanga: I mua i ngā pokanga nui, ka āwhina ēnei whakamātautau i a mātou ki te aromatawai mēnā he kaha ōu pukahukahu ki te tu atu i te ahotea o te tikanga me ngā pānga o te rongoā whakamoe.
- Te aromatawai i ngā kino o te mahi: Mena kei roto i tō mahi te puehu, ngā matū, ngā rauemi pēnei i te asbestos (hei tauira, i te maina, i te hanga matū rānei), ka whakamahia e mātou ēnei whakamātautau hei tirotiro mō ngā kino pea o te pukahukahu mō te wā roa.
He aha ngā whakamātautau mahi a ngā pukahukahu e tino whakamahia ana?
He maha ngā momo LFT, engari ko te mea tino noa—ko te taahiraa tuatahi hoki—ko te Spirometry .
He aha te Spirometry?
He whakamātautau māmā noa iho te Spirometry, kāore e pokanoa. Ka tonoa koe kia hiritia ō ngutu ki tētahi waha e hono ana ki tētahi taputapu e kiia nei ko te Spirometer . Whai muri i te manawa hōhonu, ka tonoa koe kia manawa nui, kia tino kaha hoki - whakaarohia kei te ngana koe ki te pupuhi i ngā kānara katoa i runga i tētahi keke huritau i roto i te manawa kotahi.
E rua ngā uara matua e inehia ana e tēnei whakamātautau:
1. FVC (Forced Vital Capacity): Ka ine tēnei i te nui katoa o te hau ka taea e koe te whakaputa mā te kaha i muri i te tango i te manawa hohonu rawa e taea ana.
2. FEV1 (Te Rōrahi Manawa Āwhina i te 1 hēkona): Ka ine tēnei i te nui o te hau ka taea e koe te whakaputa i roto i te hēkona tuatahi o taua manawa āwhina.
Mā te tātari i ēnei uara, ka taea e tō tākuta te whakatau i te hauora o ō pūkahukahu, me te mea he ārai kei roto i ō ara manawa (pērā i ngā mea i puta mai i te mate huango, i te COPD rānei). Hei tauira, ko te tangata he mate huango, tera pea he iti ake te uara FEV1 e whakaatuhia ana e ia ki te tangata hauora.
Tērā pea e mōhio ana koe ki te Mita Rere Piki . He taputapu iti, kawe tēnei e whakamahia ana e ngā tūroro mate huango i te kāinga hei aroturuki i te mahi a ō rātou pukahukahu takitahi. E mahi ana i runga i ngā mātāpono ōrite o te manawa kaha.
He momo whakamātautau anō kei reira?
Āe, ahakoa he mea noa te spirometry, he whakamātautau motuhake kei reira mō te tātaritanga hohonu ake, ka tūtohu tō tākuta mēnā e tika ana:
- Ngā Whakamātautau Rōrahi Pūkahukahu: Mā ēnei ka ine tika i te kaha o tō pūkahukahu, pērā i te nui o te hau ka taea e ō pūkahukahu te pupuri (Kōrahi Pūkahukahu Katoa) me te hau e toe ana i muri i te manawa noa (Rōrahi Toenga). He maha ngā wā ka noho koe i roto i tētahi rūma iti, he pakitara karāhe te ingoa, he Body Plethysmograph .
- Ngā Whakamātautau Horohanga Hau (DLCO): Ka ine tēnei whakamātautau nui i te pai o te neke o te hāora mai i ngā pēke hau o ōu pūkahukahu (alveoli) ki roto i tō toto, e whakaatu ana i te pai o te whakahaere a ōu pūkahukahu i te whakawhiti hau.
- Ngā Whakamātautau Whakakorikori Manawa: Mena me tirotiro e tō tākuta te urupare a ō pukahukahu, manawa, me te pūnaha tohanga toto i raro i te taumahatanga tinana, ka tonoa pea koe kia mahi i tētahi whakakorikori tinana māmā (pēnei i te hikoi i runga i te mīhini oma, te whakamahi rānei i tētahi pahikara tūmau) i te wā o te whakamātautau.
Me pēhea te whakarite mō te whakamātautau?
Ko te whakarite te mea nui hei whakatutuki i ngā hua tika. Mā tō tākuta, mā ngā kaimahi hōhipera rānei i Nirogi Lanka koe e hoatu ki ngā tohutohu mārama, tae atu ki ēnei e whai ake nei:
- Ngā whakarerekētanga rongoā: Mena ka whakamahi koe i ngā rongoā manawa mō te mate huango, i ētahi atu rongoā rānei pērā i ngā bronchodilator hei āwhina i te manawa, ka tono pea tō tākuta kia whakamutua e koe mō ētahi haora (i te nuinga o te wā 4–6, 12 rānei hāora) i mua i te whakamātautau. Heoi, kia mahara: kaua e whakamutua, kaua hoki e whakarerekē i ō rongoā me te kore he tohutohu mārama mai i tō tākuta.
- Kaua e kai paipa: Me karo rawa koe i te kai paipa i te rā o te whakamātautau, ā, kia rua hāora pea i mua i te tukanga.
- Āta karohia ngā kai nui:Kaua e kai nui i mua tata tonu o te whakamātautau. Ka taea e te puku kī tonu te whakawhāiti i te kaha o ō pukahukahu ki te whānui katoa, ka uaua ake te manawa hōhonu.
- Kia pai te kakahu: Kaua e whakamahi i ngā kākahu piri, whakawhāiti hoki ki tō uma, ki tō hope rānei. Engari, kia pai te kakahu, kia ngāwari ai te manawa.
- Kawheine me te whakakori tinana: Ka tohutohuhia pea koe kia karo i te kawheine (kei roto i te tī, te kawhe, me ētahi atu) me te whakakori tinana kaha mō ētahi haora i mua i te whakamātautau.
Hei tāpiritanga, ki te pāngia koe e ngā tohu pēnei i te makariri, te kirika, te maremare rānei i te rā o tō whakamātautau kua whakaritea, tena koa whakamōhio atu ki tō tākuta, ki te whare whakamātautau rānei i taua wā tonu. Me whakaroa pea tō wā whakarite mō te rā kotahi, e rua rānei.
He aha ngā mea ka tupu i te wā o te whakamātautau Spirometry?
Kia tirohia ngā mea e tupu ana i te wā o te whakamātautau spirometry. Kia māia koe—kāore he mea e wehi ai koe. He tikanga kore-whakaeke tēnei, kāore he mamae.
1. Ka noho pai koe i runga i te tūru.
2. Ka whakatakotoria he topenga ihu ngohengohe ki tō ihu. Mā tēnei ka taea e koe te manawa mā tō waha anake, kia kore ai e puta te hau mā roto i ō pongaponga i te wā o te whakamātautau.
3. Ka tono atu te tohunga hangarau, te nēhi rānei kia piri pūmau ō ngutu ki te waha o te mita whakamātao hei hanga i tētahi hiri mau, kia kore ai he hau e turuturu ki waho.
4. I te tīmatanga, ka tonoa koe kia manawa noa mō ētahi manawa torutoru.
5. Kātahi ka tae mai te wāhanga tino nui: Ka tohutohu te tohunga hangarau i a koe: "Hopukia he manawa hōhonu ki roto, whakakīia ō pūkahukahu kia rite ki te nui e taea ana e koe!" Kia oti tēnā, ka mea rātou, "Inaianei, pupuhihia kia kaha, kia tere, kia roa hoki e taea ana e koe! Me pupuhi tonu, me pupuhi tonu kia kore rawa ō pūkahukahu!"
Whakaarohia me te mea kei te ngana koe ki te pupuhi i ngā kānara katoa i runga i te keke huritau i te wā kotahi, ki te whakakī rānei i tētahi poihau nui i te wā kotahi. Me whakapau kaha koe. Tērā pea ka paku ngenge koe, ka paku pōuri rānei te mahunga i ētahi wā, engari he mea noa tēnei.
6. Ka tonoa koe kia mahi anō i tēnei tukanga kia maha ngā wā (kia toru pea ngā nganatanga angitu kia tika ai). Ka whai wā koe ki te okioki i waenganui i ia nganatanga.
7. I ētahi wā, i muri i te whakamātautau tuatahi, ka hoatu pea he rongoā whakawhanui i te manawa (mā te whakamahi i tētahi inhaler). Me tatari koe mō te 10–20 meneti, kātahi ka mahi anō i te tukanga pupuhi. E mōhiotia ana tēnei ko te 'Post-Bronchodilator Spirometry.' Ka āwhina i te whakatau i te urupare a ō ara manawa ki te rongoā. He mea nui tēnei mō te tautuhi i ngā mate pēnei i te mate huango.
E 30 ki te 45 meneti te roa o te whakamātautau katoa. Mā te tohunga hangarau koe e ārahi i ia taahiraa. Ki te pāngia koe e te mamae i tētahi wā, kaua e mangere ki te kōrero ki a rātou.
He aha ngā mea ka taea e ngā hua o tēnei whakamātautau te whakaatu mai ki a tātou?
Kia oti te whakamātautau, ka tātarihia e tō tākuta ngā raraunga (pēnei i ngā uara FVC me te FEV1) me ngā kauwhata hei whakamārama i ō hua ki a koe. Mā ēnei hua ka kitea ngā māramatanga nui:
- Te tātaritanga i ngā mate pūkahukahu: Ka āwhina i a koe ki te tautuhi mēnā he mate pēnei i te huango, te COPD, te fibrosis pūkahukahu, te bronchiectasis rānei.
- Te aromatawai i te kaha o te mate: Mena kei te kitea tētahi āhuatanga, ka āwhina ēnei uara ki te whakarōpū i tōna kaha (hei tauira, he ngawari, he taurite, he kino rānei).
- Te Whakarōpū i te Āhua (Ārai me te Ārai): Ka wehea whānuitia ngā āhuatanga pūkahukahu ki ngā mate 'ārai' (ka whaiti ngā ara manawa, pērā i te mate huango, te COPD rānei) me ngā mate 'ārai' (ka kore e taea e ngā pūkahukahu te whānui katoa, pērā i te mate pukupuku pūkahukahu). Mā te Spirometry ka taea te wehewehe i waenga i ēnei momo.
- Te aroturuki i te whai huatanga o te maimoatanga: Mena kei te rongoatia koe, ka whakahaerehia ēnei whakamātautau i ia wā hei tirotiro mena kei te pai haere, kei te pumau rānei te mahi a ō pukahukahu.
E kore tō tākuta e titiro takitahi ki ēnei hua engari ka whakatauritea ki ō tohumate, ki ō hītori hauora, me ētahi atu whakamātautau tātaritanga (pēnei i ngā hihi-X o te uma). Nō reira, ki te mea he pātai āu, he wāhanga rānei o ngā hua kāore i te mārama, kaua e mangere ki te pātai ki tō tākuta—kia tino mārama koe ki tō āhua hauora.
He tūponotanga, he raruraru rānei kei roto i tēnei whakamātautau?
He tino haumaru te mahi ine ira. He tino onge ngā mōrearea nui.
Heoi, tera pea ētahi tāngata ka pāngia e te mamae iti i te wā o te whakamātautau, i muri tonu rānei i te whakamātautau:
- Te ngenge, te whanoke rānei: Ka ngenge pea te nekehanga manawa ā-ringa, ā, ka pāngia pea ētahi tāngata e te māuiui poto, e memeha haere ana i roto i ngā meneti.
- Maremare: Mā te manawa hōhonu me te manawa kaha ka puta te mare i roto i ētahi tāngata.
- Te kikī o te uma: I ētahi wā onge, ka rongo pea koe i te kikī ngawari o te uma.
- Te ānini o te upoko: He tino onge, ka pāngia ētahi tāngata e te ānini ngawari i muri i te whakamātautau.
Heoi, mēnā kua pāngia koe e te mate manawa, kua pokanga nui ki te uma, kua pokanga nui ki te kanohi (pērā i te tango i te katarata), kei te pāngia koe e te toto toto tiketike kāore i te taea te whakahaere, kua pāngia rānei koe e te mate pēnei i te hinga o te pukahukahu (pneumothorax), ka arotakehia e tō tākuta mēnā he tika tēnei whakamātautau māu. He mea nui kia tukuna e koe ki tō tākuta he hītori katoa me te tika mō tō āhua hauora o nāianei me ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
Ngā kōrero matua hei maumahara māu
Kua kapi katoa i a mātou ngā kōrero maha e pā ana ki ngā Whakamātautau Mahi Pūkahukahu, inā koa ko te Spirometry. Ko tāku tumanako kua mārama kē koe ki te tukanga. Anei ngā mea nui hei maumahara māu:
- Ko ngā whakamātautau mahi a te pukahukahu heHe huarahi tino whai hua, ngāwari, kore mamae, me te haumaru hoki, hei tirotiro i te hauora o ō pukahukahu me te whakatau me pēhea te pai o tā rātou mahi.
- Mena kei te pāngia koe e ngā tohumate pumau pēnei i te maremare roa, te whewhe, te poto o te manawa, te kikī rānei o te uma, kaua e tatari kia memeha noa iho; me toro atu ki te tākuta i te wā tonu. Mena e tika ana, ka tūtohu tō tākuta kia whakamātauria ēnei whakamātautau.
- Ko te Spirometry te whakamātautau e tino whakamahia ana, e whai kiko ana hoki i roto i tēnei wāhanga. I mua i tō wā tirotiro, kia tino whai koe i ngā tohutohu a tō tākuta mō ngā rongoā me ngā here kai.
- Kāore he take e manukanuka ai koe i te wā o te whakamātautau. Kei reira ā mātou tohunga hangarau hei ārahi me te tautoko i a koe puta noa i te tukanga—me whakapau kaha noa koe ki te whai i ā rātou tohutohu.
- Kia puta mai ngā hua o tō whakamātautau, kōrerohia pai ki tō tākuta. Pātai atu ki a koe mēnā he pātai āu kia tino mārama ai koe ki ō hua me ngā mahi e whai ake nei.
He taonga tino nui ō pūkahukahu hei oranga mōu. He mea nui te whakatairanga i tō rātou hauora, te mahi i ngā mahi matatau, me te tirotiro i ngā wā e tika ana. Kia ora tonu koe, kia ora tonu!
Whakamātautau Mahi Pūkahukahu , Spirometry, Hua Huango, COPD, Manawa, Hauora Pūkahukahu
