E ngā whaea e hapu ana, kei te āwangawanga koutou mō ēnei kai? Kia ako tātou mō te mate Listeria!

He tino tupato tātou katoa ki tā tātou e kai ana, e inu ana hoki i te wā e hapū ana, tika? He maha ngā kōrero e rangona ana e tātou pēnei i te "Kāore i te pai te kai mata, he kino tēnei." Inaa, ko ngā paitini e uru ana ki roto i ō tātou tinana mā roto i ētahi kai ka pā mai he raruraru ohorere ki te whaea hapū me te pēpi i roto i te kōpū. Ko te Listeria tētahi o ngā mate e huna ana, engari he tino morearea. Me kōrero tātou mō tēnei i tēnei rā, he mea tino nui tēnei mō tō haumaru me tō pēpi.

He aha rawa te Listeria? He aha i tino morearea ai mō ngā wāhine hāpu?

He whakarāpopototanga noa iho, he mate pāwera te listeria i puta mai i tētahi momo huakita . Hei whakamārama ake, ko te huakita e pā ana ki tēnei ko 'Listeria monocytogenes'. I te nuinga o te wā ka pā mai mā te kai i ngā kai poke, paru hoki . He rite ki tā tātou e kī nei ko te 'paitini kai'.

Inaianei pea kei te whakaaro koe, "Nā, ka pā tēnei ki te katoa, he aha i pā ai ki ngā wāhine hapu anake?" Ko te take, i te wā e hapu ana, ka puta ētahi huringa i roto i te pūnaha ārai mate o te whaea . He mea tūturu tēnei. Engari nā ēnei huringa, ka ngāwari ake ia ki te pāngia e ngā mate pēnei i te listeria i ētahi atu tāngata. Ko te tikanga, i te wā e hapu ana koe, ka taea e ēnei huakita listeria te noho ngāwari ki roto i tō tinana. Koia te take e kī ai ngā tākuta i ētahi wā, "Kaua e kai i ngā kai paraurehe, kaua hoki e inu i ngā kai paraurehe i te wā e hapu ana." Ko te take matua mō tēnā ko te mōrearea o te listeria.

He aha ngā tohu mēnā ka pāngia ahau e te mate Listeria i te wā e hapu ana?

Ki te pāngia koe e te mate listeria i a koe e hapu ana, tera pea ētahi o ngā tohu e rite ana ki te makariri noa, ki tētahi atu mate iti rānei. Nō reira, he uaua pea te kite i tēnei mate i ētahi wā. Ko ngā tohu matua ka kitea ko:

• Te kirika nui : Ka werawera te tinana, ā, ka wiri pea koe.
• Mamae tinana : Tērā pea ka rite ki te puku i roto i te kikokiko.
• Ānini upoko : Tērā pea ka pā mai he ānini upoko kino.
• Korere : tūtae marara.
• Te ruaki me te whakapairuaki : Te ahua kei te oho tō puku, me te mea ka ruaki koe.

Engari, anei tētahi mea hei maumahara māu. I ētahi wā ka pangia koe e te Listeria, engari kāore he tohu e puta . Koinei te wāhanga tino morearea.

Me pēhea te mōhio kua pangia te pēpi e te mate Listeria?

Mena ka pangia te whaea e te Listeria, ka pāngia anō hoki te pēpi. Tērā pea ka kitea ngā tohu pēnei i te mate Listeria i roto i te tamaiti hou, i te tamaiti nohinohi rānei:

• Taumaha iti i te whānautanga : Tērā pea ka whānau mai te pēpi me te taumaha iti i te whānautanga.
• Kirika : Tērā pea ka piki ake te pāmahana tinana o te pēpi.
• Ngā uauatanga manawa : Tērā pea ka uaua te manawa o te pēpi.
• He ponana kiri : Ka puta pea i te tinana pērā i te ekisema.
• Te kōwhai o ngā kanohi me te kiri.
• Te uaua ki te inu miraka : Kāore pea te pēpi e hiahia ki te inu miraka, ka uaua rānei ki te inu.
• Te manukanuka me te tangi tonu : Kei te tangi tonu te pēpi, ā, te āhua nei kāore ia i te hiahia ki tetahi mea.

Ka puta tonu mai ēnei tohu i muri i te whānautanga o te pēpi, ka puta rānei i muri mai, tae atu ki te rua marama i muri mai. Nō reira, he mea nui kia mōhio koe ki tēnei.

Me pēhea te urunga mai o te Listeria ki roto i ō tātou tinana? He aha ngā kai e mōrearea ana?

Ko te nuinga o ngā huakita Listeria ka uru ki roto i ō tātou tinana mā te kai i ngā kai kua poke i tēnei huakita . Ka taea e ēnei huakita te ora ahakoa i ngā pāmahana iti i roto i te pouaka whakamātao. Koia te mea nui kia tino tupato ki ētahi kai. Tirohia tēnei rārangi:

• Mīti kai reka, mīti tapatapahi makariri, me ngā hot dog : Ko ēnei ngā hōtiti, ngā hāmi, me te pēkana e hokona ana e tātou i te toa. I ētahi wā ka kore e tino maoa ēnei, ka poke rānei i ngā huakita listeria mai i ngā tapahi me ngā kakau.
• He pāte me ngā pani mīti : He mea mōrearea anō hoki ēnei.
• Ika paowa-mātao (hei tauira, te rōhi) : He ika i paowahia, kāore i tunua tika.
• Ngā tīhi ngohengohe : Ina koa, ko ngā tīhi pēnei i te Brie, Camembert, me te queso fresco. He maha ngā wā ka hangaia ēnei mai i te miraka kāore anō kia whakamātaotia.
• Te miraka me ngā hua miraka kāore anō kia whakamāoritia : He mea tino nui kia tirohia mēnā kua whakamāoritia te miraka, te tīhi, me te aihikirīmi e inumia ana e tātou. Ko te whakamāoritanga he tukanga e whakamahana ana i te miraka ki tētahi pāmahana motuhake hei patu i ngā iroriki kino. Ki te kore tēnei e mahia, ka kitea pea ngā huakita pēnei i a Listeria.
• Wai hua kāore anō kia whakamātaotia : Hei tauira, ko ētahi wai hua, pērā i te cider aporo.
• Ngā hua me ngā huawhenua mata, kāore i horoia : Ina koa ngā hua nunui pērā i te merengi, me horoi pai te kiri i mua i te tapatapahi. Ki te kore, ka uru pea ngā huakita ki te kiri ki roto i te hua.
• Pihi : He mōrearea anō hoki te kai mata i ngā kai pihi pērā i te pīni kakariki me te pī.
• He sushi mata .

Ka taea te hora i tēnei mate mai i te whaea ki te pēpi mā te whenua i te wā e hapu ana, mā te tara rānei i te wā e whānau ana. Koinei te mea e kiia nei e tātou ko te 'tuku poutū' i roto i te rongoā.

Ka pāngia te pēpi e te paihana kai i te wā e hapu ana?

Āe, tino tika. Ka pāngia te pēpi e tetahi momo paihana kai i te wā e hapu ana. Anei ētahi mea ka pā:

• Te whakatahe
• Whānautanga mate
• Whānautanga wawe

Ka pāngia ngā pēpi e te mate Listeria e ngā raruraru hauora nui.

Ki te pāngia te whaea e te mate Listeria, ā, ka pangia tana pēpi, ka pāngia e te mate kino rawa atu. I ētahi wā ka mate pea. Ka pāngia rānei te pēpi e ngā raruraru hauora mō tōna oranga katoa.

Whakaarohia, ka taea e ēnei huakita iti te whakarerekē i te oranga katoa o tētahi pēpi. Koia mātou i kōrero nui ai mō tēnei.

Ko ngā raruraru matua ka pā ki te pēpi ko:

• Te mate kiriuhi : He mate pāwera tēnei, he pupuhi hoki o ngā kiriuhi e karapoti ana i te roro me te taurakira o te pēpi. He tino morearea tēnei.
• Sepsis : He urupare tino nui tēnei a te tinana ki tētahi mate. Ka pā ki te tinana katoa.

Ka taea e ēnei āhuatanga te meinga te pēpi kia:

• Pararutiki
• Ngā mate hopuhopu
• Matapo
• Ngā whakaroa whanaketanga, ngā rerekētanga rānei
• Te pakaru, te korenga rānei o te okana

Nō reira, kua mārama pea koe inaianei ehara a Listeria i te mea whakakatakata.

Me pēhea te tautuhi tika a ngā tākuta i te mate Listeria?

Mena kei a koe ngā tohu o te listeria, kei te whakapae rānei koe kua kai koe i ngā kai kei roto pea te listeria, ka pātai tuatahi tō tākuta ki a koe mō tō hītori hauora. Kātahi, hei whakaū i te mate , ka tangohia he tauira toto, ā, ka mahia he ahurea toto . Ka mahia tēnei hei tirotiro mēnā kei te tipu ngā huakita listeria i roto i tō tauira toto. I muri i te whānautanga o te pēpi, ka taea hoki te whakamātautau i te whenua whānau mēnā e tika ana.

He aha ngā maimoatanga mō te mate Listeria?

Ko te rongo pai, ka taea te rongoā i te mate Listeria. Ka hoatu he paturopi ki ngā wāhine hapu me ngā pēpi hou mō tēnei.

Whakaarohia, mēnā i kitea e koe he mate listeria kei roto i tētahi kai i kainga e koe, ā, ka whakahokia mai, mēnā rānei i rongo koe kua pāngia ētahi atu tāngata i kai i taua kai e te mate, ka kī atu tō tākuta kia aro nui koe ki ngā tohu. Mēnā ka puta mai ngā tohu, ka taea e koe te tīmata i te maimoatanga .

Āhea ahau me toro atu ki te tākuta?

Ki te pāngia koe e te kirika i te wā e hapū ana, ki te pāngia rānei koe e tētahi, e ētahi rānei o ngā tohumate listeria i kōrerotia i mua ake nei, me toro atu ki tō tākuta i te whare hauora whānau, ki tō tākuta whānau rānei i taua wā tonu.Ahakoa he iti noa iho tō whakapae kua kai koe i tētahi kai kei roto pea te Listeria, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō tēnā. Mā tēnei, ka taea e ia te aroturuki i tō āhua me te tīmata maimoatanga mēnā e tika ana.

Me aha ahau mēnā ka whakaūtia kei a au te mate Listeria? Me āwangawanga ahau?

Ki te kitea koe he mate Listeria, kaua e mataku. Mā te whiwhi maimoatanga wawe ka tino whakaiti i te tūponotanga o te whānautanga me ētahi atu raruraru mō tāu pēpi. Ka whakaiti hoki i te tūponotanga o te tuku mai i te whaea ki te tamaiti.

Ka tirohia tō pēpi e tō tākuta mō ngā tohu o te listeria i muri i te whānautanga. Mēnā he mate pāwera, ka taea te rongoā i tō pēpi i te wā e taea ai.

He aha ngā mea ka taea e tātou te mahi hei ārai i te mate Listeria i te wā e hapu ana?

Koinei te mea tino nui. E kī ana rātou, "Ko te tūpato te rongoā pai rawa atu." Ko te huarahi pai ki te tiaki i a koe mai i te listeria ko te mahi i te haumaru kai. Anei ētahi mea ka taea e koe te mahi:

• Āta karohia ngā kai mōrearea : Āta karohia te kai i ngā mea pēnei i te tiihi ngohengohe, te miraka kāore i whakamātaotia me ngā wai hua, me ngā mīti kai iti i ngā wā katoa e taea ana i te wā e hapū ana.
• Whāia ngā aratohu haumaru kai :
• Horoia rawatia ngā hua me ngā huawhenua, inā koa ko ērā e kainga mata ana, i raro i te wai rere . Mēnā e tika ana, mirimirihia te kiri ki te paraihe huawhenua.
• Tunua kia tino tunua te mīti, te ika, me te heihei . Tunua kia kore e māwhero te roto, kia maoa rawa. Ki te taea, whakamahia he inemahana kai hei tirotiro i ngā pāmahana haumaru.
• Ki te kai koe i ngā mea pēnei i te mīti tina me ngā hot dog, whakamahanahia kia pai te paowa.
• Kaua e tapatapahia te kai kua tunua ki te papa tapahi, ki te maripi rānei, me te mīti mata. Whakamahia he oko motuhake mō te kai mata me te kai kua tunua.
• Tirohia mēnā he tika te pāmahana o te pouaka whakamātao.
• Mena kei te ngana koe ki te hapu , ka taea e koe te whakaiti i tō tupono ki te pāngia e te listeria mā te whai i ēnei mahi.

He roa pea te rārangi o ngā mea "kaua e kainga" e koe i te wā e hapu ana. Engari ko ēnei mea hei tiaki i a koe anō me tō pēpi. Mā te karo i ngā mea pēnei i te tiihi ngohengohe me ngā mīti kai reka ka tino whakaiti i tō tupono ki te mate listeria. Kaua e mataku . Ki te kai pōhēhē koe i tētahi kai kua tangohia mai i te kai, ki te kitea rānei e koe kua tangohia mai i te kai i roto i tō pouaka whakamātao, kōrero ki tō tākuta. Mā te maimoatanga tere ka taea te tiaki i a koe me te hauora o tō pēpi.

Hei whakamutunga, hei whakamutunga, kia maumahara ki tēnei (Karere hei tango ki te kāinga)

He mea nui kia mōhio ngā whaea hapū katoa ki tēnei mate e kiia nei ko Listeria. Ahakoa kāore i te kōrerohia whānuitia, ka pā mai he pānga kino.

Kia maumahara, mā te āta whakaaro ki tāu e kai ana, me te whai i ētahi mahi haumaru kai māmā, ka taea e koe te whakarato i tētahi tiakitanga nui mōu me tāu taonga tino utu nui, arā, ko tāu pēpi.

Ki te mea he ruarua, he pātai rānei āu, kaua e wehi ki te kōrero ki tō tākuta. Kei reira rātou hei āwhina i a koe. Kia kitea e koe te kaha ki te whānau mai i tētahi pēpi hauora, harikoa ki tēnei ao!

Listeria , haputanga, mate urutā, haumaru kai, pēpi, hauora, paihana kai